台湾特色小吃炸鸡排的做法
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现在街头上有很多的炸鸡店,里面各式各样的炸鸡排吸引着大家,其实炸鸡排的做法很简单,大家可以学学鸡排的做法,然后做一些美味健康的鸡排。
原料:面粉、鸡蛋、面包糠、姜、葱、蒜、盐、胡椒粉、糖、五香粉、蚝油、食用油、蕃茄酱、各适量。
做法
1.鸡脯洗净后用刀片成薄片。
2.切好的鸡脯用肉锤敲打至体积增大约为原来的1.5-2倍大。(没有肉锤就用刀背拍打)
3.将姜葱蒜加少许水放入搅拌机中打成汁。
4.打好的汁倒入大碗中,加盐,胡椒粉,糖,五香粉,蚝油调味搅匀(依个人口味调配就好)
5.将处理好的肉放在拌好的料汁中,用手抓匀轻轻揉压,腌制1个小时。
6.取一个大的平盘倒入面粉,把腌好的鸡肉均匀地粘上一层面粉。
7.再裹上打匀的鸡蛋液。
8.裹好鸡蛋液后再粘一层面包糠。
9.平底锅中倒入适量油,能淹住鸡排就好,油6成热时将鸡排放入。
10.中小火炸至二面金黄。
11.捞出后放在吸油纸上将表面多余的油吸掉。剪成条状,趁热配蕃茄酱食用。