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1、葛猪骨汤材料:猪骨700—800克、粉葛500—600克、红枣12枚、陈皮15—20克、生姜3—4片。粉葛性凉味甘,入胃、肝经,具有清胃热、生津止渴、滋润筋脉的作用;猪骨性平味甘、咸,能益阴润燥;红枣健脾益气;陈皮理气醒脾,使补而...
本文导读:很多小孩都有脾胃虚弱的问题,造成宝宝不爱吃饭、易生病、经常便秘或腹泻,有这些症状就暗示宝宝脾胃存在问题了。那么,小孩脾胃虚弱怎么办呢?小编推荐几款非常适合小孩的健脾养胃粥。1.小米山药粥材料:鲜山药,小米,白...
养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性,来帮助养胃效果,使您享有一个健康的胃。那么,下面是由小编为大家推荐夏季健脾养胃茶保健配方,欢迎大家参考学习。1、山楂蜜茶做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研...
经常会听到说某个孩子脾胃虚弱的情况,其实小儿脾胃虚弱很常见,当然这也会影响到有人身体的健康发育,那么是哪些因素导致了孩子脾胃虚弱的情况呢?我们做家长的又该如何调理幼儿虚弱的脾胃呢?一、原因1、饮食不节。小儿正...
在日常生活中应该养成一个良好的生活、饮食习惯是非常有必要的,不能够暴饮暴食、节食,或者是出现偏食、挑食的情况,否则很容易导致肠胃出现毛病。下面是小编为大家分享2017年保健脾胃食物大全,欢迎大家点击查看。1、糯米...
养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性,来帮助养胃效果,使您享有一个健康的胃。那么,下面是由小编为大家推荐夏季健脾养胃茶保健配方,欢迎大家参考学习。1、山楂蜜茶做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研...
高夏季胃肠病缘何多发有统计显示,夏季胃肠疾病患者中,1/3是胀气,1/3是腹泻,剩下的1/3则主要表现为胃肠疼痛和便秘。造成这些病症的主要原因有以下几点:首先,天气炎热,随着气温的升高,食物中各种细菌生长繁殖加快,更容易腐烂变...
夏季保护脾胃,首先要防止因夏季食物易变质而对胃肠道的伤害,对各种食品储存要有保鲜的意识;其次别贪图生冷,过量、过快地吃冷饮、瓜果以及冰啤等,特别是锻炼后不能马上喝冷饮;最后是吃了过量的生冷食物伤及脾胃后,如何通过...
中医认为,脾主统血,控制血液在脉络里的正常循环,如果脾胃失常则可能出现头晕目眩、腹胀、腹泻、乏力等症状,严重者还可能出现便血、尿血、皮下出血等。我们可以通过饮用健脾养胃茶来养护脾胃。并不是所有的茶对脾胃有益,喝...
一、小孩子如何调理脾胃中医认为脾胃是消化系统的主要脏器,它的功能是运化水谷,即消化食物并吸收其中的养分供身体利用。此外,中医认为“四季脾旺不受邪”,即脾胃功能强的人抵抗力强,不易生病。脾胃虚的小儿特别容易患感冒...
很多人在夏季容易出现食欲不振、消化不良甚至恶心呕吐的现象,这些症状都是脾胃不和的表现。脾胃是身体重要消化器官,良好的气血都是由脾胃将食物转化而来的。中医认为,脾胃是后天之本,其重要性可见一斑,而夏季正是养脾胃...
对于脾胃虚弱的老年人来说,要杜绝几个禁忌。少吃甜食。早餐吃甜食,容易化热生火,使体内糖分过多,影响脾胃的消化吸收,引起消化不良,产生食欲减退,胃脘胀满,口腻无味,嗳气吞酸等现象。过多食用甜品,还会引起肥胖和血脂升高,从而影...
中医认为人体的气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。因此如果我们脾胃出现问题将会影响健康,那么常见的脾胃不好的症状有哪些呢?脾胃血气浑浊导致黑眼圈胃经是气血充沛的一条经络,而眼袋的地方正是胃经的起始点...
夏至这天,太阳直射地面的位置到达一年的最北端,几乎直射北回归线,是北半球一年中白昼最长的一天。夏至是昼夜变化的界限,此后,阳光直射地面的位置逐渐南移,北半球的白昼日渐缩短。在民间有“吃过夏至面,一天短一线”的'说法...
脾胃不好的人,在日常保健中,要坚持参加适当的体育活动,如散步、慢跑、等。下面是小编为大家分享最新健脾养胃茶及事项,欢迎大家阅读浏览。健脾养胃茶1、山楂蜜茶做法:鲜山楂30克、蜂蜜适量。将鲜山楂果研碎去籽,用开水冲泡...
立秋之后虽然一时暑气难消,还有秋老虎的余威,但总的趋势是天气逐渐凉爽。在养生上,立秋作为秋天的开端,此时自然界的阳气变化也从长的状态转向收的状态。立秋饮食调养宜补养脾胃,这样做既是对夏季损耗的弥补,也是为冬季贮存...
概述现在患有这类病的人是越来越多了,脾胃虚弱含义比较笼统,不管怎么样心里应该都清楚,包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型,脾气...
调养脾胃的重点首先在于调畅肝脏,保持肝气调和顺畅,在饮食上要保持均衡,尽量少吃辛辣食品,多吃新鲜蔬菜、水果等。那么,下面是由小编为大家带来的夏季养胃健脾保健法,欢迎大家采纳学习。1夏天疾病多中医认为,夏天属火,火是具...
秋季的确非常有必要进补,但如果秋天一到就忙着进补,不仅达不到应有的效果,还可能弄巧成拙。在夏季,人们常常因为苦夏或过食冷饮等原因,存在不同程度的脾胃功能减弱,此时如果大量进食补品,特别是过于滋补的养阴之品,会进一步加...
脾胃不好的人群自身的手脚易出现冰冷的症状,在冬季尤为明显,尤其是自身的面部还会出现苍白、精神疲惫等,所以,想要改善手脚冰凉就要食用补脾胃的食物!冬季哪些常见的食物可以补脾胃地瓜,地瓜是补脾胃的首选食物,因为它具有...
养胃保健的妙法,俗话说胃病三分治七分养,七分养应该在三分治的基础上进行,经全面检查确诊后进行系统治疗,并配合精神方面进行调养,才能达到理想的治疗效果。下面是小编为大家整理的养脾健胃保健方法,欢迎大家阅读浏览。1、...
气功是一种强身健体,延年益寿,防身的一种身心锻炼方法,气功心法有很多种,我们都不知道应该如何锻炼,但是其实气功心法是我们最值得学习的,下面就跟小编一起来了解一下气功心法的健脾作用吧!人体气血通过遍布全身的经络系统...
脾胃虚寒的人喝茶大有讲究,首先要注意的是喝茶的种类,你知道脾胃虚寒喝什么茶吗?并不是所有的茶都适合脾胃虚寒者饮用的,到底脾胃虚寒喝什么茶呢?下面小编为大家介绍脾胃虚寒喝什么茶,感兴趣的朋友们一起来看看吧!脾胃虚...
中医认为,长夏主脾土,湿热是当令之时,由于天气炎热,出汗比较多,体能消耗自然也增加;而且许多人在此时喜欢吃冷饮,虚寒体质的人易造成脾胃不和,运化失常,也就容易乏力、食欲不振等。偏阳虚常煲汤一般偏阳虚的人都比较胖,冬天怕冷...
处暑过后开始进入秋季,秋季气候干燥。经过整个夏季的摧残,肠胃受损。处暑的时候饮食要开始注意防燥。那么,处暑过后养生需要注意什么呢?下面我们一起详细了解一下。起居有常,不要熬夜处暑过后,首先应调整的是睡眠时间。早...
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