跳迪斯科手的基本姿势介绍

跳迪斯科可以根据节奏的`变化即兴地模仿日常生活中的动作，自由奔放。小编整理了跳迪斯科手的基本姿势介绍，欢迎欣赏与借鉴。

手的基本姿势介绍

1.握拳

2.半握拳

3.翘大拇指手型

4.松弛手型

5.平伸手型

6.手指叉开型

7.打响指手型

8.两手指相绞型

　　迪斯科特点：

一是膝部随节拍颤动；

二是身体中段松驰，8ke-0.html" target="_blank" >力量主要用在胯上，随节奏摆动或转动。迪斯科舞活动量大。音乐节奏强烈。舞时全身关节逐次扭动，特别是腰胯扭摆的幅度较大，两腿不停地跳跃、旋转。上体放松，两臂在保持平衡的同时，做出各种动作。步伐灵活自由，可难可易，还可即兴发挥。可男女成对而舞，也可集体同舞。