相关维生素的百科

2015-03-05 有些宝宝因各种不得已的原因不能母乳喂养或不能纯母乳喂养。则可以在宝宝2个月以上的时候给宝宝添加一些富含维生素的食物，如：橘子汁：材料：橘子1个，温开水适量、白糖少许：做法：1、将橘子洗净切成两半：2、将每半个橘子挤汁，以1：1...

七种常见中草药帮你补足维生素-哪些中药可以补充维生素

2016-07-27 维生素是人体为维持正常生理功能而必须从食物中摄取的一类微量有机物质，这种微量有机物质可以在人体的生长、代谢、发育过程中发挥特别重要的作用，维生素是人体中的一类调节物质，也是让人体一直保持在健康状态的活性物质...

孩子缺乏维生素d的解决方法

2019-09-07 1第一：进行户外活动，只要人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D；除强化食品外，通常天然食物中维生素D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶...

脂溶性维生素分类及介绍

2016-12-30 导语：维生素是生物的生长和代谢所必需的微量有机物。分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等，后者有B族维生素和维生素C。下面我们一起来看看前者维生素的相关内容吧。2017...

2017年公共营养师二级考点：维生素B13

2016-12-30 导语：关于维生素B13的功效疗效你都知道是什么吗?并不是所有的维生素片都可以随意进食的，需要了解相关内容的考生跟着本站小编一起来看看吧。维生素B13简介化学名：乳酸清，含一分子结晶水的乳清酸(C5H4N2O4·H2O，[5088...

宝宝补维生素误区

2016-02-27 维生素小知识：目前公认的维生素共有14种，它们作用各异，根据其溶解性可以分成脂溶性维生素和水溶性维生素两大类，前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K4种，另外10种水溶性维生素中有9种统称为B族维生素，还有一种就是...

宝宝吃维生素C有什么好处

2016-02-01 一、宝宝吃vc有什么好处呢维生素C的作用人体对维生素C的需要量很少，中国营养学会发布的维生素C每日推荐量为：0-12个月婴幼儿每日40~50mg，1-3岁幼儿每日60mg。但人体不能合成维生素C，必须从食物中摄取。小儿出生时有适宜的...

服用维生素的注意事项

2020-08-11 服用维生素的注意事项1.通常，服用多种维生素/矿物质比单一补充某一种维生素/矿物质好。因为这样可以避免单一营养元素摄入过量，影响别的物质吸收。如过量摄入钙会阻碍铁吸收，大量摄入锌会影响铜吸收。2.维生素适宜保存在...

2023年药物分析：维生素A

2023-12-16 常常听到别人说要服食各种各样的维生素。下面我们一起来看看关于维生素A的性质及鉴定吧。吃了那么多，我们还是要知道它的优点和缺点啊。天然维生素A主要是全反式维生素A。性质：具紫外吸收，易氧化变质，能与三氯化锑呈色，与...

2016年营养师维生素考试知识点

2016-05-25 正确组合◎维生素A+维生素B2+维生素C+维生素E维生素E可以留住维生素A，维生素B2及维生素C则能强化维生素E的效果。◎维生素A十维生素D维生素D帮助维生素A的吸收。◎维生素A+蛋白质蛋白质运送维生素A至身体各部。◎维生...

吃维生素的注意事项

2017-10-12 很多人每天吃各种保健品补充维生素。专家指出，补充维生素的方法要得当，量要适度。如果乱补脂溶性维生素可能中毒。人体缺乏维生素会引发相应的维生素缺乏症，损害健康。维生素在天然食物中仅占极少比例，但又为人体所必需。...

卫生资格考点：维生素C的分析

2019-09-21 维生素C(英语：VitaminC，又称L-抗坏血酸)是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。抗坏血酸在大多的生物体可借由新陈代谢制造出来，但是人类是最显著的.例外。最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。在生物体内，维...

维生素b2的食物的注意事项

2019-05-18 维生素b2的食物的注意事项维生素b2具有促进细胞、头发、指甲、毛发等物质的再生，同时还可以预防和消除口腔内的炎症，最重要是促进代谢，所以维生素b2对人体的作用非常大，无论对于准妈妈来讲或者是对于我们的宝宝来讲，缺少维...

维生素d的作用是什么

2014-10-21 导语：进行户外活动，只要人体接受足够的日光，体内就可以合成足够的维生素D;除强化食品外，通常天然食物中维生素D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵、动物肝脏、蛋黄、奶油和奶...

三级营养师维生素D的常识考点

2016-08-02 导语：维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。下面我们一起来看看和维生素d相关的内容吧。一、维生素D与健康维生素D对于孩子牙齿和骨骼的生长有重要的作用，它可以促进肠道对钙、磷的吸收和利用...

有关维生素E的临床意义

2018-12-15 1、临床诊断维生素E缺乏病（vitaminEdeficiency）多数由于维生素E体内贮存不足、摄入量少、吸收差或需要量多而引起。早产儿缺乏维生素E时临床上出现贫血、水肿，鼻部有水样分泌物，面、颈及头部有丘疹样皮疹。在儿童及成人中...

维生素d使用的注意事项

2018-10-27 1．中国营养学会推荐维生素D(VD)每日供给量，0～6岁儿童为400IU，7岁以上为100IU，妊娠期与哺乳期妇女为400IU。2．人体所需VD主要来源是由皮肤接触日光合成及从食物中获得。当VD缺乏或不足时，为保证小儿正常生长发育或在佝偻病防...

维生素E的使用注意事项

2018-04-15 1、维生素E它应该避光保存。2、服用维生素E胶丸可治愈有些妇女放置节育环后出现的出血或月经过多。3、每日服用维生素E300毫克以上，可使机体免疫功能下降，体内T淋巴细胞、B细胞和单核-吞噬细胞系统功能低下，从而容易发生...

宝宝注射维生素k1的原因有哪些

2014-07-20 一、为什么要给宝宝注射维生素k1新生儿由于肝脏对凝血酶原的合成尚未成熟，母乳中含维生素K含量很少，每一千毫升母乳仅含有维生素K1---3微克，初乳几乎不含维生素K，牛乳维生素K含量却很高，每一千毫升牛乳含维生素K五到十微克...

2016年执业药师《药物化学》考点：脂溶性维生素

2016-09-27 脂溶性维生素是指不溶于水而溶于脂肪及有机溶剂的维生素，包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K。脂溶性维生素可在体内大量贮存，主要贮存于肝脏部位，因此摄入过量会引起中毒。一、维生素A醋酸酯化学名：(全反式)-3,7-二...

维生素d的功效

2014-10-24 导语：美国科学家一项为期40年的研究发现，每天服用一剂维生素D能把罹患乳腺癌、结肠癌和卵巢癌的风险降低一半。阳光照射在皮肤上，身体就会产生维生素D，这部分维生素D占身体维生素D供给的90%。人体的微量元素很多，维生素D就...

夏天多吃点凉拌菜补充维生素

2014-10-19 生吃蔬菜有讲究---有的蔬菜是适合于生吃的。例如青萝卜，生吃可以保存更多的维生素。不过，为了保证清洁卫生，应该讲究点吃法。比如，吃西红柿时，最好先用清水洗净后再用开水烫一下去皮后再吃;莴苣也最好是先剥皮，洗净，再用开水...

维生素C片的副作用

2016-07-01 服用维生素C片会对人体产生副作用吗?维生素C对人体会产生哪些副作用呢?下面是yjbys小编为大家带来的关于维生素C片的副作用的知识，欢迎阅读。其实，长期服用维生素C片人体多多少少会产生一些副作用。比如：1.长期服用每日2...

缺哪种维生素容易患口腔溃疡

2015-11-19 缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，维生素B2不足时，会引发口角炎，特别是在皮肤和黏膜上出现症状，维生素B6和脂肪的代谢有关，B6不足时会引起脂溢性皮肤炎。很多口腔溃疡的发生与B族维生素缺乏有关，特别是维生素B等。下...

2017年公共营养师三级复习：维生素C

2016-08-02 导语：正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出;另一部分可直接由尿排出体外。跟着本站小编一起来看看相关的考试内容吧。①维生素C的主要性质维生素C呈无色无臭的片...

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