【推荐】呵护心灵作文4篇
在日常学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？下面是小编为大家整理的呵护心灵作文4篇，希望对大家有所帮助。
“眼睛”是心灵的窗户。每个人都有一颗纯洁无暇的心灵，去打开心灵之窗去面对世界。你也会觉得这个世界是多么的美好啊!
记得有一次，小明嘲笑小刚戴着眼镜，还说小刚是“四眼鱼”。上眼保健操时，别人都在做，而小明不做，非说自己眼睛好，不用做。上自习时，老师要求写作文，小刚眼睛离书一尺左右，胸里桌子一拳头，手离笔尖一寸远，但是小明弯着腰，偏着头写一会儿，玩一会儿，没有一个正确的姿势。
日复一日，三个月过去了。小刚仍保持这种坏习惯。慢慢地，小明的眼睛花了，戴上了眼镜，而小刚却不戴眼镜慢慢好了。
从这件事告诉我们:我们的眼睛非常娇嫩，一不小心就容易生病。那怎样保护我们的眼睛呢?我给大家提出以下意见:
1、正确使用眼睛，预防近视。
2、看书写字时姿势要好，距离不能太近，时间不能太久，光线要好。
3、胸离桌子一拳头，眼离书本最少保持30厘米。
4、每天下课，向远处眺望，多观看一些绿色植物。
5、不能在阴暗等地方看书、写字。
同学们，让我们保护好我们的眼睛，让眼睛更加健康、明亮!用我们的眼睛开创美好未来，用我们的眼睛看透世界每一个角落!从现在开始，从我做起，保护好我们的心灵之窗吧!
呵护心灵作文 篇2眼睛是人生的指路灯，没有它，人生是迷惘的。眼睛是心灵的窗户，没有它，人生是黑暗的。请用心呵护自己心灵之窗。
我是一个近视的女孩，我对此又深刻的体会。小时候，叔叔在下棋，爸爸在看，而我在爸爸的旁边。妈妈在船里做饭。由于爸爸的疏忽，我从2楼摔下来了，一个眼睛伤了。但是那是我没有哭，不喊疼，父母以为没事了，就没有在意。
渐渐地，我开始看书了，可是怎么我看不见呢?之后越看越近，一次妈妈看见了，说：”小乖，别那么近看书知道么?会影响眼睛的。“听了我就回了一声：”知道了，妈妈“。后来我看电视看多了，辐射也很大，眼睛开始变小了，偶尔眯成了线状。一次，老师调位了，我坐在后面，糟糕，不适应，看不见黑板，可是我又不敢和老师说，怕老师说不懂预防近视。
时间长了，我看书几乎是成了吃书，你能想象我看书是多么的近吧!妈妈见到此种情况，便带我到医院检查。一路上，妈妈的埋怨，唠叨，我是多么的恨自己，为什么不注意自己的眼睛呢?
到医院，医生说：”近视这么深，没有配眼镜吗?“妈妈说：”没有，之前我没发现她会那么近的看书、看电视，她又不敢说，近段时间我才发现的“医生看了看我。我不禁低下了头，埋怨自己。医生问妈妈：”小时候有弄伤或是家族的先天性近视吗?“妈妈说：”小时候弄上过左眼，可是当时小乖不疼，就没有检查“医生说道：”检查出来有弱视，反光而且很大。“就算配眼镜，也不能调到正常人的视力，只能是5。0的。那一刻，我恍然大悟了，戴眼镜那么累赘，而且一副要620，这对家庭的负担又重了。想到近视很深，甚至会瞎，心里一片慌乱。
我后悔道，自己没有注意用眼卫生，现在戴眼镜不方便，摘下眼镜，眼前一片黑暗，世界的多姿多彩，没有了明亮的眼睛，一切都会是灰暗的。
我只想以个人的经历告诉大家：眼睛是心灵的窗户，如果不细心去呵护，那么心灵之窗会封闭了。
呵护心灵之窗又以下的方法：
1、每天做5分钟的眼保健操，有利于眼睛不那么累。
2、每天远眺树木和山，看绿色的树木和山，有利于眼睛不那么疼，看阳光，对有反光的人来说，会损坏眼睛。
3、看书应远距离，最少要隔50厘米看书。写字姿势要正确。
4、定期检查视力，有利于知道眼睛近视的深浅程度。
5、买一支眼药水来滴滴眼睛，有利于去除疲劳。
心灵之窗，用心呵护、世界将更精彩!
呵护心灵作文 篇3心灵很脆弱，从小鸟展开翅膀飞翔，母亲在一旁耐心指点，一颗幼小的心灵正在成长，在一声声叮嘱下成长。也许是雄鹰，但请记住，心灵是脆弱的。
心是肉做的，它易受到伤害，有时言语像刀锋，所过之地遍体鳞伤。不小心从口中吐出一句伤人的话，也许我们没有注意到，引得同伴脸一阵青一阵白，当时若是头脑转得快，只有不断的赔礼道歉，求得同伴的谅解，只是一时口快，伤害的竟不止一人。
因为心是肉做的，所以它有弹性，但也只是脆。隔壁家的小孩大约有五岁了吧，但仍不会说话，张口闭口的糊涂，惹得人人笑。虽是不会说，但也会有玩伴，而我的堂妹正是其中之一。堂妹完全继承了她母亲的利嘴，小小年纪就经常把我问得闭口不言，自然，哑巴也深感其利，我时常在房里就听见外面传来的堂妹与别人的笑声，夸张的喱，都是孩子吗？可随后传来的哭声，大有撕心裂肺之感，让我们也时常感到一阵阵莫名的伤感，他们还小，这应该叫做童言无忌吧！但长大了以后呢？如我一样，童言何在？到是心里的血在哗哗地流，走近些还能听见声音……
我们的心都很小，拳头大小，它不仅供给我们一生的需要，而且不能休息，那么它又是何等的弱小，不然它又何必隐蔽在胸膛之后，还时常担惊受怕。
人们常说宰相肚里能撑船，圣者心能容天下，这是何等胸襟，我是无法想象，但请记得，我们的心还是弱小的，这与个人体魄强壮无关，因为心是独立的，独一无二的，我们不能以任何事物与之比较，所以我们有时候不能开玩笑，一次玩笑的代价很可能就是一次生命，生命的可贵正是那弱小的心的体现，不要说些刺痛心的话，那比割开伤口更痛，流得血更多。
心是脆弱的，而藏在心的深处的心灵呢？而在别人向你敞开心灵之门，你是否以为那只是一扇门而已呢？
你我的心灵都需要呵护。
呵护心灵作文 篇4今日阳光无限好，坐着批改孩子们的作业也是一种愉悦，发现他——这个可爱的小家伙，今天的`作业写得格外的好，比起先前有些邋遢的他真是好太多了，字体工整，干净、整洁，于是让我想起了前天发生在这孩子身上的一件事。
前日，中午午托课间时，有孩子来报，说她的小印章“你真棒”丢了五个，并且是中午还有的，我是想着可能是孩子自己放错了地方，于是让孩子自己再找找，无证据不好说是谁拿去了，毕竟那在我看来也只不过是一件小事而已，既然是小事，说过也就没放在心上。可是，下午课前十分钟，当我正端坐在办公桌前批阅孩子们的家庭作业时，隐约觉得一只小手伸到了桌子底下，我没有动，只看看一下那只小手，或许伸手的孩子觉察到了异样，也或许是因为做贼心虚，这个孩子显然是格外的小心，那只小手刚伸出又迅速缩了回去，我佯装无事地抬起头转过身去，我看到了他，便也猜到了他想要做什么（因为我制作的“你真棒”小印章全部在讲桌下盆子里放着呢），联想刚才小朋友丢失小印章“你真棒”之事，我马上意识到了事情有点儿小严重。尤其是当我的眼睛看到他的眼睛时，他则迅速挪移开了，这让我更加确信，我的这个小小的孩子他刚才想要做什么了。
马上忙完手头的工作，支开其他的孩子，把他单独叫来询问。
“宝贝，刚才老师批改作业时，我看到了一只伸出的小手，是你的吗？”
孩子默不作声，没承认也没否认，或许还没有明白老师突如其来的一问吧。
“能告诉我你想干什么吗？”
“没有想干什么。”
“真的吗？”
孩子点了点头。看来孩子知道那样做是不对的，只是不想马上承认罢了。
于是我问：“宝贝，你知道老师最喜欢什么样的小朋友吗？”
孩子摇了摇头。
我接着说：“我喜欢虽然犯了小错误，但能够勇敢承认错误并努力改正的小朋友。你明白老师的意思了吗？”
“嗯。”
“那你告诉老师，你刚才是想拿老师盆子里的‘你真棒’小印章吗？”
“是的。”
“好的，宝贝，老师非常高兴你能大胆承认自己的错误。老师知道你是很想得到更多的小印章对吗？”
“嗯。”
“这也让老师感到非常高兴，这说明你是个努力进取、积极向上的孩子，可是，你要明白，小印章要靠自己平时的努力才能挣得，这样的做法是大家都不允许的，这样的小朋友也是大家都不喜欢的。所以，老师希望你今后好好表现，自己努力去挣，好吗？”
“好。”
“嗯，还有，孩子，老师再说一遍，每个人都会犯错误的，老师也不例外，最重要的是知错能改，那么仍然是个好孩子，你愿意做这样的孩子吗？”
“我愿意。”
“可是你的同桌今天上午告诉我，她的‘你真棒’小印章丢了，她还说你后面的小朋友也丢了，告诉我是你拿的吗？”
“是的。”
“拿了几个？”
“一个……两个……”孩子的眼光有些闪烁，飘忽不定，我知道孩子肯定还没说实话。
“说实话好吗，只要改正错误，老师依然会喜欢你的。”
“我，我拿了同桌四个，后面那个小朋友的拿了三个。”
“东西在哪儿呢？”
孩子去翻自己衣兜，交出了几枚小印章，看得出孩子还是有些极不情愿的。
“宝贝，小印章，我会替你还给他们，希望你以后通过自己的努力挣到更多的小印章好吗？对了，今晚的作业好好写，明天我一定奖给你一枚。”
“嗯。”孩子使劲地点了点头，然后快乐地离开了。
今天能够看到孩子的干净整洁的作业，我想幸亏我及时发现并及时处理了这件事情，否则孩子的心里不知受着怎样的煎熬呢，一定不会这般如释重负，他或许还在想着怎样才能拿到更多的小印章，也或许很担心老师发现了吗，小朋友们发现了吗，这种日子一定不好过，也或许一次得逞，两次得逞，让孩子冒险去犯更大的错误也说不定。最重要的是我让孩子明白了成绩、荣誉是靠自己的努力和汗水获得的，而不是投机取巧拿来的。看来真是教育无小事，事事都育人啊！作为孩子们的老师，孩子们的班主任，一定要小心呵护好孩子幼小的心灵才是！
