税务师备考高效策略

导语：2017年税务师考试还在紧张的备考之中，这个阶段考生们的备考效率需要提高，但是春困秋乏，这段时间特别容易感到疲劳，小编与你分享几种赶走疲劳的方法，希望能帮助你保持在最佳的状态，轻松过关!

　　一、常做深呼吸

做深呼吸能带来的惊喜一定会超出你的想象。当你告诉自己，现在来做一个深呼吸，做过之后你一定会感觉好很多，至少，它会让你展开笑颜。

通常当我们感到沮丧，当我们意识到我们需要一句幽默的话来平复心情时，就可以这么做。没有为什么，它就是会瞬间让你感到轻松。下一次当你感到束手无策的时候，就这么做吧。

　　二、常听笑话

感觉压力大的话，最好找一些非常好笑的笑话，然后读来并分享，让自己的学习压力在大笑中得到释放。所以，建议你多与幽默的人交往，在工作学习时随时保持好心情。

　　三、吃点自己喜欢的小零食

给自己的办公桌里放点秘密糖果，要知道，巧克力可是一个即时的情绪转换机。

所以，给自己选一些漂亮极了的小糖果，小包装巧克力，即使再紧张再焦虑，看到它们你的`心情就会变得阳光。把这些小糖果当做对自己努力工作的奖赏，告诉自己：我今天干的很不错!如果你真的做到了，心情还会差吗?

　　四、离开你的椅子，哪怕就一小会儿

把自己从椅子上解放出来，也是一个消除工作压力的好方法。这不仅会缓解你的压力，还可以让你振作起来。你可以步行到茶水间，给自己冲一杯咖啡。