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或许是上了点年纪瞌睡少了,抑或是尘世的喧嚣搅扰心境,有一段时间我的睡眠很不好:只要一闭上眼睛,迷朦之中就感觉自己依然在路上孤寂地行走,走着走着脚下的路忽然间就坍塌成无数个大大小小深浅不一的陷阱,只要我一抬脚就会跌...
有生理学实验表明,缺乏睡眠的人,不仅免疫能力大幅度降低,每天的衰老进程是正常人的4-5倍,下文就睡眠对生理组织的影响,作出了系统的探讨和研究:1、睡眠与细胞寿命缺乏睡眠对细胞氧化更新的后果,其主要导致组织的损坏,这一过程...
有一个地方,你想忘却,然,已是一幅灵动的水墨画被印记;有一种记忆,你想定格,却总如飘然而过的雅韵情愫在游离。一袭美景,一方天地,一条看似普通而又平常的公园外墙边的街廊,却凝注了累积的诗书年轮。它隐藏在绿树丛中,以白杨、榆...
失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态导致的睡眠不足,为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等。现代人生活压力大,有许多人存在失眠问题。因此在接下来的时间就让我们一起去看看治疗...
秋意甚浓,夜色萧萧。教室中只剩下我独自一人。向窗外望去,夜色煞是好看。我竟不曾安然地注目于这样安谧的校园!一阵寒意涌来,在我的心中敲开,接着泛起一裙涟漪。我还是不觉走出了教室。走廊里空荡荡的,白色的清冷灯光让我觉...
高考前考生往往会特别紧张,一紧张就会导致失眠,那么高考前有没有什么可以治失眠呢,以下是本站小编为你整理的高考前失眠吃什么可以治失眠的相关内容,希望能帮到你。高考前7种治失眠膳食法1、水果催眠过度疲劳而失眠的'人...
夜未眠随笔1“打他打他,左边左边啊,大哥……”耳旁传来表哥的声音,很激动,很亢奋,正玩游戏玩的投入。灯,开着。让人很放心,不会那么慌乱。每个夜晚入眠我总是离不开光的,倘若关了灯,粘稠的黑色会让我忐忑难安。有些渴,才掀开被...
夜无眠,无眠夜,心事如莲。情有味,有味情,情丝似茧。小酌几杯,夜深而归,酒精分子在肉体中不停地游荡,捉也捉不住,赶也赶不走,心在烧,情在飘,肉体滚烫,情丝缠身。小屋,被酒香飘满,被情丝充盈。身体如蚕茧包裹的蛹,动弹不得。今夜无眠,注...
夜无眠,无眠夜,心事如莲。情有味,有味情,情丝似茧。小酌几杯,夜深而归,酒精分子在肉体中不停地游荡,捉也捉不住,赶也赶不走,心在烧,情在飘,肉体滚烫,情丝缠身。小屋,被酒香飘满,被情丝充盈。身体如蚕茧包裹的蛹,动弹不得。今夜无眠,注...
睡眠日是由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划,并提议将世界睡眠日定在每年三月的第3个星期五。在中国,一般都以3月21日为准,并在当天举行相关的主题活动。世界睡眠日设立的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠...
眼儿媚·酣酣日脚紫烟浮朝代:宋代作者:范成大原文萍乡道中乍晴,卧舆中困甚,小憩柳塘。酣酣日脚紫烟浮,妍暖破轻裘。困人天色,醉人花气,午梦扶头。春慵恰似春塘水,一片縠纹愁。溶溶泄泄,东风无力,欲皱还休。注释①眼儿媚:词牌名,因...
六三年那场五十年罕见的大雨,吞没了我家的房子,哥哥不得辍学到山西参加了拉石头垒砌煤矿航道劳作;心急如焚的母亲染了重病,毅然坚持为在校的我和姐姐做饭。那时又逢严重缺柴烧,村里好多人家都吃过晚饭,拉着小车到高迁铁路上...
原文:眼儿媚·酣酣日脚紫烟浮[宋代]范成大萍乡道中乍晴,卧舆中困甚,小憩柳塘。酣酣日脚紫烟浮,妍暖破轻裘。困人天色,醉人花气,午梦扶头。春慵恰似春塘水,一片縠纹愁。溶溶泄泄,东风无力,欲皱还休。译文及注释:译文温融融的阳光...
【导语】初中时期的作文训练对青少年语言运用能力的提高具有无可替代的重要作用,这一时期的作文训练是整个人生中语言修为的拔高过程,是在语言运用中必不可少的一部分。以下是小编精心为大家整理的初中作文中关于初中优...
我们知道,失眠可通过膳食加以改善。很多失眠者通过采取一些简单膳食失眠疗法治愈了失眠症,那么,简单膳食失眠疗法有哪些呢?下面我们给大家推荐几种:1、水果催眠:过度疲劳而失眠的人,临睡前吃苹果,香蕉等水果,可抗肌肉疲劳;若把...
在现实生活或工作学习中,许多人都有过写作文的经历,对作文都不陌生吧,通过作文可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。如何写一篇有思想、有文采的'作文呢?下面是小编整理的好一场酣畅淋漓的大雨作文,仅供参考,希望能够...
森眠是南方姑娘,阴冷多雨的秋季是森眠最爱的季节,没有北方秋天的寒冷萧瑟,反是多了几分感伤的味道。而森眠也是这样一个感性的人。森眠对喜爱的事物有一种狂热而盲目的追求,比如明星,这就可以从孩童时期说起了,森眠小学时候...
睡眠的随笔1困乏而不能成眠,内心是最痛苦不堪的。睡眠状态,这是不容小觑的问题。睡眠好,精神十足,睡眠差,犹如大病临身。有一回,我休息不怎么充分,但又必须得上工,我是极不情愿去的。身子是一摇三晃,脑袋是浑浑沌沌的,好想躺下,...
每个人都会有失眠焦虑的时候,但是如果经常性的失眠焦虑那就要引起我们足够的重视。一般我们的身体健康正常的话,是不会出现失眠焦虑的症状的,出现这个问题就代表我们的身体出现了问题,那么失眠焦虑主要有那些反应呢,又如何...
睡眠日是由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划,并提议将世界睡眠日定在每年三月的第3个星期五。在中国,一般都以3月21日为准,并在当天举行相关的主题活动。世界睡眠日设立的目的是要引起人们对睡眠重要性和睡眠...
失眠夜里诗里眠=========================作者:陈生铠群=========================今夜心灵依旧无眠,心底酸楚泪已涟涟。已至三更思绪难平,漂泊的心何时怡然。回首望,心依然,思绪紊乱在心田,道情丝,戏情缘,失眠夜里诗里眠。==...
眼儿媚·酣酣日脚紫烟浮朝代:宋代作者:范成大原文:萍乡道中乍晴,卧舆中困甚,小憩柳塘。酣酣日脚紫烟浮,妍暖破轻裘。困人天色,醉人花气,午梦扶头。春慵恰似春塘水,一片縠纹愁。溶溶泄泄,东风无力,欲皱还休。注释:①眼儿媚:词牌名,因...
昨夜,梦见你的胖了,还笑着问你最近是不是吃了很多肉。是不是你真的要结婚了,所以我才梦见许久不见的你。都好久了没有刻意去想你,昨天晚上好多次好多次在梦里记住你的号码,可醒来还是忘记了,只记得尾数是你的号码……我以为...
原文萍乡道中乍晴,卧舆中困甚,小憩柳塘。酣酣日脚紫烟浮,妍暖破轻裘。困人天色,醉人花气,午梦扶头。春慵恰似春塘水,一片縠纹愁。溶溶泄泄,东风无力,欲皱还休。注释①眼儿媚:词牌名,因诗:“一榼扶持头酒,泓澄泻玉壶”。此处指醉态...
不眠的散文1凡心思犹豫处,皆留一盏灯,整个世界灯火通明。——题记外面的天色忽亮忽沉,仿若不远处台阶上那只不停跳上跳下觅食的麻雀。惹人困倦。于是你将哈欠捂回嘴里,自下而上的气劲冲了上来,使人鼻子发酸。但当你像个有...
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