【精品】心灵作文汇总8篇

在学习、工作、生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家收集的心灵作文8篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

心理健康对幼儿来说，和生理健康一样重要。因为情绪烦躁而孤独、自闭、失眠甚至离家出走的儿童为数不少。最近，幼教专家指出，幼儿的情绪也需要有发泄的地方。

专家呼吁：创造适当的条件和适当的氛围，给幼儿建立一个发泄不满情绪的空间，让幼儿内心的不愉快情绪发泄出来。从小就学会适当自我发泄、懂得“心灵透气”的儿童，今后遇到挫折和困难时，就能够独立地自我反省，愉快地与人沟通。

如今，一些幼儿园已经为孩子创造了“发泄”的条件。比如，闵行区阶梯华纳幼儿园就有一个“沙包室”。在这里，只要孩子心情不愉快，都可以来沙包室打一拳、踢一脚，充分发泄内心的“郁闷”。老师告诉记者，在这里孩子的心灵可以得到最大程度的放松和宣泄。

教育学专家告诉记者，家长在家里也可以为宝宝创建一个倾诉不良情绪的“发泄角”。最简单的发泄角可以是孩子的床头或父母床边。这样的环境安静、舒适，而且温暖，不仅让孩子觉得安全，更有助于宝宝说出自己的心里话，有机会发泄各种情绪。家长可以每天或每隔几天，固定在晚上睡觉前安静的时刻把孩子带到这里，平等、温和地和他交流，并帮助他保守秘密。多次以后，孩子就养成在“发泄角”交流的习惯，不良情绪就能很快得到消除。

专家认为，经过这样“发泄训练”的孩子今后不会把不愉快的事情憋在肚子里，在遇到困难或挫折的时候，习惯并善于自我反省，容易解开心里的“结”。

从事多元智能研发的教育专家林丽忆女士告诉记者，其实幼儿也需要有宣泄情感的空间，他们从小就处在和老师、家长、同伴的人际交往过程中，自然有内心的心情变化。发泄不仅有利于发展孩子的人际交往智能，同时也更有利于培养幼儿的内省智能。通过宣泄和沟通，让孩子有机会在这个过程中不断学会自我认识、自我反省和自我评价，这对于他们在今后，学会做到处事不惊、遇事不怕，更擅长内心自我调节和自我平衡。

“你怎么又没考好，这回可不要再说粗心，慢慢参照答案，反省吧！”气冲冲地对我说。我也是，这回考试检查了一遍又一遍，可还是考惨了。气得我一头窝进被子里。

邻居的小张正放他的音乐。“真烦人，放什么音乐呀，我这正烦着呢？”我愤愤不平地想。把被子捂的更紧了。

“奇怪，今天怎么睡不着？”我纳闷。慢慢地，我被动的接受着烦人的音乐。

我烦躁的轻松了许多。

“音乐的力量竟这么大，缓解了我内心的苦闷，使我焦躁的心情了许多。”心里正嘀咕着，突然传来一句“总在风雨后，请相信有。”

我突然从被窝里钻出来，取出了“冷落”了已久的复读机和磁带，擦拭了它们，又窝在被窝里听。

就这样我喜欢上了音乐，不仅是那优美的旋律激励着我，而且那激昂的歌词也振奋着我。

我终于明白，音乐是一副心情的调试剂，它可以使阴沉的心情变得晴朗，沉重的心情变得轻松，坚硬的变得柔软。

音乐，的确是一种不错的心灵药方。

美在何处？有人说，美在油画展里，在音乐会里，在摄影集里；有人说，美在高耸的雪峰里，在洁白的冰川里，在深邃的海洋里。但我要说，美并不那么遥远，她就在触手可及的生活中，只需要用心去捕捉。

美在上学的路上。清晨，阳光刚刚洒进大街小巷，空气还未沾染上尘埃，天空蓝得令人心醉，花草在晨光里伸着懒腰。早起的老人们在广场上练着太极，几只小狗正在路上相互追逐，孩子们背着书包走向新一天的学习，冒着热气的早点铺早已开始迎接顾客……这朝气蓬勃的早晨就是一幅充满生活气息的画儿，鸟儿的啁啾更为它添上配音。在这样的画面里，我的脸上不禁挂上了笑容。

美在热闹的市场里。八市可以说是厦门最美的菜市场了。在那儿，我看见鲜活的海鲜在盆里拍打着水花，五颜六色的蔬菜朝着来来往往的人们微笑，削过皮的水灵灵的马蹄酥在篮子里端坐；我听见摊主们高声招徕着顾客，老太太们不断和摊主讨价还价，几位老头子拎着菜在路边拉着家常，卖肉的大叔“咚咚”地剁着排骨；我闻见刚出炉的厦门糕点散发着诱人的香味，花店里的花束飘着阵阵清香……八市，平凡的.菜市场，却在喧闹的人流中，流淌出一街的小城风韵。

美在不起眼的花木里。我家的阳台上种了数盆三角梅，无论何时何地何季都能看见盛开的花朵，看得人心情也和花儿一般明快。而更美的，是三角梅所蕴藏的惊人的生命力。我家曾有一盆三角梅遭受虫害，密密匝匝的蚜虫伏在它身上，贪婪地吮吸它的汁液。我们不得不将它的枝叶尽数剪去，只留一截主干孤零零地伫立着，了无生气。

可是，看！一段时间过后，褐色的主干上爆出了点点新绿，那柔嫩的枝条迎风舞动，骄傲地宣告着重生的喜悦。不出两个月，它又开出了鲜艳的橙色花朵，团团簇簇，灿烂而热烈，遮蔽了枝条、绿叶――好一个“千朵万朵压枝低”的生命之美！有谁能想到，它曾枝折花落，遭受重创？

美，还藏在照进房间的一抹夕阳里，藏在盛夏的声声蝉鸣里，藏在夜晚的如钩新月里……

其实，生活是一座最宏大的美的博物馆，蕴含着取之不尽的美。只要有一双会发现的眼、一颗会感受的心，就能让“美”这个精灵走进我们的心灵。

心灵，在成长中晃动；希望，在成长中萌芽；生命，在成长中充实。让我们倾注所有的激情，所有的心智，去感悟人生，感受快乐。童年的生活，多姿多彩，让我们用心灵去感受这瞬间的欢喜与忧伤……

这天，我突然觉得饿了，于是向妈妈要了五块钱去超市买东西吃。选了半天，终于看到了自己喜欢的零食，价钱了合适，我高高兴兴地把零食放在了收银台，一共花了三块五。收银员阿姨太忙了，一会儿收这个人的钱，一会儿找那个人的钱，我把五块钱递给了收银员阿姨，阿姨却找给我六块五，阿姨肯定是把五块当十块了，我心里暗暗地想：多找了五块钱，妈妈一定会很高兴的。回到了家，我得意洋洋地对妈妈说：“妈妈，您儿子给您挣了五块钱。”妈妈疑惑不解地说：“你怎么给我挣的钱？”我把刚刚发生的事一五一十地告诉了妈妈。我话音刚落，妈妈就把我训斥了一通，说：“你很不诚实。”我立即反驳说：“我怎么不诚实？收银员阿姨多找了五块钱，我没把这些钱留着自己花，而是把钱交给了您，我这还不叫诚实吗？”妈妈火冒三丈：“是，这是诚实，但是收银员阿姨多找了你钱，你非但没有把钱退还给人家，还拿了回来，难道这是诚实？”我这才恍然大悟，认识到了自己的错误，惭愧的说：“妈妈，我错了，我知道该怎么做了。”说完，我立刻向超市跑去，我钱还给了收银员阿姨。回到家，妈妈露出了微笑，点了点头说：“你这才是完完全全的诚实，下次出现类似的情况，也一定要做到诚实啊。”妈妈的教导我一直牢记在心，久久不能忘记。

那么一枚小小的硬币给了我不同的启发。那是我过十岁生日，妈妈说要带我到大城山好好玩玩。那天我和妈妈尽情地把大城山游了个遍，要回家了，在等车时，突然看见一个小男孩趴在地上找着什么，我跑去一看，原来是他的一枚硬币掉到地板缝里去了，怎么也拿不出来，我看着他目光里带着乞求。我正想蹲下身去，可转念一想，帮助一个素不相识的小孩找一个小小的硬币，会不会被他人耻笑呢？想到这我无情地掉转了头。可就在我转身的一刹那，我看见从对面店里走过来一个约莫五十岁左右的男人，手里拿着一把长长的钳子，来到小男孩跟前麻利地从地缝里夹出了那枚硬币。小男孩高兴地说：“谢谢，谢谢爷爷！”这时我的脸不由得红了，心里不停地责怪自己：你呀，还是少先队员，你讲的是什么面子呢？“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，你难道忘记了吗？我看着小男孩消失的背影，心中有一股说不出的感受。感动就在我们身边，生活中有许许多多的事情，看起来虽小却能让我们终身受益。我们应该拥有一颗爱心：当你在车上看到老人时，主动站起来让座；当你看到地上有纸屑时，主动弯下腰拣起来放进垃圾桶里；当你看到盲人过马路时，主动上前引路……只有这样生命才有意义，只有这样人间才会充满微笑。

如今的我，还不够成熟，总是想把一件事做到完美，或许我不能改变天生的容貌，但我可以时时展现笑容，我不能企望控制他人，但我可以好好掌握自己，我虽然不能延长生命的长度，但我却能扩展它的宽度，从而发现更多生活的意义和美好。成长便是这样，有欢笑亦有哭泣，有悲欢亦有离聚。在匆匆而逝的岁月里，我们得到失去的都太多了，每一次胜利的微笑，每一次委屈的哭泣，都使我们懂得了好多好多每个人成长的背后，都有一段属于自己的故事，那是一段以微笑，泪水，成功，失败为乐谱所写的故事。

有一年，我回到了老家。新鲜的人，新鲜的事，让我目不暇接。

但最好玩的还是一个镜面魔方了。那是姥姥送给我的。不仅形状奇怪，而且随着转动其表面会变得凸凹不平，在光线的照耀下表面的贴纸闪闪发光。绚丽极了。每当玩我又拿起它，小表弟都会兴奋地停下正在做的事，比如吃饭，饶有兴趣的过来看我玩魔方。

但有一次，在我玩魔方时，母亲却叫我去倒垃圾。我故意将魔方放到了最高的柜顶上，还将椅子挡在柜前，并对他说：“不要乱动魔方，等我回来了再玩。”然后就出了门。

等到了一楼，我才想起小表弟可以踩着椅子够到魔方!我心中一惊，还未到垃圾桶旁就远远的一扔。接着掉头就往回冲，等我到了楼梯口前时，垃圾袋儿掉入桶中的声音才传来。三步并作两步，我一口气冲上四楼，一把推开门。我的心怦怦直跳，可能下一秒小表弟打碎魔方的声音便会传来。我想听，也不敢听。推开房门，我便倒吸了一口冷气，只见表弟站在高高的椅子上，手中举着我心爱的魔方，愣在那里，被我如此快速地回来惊得目瞪口呆。

但下一秒，他却一下子跳下椅子，同时用力将魔方向后一丢，飞快的跑走了。魔方像导弹那样在空中划了一道曲线。加速、加速，最后撞上了地面。我看见在那一瞬间，它的每一个关节都被紧紧挤压在了一起，它的每一个关节都在颤抖。但撞击力是如此巨大，它最终还是解体了。无数碎片从原来还是一个立方体的魔方身上溅出，撞向地板，无数闪光在空中飞舞，竟有几分美丽。但我知道，这只代表一件事，我的魔方坏了。

我愤怒得走了出去。

那几天，我的脸总是阴沉沉的。我无法原谅表弟，而他却也总是一个人呆在屋里，不知道他在捣鼓什么。

有一天，他却反常的出现了，他一下子挡住我说：“你看!”我漫不经心的瞟了一眼他手中的东西，便一下子的人呆住了。他手中的是我的魔方，已破破烂烂，上面粘满了胶带，但却有比小表弟的真心。我一把抱着他。

现在那礼物仍在我桌上，因为它教会了我去宽恕。

心灵是湛蓝的天空，包容着世间的一切：心灵是一片片雪花，撒下宁静与美好：心灵是平静的湖水，但偶尔也会泛起阵阵涟漪。心灵，它承载着世间的善恶美丑，同时也会带给人丝丝温暖。

春天，大地复苏，花儿们绽开了笑脸，柳枝在空中飘荡着。我高兴的来到游乐园，和朋友们一起欣赏着春景，不知不觉竟和同学失散了。我来到水塘边，岸上有一棵柳树，树下坐着一位老人。

看着这位衣衫褴褛的老人和他身旁的塑料盒，我想他可能是在这儿乞讨的吧。想着掏了掏口袋，向他走近。没想到，那位老人用沙哑的声音对我说：“孩子，谢谢你，你有一颗善良的心。我今天已经有足够的钱了，我觉得你应该把它给更需要帮助的人。”说完，他仰起那布满皱纹、饱经风霜的脸朝我和蔼一笑。

微风轻轻吹过，我发现老人的一个裤管底下竟空空如也。回想起刚才老人说过的话，顿时我觉得花儿不再那么艳丽，天空不再那么湛蓝，顽强生长的小草也垂下了脑袋，整个世界都失去了光彩。我不禁问：“老爷爷，您这条腿怎么……”老爷爷顿了一下，说：“我是孤苦伶仃的一个人。有一次，我为了救一个小女孩，失去了一条腿，最后，连工作也失去了。唉!”“老爷爷，那您后悔吗?”我打破沙锅问到底。”“后悔?怎么会呢，我只希望那个小女孩能平安无事!”

和老爷爷的对话，令我真正明白了“鸟美在羽毛，人美在心灵”人的美丑，不是看外表，而是那为他人着想，有着美好品德的心灵。

微风拂过，湖面上泛起了涟漪，我看着那涟漪，触动了我心底最柔软的一处。老爷爷的举动，令我敬佩，也令我感动，他的心灵之花永远会美丽地绽放。

生活中从不缺少美：一朵含羞待放的花儿是美，一滴清澈纯洁的露珠是美，一棵郁郁葱葱的古树是美……美，就在我们身边，我们眼前。

我生活的小区环境优美，芳草如茵，花朵娇艳美丽，每到春末夏初时，就有美丽的“精灵”——蝴蝶在柔嫩的花瓣上翩翩起舞。走进小区的大门，映入眼帘的是一个清澈见底的小池塘，里面成群的金鱼披着华丽的衣裳，无忧无虑地嬉戏。但那一天，我见到了其它更美的东西——人的心灵。

那是一个两鬓斑白的老人，每天清晨和傍晚都出现在池塘旁的长椅上悠闲的看着人来人往。哦，对了，还有他那两只可爱的灰色小鸭子。两只鸭子在池塘里，跟金鱼一起玩耍，引得孩子甚至大人们一起来欣赏这美好的景象，形成一道热闹的风景线。鸭子高兴时，还会“嘎嘎”叫两声，像是在说：“这里真有趣！”孩子们也和着鸭子的叫声哈哈大笑起来，有的小朋友还情不自禁地鼓起掌来，笑脸如花般灿烂，笑声在空中回荡着，把快乐传递到每个角落。每每这个时候，老人饱经风霜的脸上便洋溢着发自内心的微笑。原来，老人是特地为小区的娃娃们养的小鸭子，每天看到一拨一拨大大小小的孩子们天真无邪的笑脸，老人感到了无比的安慰和满足。

为了别人的孩子能够绽放笑脸，老人每天无微不至的照料鸭子，这是多么美的行为！

心灵的美才是真正的美，只有有了美的心，才会有美的人间。美，就在身边，就在眼前。

紫红色的云霞充满了整个天空，其中还有一轮绯红的夕阳，如此暖心的画面，显现出最美不过夕阳红的温馨与从容之感，暖得让人沉醉，暖地让人迷恋。手中这本《钢铁是怎样炼成》的，已是我第二次翻看。

书中不懂事的保尔年幼丧父，母亲替人洗衣做饭，哥哥姐姐都是工人，日子过得很煎熬，还被别人欺凌和辱骂，关进了监狱。后来保尔参加了革命，又经历了第一次世界大战，却不小心得了伤寒而双目失明，而且越来越严重，两腿也残废了，变成了残疾，可保尔并没有沮丧和失落，他不怕困难，坚强不屈，一方面帮助自己的妻子，另一方面开始了自己的工作，又开始了自己新的幸福快乐的生活，读了这本书我被保尔的精神深深地震撼了，在如此恶劣的情况下，保尔还保持着一颗乐观向上的心灵。

炎热的那天，我与爸爸一起去爬清凉峰，我一看见这坑坑洼洼的路，我就知道这一定不是一段好走的路，道路两旁的树木直入云霄，一棵棵树就像一位位严肃的勇士，山峰蜿蜒起伏，高耸入云，雾气缭绕，神秘莫测，还从参天大树上不时蹦出几只可爱的小松鼠来，果然，我走着，走着，还未走到目的地就已气喘吁吁，四肢无力，十分松软，头上的汗珠从脸颊滑落滚落在地上，并裂进泥土里，留下了一个深深的水印。丛山顶还不时吹来几阵热风，将地上的落叶卷入风中，落叶就像一只只在天空飞舞的蝴蝶，最后慢慢的飘落，我与爸爸牵着手走着，突然我脚一滑摔倒在地，脸也被树枝划出了一条条血痕，脚撞在了石头上，膝盖也磕在了台阶上，溢出了鲜血，我疼痛难忍，想要站起来，这时爸爸将我扶了起来，我心里不禁想要放弃想要，不想往上走了，爸爸似乎猜到了我的想要放弃，拍了拍我的肩膀说道：“达尔残疾了都不放弃，仍保持着一颗乐观向上的心灵，你这么点小事怎么能放弃呢？我听了爸爸的话，微微笑了笑，与爸爸手牵手继续向上爬，虽然不子摇晃蹒跚，呼吸困难，但依然坚持，直至登上山顶，我与爸爸站在山顶上欢呼着，在太阳强烈的照射下，映出了两个鲜明的影子……

初秋的天空是橘红色的，经历了考验，就犹的凤凰涅火般重生，背后摇曳着花草，纵情在春阳里生长，夕阳夕下，一切都是那样美好……