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俗话说热在三伏(今年7月19日入伏),此时应减少外出,以避暑气。民间有头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋的说法,因为夏季容易食欲不振,而饺子正是开胃解馋的食物。天气炎热,养生要防湿。民间有冬不坐石,夏不坐木的说法,因为夏季气...
春季养生以养肝、祛湿、健脾为主,所以春季养生汤煲汤食谱也要以此为好。下面小编为大家介绍6款春季养生汤煲汤食谱,望对大家有所帮助。春季养生汤:荠菜豆腐汤荠菜150克、豆腐150克、干香菇20g等。豆腐切方块,香菇用温水泡...
对于乐器保养的常识是一门有深度的知识。每位乐器拥有者以及即将拥有乐器的人必须掌握的知识。对中国气候来说从南到北跨越的纬度之大是世界独有的,气候变化也有很大的差异。南方地区潮湿的时候(如深圳、广州、香港等...
春暖花开是多雨的季节,人体湿气重,如果不及时排除体内湿气,会诱发疾病。中医专家指出,刮痧是一种很好的祛湿方法,常刮身体六大养生穴位,具有很好的祛湿效果。下文是小编为大家分享春季祛湿养生穴位刮法,望对大家有所帮助。血...
现如今,越来越多的人在平时会对中医养生的方法十分的关注,而在各种各样的中医养生方法中,中药养生茶就成为人们在日常生活中常选择的一种养生方法,一般来讲,常喝中药养生茶对人体是有着一定的好处的。下面是yjbys小编为大...
立秋了,也进三伏(末伏)了,气象预报说本周“晴天很少露面,多云和雷雨天气将交替登场,周最高气温33度。”民谚有“早立秋凉飕飕(上午立秋),晚立秋热死牛(下午立秋)”之说,今年立秋正好是在晚上,加之近日雨水偏多,温度仍然较高,空气闷热...
婴儿湿疹中医称奶癣。多见于肥胖婴儿,通常在生后第二或第三个月开始发生。好发于颜面及皮肤皱褶部,也可累及全身。一般随着年龄增加而逐渐减轻至痊愈。但也有少数病例继续发展至儿童期甚至成人期。以下是三个月的宝宝湿...
微风四月中,小满者,物致于此小得盈满,时下,麦类等夏熟作物虽未成熟,但已开始日渐饱满,所以,大家称这一节气为小满。小满过后便是盛夏,在这之前,让我们一起调理身体,健脾祛湿毒!一起来看看小满养生健脾祛湿毒食疗方法吧~小满多雨...
夏至意味着炎热天气的正式开始之后天气越来越热,而且是湿气加重,这时人们出汗多、食欲不佳,怎么办呢?下面是小编为大家整理的夏至祛湿防暑养生保健食谱,欢迎大家阅读浏览。食谱一:虾仁炒丝瓜丝瓜性味甘平,有清暑凉血、解毒...
大家知道很多植物都是喜欢温暖湿润的环境,像文竹、蕨类、竹芋类等,对空气的湿度要求都比较高,当空气干燥时容易产生黄叶干叶等现象,那么平常在家我们如何提高空气湿度呢?叶面喷雾法最省钱的方法,只需一把喷壶即可。在夏季...
千寒易除,一湿难去。湿与寒在一起叫寒湿,与热在一起叫湿热,与风在一起叫风湿,与暑在一起就是暑湿。湿邪不去,吃再多的补品和药品都如同隔靴搔痒,隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病,甚至恶性...
夏季虽说天气炎热,但是由于雨水多,导致人体内的湿气重,严重影响到人的身体健康,夏季养生祛湿很关键。下面是yjbys小编为大家带来的关于夏季养生祛湿五妙招的知识,欢迎阅读。妙招1:喝碗薏米红豆粥祛湿效果:★★★★★祛湿除了...
夏季气温高、雨水多,容易有湿热现象。这时喝碗清热祛湿的养生汤最适合不过了。下面是小编为大家分享夏季清热祛湿养生汤,欢迎大家阅读浏览。1、山楂扁豆金银胗汤材料:山楂40克,炒扁豆50克,鲜鸭胗、腊鸭胗各2个,猪肉200克,陈...
春分时节正是调理体内阴阳平衡、协调机体功能的重要时刻。中医还有“湿伤脾胃”的说法,在湿气重的气候环境中,消化系统功能较弱的人容易出现消化不良、腹胀、呕吐、腹泻等症状,较肥胖的人也容易出现此类问题。最近的日常...
常把苦菜端上桌小满节气人体生理代谢旺盛,营养物质消耗会增多,应及时进补,且偏于清凉,切忌过于温热,损耗阴津,过于寒凉的食物也不要摄入过多。给大家推荐吃苦菜。苦菜,性味苦寒,具有清热凉血、解毒的作用。李时珍在《本草纲目...
身体湿气重时很容易感到疲倦,甚至刚起床就有全身酸痛、胸闷疲劳、四肢沉重、懒得活动,连情绪也十分低落,头脑都昏昏沉沉的只想睡觉。下面是小编为大家分享回南天鉴别湿气方法及祛湿养生保健汤,欢迎大家阅读浏览。鉴别身体...
处暑过后开始进入秋季,秋季气候干燥。经过整个夏季的摧残,肠胃受损。处暑的时候饮食要开始注意防燥。那么,处暑过后养生需要注意什么呢?下面我们一起详细了解一下。起居有常,不要熬夜处暑过后,首先应调整的是睡眠时间。早...
湿度对吉他的影响非常大,下面小编来给大家介绍夏天吉他除湿保养小技巧,希望对大家有帮助!1.有一个精确的湿度表首先,肯定需要有个精准的湿度表。没有湿度表所有的操作都是没有依据的。湿度表一般可以放在琴盒内,或放在房...
湿热体质的养生原则是疏肝利胆,清热祛湿。保证肝胆疏泄畅达,通畅祛除湿热的渠道,截断滋生湿热的源头。疏肝利胆的最佳方法就是情志畅达,情绪平稳,增加身体的柔韧性,使筋骨关节柔软。肥甘厚腻、烟酒熬夜最易酿生湿热,务必戒之...
湿热体质夏季养生方法1、养成良好生活习惯睡个好觉舌苔会变薄,证明湿气减少,保持充足而有规律的睡眠和午休。避免在烈日下长时间活动;内衣以天然纤维、棉麻、丝绸等宽松舒适、透气性好为宜。湿热体质的人,不可憋尿憋大便,...
广东地处岭南,湿气此时也是湿气比较重,总让人感觉困倦乏力、萎靡不振。下面是小编为大家整理的广东祛湿保健养生汤,欢迎大家阅读浏览。荷叶山楂煲水鸭主要功效:清热祛湿、开胃消食。推荐人群:消化不良者;在湿热天气下,肢体...
湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶。只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们,一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪,祛除湿邪呢?那么,戏码是由yjbys小编为大家分享三伏...
方法一:少盐,帮助肾排水吃太多盐必导致更多的水摄入,很多口重的人都不苗条。许多科普文章常常提醒大家夏季要多补充淡盐开水或含盐饮料,这种提示是没错的。但这主要是针对夏日从事剧烈运动、体力劳动的人,对很少出汗的白领...
为什么你看起来健康,可是身体总是会出现一些忽大忽小的问题呢?中医告诉你,这和我们的体质有很大的关系。如果你是湿热体质,那么你的形体偏胖或消瘦,皮肤易生痤疮,发红、脓疱,性情急燥、容易发怒等,下面小编给大家介绍下湿热...
小儿湿疹是常见的一种皮肤病,属于过敏性疾患。小儿湿疹是一种变态反应性皮肤病。发生主要原因是对食入物、吸入物或接触物不耐受或过敏所致。据统计,以牛奶喂养的小儿,约有80%患过湿疹;另有50%患湿疹的小儿与吃鸡蛋有关;还...
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