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一年一度的高考、中考又即将到来。高考考生除了饮食忌油腻、自身的心理调节外,还要适当注意根据自身状况进饮不同汤水,均衡营养,把自己的精神和体力调理到健康的状态,以迎接紧张的复习和考试。清淡营养汤水:青榄炖响螺汤食...
我们都知道汤水的营养作用很大,对于即将高考的孩子是十分有帮助的,那么2017高考煲什么汤好呢,下面和小编一起来学习学习吧!核桃桂圆芝麻汤做法:核桃肉500克,桂圆肉、芝麻各125克共放入盆中加白糖适量,捣烂、调匀后装瓶,每日...
要让鸡汤鲜美清澈又营养,其实很容易,如何煲出鲜美的鸡汤?只要掌握下面几个小窍门。下面,小编为大家分享鲜美的鸡汤煲法,快来学学吧!鲜鸡冰冻排酸如果买回来的是在市场新鲜宰杀的鸡,则要把鸡先放进冰箱的冷冻室冰冻3-4个...
很多人喜欢吃蛋糕,也想要自己动手做。但是家里没有工具怎么办呢?别怕,有电饭煲去搞定!下面,小编就教教大家电饭煲蛋糕的做法,快来看看吧!做法一材料4个鸡蛋,4大勺糖粉(这边没找到沙塘),3大勺冒尖面粉(或者说是四勺),6、7勺牛...
用椰子与鸡炖汤食用,对脾胃倦怠、四肢乏力、身体虚弱的人能起到一定的补益作用。在书上有见:椰子中加入冬瓜子可泻肺火,清补的黄耳可中和椰子的温燥,患寒咳时吃些椰肉,能起到止咳、化痰的作用,由此可见,椰子确实是药食两用的...
寒冷的冬日里喝一碗热汤,不仅有助驱走严寒,还能补充多种营养。但要想煲出一锅美味的汤可不是一件容易事儿。请来中国保健协会营养安全专业委员会会长孙树侠,帮大家列出煲汤时常犯的几个错误。第一,加水少。水是煲汤的关键...
羊肉煲好吃又能进补,为了更与时俱进迎合不同人的爱好和口味,羊肉煲怎么做好吃呢?以下就是小编分享羊肉煲的做法,希望对大家有帮助!红焖羊肉煲材料:材料白萝卜和1根,带皮羊肉1000克调料:红枣、豆瓣酱、老抽、八角、桂皮、陈...
韩国豆腐煲是一道菜品,主料为大里脊肉、豆腐等。以下是小编跟大家介绍韩国豆腐煲的做法,欢迎大家阅读!1.1小袋泡菜汤的调料(这个可用可不用。如果你没这个呢,就加罐鸡汤吧,当然最好加煮了小鱼的汤,不过那版本我还没试过呢...
每一天都在太阳温暖的怀抱里,走在熙熙攘攘的人群中,品尝生活中的点滴,接受各种事件的洗礼。也许你今天被某一件事而气愤,也许你被工作的不顺利而心烦,也许你为得不到升迁而颓废,也许你会为发不了财而灰心等等都在一步步的削...
我们喜欢吃蔬菜,因为它很清淡,而且能中和荤菜的油腻,有些甚至可以煲出鲜美可口的蔬菜汤。下面,小编为大家分享适宜煲汤的蔬菜,快来看看吧!白萝卜白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,其中的芥...
其实在临考前为孩子进补大量补脑保健品和大补滋补汤水,这种做法并不科学,高考前应坚持温和进补的原则,不宜盲目进补保健品及大补药材。下面小编为大家推荐几款适合高考考生的汤水,一起来看看吧!核桃桂圆芝麻汤做法:核桃肉5...
煲汤是家常菜肴中不可缺少的一道风景,怎样煲汤,如何煲汤是每个主妇必备的课程。下面,小编为大家分享煲汤的小窍门,希望能帮助到大家!火候煨汤火候的要诀是大火烧沸,小火慢煨。这样可使食物蛋白质浸出物等鲜香物质尽可能...
螺蛳猪脚煲很受欢迎,但可能很多人吃不惯里面酸笋,不过对于广西人来说,酸笋可是不可缺少的美味!一起来看看做法吧!主料猪脚半只螺蛳一斤豆腐泡适量酸笋适量沙姜八角适量香茅草两根盐适量酱油适量料酒适量螺蛳猪脚煲的做法...
我们五一节去肇庆,中午一起吃了一顿煲仔饭。我和乐乐一起观察师傅做饭,师傅把米和水放在一个小砂锅里,然后用小火开始煮,等米快熟了,这时候饭冒气泡了,师傅又把菜倒进去煮,过一小会就熟了。我们好像也学会怎么做煲仔饭了!师傅...
煲汤有学问,技巧很讲究,煲出美味,才能吃出健康。下面,小编为大家分享煲汤的技巧以及适宜煲汤的食材,希望对大家有帮助!适宜秋季煲汤的六种食材豆芽菜所含的叶绿素可以防止直肠癌,中医认为,豆芽味甘性凉,有清热解毒的作用。...
随着移动互联网和社交网络的发展,越来越多人喜欢在朋友圈上发布文案,文案用以分享自己对生活的思考,表达自己的喜怒哀乐。朋友圈发什么样的文案才受欢迎呢?以下是小编为大家整理的母亲节电饭煲文案,供大家参考借鉴,希望可以...
夏天吃鸡容易上火,但是加上椰子清凉,可以在补身的同时避免太上火,一举两得。椰子煲鸡汤是一道十分清甜的汤水,汤汁鲜甜,还可以连汤带渣一起吃个精光!椰子的甜,鸡肉的香,实是鸡汤中的上品。一起来看看椰子煲鸡的做法吧!用料家鸡...
人们越来越注重养生,煲汤的人也越来越多,但不正确的煲汤方式不但不能起到营养保健的效果,反而会影响身体健康!下面,小编为大家讲讲煲汤的误区,快来看看吧!煲汤养生应遵循科学之道选料要鲜,用料要广煲汤真正的目的就是为了健...
俗话说药补不如食补。中考考生的饮食需要遵循营养均衡、清淡可口、容易消化的原则。基于上述原则,下面为广大考生推荐以下这些健康美味的靓汤,给考生助力!1、佛手素斋汤-----润肺燥,壮筋骨,消除眼红口臭,解热润肤材料:合掌...
车前草又名车轮草,它真的与车有关吗?相传在汉代,有位名将叫马武,他和他的部队打败仗之后溃散到荒郊野外,那年大旱,寸草不生,他们和马匹都出现了尿血的症状。下面是yjbys小编为大家带来的'关于车前草的功效和作用的知识,欢迎...
南乳粗斋煲在港澳地区也很出名,材料有大白菜、冬菇、粉丝、腐竹、椰菜及四季豆等各种斋。主料:花菇5朵,冬菇5朵,大白菜1棵,荸荠3个,发菜20克,粉丝1小把,胡萝卜1个,枝竹2条,木耳15朵,黑木耳10朵。调料:酱油2茶匙,姜3片,蚝油2茶匙,南乳...
我们知道煲汤是一种既可以保持食材的味道,又能保留食材的营养的一种烹饪方法。在秋季煲汤是一种很好的养生方法。不过秋季汤品养生也要注意食材的选择和材料的搭配。那么哪些秋季煲汤食谱呢?一:木瓜养乐多原料:木瓜、养乐...
咸鱼茄子煲,在广东,提到茄子要怎么做,问一百个人一百个人都会说是这个咸鱼茄子煲,这个菜是用咸鱼的咸、鲜、香带出茄子强烈的不同寻常的美味。接下来,小编为您介绍了咸鱼茄子煲的做法,你喜欢吗?食材:长条茄子2条,咸鱼,肉末,干香...
第一,忌加水少。水是煲汤的关键,它既是传热的介质,更是食物的溶剂。人们在煲汤时容易犯的第一个错误是加水不够,导致中途加水,影响汤的风味。一般情况下,煲汤时的加水量应至少为食材重量的3倍。如果中途确实需要加水,应以热...
电饭煲可以做蛋糕已经不是稀奇的事情了,你知道它的做法吗,赶紧看看吧,以下仅供参考!电饭煲苹果蛋糕食材:100g面粉、6个鸡蛋、1盒牛奶、适量油、适量糖、适量苹果做法:1)准备鸡蛋(蛋黄蛋清分离)、牛奶、糖、面粉2)在蛋黄里面...
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