打乒乓球的一天作文范文

在日常学习、工作抑或是生活中，大家都接触过作文吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。你写作文时总是无从下笔？下面是小编精心整理的打乒乓球的一天作文范文，欢迎大家分享。

傍晚，雨“涮涮”地下着。已做完作业的我，取出乒乓板和乒乓球，开始对墙练习。渐渐地，我感觉这样打球是一种小儿科的游戏，只有和高手在乒乓桌上“开局”，才能提高我的水平。

正好，家里有一位我心中的“乒坛高手”——爸爸。我连忙跑进房间，硬缠着爸爸出来当我的“陪练”。爸爸没有拗得过我，只好将乒乓板握在手中说：“你先学着我颠球一百个，如果能顺利通过这一关，爸爸就承认你有些水平，再和你过招练两局也不迟。”

我知道，爸爸虽然嘴上说和我打，但是几乎是不可能的。因为，让我颠球一百个，简直就是天文数字！就算我颠到了一百个，那时也该是晚上8点多了，到了该休息的时候。他怎么可能会再和我打呢？

但是我还是抱着一丝希望颠了起来。“一二三四……叮！一二三四……叮！”唉，每次颠到五十几个，球就掉了下来，看来颠到一百个的希望，真是微乎其微，遥不可及啊！

没办法，也只有继续颠了，相信我的运气也不会这么背吧！再说了，只要我努力，没有办不成的事！“一二三四……叮！”啊，总算有进步了，能颠到八十几个了，功夫果然不负有心人哪，加油！

在暑假里的一天，我和周彬彬打乒乓球。我们两个人一起打了好一会儿，我说：“周彬彬，你打了这么多球，没有赢过我一次。”周彬彬说：“那好，我们再来比一次，五只球决定输赢，怎么样？”我说：“好！”

我们就开始比赛了。第一只球由我来发。我把球发了出去。周彬彬他接住了，并且回了过来。我看准机会把它打了回去。周彬彬这回动了真功夫，他左右开弓，变幻莫测。结果，第一只球我输了。第二只球是他输了。第三只球又要我发了。我发了过去，他挡了回来。我又打了回去。周彬彬使出了浑身的法术向我展开进攻，一会儿打远，一会儿吊近，一会儿在左，一会儿在右。我跑得气喘吁吁，没有接住他打过来的球，我又输了一球。现在是1比2 。第四只球又要他发了。这一次我学乖了，抓住先机，发起进攻，他输了一球。第五只球是最后一只球了，要我发球。我发了一个远球。他回了过来。最后，我输了这一球。

打完球，我想我不应该骄傲自满，瞧不起别人。

一点半，我就约何祉翰坐公交车去总工会，到了那里，我们的罗总教练就会叫我们和教练或小朋友对练，打三点、二点、反手、拉球、摆速、推侧，打时间，最后一名，也就是打的颗数最少的，就要罚做体能。

基本功训练完毕后，就是打比赛。一次我和何祉翰打，我发上旋球过去，他打过来，我削过去，他搓过来，擦边！幸好我眼疾手快，拉过去，竟然又擦边！你说神不神奇？

还有一次，我和打乒乓球比较凶的邓欢打，第一局，竟然打成15比13，赢了！我感到十分自豪！第二局，邓欢发上旋球，我碰过去，结果出台了，之后，我发球，他？？过来，我又？？过去，来来往往三个来回，结果，我？？出台了，9比11，输了！但这个比分我还是比较满意。第三局，也是最后一局，邓欢东打一颗西打一颗，跑也跑不赢，结果7比11，输了！但我还是十分开心！打到五点半时，便是体能训练，绕操场跑30至50圈，跑完后就是滑鸭子步、蛙跳、滑步、交叉步、爬??做完后就像淋了一场雨一样，浑身是汗，像个名副其实的水汗人。

这就是打乒乓球的整个过程，非常有趣！希望你也来学学乒乓球，体验一下奥运冠军马琳、王皓、王励勤打乒乓球的乐趣。

紧张的考试离我而去，迎来的则是丰富多彩的暑假生活。在这个假期里，爸爸、妈妈一致决定让我去学习打乒乓球，因为这样既对“国球”有更多的了解，而且经常参加乒乓球运动，还可以培养我聪明的头脑，健康的体魄，以及顽强的意志。听了爸妈说乒乓球有这样多的好处，我也毫不犹豫地答应了。

参加培训班的第一天，是练动作和姿势，刻苦地练习，让我懂得了什么是“累”。手练酸了不说，连两条腿也没一点力气。汗珠还像断了线的珍珠一个劲地滴在衣服上，使衣服都能拧出水来了，而且，只有十几分钟我就不停地喘着气。这时，教练叫我们集中，对我们说：“现在，每人比40个动作，40个比完后，谁比得好谁先停，不好的继续练。”听完后，我差点晕了过去，40个！不好还继续！我可还没休息好呢！看来，我得先比好这40个动作，再好好地休息一下。于是，每一个动作，我都十分认真，丝毫不敢怠慢。教练便一直看着我，第一个叫停了我，对同学们说：“看仕澄同学练得多认真，大家可要向他学习，加把劲啊！”听了这话，我感到很轻松，心里美滋滋的，因为我是被教练第一个表扬的啊！

接下来，同学们也陆续被叫停，教练便让我们比赛，谁能按刚才那个动作多次接住教练发的球，谁就是获胜者。同学们听完后，都跃跃欲试，而我却迫不及待地说：“教练，我先来吧！”教练点头应允了。我便来到球桌前，摆好姿势，就开始了。我想：要沉着冷静，看清发球，瞄准打点??十个球，我竟打回了八个！教练笑着注视我，说：“打得非常好！”我心里也异常激动??

十多名同学打完的时候，也是放学的时候了，教练对我们做了个总结：“同学们今天练得非常好，人人斗志高昂，也很认真。特别是仕澄同学，他今天是表现最好的一个，大家掌声鼓励他，也要向他学习，明白吗？”“明白！”同学们喊道。“好，解散！”教练说。

在回家的路上，我向妈妈讲了今天的事，她也替我高兴，而我也在欢乐中忘记了疲劳。

“砰！当！噼！啪！嗖！咣……”什么声音呀？你猜对了，我们在打乒乓球呢！伙计们，快来看看吧！

今天是星期二，上午学校组织我们五年级的学生去泉州博物馆秋游。秋游完毕，妈妈带我回家后，说：“今天，我带你看完眼睛之后，咱们打乒乓球去。”听了这话，我以迅雷不及掩耳之速闪入房间抽出球和球拍，大吵大嚷，要求立刻出发。老妈“挡不住”我的“猛烈攻击”，只好答应。

我喜欢乒乓球，因为乒乓球不仅是中国的国球，而且可以提高我的视力，是最优的防近视运动。因为打乒乓球时，眼睛盯着乒乓球，以乒乓球为目标，不停地远近、上下调节和运动，大大促进了眼球组织的血压供应，对眼球功能的完善有意想不到的好处。看眼睛时，我做的极快，原本预计一小时加二十钟做完的训练，我五十分钟就搞定掉了。“打球去了！”今天我打了十五个回合。第一回合：我把球一扔，拍子用力一打，球疾飞而去，只听清脆地“乒”一声，球落在了对方桌上，对手立刻一接；我回个超高球，对手瞅准机会，重重的扣了下去，措手不及的我就这样失了一分。对方一分，我方零分。

……

第六回合：对方发了球之后，我向左边一扣，对方接起，我们就在球桌的左边“激战”起来了。久战不决中，我突然回了个旋球，对手判断失误，扑了个空，我赢。对方：2分；我方：4分。我高兴地手舞足蹈……“砰！”真是乐极生悲，拍子击中了我的头！顿时，我眼冒金星、晕头转向，快撑不住了！这一击，让我连失四分。但是后来，我努力咬牙坚持，逐渐恢复到原来的状态，连得了3分，最终打败了对手，获得了胜利，成了最后的赢家。

这次，我明白的一个道理：不论有什么多大的困难，只要你努力坚持了，你就是最后的胜利者！

你知道我最喜欢什么体育项目吗？我最喜欢的体育项目是打乒乓球。

每到周日，我们几个小伙伴就约好一起去学校操场打乒乓球。操场上的人真多，非常的热闹！我 们在校园里的乒乓球台上打起了乒乓球。每人有3次机会，如果3次接不到球就得“下台”。我们玩的可开心了！

爸爸告诉我，乒乓球是中国的国球。等我长大了，我也要当一名乒乓球运动员，我要为祖国争光！

我每周我都会去打乒乓球。

今天是第二次上课，我高兴地走到教室。我们先每人打十个球，每人都打完后就每人再打二十个球。我们都顺利地打了下来。

休息了一会儿，我们又开始打了。但是现在我们要打63个球了。我一个又一个地把乒乓球打完。然后我们的张老师给我们总结，总结完我们就下课了。

我在运动里得到了快乐。

今天我和妈妈一起去打乒乓球，首先我漏了几个球，后来我打的可棒了 ，连续接了五个球，后来我实在是太累了，就休息了会。

然后我又站了起来准备接球，突然妈妈说还打五分钟就走了，我还不想走，但是我想快点做完作业出去玩，于是我就只好答应。

接着我回到家，就赶快做作业，幸好今天作业少，于是我飞快的完成了英语和语文作业，但是只有数学作业没完成。

星期二和星期四我要上兴趣课打乒乓球。

我很喜欢打乒乓球，我是奥运冠军马琳的小fans 。今天我很早就去了，老师又重复教我以前学过的，打侧身两点，左推右攻，定点，推侧攻，两反一正，反手正手，侧推攻，侧身反手……

虽然天气很冷，我打的流了一身汗，感觉很舒服，运动真快乐。

星期六，我第一次去学打乒乓球，首先学垫球，我在角落里学了好一会儿，才能垫两、三个球；后来老师让我到他面前去垫球，我垫了两、三个球，老师说我还是不错的。

接着，我又去那儿学也垫球，现在这回我能垫四、五个了；然后，老师让我练习打乒乓球的姿势，我练了很久很久，才稍微练会一点点；最后，我终于有点练会了，我希望下个星期球可以垫得更多一点、打得更好一点！