快乐的真谛作文7篇

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，通过作文可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编精心整理的快乐的真谛作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

人自出生起便有着喜怒哀乐，而其中之一的快乐正是日常生活中常有的情绪。孩子因得到一件玩具而快乐，学生因考试取得好成绩而快乐，职员因升职加薪而快乐……但有的人，即使身处困境，做着困难的工作，他们依旧乐在其中，因为他们享受这个过程。享受过程，正是快乐的真谛。

伟大的哲学家苏格拉底，正是一个懂得快乐真谛的人。苏格拉底是一个独具特色而神秘的人，他曾说过这样一句话：“我只知道一件事，就是我一无所知。”可见，所谓哲学家就是那些能领悟到自己有很多事情并不知道，并因此而苦恼的人。所以，苏格拉底一生中最乐衷于的事便是与他人闲谈、争论来学习。他有生之年大半时间都在市中心广场和市场等地与他预见的人谈话，或激烈或理智地讨论双方的理论。有人嘲讽他的行为无异于当众出丑，但他依旧乐于做这件事。因为他享受这个过程，享受与他人交流来获取知识的乐趣。

正因苏格拉底懂得快乐的真谛，即使他最后被定罪“腐化青年人”，他也依旧无悔地在众目睽睽下喝下了毒药。因为他享受了过程，懂得快乐的真谛，又有何所怨呢？

凤凰台著名电视记者闾丘露薇，也是一个懂得享受过程得到快乐的人。她毕业于复旦大学，是一名新闻记者，采访报道过多个重大国际事件。她对记者这项工作有着深切的热爱，20xx年阿富汗战争爆发，闾丘露薇率先报名前往阿富汗采访，她也是全球首位进入阿富汗腹地采访的华人女记者。尽管她身边的人都劝她不要去硝烟弥漫的战场，她还是坚持了自己的决定，因为她热爱记者这个职业，享受当一名记者的这个过程，带着这份热爱的快乐，她负起了责任，坚持着她的职责。

被称为“战地玫瑰”的她，因为享受作为记者的时时刻刻，她得到了快乐，并因这份快乐坚定了自我的责任感。她重视她的过程——与过程中的快乐，更甚于生命。她知晓快乐的真谛，也因此享受过程。

快乐的真谛或许就是享受过程。这种快乐并非因为你得到了什么，而是在无论这个过程有多么艰苦，在他人看来多么不可思议的情况下，唯有享受这个过程，方才能得来的快乐。终点风光纵使美不胜收，也请多加留意沿途的风景。

享受过程就是一种快乐！

雨掸霜叶，掸落一地过往；云遮秋雁，遮住十载月光。我推开窗，满手回忆沙沙做响，枕簟凉，残烛晃，人惆怅……——题记

窗外，月色清清，将林间小路照亮。秋风渐吹风玲摆，而观赏者却陷入了况思：人世间太多纷扰，尔虞我诈已经迷漫世间。弹指一挥间，我们开始慢慢发现在通向金钱与荣誉的过程中，我们丢下了人类最简单的快乐。每一个人都带着虚伪的面具生活在这个世上，脸上还有微笑，可内心早已千疮百孔。金钱，荣誉在人们的心灵慢慢蔓延，眼前闪过的一幕幕，我无言以对，真正的快乐究竟是什么？又有谁能知晓？

大脑飞速的思考让我有些许烦躁，独自一人走到街上，大街的繁华与我形成了一道鸿沟。只身坐在无人的角落，暮然回首发现身后是一对身着破损衣服的母女。母亲看上去已历尽沧桑，丝丝白发在黑暗中也能明显察觉。女孩则是一脸的天真烂漫，手中还紧握着一根廉价的冰淇凌。而她却显得异常兴奋。不难发现，她们是一对拾荒母女。在与她们交谈中我得知：今日是小女孩的生日，母亲用拾荒的钱换来了一根小小的冰淇凌。看着小女孩兴奋的样子，一阵阵的心酸淹没了我的心。而此时，母亲紧皱的眉头也舒展开来。

看着母女远去的背影渐渐湮没在人海之中，我心中一颤，一名莫名的感受涌在心头。独自徘徊在无人的深巷，忽见小巷深处，一家灯火通宵，欢笑传出，来往人群告诉我，

倏然之间，我感受到了快乐的真谛。其实快乐就像空气一样，我们从来不曾触摸到，可是它却一直围绕每个人身边。我们之所以感到不快乐是因为我们活得不够单纯；满腹的心机与金钱荣誉给我们带来虚幻的假象与转瞬即逝的“快乐”，然而这种快乐并不真实。其实我们根本不必去刻意追求什么，不必向生命去索取什么，不必为了什么而去给自己塑造形象。简简单单的的生活，本身就是一种快乐。

不必过于悲观，须知。上帝在为我们关上一扇门的时候，总会为我们打开一扇窗。我们错过的'再也回不到从前，但只要乐观积极，或许我们遇到的下一个比失去的要更好。失去往往只是让我们能获得更多。

当我们错过了花开的时候，何需伤心，我们将会收获果实；当错过了太阳的时候，也不必沮丧，下一秒或许就能观赏满天璀璨的星光……追求与放弃它都是正常的一种态度，有所追求就应有所放弃，这绝非无奈，而是一种大智慧。以乐观面对人生，到最后终会发现快乐其实一直都在，从未离开过我们。

每一个人的心中总有一片阴霾的天空，但请相信，乌云之上必有七色阳光；不经历一番彻骨严寒怎得梅花扑鼻之香…….以乐观的形态生存，往往能成就一场惊鸿的人生，或许这就是快乐的真谛。

“快乐的真谛是什么？”我不止一次地问自己。要做个快乐的人并不难，只要你抓住快乐的秘笈。我认为我很快乐，因为我读懂了快乐，读懂了生活。

快乐其实很简单。当你遇到了什么烦恼的事情，不妨多想想这些事给你带来的好处。比如，当你和朋友吵架了，你可以这么想，吵架总比不说话好，要是朋友们都不理你，那多孤单呀！而朋友和你吵架，说明他很注重你们之间的友谊，你应该感到高兴才对呀；当你买到了一些假冒伪劣的商品，感到生气时，你可以当作是花钱买了个教训，避免以后不再上当受骗，一次小小的损失，换来的是以后更好的保障，这多划算呀……总之，当我们遇到使我们不开心的事，多往好的地方想，这样才能让你变得快乐，成为一个乐观的人。

快乐是人生中一件非常重要的事情。一个人快乐了，不仅仅影响到自己的心情，也会让别人感到快乐。就拿林黛玉来说，她长得似天仙，但终日愁眉不展，即使她再美，别人看到的也只是她那尽是泪痕的脸，哪有心思去注意她的美貌呢；一个穷光蛋，但他的生活却很充实，整天笑容满面，这何尝不是生活中的一种享受呢？人生不可能永远都是一帆风顺，有权有势并不是最重要的，只有快乐才是人生中最大的财富，当你快乐了，你就会觉得幸福，所以我们要学会快乐，才能体会到幸福。

快乐是一种真情的流露。有些人明明不快乐，但表面上却还要装着很开心的样子。难道这样就是快乐了么？不。快乐是不能用我们的肉眼看出来的。表面上装着很快乐，但内心并不快乐，这样又有什么用呢？快乐不是专门给别人看的，快乐是一种真情的流露，是对生活的一种态度，是对人生一种乐观向上的精神。

快乐源于我们心中的淳朴真诚。倘若一个人心中充满了邪恶，那他又怎么会快乐呢？快乐的来源就是我们心中美好的东西，例如纯洁、真诚、善良……只有心中充满了美好的人，他才会快乐。所以，做人一定要做到真、善、美，这样才会使你变得更加快乐，使你的生活变得更加充实。

快乐是换不来的。有些人认为，只要有钱，什么都能买得到。并不是的。就像快乐，你用多少钱也买不来。不管你多富有，如果你骄奢淫逸，那么是绝对不会快乐的；不管你多贫穷，只要你拥有很多快乐，在我看来，你已经是最富有的人了。

让我们珍惜生活中点点滴滴的快乐，把它们收集起来，装饰自己美好的生活。我相信，这点点滴滴的快乐，将会把你的生活装扮得更加丰富，更加美妙。

做好事就如黑暗中射出的一道曙光，让人由颓丧边缘重新振作，它又像沙漠中汨汨而出的清泉，让口干舌燥的旅人重展玫瑰般的笑颜。在社会上有许多人默默为我们付出，我们应该怀着一颗感恩的心做好事加以回馈。

“一日之所需，百工斯为备。”我们一日的生活所需，就有许多人默默为我们准备好，各个都是他们汗血的结晶，除了心存感激之外，何不将这份感谢的心回馈社会，带给他人更多的欢乐，将那笔墨无法形容的谢谢化作举手之劳的小动作，何尝不是一件快乐的事呢？只要随时留心四周，你也将会发现，无时无刻都有许多人在帮助我们，随时都在做好事，由于它们无怨无悔的努力与付出，我们才能衣食无缺的生活，而在享受他人努力的成果之余，我们不妨也加入他们的行列，带给他人笑容，有时，还可使人由绝望边缘重拾信心，同时，也充实了自己的人生。

古人说：“施人慎勿念，受施慎勿忘。”在自己做好事帮助别人后，就不应该寄望别人会回报你，相对的，在自己危难时有人向你伸出援手，就得铭记在心。曾经有一位年轻人在他生活十分潦倒时来到一名女孩家讨水喝，那孩子二话不说的跑进屋内，盛了一杯果汁给那个年轻人。事隔多年，小女孩的母亲身罹重症，病魔缠身，但是因为家境清贫，没有钱看医生，只能束手无策，恰好当年受小女孩帮助的年轻人成了名医，不但免费替他的母亲治病，还给了她一笔钱。由此可见，做好事并不困难，只看你是否愿意真心付出呢！

静思语说：“口说好话，心想好意，身行好事。”做好事就如洒香水，当你洒向四周时，自己也能闻到芳香。当你简单的一个小动作，使受到帮助的人获得快乐，脸上洋溢着快乐的光辉，自己心中何尝不是充满快乐呢？做好事不需费尽千辛万苦，不管是小小的帮助或是善意的一抹微笑，只要肯向他人伸出友谊的手，做好事不在于事情大小，重在于心意，所谓“勿以善小而不为”，只要诚心付出不求回报，事情的大小又有什么意义呢？

做好事就如一双无形的手，将人由暗无天日的深渊拉回阳光普照的巅峰，懂得付出，不求回报，这才是做好事的真谛，若能如此，快乐便如源头活水，涓涓而至。让我们抛去“自扫门前雪，莫管他人瓦上霜。”的自私观念，一起来做好事吧！

童年时发生了一件微不足道的事，可正是这件小事让我体会到乐于助人的快乐真谛。

那天风和日丽，学校早早放了学，孩子们在黄昏中尽情的游戏。透过玻璃窗投射到地面，夕阳的余光温暖了教室。走到走廊外，我好几次朝校门口的街道望去，母亲的身影始终未出现，我便回到教室完成作业。

值日生开始打扫教室，负责同学一数，发现他们小组少了一人，没错的，那位淘气的男生好似又忘了值日这回事。老师刚说放学那阵，我见着他竟像个没事人一样悄无声息地从教室后门溜了出去。组长见他不在了，忙让我追出去，看能不能把他半路上截回来。我连忙飞奔出来，可一直到楼梯口也没见到他的人影。

“唉！这人怎么走的那么快，要是他今天不值日，明天肯定免不了受罚……可说实在的，这和我又有什么关系呢？”我在心里自言自语。

“他走了，我本可以帮着做完他那份，可惜不巧，今天放学后我有课外辅导班，打扫完我就得赶紧去。”

“我也没空，今天我爸过生日，约好了去凤凰楼，我得赶紧去！”

…………

值日的同学一个个走了，望着靠里边那个大组满地的垃圾，我心里好不舒服，一边埋怨着逃跑的家伙，一边无奈地收拾好书包回家了。

一到家门口，我一摸书包，才发现钥匙落在教室课桌里了。我只好悻悻地原路折回到学校。

推开教室门，我在课桌抽屉里找到了钥匙。正当转身离开座位的时候，我的脚被地上的饮料罐绊了一下。我低着一看，还是那成堆的的纸屑和垃圾，与外面的这两组洁净的地面相比，显得越发的丑怪。望着窗外，夕阳早沉落大地，夜色在校园里弥漫。想到明早同学们要在这样脏乱的环境里开始美好一天的学习，想到明天老师会用严厉的斥责来迎接一天的工作，即使天色再晚，我也必须咬牙把教室打扫干净。再说，明天对逃跑者再严厉的惩罚，也换不来今天教室的整洁有序啊！

我先把一张张凳椅放到桌面，再从前到后一排排扫净地面，最后再整理好所有的课桌……等我完成这一切之后，我抬头一看，整个教室有了焕然一新容颜。不知何时，班主任老师开完会后来到教室门口，她满脸欣慰的笑容，像黑暗中一道耀眼的阳光，照亮我额上的汗珠，温暖我幼小的心。真没想到，一点点默默的奉献，会给人带来这么强烈的快乐。回家的路上，我脚步轻盈，感觉夜色都沉醉在无比的快乐中。

第二天，老师说到值日这事，一如既往表扬了先天值日同学，甚至还包括了逃跑的男生，我回头望见他时，他满脸的惊愕与羞愧。

一直以为得到让人开心，童年的这件小事之后我终于明白，原来不求回报的默默付出才是真正的快乐。

享受过程就是一种快乐。

有一位中国的工商管理硕士留学生，在纽约华尔街附近的一家餐馆打工。一天，他雄心勃勃地对着餐馆大厨说：“你等着吧，我总有一天会打进华尔街的。”大厨好奇地问道：“年轻人，你毕业后有什么打算呢？”留学生很流利地回答：“我希望学业一完成，最好马上进入一流的跨国企业工作，不但收入丰厚，而且前途无量。”大厨摇摇头：“我不是问你的前途，我是问你将来的工作兴趣和人生兴趣。”留学生一时无语，他显然不懂大厨的意思。大厨却长叹道：“如果经济继续低迷下去，餐馆不景气，那我就只好去做银行家了。”留学生惊得目瞪口呆，疑心自己的耳朵出了毛病，一身油烟的厨子，怎么会跟银行家沾得上边呢？大厨对呆若木鸡的留学生解释：“我以前就在华尔街的一家银行上班，每天披星戴月，早出晚归，没有半点自己的业余生活，我感动到闷闷不乐。我一直喜欢烹饪，家人朋友也都赞赏我的厨艺，每次看到他们津津有味地品尝我烧的菜，我就高兴得心花怒放。有一天，我在写字楼里忙到凌晨一点才结束了例行公务，当我啃着令人生厌的汉堡包充饥时，我下决心要辞职，选择我热爱的职业。现在我生活得比以前工作机器般的刻板生活要愉快百倍。”

当我们工作时，工作的体面程度与收入多少成为关键。而其实并不如此。任何职业病无高低之分，最重要的不是职业是否光鲜亮丽，而是自己是否享受工作的过程，在享受的过程中就是一种快乐。

一群年轻人到处寻找快乐，却遇到许多烦恼、忧愁和痛苦。他们向古希腊哲学家苏格拉底请教，快乐在哪里？苏格拉底说：“你们还是想帮我造一条船吧！”年轻人们把寻找快乐的事搁在一边，找来造船的工具，用了许多天，锯倒了一棵又高又粗的大树，挖空树心，造出了一条独木船。船下水了，他们把苏格拉底请上船，一边荡浆，一边唱起歌来。苏格拉底问：“孩子们，你们快乐吗？”大家不约而同地高呼：“快乐极了！”苏格拉底说：“快乐就是这样，它往往在你为着一个明确的目的忙得无暇顾及其他的时候突然来访。”

享受过程就是一种快乐。这就是快乐的真谛。

”乱花渐欲迷人眼”，繁花的快乐是装点整个春天，”明月松间照”，圆月的快乐是吐露无限的清辉，”疾风知劲草”，小草的快乐是不断挑战自己的底线。世界上任何事物都有自己的快乐，人也是一样。快乐，就是我们生活中的点点滴滴。

快乐存在于完成作品的艺术家欣赏作品时的口哨声。当世界出现在在方寸之间的画卷上，当画笔勾勒出人物的最后一根线条，当脑海中的事物经过一番艰难的创作，最终成为现实，快乐就是内心的满足和嘴角上扬的微笑。做成一件事情，内心油然而生的幸福感，这就是快乐的真谛。

快乐存在于用沙筑城堡的儿童的笑声中。落日余晖下，海边潮生中，儿童用细沙将脑海中的事物变成现实，青青竹林里，繁华街道上，少女用细软的嗓音哼着一只小调，宽广跑道上，滚滚汗水中，男生肆意的奔跑，宣泄着自己的活力。长大后他们可能会成为建筑师，歌手，或是运动员，但是在长大前，他们做这些事情完全出自于自己的喜好，并从中得到快乐。做自己喜欢的事，这就是快乐的真谛。

快乐存在于母亲为婴儿洗澡时的哗哗水声。母亲的眼中，昔日稚嫩的身躯逐渐变得挺拔茁壮。父亲眼中，过去天真幼稚的儿童已成长为成熟智慧的青年，快乐就油然而生。快乐还出现在为爷爷奶奶泡了一杯热茶，出现在为父母拿的一双拖鞋，出现在老师的谆谆教导，同学的关心提醒，出现在乐小猫小狗的拥抱，和自然的和谐相处，爱，这就是人世间最美好的情感，存在于万事万物之中。用爱心对待周围的每一个事物，这就是快乐的真谛。

快乐存在于千辛万苦开刀后挽救了病人生命的医生额际流淌的汗水中。黄旭华隐姓埋名三十年，居里夫人发现镭却不申请专利，古人发出”春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”的倡导。从古到今，由中到西，奉献是整个人类社会至高的精神体现。医生救死扶伤，担负着神圣的使命，无私奉献，挽救病人的生命，收获的是无限的使命感和自豪感。所以无私奉献，为人类的社会进步做出贡献，实现自己的人生价值，这就是快乐的真谛。

孔子说：“”知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。所以找到生活中的快乐是多么的重要!快乐的真谛，掩盖在日复一日重复的生活之中，隐藏在内心的浮躁之下，它犹如一颗璀璨的明珠，点缀你的人生。其实人世间最大的快乐，就存在于你的生活中。