整洁的心理健康小报图片素材

心理的健康也标志我们的健康状态，做一份心理健康小报可以让我们了解到更多的健康知识。下面是本站小编收集的简单的心理健康小报，一起来看看吧!

理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。心理学知识对学习大有益处，它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。如果中学生学习了心理学的知识以后，能按心理学规律 去学习，学习成绩就会有较大的提高。比如：学习了记忆的规律，就可以解决上课不专心，开小差的问题;学习了思维规律，就可以解决记不住，记不牢以及死记硬背的问题;学习了有意注意的规律就可以使思维开阔、更敏锐、更富有创造性，还可以调节考前情绪，消除紧张，轻松上考场。

心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的一疑难问题，从而更深刻地认识自己，达到自我认识、自我发展、自我完善。比如，学习了有关性格的知识，就可以使自己对自身的性格有所了解，从而矫正自己性格中不良的一面，锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识，可以使自己学会调节情绪、升华情感的方法;学习 了青春期的心理问题，可以了解青少年在青春斯的.心理变化规律，从而主动掌握自己的心理，安全顺利地度过青春发育期。

学习了心理知识不但能提高自己，还能对正确地处理好人际关系有所帮助。因为在了解自己心理的同时，也学会了了解同学的心理，这样便可以对不同气质、性格的同学采取相应的态度，从而防止不必要的矛盾，加强与同学的友谊。

心理学的应用非常广泛，渗透到各行各业当中，不论学生将来从事什么样的工作，现在学一些心理学的基础知识都是有益的，将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年。为了学生的现在也为了将来，学生应学习一点心理学。保持心理健康，学会做情绪的主人。

1、忌无注意力。平日里就应该要让孩子去选择他自己感兴趣的游戏或者是一些运动来培养他的注意力，这样还能够培养孩子们专心完成工作方面的能力。

2、忌缺乏毅力。在平日里就应该训练孩子持之以恒方面的毅力，要让孩子形成做什么事情都有始有终的好习惯。

3、忌缺乏适应能力。在平日里要训练孩子适应不同环境的能力，因为这样一来的话对孩子的发展是非常有帮助的。

4、忌缺乏自控能力。在平日里要训练孩子控制情绪的能力，其中还包括控制孩子他自己的一些不合理要求和愿望的能力。

5、忌忧郁沉默。在平日里要注重培养孩子乐观和幽默等性格，千万不要让孩子郁郁沉默。

6、忌过于依赖。在平日里不要孩子一遇到什么困难就急着帮他解决，而是应该让他学会面对一些困难，学会去克服他，让他从困难中进行磨练。