【实用】心灵作文汇总10篇

在日常学习、工作或生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。作文的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编为大家收集的心灵作文10篇，欢迎阅读与收藏。

今天，老师提着一大袋零食走进了教室。哈哈看来今天又要玩游戏！行，这我最爱。果然，逃不出我神机妙算的如意算盘。今天，又有一场别开生面的游戏跟大家见面了——“心灵连电”。心灵连电？难不成真要把心灵连在一起，哎呀，太不现实了。同学们议论纷纷。

“那你们就out了”老师一边说一边直摇头，“所谓心灵连电就是考考同学们之间的默契程度。”我似懂非懂地点点头，一脸的茫然压抑不住从心头喷涌而来的喜悦。在听完老师的解说之后，才看晰了规则。原来是每组的同学要共同完成一幅画、一句话或一句诗。什么？这可还真有意思哦！

游戏拉开了帷幕，只见组长蔡溶蓉从容不迫地走上前去，在朦胧之中选了一张纸片。突然，在这张胖嘟嘟的小脸上，扬起了丝丝笑意，看来，这也不怎么难吧！紧接着，蓉在黑板前思量片刻后，动了动嘴，在漆黑上添了个白色的“今”字。这容易，我们组就写：今天阳光很灿烂。于是，我寻着蓉的脚步来到黑板前。毫不犹豫地写了个大大的“天”字希望队员们能理解我的心呀！再之，捷又写了“我”字，虽不合我心意，但也不坏。可卓呢？她却一脸不在乎，奔上前去，潇潇洒洒地写了个“很”字就蹦着跳着回来了。瞧她这样，未免太不屑一顾了吧！烟、辉两人分别上场，组成了“开心”两字。垫底的张毓庭在黑板上愣了好一会儿，活似个木头人，最后，才写出一个“了”字。再看看旁边那组，卡在第五个人身上，“一度春秋”？难怪他写不来，我照样也写不出。最后，他们组便完成了一幅杰作——“一度春秋天雨”，想都不想，肯定输个彻底。我们组必赢无疑。

“嘻嘻……”尽是欢笑 。

每个人都会有这样的经历，在面对一些常人看来比较简单的事情面前表现得出奇的笨拙，并不是因为他们真的笨，而是因为在他们的潜意识里曾受到过某种恐惧的刺激，这种刺激长期占据了他们的心灵，使得他们的行为方式发生了改变，变得越来越不像自己。甚至有些人因此还走向了犯罪的道路。这里就不得不提到潜意识的威力了，一位心理学家曾说过：“潜意识的能量是意识能量的三万倍”。可想而知这力量真的大的惊人。

这样的体会我在生活中早已屡见不鲜。就拿我自己的童年经历来说吧。小时候的我是在父母打骂声中长大的，自然对于各种权威就会有很强的反抗性，这种反抗最先表现在对父母不再言听计从，渐渐地转移到了课堂上，后来稍微长大了些又受到各种老师的夸奖，于是心灵开始变得飘飘然，最终被“好学生”的称号给捆绑了好几年，只要一到上课，意识上一边在反抗老师一边又在心理劝导着自己要服从命令，时间长了，我发现自己整日整夜都活在矛盾之中，觉得人生没有意思，极度奔溃之下曾有过轻生的念头，然而后来我发现自己想错了，不应该把所有的责任都归加到其他人身上，万事都应该从自己身上找原因。

当一个人面对烦恼的时候首先就要好好问问自己，这件事是自己的过错还是他人的过错，分清楚了这以后我们就可以很好处理自己的情绪了。潜意识的力量虽然大，但并不是不能够控制，我们可以选取美好的事物存入我们的潜意识当中，因为潜意识是好坏兼收的，只有不断地输入好的东西才能够消灭那些阻碍我们幸福的思绪。从哪里可以获得那么多积极的因素呢？答案就在我们生活的周围。在我们生活的周围每天都在上演着许多微妙的感动，如果你足够细心，就会很容易发现。同学的一句关心，老师的一句问候，同学借的一支笔等等都是微妙的感动细节，只是这些细枝末节我们并不是太注意，渐渐地我们对他人对自己的好就会视为理所当然。

当然，这是万万不可取的，当你换个角度想想别人凭什么要来对你好的时候你才真正知道，原来别人对自己好源于自己好，源于自己把好的一面传达给了他人，他人领悟了你的好，于是便进一步在潜意识里种下了想对你好的种子，因而世间的美好初衷都是互相的。说到这，我想每个人对潜意识都有了一个很好的了解。要记住，当我们的生活出现困境时，要记得事物都具有两面性，管理好自己的心灵小窗，让美好的意识不断地灌满你美好的每一天吧。

走在路上，似乎四处都是匆匆者的身影，匆匆的步伐，匆匆的对话，匆匆的背影下仿佛留下的是一目十行的浅尝辄止，是对返璞归真的一笑了之；是对于功名利禄的四处奔波，为心灵留一份净土。在价值多元化的今天，我们是否又能多一些“坐看云起时”的恬淡，多一份“留醉与山翁”的闲适，多一份心灵中的净土。

想着，忽被一君拉住。“来来来，且至屋下一叙。”定睛一看，却是老子。一切清茶过后，圣人向我吐出六字：“五色令人目盲。”“敢问何为五色令人目盲？”“五色者，青黄赤黑白也。大千世界，无奇不有，总叫人欲罢不能，跃跃欲试。人置身其中，若无法自控，多方营求，难免乱花迷眼，以致向为身死而不受，今却为宫室之美，妻妾之奉，所失穷乏者得我而为之，最终丧其心志，忘其本心。为宫室之美者有如管仲，孔子鄙其小器；为妻妾之奉者有如吕布，终未到下冤魂；为平步青云者有如商鞅，终受车裂之辱。——终功败垂成。天下欲为善者实繁，克终者盖寡。缘何，目盲也。孺子识之乎？”

“然则，何以去之？”我问。羽扇轻摇，老君娓娓道来：“得一，天得一以清，地得一以宁，山得一以盈，神得一以灵”“何谓得一？”“一者道也，道者，尚柔，尚下，尚退，尚卑。以一而为之，镇之以无名之朴，夫将不欲，不欲以静，天下当自定。”“吾知之，即是要人用道的处下，来压制自己对于金钱权利的欲望，做到少欲甚至是不欲，由此才能心平气和，处变不惊，不至目盲，从而在安然处世中修齐治平，大癖天下寒士俱欢颜。”“不然，还需‘自富’”谈笑间，孔子缓缓走来，“饭疏食，屈肱而枕之，乐亦无穷也，何则，知足也，吾虽知物不足，却之有所足，故有所为有所不为，不义而富且贵，于我如浮云。”“甚善，知足者富也。”老子拍案道。

我略有所悟，走出小屋，漫步大街。忽然望见了余秋雨先生正从我身边走过，机不可失，走上前去，又略问一二。先生二话没说，带我长途跋涉，行至岳王庙前。要知远处，但见一人双腿跪席，神情惘然，此人便是秦桧。“功名利禄的追求，不仅会毁了其自身，更会毁了一个民族一个文明。”的确，秦桧便是一个范例。遗臭万年倒也不算，一己私欲经阻挠了南宋的光复，更令汉族文明在百余年遭遇外族铁蹄的蹂躏，“南人”“汉人”的羞辱。悲哉。其实文明之所以成为文明，正在于它与平庸的格格不入，这已势必意味着与时代的冲突，冲突就有荆棘，就有牺牲。倘如人人仅为功名利禄而孜孜不倦，又谈何有文明的发展，民族的振兴。只有在清心治本，直道身谋中才有“宁静以致远”。

我又从回到大道上，看着眼前依旧是匆匆而过的身影，轻轻一笑。我们都在海中，面临海啸，最好的办法就是沉下去，海中色彩斑斓，我不愿捉鱼，只愿从水中抬头仰望天空。

天很阔，心也很静。

有那么一瞬间，我听不到周围任何声音，我看到光照在他的脸上，安静而美好……

夏日午后，我冲上楼道，上课铃在铃铃作响，我拼命地想赶在最后一个音节隐身前，走进教室。于是我看到了这样一幕：一个男孩，站在楼道跟他的母亲打手语。那个男孩是我见过的，很安静的一个男孩，很少见他和别人闹，自然也很少见他笑，而此刻，他就站在那里。他身后是一扇窗，他站在窗前，为他的母亲遮荫，他的手不停地变换着，我再也听不见周围的声音，只看到阳光下他的侧脸，像他的性格一样安静，像他的微笑一样美好，或许他是对我笑了，我逃走了。

我很想告诉他，我站在那里看他并不是因为他的母亲无法言语而嘲笑或者同情，是因为感动。是的，感动。我见过很多同学对父母不尊敬，对父母不礼貌，对父母很嫌弃……但我却很少见到，至少现在很少见到，哪个做子女的对父母可以像他那般好，好的习惯，好得自然。他一定会有成就，因为“百善孝为先”，一个人如果连父母都不爱，还会爱谁？

当然，生命中多的是这样的瞬间，多的是能让你感动，让你觉得温暖的瞬间。

去年冬天到外婆家去，外婆从村里请来了一对老夫妇为村里的一个活动表演二胡。那对老夫妇都看不见，老爷爷走在前面，依靠一根黑黑的棍子带着后面的老奶奶。我站在村口玩，远远地看见他们从车上下来。有个叔叔去扶那位奶奶，老奶奶下意识地往老爷爷身旁一躲。老爷爷把手中的棍子那头放到老奶奶手上，一次便放好了，准确得我都以为他看得见。奶奶不好意思的笑了笑。那个叔叔没办法，只有在旁边提醒着。

到了村口，有个小孩突然丢了块石头到老爷爷面前，叔叔来不及开口，老爷爷的脚就磕了一下。没有想象中的怒火，老爷爷回头说了一句“石头”。便带着老奶奶从旁边绕了过去。村口的人都沉默了，大家自觉围绕在老人身边走，为他们清除路上的障碍。到了村里，老爷爷突然开口说了一句“谢谢”。大家都看着他，他又说，“我听得到”。或许这句话的另一个意思是“我的心看得见”。

爷爷和奶奶会弹古筝，会拉二胡，会吹箫，而且每一样都能使人浮躁的心安定下来。大家看天冷了，在他们表演了两首曲后就说算了，不用再拉，谁知二老态度坚决的拒绝了，老奶奶说：“你们给的是四首的钱，那就得拉四首，怎么能让后生（晚辈）吃我们两个老人的亏呢！”最后拗不过他们，两个人都是拉完了四首曲子再下台。

淡黄的光照进到台下每个人的眼里，那是感动的味道。

因为邻村也要表演，老夫妇在七点多就悄悄地走了。天气更恶劣了，雨夹着雪将道路变得泥泞。我在二楼看见那两个单薄的身影，连忙打电话给爸爸。就在我打电话时，我看见老爷爷一脚踩到一个泥坑，然后慢慢爬起来，捡起甩倒前面的棍子，笑着回头，很远，我听到他说“是水”。可能雨吹进了眼睛，眼泪止不住的流。

那路灯下搀扶着前进的身影，给予彼此温暖的语言，那楼道里无声的手势，以及有力度的微笑……每一个瞬间，每一个画面都是一道光，一阵风。照亮生命所有阴暗的角落，吹走阴霾。爱，亲情，都是至美之物，那些令人感动的事，拼接成为生活中一幅绝世的画，画上有你、有我、有我们。

身边感人的故事无时无刻不在上演，爱，流淌在中华儿女的血脉中，代代相传，永世不枯。

我们走得太快，以至于把灵魂落在后面了。

喧闹与嘈杂充斥了，浮躁烦躁急躁都聚集了，高分贝的重金属的如滚滚来袭的人群，越发膨胀的和日渐脆弱的的心灵疲惫了大地，疲惫了天空。

或许是，是我们走得太快，忘记了停驻，只顾赶路了。又或许，是我们与心背道而驰了。仿若自残的悲哀，死守了一潭死水，被现实拽着，颓废了。

让心灵在变换中奔走，是让生活有活力，让生命有生命力，让心灵有灵性。人，很易被框住，在小小的圈子里打转，斤斤计较着，无病呻吟着，以为狭小，不晓得有个外面，外面的世界很精彩。

我曾经很沮丧，失落而漫无目的行走。知道一个广阔的天地映入眼帘，苍翠的树缭绕的云雾，俨然一幅宏伟大气的中国画。我幡然醒悟，我怎么笨得缩在瓶颈里了！

有言，变换是生命的常态，要勇于冲破桎梏，突出重围。不断转弯，一直转换。

到不同世界认识不同的人，像安妮宝贝说的，放逐自己，在行走中，迥异的意识形态，生活形态，会给予我们的心强烈的震撼。

一件新饰品，一位新朋友，生命的滋味，都甜甜的。当视线被风雨遮盖，只是心，飞得不够高，那就，提升心灵的宽度长度高度吧！

旭阳已经是个八岁的男孩子了，可他却很懒惰，胆小淘气，性格内向孤僻，不论做什么事情都没有自己的主见，总是依赖别人。旭阳的父母不知道他缺少什么，这个伤透了他们的脑筋，他们越来越意识到问题的严重性，心急如焚。终于在暑假的一天，旭阳的妈妈从报纸上看到了一则广告，上面写着：

您的孩子是否性格内向，胆小如鼠？您的孩子是否依赖父母、十分懒惰？您的孩子是否淘气到令你不可容忍？如果是这样的话，可以让他参加我们的夏令营活动，我们一定会尽全力为他治疗，从根本上解除他的问题。

时间：xxx 地点：xxx 联系人：刘博士

这可把她高兴坏了，她觉得这是个锻炼孩子的大好时机，就背着旭阳报了名。夏令营开营的`那天，妈妈早早的叫醒了正在睡懒觉的旭阳。吃过早餐后，郑重地把背包背在他肩上。她不解地问：“妈妈，我们要去哪里呀？”妈妈说：“去参加一个夏令营活动。”旭阳感到很好奇，就跟着妈妈到了活动地点。

见到了刘博士，在进行了一番谈话后，旭阳妈妈放心地离开了。从刘博士的面貌和声音来看，他是一个和蔼可亲的人。

他带旭阳走进一间小屋里，问他：“你的父母工作忙吗？”

“很忙。”旭阳说。

刘博士又问：“那你觉得他们爱你吗？”

旭阳回答：“我不这么认为。他们一点儿也不爱我，每天很晚才回到家里，很少和我说话，有时连饭都顾不上给我做。”

“哦，是这样啊！”刘博士明白了，他缺少的是温暖和关怀啊。在夏令营里，他就用更多的爱去关照这个孩子。饭后，旭阳总是不愿意洗碗，刘博士问他为什么，他说：“在家里都是我爸爸妈妈洗，我不会。”刘博士就教他怎么洗碗，还说：“自己的事情应该自己做，不能让父母操心。”刘博士为了考验参加夏令营的同学们的胆量，让大家“蹦极”。可是已经系上安全带的旭阳死活不愿意跳，刘博士就用饱满的热情鼓励他：“你看，前面的同学都勇敢地跳下去了，一点问题都没有。不要害怕，记住，你可是个男子汉啊！”在刘博士和同学们的鼓励下，旭阳鼓足勇气，闭上眼，从高台上跳了下去。旭阳在安全带的保护下在空中蹦跳，他激动地呼喊，尖叫！为了使旭阳开心高兴，每天晚上睡觉前，刘博士都会给旭阳他们讲几个笑话，经常把他们逗得哈哈大笑……

一个月的夏令营活动结束了，当妈妈来接旭阳的时候，她发现自己的儿子有了意想不到的变化：他不再是原来的那个旭阳了，他变得活泼开朗，勤奋了许多，他经常帮刘博士做事情，胆子变大了，懂事了。

刘博士语重心长地对她说：“你的孩子现在变化很大，但他还是缺少温暖，缺少关爱，希望你和他爸爸以后不管再忙，也要抽出时间来陪陪孩子。”旭阳的妈妈说：“一定！一定！”说完，牵着旭阳的手向家里走去，灿烂的阳光照在这个八岁孩子可爱的脸上。

人生在世，即使再美好的人生，也不可能一辈子都一帆风顺，事事顺心，总得有些磕磕碰碰，有些小烦恼。

只是，当我们遇到那些坎坷，遇到烦恼的时候，得学会适当的放松，学会给自己的心灵放个假。

还记得高考失利的那个暑假，算得上是我人生的一段灰暗期了。每天把自己关在房子里，不想做任何事，也不想跟谁说话。每天想的就是，大概真的是自己没有好好努力吧，要不然怎么就落榜了呢？

就这样的日子，浑浑噩噩的不知道过了多久，直到那一天爸爸来推开我的房间门，对我说这样的一段话。

爸爸说，孩子，你高考落榜，我知道你很伤心，很难过，但是既然事情已成定局，我也不想说什么安慰你的话。只是告诉你，不管怎么样，都得乐观的面对。适当的时候，就该给自己的心灵放个假，不要去想那么多，不要让给你的心灵承受太多没必要承受的苦楚。

听了爸爸的话，我开始慢慢的不去想那些关于高考失败的事，而是一个人出别的地方走了走，转了转。在这期间，我不断的告诉自己，既然该定的的事已经定下，那我就不该让自己的心灵跟着受这些不必要的苦楚。我要给自己的心灵放个假。

以后的日子里，每当遇到那些人生的低谷，就会想起爸爸跟我说的话，不要逼自己，要学会给自己的心灵放个假。

于是，我也就学着再自己苦恼的时候，暂时不去想那些烦心的事，时不时的给自己的心灵放个假。时间久了，大家都说我比之前乐观了许多。

只有，我知道，这是爸爸告诉我的方法，让我学会了时不时的给自己的心灵放个假。

我在这样的一个夜晚被淅沥的雨声敲打着醒来。耳机里传出那段被重复播放了无数次的旋律，致使我混沌的脸渐渐苏醒，清晰地暴露在静谧的夜里。“谁动了我的琴弦，唤我到窗前，流水浮舟你在深夜的那一边……”萧瑟的风拍打玻璃的声音，在如此寂静的夜里，显得异常突兀。

都说寂静的夜里，人容易孤独，一旦孤独，就容易寂寞。而寂寞就是你有话要说的时候没有人听。寂寞为静谧的夜染上了一层悲情的色彩。我起身，倚窗，远眺，任风放肆地掀撩我凌乱的发丝，任情绪莫名地随风拉扯……

时间过了，走了，高考倒计时来了。三年来三点一线的生活早已磨平了属于我们的自由与欢乐的棱角，留下了涅槃与炼狱的圆润。虽说成绩的进步与名次的上升是我们最大的满足，也常道“天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，但毕竟现实终归是现实，学习的压力，名次的起落，已把我们的心揉搓得疲惫不堪。总是被打败，真的好无奈，努力投入了，还是像石沉大海一般，没有结果。我不禁泪流满面，真的有些累了。

隐约中，我闻到了熟悉的稻香，没错，是稻香，从硕果累累的稻田里传出来的。哦，这熟悉的香味，站在梦里萦回的老树下，老树，你身上的年轮刻印着时光的脚印，你稀疏的枝叶记载着年代的久远，你粗糙的皮肤印证着岁月的沧桑。老树，你总是默默地站着，孤独而坚强，任凭风吹雨打。只是风儿经过时，你才低诉几句，是对大地的承诺，还是对我的思念？老树，你是否承载着我幼年缤纷的梦想？老树，看到我这般“狼狈”地回来，你是否还认得我？老树……

远处袅袅的炊烟伴着稻田里的稻香飘起来了，这是多么惬意的一副画面呀，田里面还闪动着两个熟悉的身影。噢，亲爱的爸爸妈妈，曾记得，你们的目光，总是比麦芒还尖，你们的思念，总比黑夜还长。为了我，你们用辛勤的汗水染白了你们的头发，压弯了你们的身躯，刻出了眼角的皱纹，为了我，你们脸朝黄土背朝天。你们的存在，让心理感应的我一眼就认了出来。亲爱的爸爸妈妈，看到疲惫不堪的我，你们是否会惊讶得说不出话来，你们是否为你们当初的决定而后悔呢？噢，不，这不能够！

微风轻拂，熟悉的稻香稀释了我心中的愁云。有太多的承诺不曾实现就一一流散在岁月的长河里，慢慢失去了轮廓和最初的模样。时间或许会使历史蒙上尘埃，但却不会风化那鲜活的记忆。曾记得，在稻香中，我许下了“脚踏实地山让路，持之以恒海可填”的誓言；在稻香中，我学会了“因为有悔，所以披星戴月，因为有梦，所以奋不顾身”的壮志，在这般鲜活的记忆中，我又怎能忘了那最初的誓言？哦，老树，亲爱的爸爸妈妈，有太多记忆是关于你们，是关于这片熟悉的土地，是关于这阵阵萦绕的稻香。为什么我的眼里常含泪水？因为我对这一切爱得深沉。

在这稻香萦绕的田野中，我将忘乎所以地享受所有温暖的记忆，我将奋不顾身地履行我曾经的誓言，胸怀大志，倚天屠龙，博观约取，谁与争锋！感谢你们，我找回了自己的节拍。请相信，我将振奋，我将伴着你们的爱勇往直前！

校园里的一切事物趁着放假期间闹得不可开交。她们正在开一个十分有意义的会------心灵倾诉会。

大会开始了！首先发言的是“草坪阿姨”，她友好地向大家问了问好,接着伤心地诉说起自己的悲惨命运：“大家还记得吗？记得以前的我吗？以前的我，是个年轻漂亮.如花似玉的小姐，天天穿着碧绿的花裙子，带着美丽的蝴蝶结，披着‘黑黝黝的长头发’，容光焕发，精神饱满的‘美少女’，人人都喜欢我!可是，现在的我，面黄肌瘦，头发都掉光了，整个头光秃秃的，穿什么衣服都不好看了，像个一百多岁的老太婆，难看死了！我是多么怀念以前的我啊！是什么原因使我变成现在这模样？是可恶的人类造成的！是他们在我身上不停地践踏我，把垃圾纸屑成堆成堆地往我身上扔，使我变得臭气熏天.臭不可闻！是他们干出的种种恶行才使我变成现在这模样！我真讨厌这些没心没肺的人类！”

在一旁焦急等待的桌椅兄弟们迫不及待地抢着说：“大伙儿都来看一看啊，我们兄弟个个都伤痕累累！”“大家瞧瞧，我的主人老是拿我当顶靠板和别人打架，我的一条腿就是在‘战争’中牺牲的，我都成残疾人了！唉！苦啊！惨啊！”椅子伤心地诉说着自己的痛苦。“我的小主人每天拿着新玩意儿，在我身上乱涂乱画！你们都看看，我身上还有好几道深深的伤痕，现在都还隐隐作痛哪！哎呦！痛死我了！”桌子说着，轻轻地摸了摸伤痕，失声痛哭起来。“我都成大花脸了，原本我的脸是洁白无瑕的，气死我了！”“我的……”“我的……”

“好了，好了，该听听我的苦衷了！我是人人喜爱的书，虽说是人人喜爱我，可是，经我一调查，基本上都是人人破坏我。昨天，我看见一个十几岁的小女孩拿着一本崭新的书在上面画画，画完之后，竟拿我的同伴开玩笑，把我的同伴撕成一小块一小块的，然后，像天女散花一样撒在地上，满地都是我同伴的‘尸体’，她却一走了之，头也不回。这真叫人心酸啊！还有一个低年级的小朋友拿我同伴当桌垫。有的把我的朋友当废品买了，有的把我的同伴当餐巾纸擦，有的把我的同伴当草稿本打……等等，我越来越看不下去了，如果可以的话，我真想对她们说，书是用来读的.看的，不是用来干其它事的！”书弟弟深情地说。

这次心灵倾诉会总之一句话------为了一切的一切，救救草坪，救救课桌椅，救救书本，救救我们吧！人类!

绵羊下海经商，开理发店却把刺猬的刺烫卷了，开洗染店又把乌鸦的黑色羽毛染成白色，开饮食店竟给狐狸送上炒青菜。这自然闹出了不少的摩擦与笑话。追根到底，造成这种结局的原因是绵羊没有站在别人的立场上为别人着想。作为万物之灵长的人类，更应该适当的进行心灵换位，多站在别人的立场想想。

心灵的换位，能化解不必要的矛盾，团结众人之力。大家对“负荆请罪”这个故事也许都耳熟能详了吧。老将廉颇自恃武艺高强，且屡建战功，于是不把别人放在眼里。但靠着能言善辩多次帮国家化险为夷的蔺相如却悄无声息的超过了他的头衔。廉颇当然无法忍受，竟扬言要羞辱蔺相如一番。话传到蔺相如耳中，他不仅不气愤，反而处处忍让，回避廉颇。最终他为国家着想的初衷也被廉颇所理解，两人从而团结一致，使赵国日趋强盛。试想，若不是蔺相如站在廉颇的立场上，了解廉颇争强好胜的个性，也了解他建功立业的壮志，那造成的结果不仅是两人关系的决裂，更严重的是国家前途的断丧。

心灵换位，多站在别人的立场想想，能使我们的社会更和谐发展。美国的对伊战争，造成的是千万无辜伊拉克人民的生灵涂炭。倘若美国人能够站在伊拉克人民的立场上为他国想想，那也许悲剧就不会发生。相反的，当印尼饱受海啸的侵袭时，国际友人站在印尼人民的生活安危上为他国着想，于是千千万万国际友人慷慨解囊援助，给印尼人民帮助，给印尼人民希望，这对于促进社会的和谐发展是多么重要。

但是要做到心灵换位，为别人着想确实不容易。

首先，我们必须摆脱以我为中心的观念。从小的方面讲，以我为中心造成的是个人的孤立与对他人的侵害;从大的方面讲，以我中心造成的会是两个国家之间的战火纷飞，造成的是社会的动荡不安。

其次，我们少把利益渗进人际交往中去。现实中许多人无法站在别人的立场上为之着想，很大程度上是因为自己对利益的迫切追求。我们不应把利益看得如此重要，人与人之间的和谐才是最重要的。

总而言之，无论做任何事，我们都应该适当进行心灵换位，多站在别人的立场想想，这样才能化解不必要的矛盾，才能构建美好和谐的社会。 838