学会说不作文8篇

在平日的学习、工作和生活里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小编为大家收集的学会说不作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

天色朦朦，像是拢上了一层令人窒息的灰色。

不远处建筑工地上的机器发出巨大的轰鸣，耳膜震动着，牵扯着我的神经。我合上手中的书。

是时候说不了。

对一切的平凡和平庸说不，就像书中那些可爱的角色一样，重新整装待发，微笑着，心中满怀爱和信念，走在一条名叫奋斗的路上，那条路通往成功，通往梦想，然后实现自己的价值，作出自己的奉献。

没有追求的灵魂不完整。生活是一个巨大的舞台，麻木的人只配当提线木偶。而甘于平凡的人，只能成为茫茫背景人海中的微不足道。小鸟眷恋春天，因为它懂得飞翔才是生命的价值，点缀天空才是生活的意义。

去奋斗吧，我想。用青春挥洒汗水，用岁月灌溉梦想，这便是生命。谁愿意在这灰蒙蒙的天空下，在交错的道路上，茫无目的地走完这一生？

明代徐霞客，本衣食无忧，但是本着冒险家的精神和踏遍大好河山的理想，成为一名驴友，最终写成《徐霞客游记》。

钱学森，放弃在美国安逸阔绰的生活，坚持要回到自己的祖国，为祖国的建设而做出自己的贡献，赢得了所有人的尊重。

历史上，古今中外，无数人为我们诠释了什么是生命的意义。有目标，有追求，有梦想，有激情的人，没有什么能够打倒，也自会赢得大家的赞誉。

而对于我们青少年，好好学习，为中华之崛起而读书，就是目标。我们在知识的海洋中畅游，畅饮学习的甘霖，为之后一往无前的奔跑积蓄能量。我们心中清楚，年轻，并不是你一无所有的理由。

生命的美丽，永远展现在她的进取之中；就像大树的美丽，是展现在它负势向上高耸入云的蓬勃生机中；像雄鹰的美丽，是展现在它搏风击雨如苍天之魂的翱翔中；像江河的美丽，是展现在它波涛汹涌一泻千里的奔流中。

放弃抱怨吧，向平庸的生活说不，然后把脚印印在我们征服一切困难的路途中。

人们都会有一颗善良的心，有时会因为面子而不情愿的答应别人，有时会因为友谊而答应朋友，有时会因为要增进友谊而答应他们。我想说：在这种别人向你发出请求的时候后，我们要勇敢地学会说：“不。”

有时，说“不”能帮助别人。我是一个学生，每天早上来学校有时会看到令人担心的一幕——有的同学正在抄别人的作业，而那位作业的主人却不声不响地让他抄，一点反应也没有。其实，有时当同学向我问作业去抄时，我也没能说“不”，因为念到是哥们的原因，就让他们去抄，虽然我心里正一直在提醒自己下次不能再借给别人了，可还是会情不自禁的借给他们，虽然知道会害了他们。果然，不过多久，他成绩明显下滑，我意识到不对，当他们要借时，我勇敢地说了：“不。”，但在心里十分愧疚。我突然想到他们可能会去向别的同学借，我就去教他们做不会做的题目。几周后，他们成绩有了好转，他们感谢我，并答应不再抄作业了。

说“不”能深厚友谊。我有一个志同道合的朋友，刚开始，我与他的感情很好，但随着他总是向我借钱后，一切都变了，虽然在每次他向我借钱时，我都爽快的答应了，可心里却多出了一份不满。并不是因为他不还，而是因为我本身的零花钱就有限，每次几乎都被他借光，自己本来的打算就都完不成了。终于有一天，我再次勇敢地向他说：“不。”并自己心中对他的不满全都发泄了出来，我如释重负，但认为我们之间可能做不成朋友了，有些后悔。可他听后不但没有生气，而且还笑了起来，拍拍我的肩膀说“早说嘛，知道了，不过别再生气咯，兄弟我做错了，下次一定改。”我听后也笑了笑，拍拍他的胸脯，说：“不好意思哦，我说得也过了些，不要放在心上，多有得罪。”之后我俩更加形影不离，友谊更深了。

说“不”是很简单的却又困难的。可以帮助自己，有时也能帮助别人。说“不”虽然轻而易举，但也十分重要。学会说“不”，让我们更多了个财富！

“戴秋卉、林跃,班主任有请。”课代表抱着作业本一进门就大声嚷嚷着。

同学们的目光“刷”的一下集中到我们俩身上。我心头一惊:“这可怎么办?一定被老师发现了。班主任的火眼金睛是出了名的。这次撞到‘枪口上了’……”此刻,如果有人稍加仔细地观察,就会发现我眉宇间时断时续地抽搐着。同桌林跃却还在忙着补写昨天的数学作业,根本没有发现同学们的目光正聚焦在我俩的身上。

“你俩快点……”课代表一再催促着。我和同桌离开座位,不知道是几个动滑轮和定滑轮的联合作用,才让我僵硬的双腿迈进办公室,黯然伤神地与同桌呆立在那里。

“你们的作业怎么回事?”老师指着桌子上的两个作业本。

“帮助同学学习是件好事,可是这种帮助是在坑害别人啊!”

我的脸火辣辣的,平日里用功学习的我第一次受到批评。那是发生在昨天下午自习课上的事。

新同桌林跃悄悄问我:“能不能把练习册借给我‘参考参考’,我和英语绝缘。”他给出了一个不是解释的解释。我却实在不想把自己辛劳的成果送给别人,便犹豫道:“这样……这样不太好吧……再说,老师的眼睛很‘毒’的!”“嗨,没事儿!”他却一脸满不在乎。“这样好了,我新买的漫画杂志你先看。再说了,我也不至于傻到完全拷贝呀!”他不知道的是,我对此行径极其厌恶,但碍于同学情面,我勉强同意了。

而今,站在办公室的我们又悔又恼,我的悔多于恼,但他恰恰相反。

回到班级,他小声抱怨着老师工作太认真,我却在后悔当初不该为了情面丧失了自己的原则。

难道不是吗?如果昨天我能面对同桌的要求说“不”,那么我今天也不会这样尴尬。“不”是我们生活中最难说出口的字,碍于各种各样的原因及所谓的情面,我们总在进行着别人力不能及或有损道德的'事。

于是,在许许多多的允诺压迫之下,我们活得太累。放下吧!放下我们的矜持吧!我们要学会说“不”,轻松愉快地度过生活中的每一天。

“不”是个否定词，在我们拒绝别人要求时，就常常说“不”。可有时候，面对别人的请求，你自己帮助不了，但又不好拒绝的时候，该怎么办呢？《学会说“不”的技巧》这本书，就会告诉你答案。

文中就有一个喜欢帮助别人的人，公司里有一个职员身体不适，他便接下所有工作。不仅每天工作超时，还耽误了自己的工作。当老板检查工作时，发现他自己的事情没有按时完成，就决定要开除他，无论他怎样解释，也无济于事。

读后，我一直为这个热心人而鸣不平，总感觉这个老板太不近人情了。可后来一想，如果，我们连自己的本职工作都不能完成，哪还有资本去帮助他人呢？

生活中，我们有很多事情要做，一些是自己必须要完成的事，有些则是来自别人的请求。仔细想想，让你忙得团团转而又做不完的事情，究竟属于哪一类？

如果，你是那种对别人的请求老是回答“好”的人，身上的压力只会越来越重，更会让自己手上最重要的事情，不断被自己所耽误。

当你的作业尚未完成，而同学邀请你去玩时，你要说“不”；当我们走在路口，交通接示灯还是红灯尚未转换为绿灯时，有同学就急忙拉你想通过时，你要说“不”；当你因自己安排不合理或做事拖拉误了学习时间，作业迟迟不能完成，感到作业太多而想发脾气时，要敢于从心里对自己说“不”；当你做错事，面对长辈的批评，你心里不快想对长辈发火时，要敢于对自己说“不”……

不敢鼓起勇气拒绝别人不合理的要求，是人性一大弱点。

唯有培养说“不”的勇气和技巧，你才能拥有自己的时间，去做你真正想做的事。

生活中，我们早已被很多情训练得容易将“不”脱口而出。老一辈的给我们的教训或许是不说“不”，然而有时的“不”是必须被说出口的。

曾经，在一个弥漫紧张气氛的考试日。有人做了许多准备就为了今天的到来；也有学生一心找寻漏洞，来度过这个难关。在一节的中场休息，我的挚友，约我到大榕树下，希望在考场上我能帮助他。这忙，该帮吗？一边是友谊，一边是正义，将两方放在天秤上，谁重呢？两边的重量把我压得喘不过气。论语、儒林外史……的内容在我脑海徘徊。昔日和好友相处的点滴更像跑马灯般一幕幕闪过。顷刻，停止了。抛开惴惴不安和友情的羁绊，“不可以”他挣脱铁笼，宛如一只鹰翱翔。它有着老鹰的坚定，解放了我。或许友谊飞了，但正义会填补它的空缺。心中仿佛涓涓小河流过，清凉遍布。风徐徐拂面，阳光普照，没有了说“不”之前的犹豫，我坦然无愧的面向它。

记忆在脑海搁浅，在细胞的每一隅奔驰，停留在四年级的一个下午。犹记，那是一个名家仿作比赛。当老师问我“意愿如何”时，我想也不想地以迅雷不及掩耳的速 度说“不”。我总认为我无法临摹梵高那朵朵盛开的向日葵，那黄中带橘的惊艳；那光影魔术的赞叹。我崇拜它，却没有提笔挥洒的勇气。午夜梦回，独自站在画架前，泪如雨下。我该放弃吗？握紧画笔，挥去说“不”，办不到的诅咒。丢掉技巧的规范，于是，沾洒色彩，我要画出自己心目中那活跃在太阳花中的灵魂。

“不”是人类最常使用的文字之一。它有时可以传达拒绝被伤害和不喜欢的心情。但有时却阻挡了促使我们的机会。我认为在说”不”之前一定像站在十字路口 中间，心中充满了徬徨，不知道何去何从。所以多一点思考吧！让“不”这个字成为保护自己的盾，而不要使它变成画地自限的藉口！

每个人都要学会说“不”，不然的话有时会给你造成很大的麻烦，今天我就深深地体会到了这一点。

中午吃过饭，我和小芳正兴高采烈地踢毽子，小隆同学叫我帮他画一幅画，他把参照图拿了过来。画画很简单，我三两下就画好了，他很感谢我。我很好奇地问了一句：“这只是画副画而已，为什么这么紧迫？”（他限我15分钟画完）“因为我把我的朋友的画搞坏了，他限我下节课还给他。” “哦，是这样！”说完他走了，此刻我非常开心，心想原来被人感谢的滋味这么好呀！

到了第二天，小容又来找我，说是和她一起去她阿姨那里拿回她家的椅子，我还有很多作业没写完呢，再加上她阿姨离我们家那么远，怎么办呢？我很想拒绝，但她肯定会对我有意见。我要是答应了，回来的时间肯定就会很晚。唉，没办法，谁让我们是好朋友呢？我只好陪她去了。一路折腾，回来的时候已经是八点了，那天英语作业特别多，到十点的时候还有还没写完，才做到一半的时候我就迷迷糊糊地睡着了。天亮了，我一看时间：“啊呀！7:30了，完了！完了！迟到啦！”看到快迟到的节奏，我赶紧起床飞奔到洗手间，准备好了，我叫醒爸爸把我送到学校里去，慌忙之中，连早餐都没吃。“到了！到了！”刚下车，我就飞快地跑到教室里去，“还好还好，没有迟到！”“小云，快交作业！”我把作业一本一本地交到组长的手中，组长一本一本地检查，等到要看预习的时候，组长严厉地说：“小云啊！你这预习怎么只写了一半啊？”她说这话时我才想起来昨天发生的事情。“我现在补行吗？”“可以，那你要快一点啊！”“好的。”由于时间的紧迫，我把预习写得乱七八糟，这时候我才领悟到一个道理：一定要学会说“不”啊！

不会说“不”的后果多严重啊，倒霉的一天！

听过这样一个故事，说是有个地主去拜访一位部落首领，想从部落首领那里要块地。首领说，你从这儿向西走，做一个标记，只要你能在能在太阳落山之前走回来，从这儿到那个标记之间的地都是你的了。

太阳落山后，地主还没有回来，因为走得太远，他在路上累死了。

我相信那个地主不会忘记，你必须在太阳落山之前赶回来，我也相信，他一定不止一次地停住西行的脚步，准备往回返。这时他就想：再走几步吧，这样就能得到更多的土地，欲望一点一点地牵引着他越走越远。

很多人都说那个地主太贪婪，但很多人都无法拒绝欲望一点一点的诱惑。

一位女同事，买手机时总是挑最时尚的买。但没用几个月，市场上就出现了更流行的款式。她就接着买新的，把不用的手机拿到二手市场便宜卖掉。对时尚的追求令她欲罢不能，几年里换了很多手机。有一次她感慨万千地说，不断地换手机使她损失了上万元，但她现在用的手机还不是最新的款式。

一位朋友在结婚前买了一套新房，房子面积不大，只有80多平方米，装修也很简单，没花多少钱。朋友说，对于他的收入来说，这样的面积和装修是合理的。如果买流行的100多平方米的房子并进行豪华的装修，那在以后的几年里，他必须有节制地消费有计划地还房款，生活将不再从容。朋友说住进新房后他感到很满足，他不会羡慕别人面积更大装修更漂亮的房子，更不会羡慕有钱人的豪华别墅，因为那样会使他一辈子都不快乐。

朋友真是一个聪明的人，他懂得对欲望说“不”。故事中的地主无法拒绝诱惑，最终成为走不回来的人。生活中又有多少人被欲望牵引着越走越远，越走越找不到快乐啊！

历史走在我们的前面，我们停留在历史的中间，或许，轮回自有报，善恶有渊源，或许，人生苦于短命，岁月长存人间，没有一个人希望自己不好，但没有一个人渴望遭殃，所以请善待你的生命，就是对世间最好的证明。

我来了，正如你也来了，我去了，正如你也去了，花开了，花谢了，人世的美好都浓了。

在这个世界上，谁也没有权利去剥夺一个人的生存，谁也没有权利去夺走一个人的生命，为此，我想对上帝说，请你爱我，但请你远离我。

对你说不，是我的错，但你对我说不，就是你的不对，社会需要宽容，就像没有怜悯的社会是一盘散沙，等待我们的也只是灭亡或者一点一点退去前进。

有些人问我，说不好么，我也曾经困惑着，原地不移着，迟迟观望着，但我的心念里，友善，友爱，友情，我想我会做得很好，我想我会做得很棒。

但对于说不，我却无能为力，因为事情总在发展中变化，人生总在不停的生活中升华，因此，当你选择了不或者是不不，我想这一刻只要你冷静，只要你完美，只要你有梦，那么一切都是好的，至少一切没有那么糟糕。

许多次，我在冥思苦想，我在煞费苦心，坚持着自己的信念，不变着自己的理想，我想我会很好，这样就已经很好，因为我真实，敢于对人不说不，因为我包容，敢于对人不隐藏。

所以我会幸福的，就像我从来没有过感到的幸福那样，就像我从来没有觉得自己像个孩子一样。

有一颗真挚的心很好，有一颗善解人意的心也很好，

但心与心是需要连接的，是需要交流与沟通的，就像这个社会就是一个信息的社会，它不断的激励着我们进步，进步就是为了不落后。

对不起，我错了，但我得知道我错在那里，

对不起，我笨了，但我得明白我悟在那里。

因此，，我会时常想念一些东西，过去的，将来的，以后的，想想好，想想就离梦想越来越近，想想好，想想就是我们人生的价值，说不是好的，但对你说不就变得一无所谓。