应该认知乐的意义

乐作为人生体验，是对外界事务一种良好的感受，是一种精神上的愉悦与满足。表面看，它有些一抽一象与无形，但其又是具体挂在脸上的，表现为身体各部肌肉松一弛的程度。其低级的反应是酥，身体绝对的放松，没有任何抵抗与防范；高级的反应则是兴奋，情绪高一亢甚至高|潮，以至于有可能得意忘形。

情绪预报最直接的就是脸部，而乐在脸上最明显的反应是笑。随着乐的程度的不同，脸部呈现的笑也就不同。常见的乐在脸上就是高兴或喜悦，从中可以体会到快乐的感觉，因而也是内心的渴望，谁都不希望心里有乐滋滋的感觉呢。对于内心忧伤的人而言，要让他笑，则可能苦笑为多了；而对阿谀奉承之士则因其不自然，可能表现为皮笑肉不笑了。

笑作为乐之情绪的代表，我们总是能够从人们的脸上测出情绪的满意度，只是因每个人性格及快乐指数高低的不同，表现出来也就不一。有时淡淡的一笑显示某人的涵养；有时羞涩的一笑显得某人内敛害羞；有时放声大笑显示出某人的豪爽；有时灿烂的一笑显示某人无拘无束甚至天真浪漫；有时以作弄别人而快乐的开怀大笑显得有些放浪不羁……但这一切都是快乐的。而且大多是自身的快乐，只是有的可能是建立在别人的基础之上的，未有考虑作用对象的感受。

作为入流社会常态的笑，尤其见识不久的朋友，我喜欢“嘻嘻”的笑，如此之浅笑既随和又不失涵养。而随着友情的加深，只要有可笑的佐料，觉得朋友之间当可以大笑，如此豪放而无隔阂，也能彻底解放自己，顺便驱散体内的郁闷。所以，我认为许多人对于交友的目的未有真正明确，其实就是博得心情的怡乐，可以随时的放声大笑。这种笑的感觉就是爽。所以与好朋友交往是博乐的主要源泉之一，若是有朋自远方来,那就更快乐了。

当然，乐多是自我的感受，但获取的途径则是外在的，因而乐有作用对象。从作用对象来说，乐是喜欢、很愿意。所以有乐意或乐此不疲，对喜欢的事物也津津乐道或喜闻乐见。因为喜欢而放松的笑是惬意的，尤其熟人之间爽朗的笑能够调和不快的`气氛。所以鱼群中当有鲶鱼而不失生机，人群当中有娱乐的人才有快乐。

由乐的“朋友”观及作用对象引申，乐是需要交往流动的。术语些说还需要速度与节奏，因此产生快乐或快一感。它有高低之别，常言的高处不胜寒，明确表明“曲高和寡”。因而高处、孤单的人是缺乏快乐的，从这里也可以理解到为什么有的人有权有势，要什么有什么，他还是不快乐，他只能放纵了。从这里理解，平民是快乐的，因为他们之间没有高贵等城墙的阻拦，便于他人的加入，也就有了乐的媒介。从新浪博友的交往中，我很欣赏有的明星大婉之类的人物，能够放下架子以常人的姿态求得快乐的方式。

鉴于乐的交往，无论有生命与非生物，只要投入了情感就可能滋生乐的细菌，这也许是兴趣惹的祸吧。当然，一个人兴趣主导快乐的方式是需要成功等欲|望牵引的，而一旦成功无望，则失望也深。

真正的快乐当以群体为主，只有融合、关注他人、他物，施以爱心，你就可能因为所爱或喜欢而快乐，所以基于将乐作用他人（物）而获得的快乐是主动的，如此才是乐之大兴趣，当为天下有爱心之人首选。

人的一生中，为什么年龄越大，乐的反而少了？作为自身而言，乐是需要境界的。它取决于你的欲|望程度。不能要求太高。为追求目标的实现，有的人焦虑；为了改善境遇，许多的人也焦虑；这一切都是不满足，所以我远离了他们。若是降低了要求，象个孩子似的天真的活着，没有过分的要求，或者干脆就是什么都不明白，反倒无忧无虑了。因此，从满足的程度而言，这也是有些坏人、恶人反而快活的原因。不过这种建立在别人之上的快乐是不可取的，只是从中我们知道乐与忧是一对矛盾体。

最后，乐也是有界限的，需要人们良好的心态，不以物狂，不以已悲。只有心态控制较好的人，才有可能实现真正的乐，而且是常乐。

限于篇幅，本篇暂且至此。文中关于“乐”的概念与阐述纯系个人观点，未有充分证据，有待进一步论证。不同意见者，望发表交流。