健康和风水的关系

我国人口普查表明，居住在高寒山区的新疆、西藏、青海，无论是人群中百岁老人的比例还是老年人口的长寿水平，都要高于国内其他地区。此外，居室的采光、通风、噪音和居室内外的环境美化和净化，与人的健康和长寿也密切相关。

“阳光不到的地方是医生常去的地方。”在一切光照中，对人体健康最为有益的首推太阳光，因它除可见光外，还有红外线、紫外线。红外线有着很强的穿透力，对人体的作用主要是热刺激，引起反射性扩张，使血流加快，促进机体的.新陈代谢。接受适当的紫外线照射，除了可杀菌、消毒，在儿童可防佝偻病，老人可减轻骨质疏松。

空气的质量直接影响健康与长寿。现代研究发现，富含负离子的空气能调节人的大脑皮层功能，振奋精神，消除疲劳。在森林、海滨、乡村等处，空气中负离子浓度较高，在空气污染日趋严重的工业化城市中含量很低，而且还有多种对人体有害的化学物质。因此，有条件者宜常去山乡海滨地区郊游小憩。

地理环境的优劣甚至与有些疾病的发生有关，如久居潮湿低洼之处，容易使人患骨关节疾病。而某些地下矿藏含放射性物质，一旦证实应立即迁移。

但是，现代社会由于工作、家庭，生活习惯以及各种各样的原因，也许你正在某个钢筋混凝土的城市里穿梭、忙碌，不可以自由选择你的生存环境。但是，改变你的蜗居现在就可以动手!

人的一生至少有1/3时间要在家中度过，改造居处，创造良好的生活环境就显得十分重要。因时、因地、因人制宜，充分利用阳台、窗台、庭院等条件改善居住环境，根据个人兴趣爱好装点、布置居室。比如经常打开门窗，让阳光折射或反射;经常把被、褥放到阳光下曝晒，以达到杀菌、消毒目的;科学地使用灯光等非自然光;伏案工作者要多到室外散步，多接受阳光。

此外，幽雅的居室布置能使人摒弃奢华浮躁，调节精神、情绪。对于体质较弱的中老年人或有低血压、心动过缓的人，房间布置成暖色调，有助于提高循环系统功能，促进新陈代谢;对于有高血压、冠心病且性格急躁的人，应将居室布置成冷色调，使人产生一种安全感。保持环境和居室的卫生，能减少致病微生物的孳生，从而有效减少传染性疾病的发生。

风水是个很大的话题,单从居住环境与人的健康来看,还是相当有些道理的。

风水的研究原则

科学风水学就是以中国古典堪舆风水学为基础，结合现代多学科科学相关学科进行最佳地理位置选择和布置的学说。

1. 整体系统原则

风水理论思想把环境作为一个整体系统，这个系统以人为中心，包括天地万物。环境中的每一个整体系统都是相互联系、相互制约、相互依存，相互对立、相互转化的要素。风水学的功能就是要宏观地把握各子系统之间的关系，优化结构，寻求最佳组合。

2. 因地制宜原则

因地制宜，即根据环境的客观性，采取适宜于自然的生活方式。中国是个务实的国家，因地制宜是务实思想的体现。根据实际情况，采取切实有效的方法，使人与建筑适宜于自然，回归自然，反朴归真，天人合一，这正是风水学的真谛所在。

3. 依山傍水原则

依山傍水是风水最基本的原则之一，山体是大地的骨架，水域是万物生机之源泉，没有水，人就不能生存。考古发现的原始部落几乎都在河边台地，这与当时的狩猎、捕捞、采摘果实相适应。

4. 观形察势原则

清代《阳宅十书》指出：“人之居处宜以大地山河为主，其来脉气势最大，关系人或福最为切要。”风水学重视山形地势，把小环境放入大环境考察。

只要从大环境观察小环境，便可知道小环境受到的外界制约和影响，诸如水源、气候、物产、地质等。任何一块宅地表现出来的吉凶，都是由大环境所决定的，犹如中医切脉，从脉象之洪细弦虚紧滑浮沉迟速，就可知身体的一般状况，因为这是由心血管的机能状态所决定的。只有形势完美，宅地才完美。每建一座城市。每盖一栋楼房，每修一个工厂，都应当先考察山川大环境。大处着眼，小处着手，必无后顾之忧，而后福乃大。

5. 地质检验原则

风水学思想对地质很讲究，甚至是挑剔，认为地质决定人的体质，现代科学也证明这是科学的。有的风水师在相地时、亲临现场、用手研磨，用嘴嚼尝泥土，甚至挖土井察看深层的土质，水质，俯身贴耳聆听地下水的流向及声音，这些看似装模作样，其实不无道理。

6. 水质分析原则

不同地域的水分中含有不同的微量元素及化合物质，有些可以致病，有些可以治病。风水学理论主张考察水的来龙去脉，辨析水质，掌握水的流量，优化水环境。