面试时如何给自己增加信心

相信在现实生活当中大部分的人在面试的时候都会感觉到不自信，越是不自信就会在面试的时候越是让自己紧张的漏洞百出。今天小编分享的是面试时给自己增加信心的方法，希望能帮到大家。

一、提前到场

面试的时候想要减少自己的紧张情绪比起表现得非常自信的话必须要做到的一点就是一定要提前到场，在面试的时间之前提前到场的一会儿就会给自己更多的时间来调整自己的心态和准备自己的面试。一个人如果在匆匆忙忙的状态下去做一件事情的时候是必然做不好的，因此如果想要让自己的状态比较好并且克服紧张的话就必须要提前到场准备，提前到场之后最好是在面试地点去找一个有镜子的洗手间，在镜子前面再一次整理一下自己的妆容和服装，这样的话可以在面试时给自己增加信心。

二、穿合适的衣服

在面试的时候穿上一套合适的衣服也是让自己增加自信的一个好办法，相信大家在现实生活当中都有这样的经验那就是当自己穿上一套自己比较喜欢的衣服的时候就会感觉到特别自信。因此大家在面试之前如果想要让自己显得特别自信的话最好是穿一套自己比较满意合适的衣服。当然大家在选择衣服的时候也不能够随意随着自己的心情去选择，最好还是要选择一套比较适合面试的衣服穿着去面试，这样的话才不至于让自己在面试的时候因为自己的穿着不妥显得特别尴尬。

三、做好充分的准备

其实在面试的时候让自己自信有一个最简单直接的办法就是在面试之前做好充分的准备。我们现在从互联网上和一起专门应对面试的书籍上面都可以找到一些比较经典的面试题目，虽然大家在了解了这些题目之后并不能在面试的时候一定会用上，但是如果大家在面试之前做好了这方面的充分准备的话不至于在面试的时候会感觉到一问三不知，因此如果想要让自己在面试的时候显得特别自信的话最好是在面试之前多做准备。

1.充分考虑自己的优势

求职者可自制一份自己的优点检查表，这样你会了解自己比想像中有着更多的优点：

(1)人格上的优点：有热心，有说服力，有勇气，坦白，诚实，公平，幽默感强，表现自然，有口才，思想开放，有趣，弹性大，负责任，有号召力，活泼，内省，温和，热情，整洁。

(2)智能上的优点：善于分析，善于掌握观念，善于思考，知觉敏锐，聪明，智慧，反应快，语言能力强，有良好的逻辑推理能力。

(3)美感上的优点：对颜色敏感，对设计敏感，懂得配置家具，懂得选衣服，有创意，有想像力，能发明，能即兴发挥，机智，能安排食物和花卉，懂园艺，能弹奏乐器，能绘图，能唱歌，能演戏，能跳舞，能做手工艺活，爱好广泛。

(4)情绪上的优点：温暖，敏感，关心别人，有同情心，能针对别人的需要做出适当的反应，慷慨，慈善，能鼓舞别人的信心，了解别人，照顾别人、体贴，考虑周到，接纳别人，支持别人，原谅别人，判断准确。

(5)体能上的优点：平衡能力强，体力好，有忍耐力，协调性好，动作敏捷，具备竞赛的精神，双手灵活，体形良好，力量大。

通过挖掘自己的`优点，就不难发现自己不曾注意到的优点，你也许会感到自己的确是颇有能力的，比起其他同辈人要优越得多，从而较客观地把握自己的能力。

2.进行自我暗示

心理学上有个“期望效应”，实验表明，真诚的期待和不懈的努力，终会化为收获的果实。要经常回忆自己以前成功的例子，回想父母、老师、朋友对自己的赞扬，从中暗示自己，相信自己一定能够获得成功。

此外，还要暗示自己，面试官都非常和蔼，相信你们会成为同事，不必畏惧。

3.选择合适的着装

面试时的服装，已不是件普通的衣服，同时也是一件保护心灵的外套。良好的形象会使自己心情愉悦，也能提高自己的信心。

提高自信心不是一朝一夕的事，要在平时就注意培养，参加一次面试，即使不成功，对自己也只有好处没有坏处。因为这毕竟对自己有推动、有提高，能获得一份经验，这样就可以建立新的自我意识。

我们可以找一个办公室或者会议室，模拟一个面试场景，让同学或者好朋友作为面试官对我们进行面试，当然最好是找一些陌生人作为面试官更为贴近实际，效果会更好，通过模拟面试我们可以快速的知道自己紧张的原因，为以后的面试做好准备。

当我们收到面试通知之后，我们就需要对即将开始的面试进行准备，通过网络或者其他途径了解一下公司的概括，主要经营范围、内容，有什么成功的案例，你所面试的岗位要求是什么，做到心中有数，这样可以减少我们在面试的过程中不自信的表现。

如果你在面试前紧张，或者不自信，可以试一下这个方法，去洗手间对着镜子，对自己说“我不紧张，我很自信，我一定可以的”之类的话，给自己加油鼓气，你会发现你的紧张和不自信情绪会减轻很多。大家可以试一下。

在面试的过程中，我们需要冷静，不要想别的事情，只要认真回答好面试官的提问就好了，不要想着自己是否表现得体，是否自信等，当你忘了这些的时候，你就表现的很从容，淡定，面试官一般都喜欢你的这些表现。

面试的过程中可以试着去看着每个和提问人的眼睛，和他们对视，当然不是怒视或者是瞪眼，而是眼睛平视向你提问的面试官，这一点很重要，当你眼睛平视面试官的时候，你就会发现，你其实没有那么不自信，你紧张情绪也会减轻很多。

很多时候在面试的过程中显得紧张是因为，我们面试少了，当我们经历过几次面试后，我们就会从容很多，再次面试的时候就不会显得很生分，或者不自信了，所以不要害怕面试，多尝试几次，总结面试失败的原因，你一定可以面试成功的。

当然你也可以通过在日常生活中进行一些简单的训练来让你在面试的过程中显得自信，比如：坐火车的时候主动和身边的陌生人沟通交流，买东西的时候和卖家多交流之后再买等等，都是可以帮助你提升你的自信心，提高你的面试技巧的。