相关准妈妈的百科

2017-07-15 当您惊喜地知道您已经成为一名准妈妈时，您一定开始选择产科医院。千万别着急做决定，最好的也许并不是最合适您的。了解自身情况，有基础病选综合医院1、选择生产医院，首先要考虑自己的身体情况，如果有妊娠期高血压疾病、妊...

2015-12-21 如今，很多驾校训练车的坐位都是教练提前调节好的，坐位的角度并不适合每位学员，通常教练会给学员身后放上厚厚的靠垫，以此来弥补坐椅的不适。这种做法对于准妈妈学员来说，非常危险。准妈妈在学车、开车或者乘车时，都要有一个...

营养师提醒适合和不适合准妈妈吃的水果

2014-10-24 水果是指多汁且大多数有甜味可直接生吃的植物果实，不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇补充维生素...

准妈妈新娘婚礼现场注意事项

2015-11-18 一、准妈妈新娘提前告知宾客尽量不要吸烟，二手烟的危害会更大，婚礼中不吸烟是完全不可能的,所以建议准妈妈新娘可以在婚房或在宽阔通风的地方呆着。二、喝酒这个事情相信大家伙都知道对于一个怀孕的女人来说是必须要避...

准妈妈饮食需要注意什么孕妇饮食禁忌

2015-03-27 女人一旦怀孕就要特别的注意饮食了，因为这样生出来的宝宝才会健康，那么准妈妈饮食都需要注意的，而网上流传着一些错误的说法，下面就一起去解读下吧。吃兔肉会生兔唇错误解读：孕妇吃兔肉会生兔唇儿完全没有科学依据。兔肉蛋...

关于准妈妈看电视应该如何防辐射

2022-10-01 孕妇经常看电视好吗?电视机在工作时，显象管会不断发出肉眼看不见x射线，这些射线有一部分射到外边，对宝宝的影响是不容忽视的，如果经常在电视机前近距离看电视，往往容易使孕妇流产或早产，还可能使胎儿畸形，特别是对1-3个月的...

平安度过冬季准妈妈有哪些注意事项

2017-08-15 现在已经渐入冬季，准妈咪更要坚持锻炼，不要因为天气变冷就中断。但冬天室外较冷，容易感冒，而且有时路较滑，容易摔倒，所以孕妇体操是冬季较为适合准妈咪的一项运动。孕妇体操的好处很多，能够防止由于体重增加和重心变化引起的...

准妈妈注意学会自我缓解压力

2014-09-01 精神压力迄今已经成为了现代社会的一大“隐形瘟疫”，它不仅对孕妇的身心健康构成相当大的威胁，同时也会秧及到胎儿。专家指出：孕期压力越小，孕妇、胎儿越健康。因此，孕期准妈妈应学会缓解压力，实际上缓解压力，并没有你想像得...

白领准妈妈办公室四大注意事项

2020-08-02 白领一族整天坐在办公室里，办公室污染也很严重，孕妈在孕期如何安排好办公室内的生活，以下4点需要注意。首先，要注意电脑的使用。电脑在开机时，显示器会散发电磁辐射，对人的细胞分裂有破坏作用，可能会损伤未成形的胎儿。所以，...

准妈妈冬季皮肤干燥的解决方法

2020-01-12 1、孕期皮肤十分敏感，每次洗脸时应使用温和无刺激的洁面用品（洗面乳或香皂）。由于皮肤干燥，洗脸的次数应相对减少，每日两次即可。干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，因为皂碱会将皮肤上的天然油脂洗净，最好改用婴儿皂、甘油皂洗...

适合准妈妈食用的解馋食谱

2020-12-01 怀孕期准妈妈爱吃营养丰富的，对胎儿发育有好处的食物，在怀孕期间，也有很多食物既可以帮孕妈妈解谗，又营养丰富，而且还深受胎宝宝喜欢，下面我们就一起来看看，胎宝宝最爱哪些食物吧!1、杏仁：在平底锅里稍微焖一下，香脆且富含蛋白...

准妈妈练习孕妇瑜伽的最佳时间及注意事项

2018-04-08 练习孕妇瑜伽的最佳时间孕妇1－3个月的时候最好是静养，3个多月－7个月的时候练瑜伽比较合适，有助于顺产和孩子发育。在怀孕头3个月，胎儿尚处于胚胎阶段，孕妇活动量不宜大，以免引起流产。头三个月里，散步是首选。妊娠各阶段孕妇...

准妈妈孕期选择防晒用品的方法

2015-12-08 进入妊娠期，肌肤也发生了微妙的变化。大多数准妈妈的肌肤会变得红润、光泽、油腻、多汗。洁面后的脸部保养工作很重要。可选涂一些防晒值不超过SpF15的防晒保湿乳液。虽然说SpF值越高的防晒产品的效果越好，但SpF值越高...

准妈妈春季护肤注意事项

2020-09-07 万物复苏，春暖花开。在这样一个季节里，准妈妈除了进行规范的产前检查，还特别需要注意皮肤的护理。在此提醒准妈妈们，春季护肤必须注意以下几个方面：1.注意皮肤清洁每天至少洗3次脸，要注意水不可过热，不要用碱性肥皂洗脸，不要...

准妈妈夏季养生的注意事项

2020-08-10 进入伏天了，一年中最难熬的酷暑开始，这对于正处于孕期的大腹便便的准妈妈来说，是非常漫长而难熬的。以下小编从准妈妈日常生活的四个最重要的方面入手，为您分享酷暑天气下的孕期养生知识。饮食孕妇应慎食糖分高的蔬果。少...

秋季准妈妈降火方法

2023-03-12 本文导读：很多孕妇都会在秋季出现上火的情况,那么孕妇秋季上火了该怎么办呢?口腔溃疡介绍口腔溃疡，又称为;口疮;，是发生在口腔粘膜上的表浅性溃疡，大小可从米粒至黄豆大小、…[详细]口腔溃疡的病因|口腔溃疡的症状|口腔溃...

夏季准妈妈保健注意事项

2018-04-08 由于女性怀孕后体内激素的变化和身体状况将发生改变，如新陈代谢缓慢、皮脂腺分泌增加等，所以孕妇夏季更容易受各种皮肤病的困扰。许多孕妇将面临汗斑、痱子、叮咬皮炎、光感皮肤病和色素沉着的困扰。为了在分娩后不留下...

准妈妈的营养早餐搭配方法

2019-10-20 准妈妈在孕期一定要吃早餐，而且还要保证早餐的质量。不吃早餐对准妈妈本身以及胎儿都不利。那么准妈妈的营养早餐怎么搭配呢?下面跟yjbys小编一起来看看吧!不吃早餐1.容易引发低血糖：准妈妈比正常人体质弱一些，如果不吃...

准妈妈冬季的注意事项

2018-02-18 洗澡时间、水温要适当女性怀孕以后，身体各组织、系统都会发生一系列变化，汗腺及皮脂腺分泌旺盛，因此必须注意皮肤卫生，经常洗澡。不过要注意，洗澡时间一定要适当。饥饿时、饱食后1小时以内不宜洗澡。洗澡的水温也要适当。...

公共营养师资格证：准妈妈膳食缺铜会致宝宝不聪明

2016-08-02 铜是人体所必需的一种微量元素。在许多国家，铜的摄入量都不足。美国科学家用仔鼠所做的研究发现，孕期获得足够的铜元素对胎儿大脑的发育十分重要。降低母鼠在孕期和哺乳期中铜的摄入量，会导致仔鼠大脑神经系统发育不良而...

准妈妈如何做好孕期肌肤防晒呢

2022-10-01 紫外线最易穿透皮肤表层，对孕妈咪的肌肤造成伤害，下面为准妈妈们介绍几个防晒重点。防晒重点1紫外线最易穿透皮肤表层，对孕妈咪的肌肤造成伤害，所以一定要选择无刺激性的洗面奶来彻底清洁脸部，切忌使用含香精、酒精、磨砂...

准妈妈乘车8个重要注意事项

2020-09-02 对于大多数孕妇特别是怀孕中、后期的准妈妈而言，因为行动不便、家人担心等原因，她们往往选择乘坐家人驾驶的车辆外出，但是仍需要注意新车气味污染、尾气污染等问题。1、新车气味对于刚刚购买的新车，要留意车内的异味，尤其...

准妈妈夏季饮食的注意事项

2020-09-18 在营养方面,为保证母体和胎儿的营养,孕妇夏天最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的`汤。夏季补充营养很重要,但也不要营养过头了,以免造成婴儿过大生产困难。此...

准妈妈须知秋冬季洗澡的注意事项

2019-07-12 洗澡水的温度不能过高临床证明，如果孕妈妈的体温比正常体温要上升2℃的时候，那么就会使得胎儿的脑细胞发育停止，如果是上升3℃的话，那么就有可能会杀死脑细胞的可能。从而就会使得宝宝出生之后出现智力障碍，甚至胎儿畸形等...

给准妈妈的祝福语4篇

2022-12-08 在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到祝福语吧，祝福语是人们表达心中祝福的话语。你所见过的祝福语是什么样的呢？下面是小编帮大家整理的给准妈妈的祝福语，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。给准妈妈的祝福...

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