相关徒步的百科

户外徒步技巧
徒步爱好者都知道户外旅行主要靠的就是双脚,走平路、登攀山岭、过桥涉水……那么户外徒步有什么技巧呢,小编整理了相关的内容,欢迎欣赏与借鉴。移动重心一条线路的高低起伏凹凸不平,有时候甚至还有滚动的石头,很不好走。所...
迎国庆环校徒步活动策划方案
一、活动目的为迎接新中国的60周年国庆,我08统计学1班决定举行一次以“迎国庆,颂祖国”为主题的团日活动。旨在宣传我们中国共产党的辉煌历史,号召大家在为我国创造美好历史的同时,也为我国的六十周年的华诞贡献自己的一...
登山徒步的基本步法与特殊地形行进技巧
对于很多登山初学者来说,学会“走路”无疑是常常被忽略但却非常重要的一点。不同于城市里宽阔平坦的柏油马路,山路的地形比较复杂,有的地方凹凸不平,有的地方上下坡度较大,还有的地方杂草丛生,石头密布,这些山路不但不好走,而...
徒步活动讲话稿
在快速变化和不断变革的今天,我们都可能会用到讲话稿,讲话稿是应用写作研究的重要文体之一。相信写讲话稿是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编为大家整理的徒步活动讲话稿,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。徒步活动讲话稿1...
徒步活动领导讲话稿范本
徒步活动领导讲话稿篇一:万人健步行启动仪式上的讲话在贯彻《全民健身条例》“万人健步行”活动启动仪式上的讲话同志们:今天,我们在这里隆重集会,共同参与第二届万人健步行活动。开展万人健步行,既是市政府贯彻《全民健身...
冬季登山徒步基本步法技巧
登山(mountaineering):是指在特定要求下,运动员徒手或使用专门装备,从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。下面是小编为大家带来的冬季登山徒步基本步法技巧,欢迎阅读。1、移动重心一条线山野的登山徒步步伐...
徒步路面特点-徒步行走经验
徒步穿越是户外的一种形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方,没有现成的路可走,没有明确的路标指示方向,依靠地图、指南针、再加上自己的头脑和双脚阅读每一寸土地,在清丽脱俗或古老沧桑的地方留下自己的足迹,在沉郁安静或...
徒步群年会主持词
一、开场舞二、主持人上场。女亲爱的朋友们,你们好么!很荣幸担任本次年会主持人.我是主持人阿乐!男各位领导,各位来宾,男士们,女士们,来特森间特们大美女们老帅哥们大家现在好!我是主持人亮子!女歌声袅袅辞旧岁舞姿翩翩贺新春...
户外徒步注意事项
徒步亦称远足、行山或健行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。短距离徒步活动相对简单,不需要...
徒步行走倡议书
亲爱的各位市民大家新年好!相信大家都度过了一个愉快而轻松的新年。在新年初过之际,大家是否明显感觉到探亲访友多了,锻炼却少了呢?是否想趁此新年之际多多参加运动呢?是否意识到在我们开开心心过年的时候,还有好多的贫苦学...
十大户外徒步技巧
引导语越来越多的人喜欢上了户外徒步这个运动,那么下面小编就给大家带来十大户外徒步技巧,希望能够帮助到您,谢谢您的阅读。一、切勿一开始就猛冲猛跑所有人在运动中都需要一个适应过程,所以切忌一开始猛冲猛跑,而应该在开...
徒步穿越探险指南
引导语:下面小编就给大家带来徒步穿越探险指南,希望能够帮助到您,谢谢您的阅读,祝您阅读愉快。一、团队精神集体穿越(2人以上)是表现团队合作精神的好机会,成功、愉快、顺利的穿越是要靠集体中每一个人努力才能做到的。尤...
徒步登山小学四年级的作文
寒假第一天清晨,“叮铃铃…”一阵刺耳的铃声忽然把我从睡梦惊醒。我挺身而起,抬起无力的手,揉揉了的睡眼,然后把帘子掀开一看,瞧见窗外还是灰蒙蒙的一片,便倒下头睡下。突然,门外响起了脚步声,紧接着门“刷”一下子打开了,从门...
陪你徒步去凤凰散文
如果不是那次座位的调换,婧现在每天的生活可能不会这么快乐,至少原来不会有大清早睁开眼就笑一直笑到晚上睡下甚至是梦里都还在笑的那种情况出现。有时候啊,就是这么巧,一个人的性格不经意间就改变了另一个人,一个人的命运...
登山徒步远足的技巧和方法
山野徒步不同于城市里的柏油道路之处,在于有非常多的上上下下凹凸不平的步道。即使是针对无经验者而设计的较完整路线,像深圳梧桐山的泰山涧台阶线路。有时候仍会遇到凹凸不平的石头路,或到处横生长的树根和滚来滚去的石...
十一国庆泸沽湖徒步旅游7大路线推荐
泸沽湖风景优美,泸沽湖的湖水清澈,展现出透亮的蓝色。十一黄金周快到啦,以下是YJBYS小编为大家搜索整理的关于十一国庆泸沽湖徒步旅游7大路线推荐,供大家参考!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!注意:泸沽...
徒步登山的原则
登山来自于人们生活、生产劳动的实践。下面小编来给大家介绍徒步登山的原则,希望对大家有帮助!徒步登山的原则无论何种运动,对于初学者来说都要遵循一个循序渐进地学习和锻炼的过程,参与户外徒步登山也是如此。1.一定要...
徒步活动策划方案
导语:徒步,是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼,徒步是户外运动最为典型和最为普遍的一种。下面是小编整理的徒步活动策划方案。欢迎大家阅读。篇一:徒步活动方案关于开展“携手互助,永葆佳绩...
深度徒步注意事项
提醒:离开家前,请大家一定要好好检查自己的物品。注意事项:1:才进高原,正处于适应阶段,千万不要又跑又跳的。如果又跳又跑会导致血液供氧不足,会导致高反。2:在出行20天内加强身体锻炼,锻炼肺活量(锻炼方法:游泳。和憋气跑步:早上...
徒步活动总结9篇
总结是事后对某一阶段的学习、工作或其完成情况加以回顾和分析的一种书面材料,它是增长才干的一种好办法,不如静下心来好好写写总结吧。总结怎么写才不会千篇一律呢?下面是小编收集整理的徒步活动总结,供大家参考借鉴,希望...
徒步作文400字
到达香港的第二天上午,在舒适惬意的懒觉时间过后,我们出发了。拐进一个窄巷子,徒步活动正式开始。起初,都还只是些很平缓的坡,走起来毫不费力。我们像是“穿越”到了远离城市喧嚣的小村落里。小道两旁杂草丛生,一排排灌木丛...
徒步行活动倡议书
活动海报“大爱清尘——寻救尘肺农民工大行动”是由著名记者王克勤与中华社会救助基金会联合发起,新浪网、腾讯网、搜狐公益、支付宝公益、天涯网核心支持专项救助中国尘肺病农民工的公益项目,旨在寻找与救助家庭困难的...
《徒步归行》赏析
《徒步归行》作者为唐朝文学家杜甫。其古诗全文如下:明公壮年值时危,经济实藉英雄姿。国之社稷今若是,武定祸乱非公谁。凤翔千官且饱饭,衣马不复能轻肥。青袍朝士最困者,白头拾遗徒步归。人生交契无老少,论交何必先同调。妻...
黄山徒步旅游策划书
时光在流逝,从不来停歇,一段时间的工作已经告一段落,我们又将迎来新的工作内容,有新的工作目标,这时候十分有必须要写一份策划书了。一起来参考策划书是怎么写的吧,以下是小编为大家收集的黄山徒步旅游策划书,仅供参考,大家一...
2015大连徒步大会:道路限行路线一览
第13届大连国际徒步大会将于5月16日至17日分别在星海广场、滨海路、甘井子区生态科技创新城、旅顺口区世达广场和金州新区金石滩举行。从市交警支队了解到,为确保大会交通安全,公安机关交通管理部门将对市区部分道路采...
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