触动心灵的瞬间作文(精选15篇)

在平平淡淡的学习、工作、生活中，大家都写过作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。怎么写作文才能避免踩雷呢？下面是小编为大家整理的触动心灵的瞬间作文，仅供参考，欢迎大家阅读。

一帆小船行驶在浩瀚的湖泊上，微风轻拂，触动着我的心弦……

一次日落，夕阳西下，大地笼罩着一丝丝清凉，慢慢的步入秋的黄昏。这是寻常的秋夜，家家关紧大门，我在台灯下读一首诗：她有着丁香一样的颜色，丁香一样的芬芳，丁香一样的忧愁，独自徘徊在悠长悠长……

我怔住，想在这些清香的文字中，留下足迹。譬如，种一朵小花，开出星星的颜色；或许留下青绿，带走芬芳。我突然抬头，被一个月亮吓到了，那么大一个，亮橙橙的，像朵孤芳自赏的白百合。周围空无一物，云朵不见一朵，星星没有一颗，它就这么“开”在空中。一霎时，一捧月光不由分说的扑向我，将我浸没，心里有些迟疑，是月光吗？抬头一看，月亮高高的挂在空中，一个硕大的月亮，殷勤的露出花一般的笑脸，她光洁无暇，柔嫩皎洁的面孔，如同一个未成年的姑娘的脸。月影飘摇，暗香浮动，月光摇着枝丫，婀娜多姿。

我简直不能动弹，只能傻傻的伫立着，看着它。在看那一瞬间有着丁香一样的颜色，丁香一样的芬芳，丁香一样的忧愁的邻家姑娘。似这皎洁的月光，似这如圆盘一样的明圆。这一刹那，我的身前身后，流淌着银色的月光。粼粼，粼粼。多像种下一颗带有月亮的影子的种子。此时，清风不动，四周俱寂。

我会在一个月夜，悄悄地，悄悄地等待一个能用一瞬间触动我心弦的明月……

“总是向你索取，却不曾说谢谢你，直到长大以后才懂得你不容易。”这是一首关于父亲的歌，唱哭了许多人，可是我却一直不理解，直到那一瞬间，我彻底明白了这首歌为什么把父爱的伟大诠释的淋漓尽致。

那是一个寒冷的冬天，外面下着鹅毛般的大雪，一片片晶莹的雪花在空中自由自在地跳着优美的舞蹈，大地就像是穿上了一件白色的毛衣到处都是银装素裹的，我正在学校里上课，“丁铃铃”清脆的下课铃敲响了，别的家长都早早的来了，可我的爸爸却还没有来，我等了好一会儿，双手冻得通红通红的，他才急匆匆地赶到当时我十分不开心，但还是压抑住了心中的不满，他不好意思地说：“今天有点儿事儿，耽误了一会别生气啊”我还是十分不满，但也没说什么便穿上雨衣，坐上车，走了。

到了半路，我的脸，手以及身体都被风刮的很冷，瑟瑟发抖，但我不想麻烦他，于是就忍住了。突然，车停了下来，我很疑惑，这是一件大衣披上了我的肩头，我回头一看，是爸爸，他只朝我微微笑了一下，便开着车继续走了，有了大衣后好多了，但是我仍然为他的迟到而感到生气，他今天明明承诺一定不会晚来的，却迟到了。

过了一会儿终于到家了，可是刚到家，我却被这一瞬间震惊了爸爸的脸已冻得不成样子，就像两个坏了的大苹果，头上全是雪，有的雪融化之后顺着脸颊流下来，突然我觉得爸爸老了至少十岁，他那原本高大的身影少了那件大衣，似乎不像原来那么高大，我终于明白，岁月带走了我的稚气，也掠走了父亲的年轻，爸爸老了，我冲上去抱着爸爸终于流出了眼泪，但那泪水却是幸福的。这时，那首歌又回响在我的耳边。

这一瞬间，不仅仅是一瞬间那么简单，他就像一本书一样，触动了我那颗无知的心，使我恍然大悟。

又是一个雨夜，我不经意间，总是会看到那盆昙花，被众多多肉植物围在中间，有些众星捧月的味道。

但这月似乎有些平凡，除了蓬勃的枝条外，与普通的小矮木没多大区别。一点花开的迹象都没有。我自然忽略了她的存在。

可就在上个月傍晚，我走上阳台，忽然看见一团紫色的绒球从枝丫里钻了出来。我大吃一惊，再定睛一看，原来那是花苞，昙花的花苞，千真外确。我心头一喜，小心翼翼地把她搬回了卧室……

天渐渐暗了下来，时针也指向了8点。昙花的花苞忽然抖动了一下，我心想：重头戏来了，只有一、二小时的惊艳时刻。

仿佛被叫醒般，白嫩的花瓣在抖动中张开，昙花渐渐打开了花苞，一股清香弥漫而出，香味清雅。金黄的花蕊像一顶皇冠，带在昙花头上，花瓣打开，像白纱裙一般飘扬在周围。此时的昙花正如一位天上的仙女，从云中翩然而至，降临在这独特的舞台上。

她欣喜地旋转起来，白色衣裙在空中飘动，虽然是“花生”第一次，但她每一个动作都娴熟优美。因为历经积淀，她的每一个细胞都渲染了“美丽”这个词。“台上一分钟，台下十年功。”昙花尽情展现自我，绽放生命之美的舞蹈完美的诠释了这句话。

不到两小时，昙花就收了回去，也许是太累了吧。“昙花一现”，美好的事物总是不能持久。一如来时的优雅，花瓣并拢，花蕊遮盖。“优钵昙花岂有花，问师此曲唱谁家。”

从开放到闭合，从起舞到落幕，不到两小时，却给予了我心灵的触动：沉默并不代表无所作为，她用短暂却绝世的美，告诉了隐忍与厚积薄发。

有一种情谊像阳光，温暖着我们的心灵；有一种情谊像雨露，滋润着我们的生活。这种情谊就是同学情谊，它总是令我万分感动。

记得那是星期一的早上，我们都在班长的带领下认真地读着课文。突然一阵刺鼻的味道侵入鼻腔，让我不自觉地捂上了鼻子。“哦，天哪，真臭啊！”不知是谁大叫道，我捂着鼻子，转过头去寻找这臭味的“罪魁祸首”，原来是——苗宇浩！看他苍白的脸，嘴无力的微微张着，嘴角还有残留的呕吐物。再看桌子上，腿上，地上都是一堆黄色的呕物。再往旁边一扫，他的同桌早已不知去向。

就在同学们都捂着鼻子不住的想离他远一点的时候，一个身影飞快地跑出了教室，我们都以为他是给老师报告，可过了一会儿，他端着一簸箕土回来了，我这才看清了他的“真面目”：个子矮矮的，眼睛小小的，这不就是被称为“小不点”的阿勇吗？没想到他虽然个子小，但却比那些“大高个”有爱心多了，我正这样想着，阿勇却很熟练的收拾完了呕吐物，一边收拾一边还不断的安慰着苗宇浩：“怎么啦？不舒服吗？用不用喝点儿水呀？”看着他，我不知怎的一下子羞愧万分。

那一瞬间，我明白了，同学之间不正是应该这样互帮互助吗？

每一个人都有那么一瞬间，是痛苦的，快乐的，难过的，幸福的，而那一刻却是短暂的，那一瞬间触动我的心灵，下面，让我来给大家讲一下那一刻触动心灵的瞬间是怎样样发生的吧!

那一天晚上，我拿着菜刀去切菜，本来是切的很好的，但不知道怎么回事，切着切着就切着手了，流了很多血，我当时非常害怕，但是又不想告诉妈妈，怕妈妈担心，我去水管那边冲洗了一下，可还是止不住血，还滴到了洗脸盆里几滴，我没注意到，又回到屋里拿了许多卫生纸来止血，可不管用，为了躲开妈妈，我去了厕所，妈妈喊我，我只能骗妈妈说我在上厕所，原本以为没有什么事了，妈妈的声音又在我耳边响起，这个时候，妈妈的声音中又多了些什么?是惊慌，是担心，我的心被提到了嗓子眼上，妈妈说：“李宁(我的乳名)，你的手流血了?”我说：“没有呀，怎么了?” 妈妈说：“我看这洗脸盆里面有血，到底是不是你的手流血了?”我又摇了摇头，妈妈不信，叫我出去，我出去了，妈妈轻轻地把我手上的纸拿了下来，看见我手流血了，非常生气但又非常心疼地说我，为了不让妈妈太过担心，我忍着痛说：“妈妈，我不疼。”妈妈说：“什么不疼不疼的，说不疼你自己都信吧!”边说边给我包扎伤口，妈妈怕我疼，就轻轻地给我擦药，擦了半天才擦好，但在擦药的过程中，我一点儿疼痛也没有，虽然，擦药时间很长，但是，这个时间里有妈妈对我的`爱，擦完药后，妈妈又轻轻地用嘴给我吹伤口，我抬起头的那一瞬间，竟看到了触动我的心灵的场景：妈妈那眼中竟然闪烁着晶莹的泪水，我惊了，妈妈不管怎么艰难，也不会掉一滴泪，而今天，却因为我这个微不足道的伤口而流泪了，我的心中像被打翻的五味瓶一样难受。

那一瞬间，触动我的心灵。

春天似乎就要到了，风雪挡不住春的步伐，吹不散春的气息，在弥漫的雪花里，想起孩提时光。

那时候，家境不富裕，我们住在偏僻的小山上，那里只有平房，但记忆中温馨又有家的感觉，没有觉得苦。

有一天，我又出去玩，山上有些沟壑虽然不高，但足以让我丧命。所以妈妈只让我在附近转。我玩了一会就回来了，突然看见梳妆台下空着，就缩进去，将椅子放好挡着，大喊一声：“妈妈。”

妈妈正在洗衣服，听见声却没有看见我回来，疑惑的在屋里找了一圈，急急忙忙奔了出去，只听见她很焦虑的呼喊着我的乳名，我被吓坏了，没想到妈妈的反应如此大，我哆嗦着爬了出来，喊了一声，“妈——。”妈妈回来后看着我，不出声，那种呼吸声我到现在还记得，屋里静极了，我低下了头。听见妈妈小声抽泣，我不知怎么办了。妈妈轻轻走过来，摸着我的头说，“下次别躲起来了。”

有时候，瞬间就像一束光照见了原来没有看见的物和人，让这些明亮得触手可及，待到真正去拿的时候，又无法企及，触动不仅是那一瞬间，还有泪水流过后的余热。

那种感受就如春天久等后的降临，所以，在这个早春里回忆这个瞬间，觉得眼里和心里好暖。

记得初冬的一个下午，刮着寒风。年幼的我和姑姑在药店买药，我看见一位将近70岁的老奶奶前来买药。老奶奶行动不便，吃力的才走到药台，她买好药后便走了，当我玩得正欢时，突然听到了“啪”的一声。

我抬头一看——原来，那位老奶奶摔在台阶上了。这时七八个人也围过来看热闹，我们就喊他们一起帮忙扶一下老奶奶，可他们满脸疑惑，其中有一个人说：“扶是小事，要是老奶奶讹上我们怎么办？”

老奶奶坐在地上，地是凉的，但我相信，老奶奶的心更凉吧！

这时，走来一位刚放学的大哥哥。他看到老奶奶坐在了地上，问明了情况，二话不说就把老奶奶扶了起来。当他离开时，我一直注视着他的背影，直到背影消失在我的视线里。我真的想对他说一声：“谢谢！”

我在想：扶危济困是我们中华民族的优良传统，作为青少年要继承发扬，所以大哥哥是我们学习的好榜样。我想到了于丹说的一句名言：“生活中真正的快乐是心灵的快乐。”助人为乐时，心灵很快乐，而且也是应该的事，以后，我要帮助他人。

面对老人慈祥的目光迎来的不再是我冰冷的冷眼，而是一句温暖的真挚问候……

我家楼下有一位捡垃圾的老人，岁月毫不留情的在老人脸上刻满了皱纹。许多人都看不起老人，起初我也不例外，可就在那一瞬间改变了我对老人的看法。生日的时候妈妈送给我一根转转笔，这可是我梦寐以求的东西啊!我立刻对妈妈说：“谢谢妈妈!我出去玩了!”我便立马拿着我心爱的转转笔跑了出去。正在公园和我的转转笔玩的开心，“呜……我的肚子!看来‘疼虫’又来侵占我的肚子了!”我立马把我的转转笔插x裤兜里，跑进了厕所里。我一蹲下便发出了“咚”的一声，我一看“啊!我的转转笔掉进厕所里了!”突然一个熟悉的身影，映入我的眼帘，正是楼下那位老人，慈祥的问我怎么了?我就把事情的来龙去脉都告诉了老人，就在这时，老人把他的手伸进了恶臭无比的厕所里!这一刻我的心仿佛猛地碰上了什么东西。就是这样一个简单的动作，却是许多人不敢做的。这样的一位老人我之前竟然还去嘲笑他，鄙视他，我在心中深深的忏悔对老人的嘲笑和鄙视。一抬头我又碰到了老人无邪的目光，我对老人说了一声：“对不起。”便从老人手中接过了金光闪闪转转笔，飞一般的跑出了厕所……

以后每当见到老人，向他问候一句，都会使我的心里暖暖的，久久不能平静。老人的这一瞬间深深的触动了我的心灵……

某天晚上，我和同学去茶水间打水，半路，无意间听见了从远处传来了轻声的哭泣，于是我们追随着，追随着，追随着那冬夜里刺痛心脾的声音，发现了那个熟悉的身影。我们迎了上去，想尽己所能地去安慰她，却被她一句“不用了，谢谢”，中止了。失望而归却有意想不到的收获……

后来才得知，老师的孩子一周前生病了，住了一个多星期的院，好不容易出院了，却又再次复发，心急如焚的她一时间慌了手脚，不知所措，泪水从她眼眶中决堤般地涌出。学校领导极力地劝她回去看看孩子，却被她拒绝了，她嘴里一直念叨着“我还有一节课，我还有一节课！”

虽然这位老师最终还是提前离开了，但她表现出的大爱却深深地烙在了我的心里。

这位老师扮演起母亲的角色时让我想起了自己的妈妈，小时候的我时常生病，深夜高烧不退，妈妈抱着我飞奔到医院看急诊已是家常便饭，当时的她是怎样一种焦急的心情，她是否也是一脸无助，泪如泉涌，希望每时每刻都陪伴在我身旁直到我有所好转呢？！

扮演老师的角色时的她让我亲眼目睹了她最痛心之时想得最多的依然是她中加的孩子们，生怕我们会因为她而落下课，赶不上进度，宁愿先给我们上课再照顾家中生病的孩子……

虽然没有华丽的言语，只能用最朴素的语言表达那一刻的触动，但在那一刻我似乎真的明白了许多。老师与母亲这两个角色，对中加孩子们的博爱与对自己孩子的疼爱，在中加，被一个老师无声地阐述，是那么的唯美，那么的发人深思，那么的让人感动。

我永远也忘不了那个触动我心灵的瞬间。

蓝蓝的它，可爱的它，宽广的它，深切的它，忧伤的它，它是谁呢？是——天空。

想到那次，天空流下了珍珠般的泪珠；想到那回，天空展开了晨光的灿烂；想到那天，天空幸福地冲我笑！ 还记得，姐姐说过：“天空像人的心灵一样，你给它微笑，它送你温暖！”从那一刻，我在不知不觉中爱上了它！真的是这样，当我痛苦时……我跑步，使泪水化作汗水，而天空一动不动地看着，生怕我会做出可怕地事情；当我疯狂地跑着，一次又一次地跌倒，这时，它流下了眼泪！我躺下了，对上天空那双妖媚的大眼睛，仿佛在担心我，心疼我！

这时，它触动我的心灵，疼痛、开心交织在一起，千丝万缕地缠绕着！ 站起来，仰着头，冲它笑，它回给我温暖的笑容，我静静地走着，天空，它惊讶地望着我，刚刚那个疯狂的女孩居然在一瞬间安静了…… 我轻轻地闭着眼，祈祷：天空，你是我的支撑，有你，我心中弹起了钢琴，那其中的一条弦总是不停地跳跃！希望你能听到，我一直认为你和我是有心灵感应的……告诉我，我该怎么办！

心很疼，有种说不出的痛！这一刻，它下起了大雨！ 天空，我感谢你，你陪我一起哭，一起笑，给我最美的拥抱！用大雨来遮挡我的泪水，让我微笑着并留下了深深的泪水…… 你，又一次触动了我的心灵，心中的波浪不停地泛滥！深深切切的。 天空，你是我的祝福，我的开心，我的悲伤，我的泪水，我的肩膀！有你，我坚强了，我从此明白了一切…… 天空姐姐，请允许我这样唤你，我只想对姐姐说：“你，触动了我的心灵！让我明白了温暖、快乐以至于伤心！”

没有波涛汹涌，不是细水长流。只是，那一瞬间，不知何物触动了我的心灵。

今天是我的生日，可是，老天总不让人好过。明明是生日，却被罚写检讨，还是被冤枉的。写就算了，还是平生第一次，这个生日真是还不如不过。下午就是月考测验，本来还要值周，明天一大早还要给出黑板报的同学买白水粉送过去。

触动人心的一瞬间，总是发生在人心情最低落的时候。

同学们总是人生的“烦心草”，也是人生的“开心果”。中午打扫的时候，上课铃响了，大家都回教室了，我和吴雨辰去检查校园卫生。路上，在车库那边遇到了刚刚推着垃圾车过来的卢凯和刘子恒。我们正在清扫地面上的灰尘，这两个自告奋勇地要过来帮忙，帮就帮吧，多个人多份力。

打扫的过程中，我们也是聊聊天。我随口说了一句，“今天，是我的生日”。谁知这刘子恒一听便激动了起来，把灰又倒在了地上，厚厚的一堆。我可是又惊又怒，帮忙可以，不过你别帮倒忙呀！

我正想让他回去，只见他蹲下身把灰抹开，用手在地上画了起来。不一会儿，一个简单的蛋糕就勾勒出来了，上面还画了一个“14”形状的“蜡烛”，还点上了“火”。虽然简易，但并不缺喜庆的成分。我原本失落无比的心情，一下子就豁然开朗了。

令我震惊的是，他们居然还给我唱了生日快乐歌。我顿时就觉得人生不那么悲惨了。

这触动心灵的一瞬间，我会永远珍藏的。

每次回老家过年，都会吃上馅饼，偏偏这回，所有的店都打烊了，直到要回青岛那天才能开门，可惜吃不上了。

坐上车，车外雪花飞舞，如羽毛漫天乱飞。地上积雪深深，白茫茫的。车刚发动，有一个身影出现了，越来越近，看到了！他一只手握着小袋子，另一只手又拽住衣服裹在袋子上，一路小跑。他弯腰曲背，跌跌撞撞地跑了过来。他步子迈得深，陷进去，却很难拔出，在雪地挣扎着，大雪已经到了他的膝盖，雪花不断扑向他的脸。

近了，那个人是姥爷，我愣住了，心跳得更快了，没错，是他！

他加快了速度，迈着大步跑过来，用力叩击车窗，喘着粗气。这时，风更大了，吹斜他的眼镜，他微微一扶，顾不上太多，把饼递了进来。这一刻，我的心暖和着，似火一样热。我拭去打转的眼泪，但抹不去的却是七十多岁、步履蹒跚的姥爷的身影。回头看去，他孤零零地站在那里，眼睛注视着离去的我们。

正是那瞬间抓住我的心，牵住我的心。

长辈的爱可以如此伟大。这雪地中最温暖的爱，抹不去，忘不掉，如烙在心里，永远不能忘掉。

触动了心灵，那一瞬间，你感到了什么？——题记

夏天，一个多雨的季节。雨来得快，去得也快。是我，我的朋友，我最亲密的朋友，最忠诚的朋友。

那个傍晚，我在四楼平台。看着天边的晚霞，痴痴的想着，却不知自己在想着什么，就这样呆着。突然下起了雨，我醒了。我发疯似的跑到操场上淋雨，在雨中，我的到了心灵的释放。在雨中我想了很多很多，也许那时我想的是我的内心，是真心。沐浴在雨中，十分惬意，十分潇洒。我张开手掌，任由雨丝在手中流淌，感受她的轻柔。

雨是无形无味的，但她有情有义。她是仗义勇敢的、是豪爽潇洒的。在我伤心的时候，她总会来到我的身边，慰藉我受伤的心灵；当我快乐的时候，她也会默默的为我开心、祝福我。这是一种我从未感受到的温暖，包括同学、朋友以及亲人。我的内心对她充满了感激，莫大的感激，但还是有一些遗憾，因为我不能与她形影不离。

很多人都不喜欢下雨天，但我却有些与众不同，我常说：雨天是我既爱又恨的日子，因为那天我会有个即好又不好的心情。雨天我吃完午饭，一个人在阳台，默默思考着，却又不知自己在想着什么。任性地轻轻哼着武艺的《下雨天》：下雨天在窗前我闭上双眼那声音就像你在我耳边下雨天在窗前我看见眼前淋湿的一切哭泣的世界感动着寂寞的夜忧郁的灰色的天像我心情的浮现看海天一线如此遥远你不在我身边晴天有何特别

我从来没有想过在我身上会发生这么戏剧性的情节我也没有会想到我竟然变了，变到我也不知我是谁。我伸出手，等着雨滴落到我的手中。不经意间，它触动了我，触动的我的心灵，唤醒了我。

就在那一天的那一瞬间，心疼了好几遍，当眼泪划过你的眼眶，总会触动某个人的心弦。

——题记

瞬间的感动

爷爷去世的那个季节，枯草满地，落叶满天，抬头看到的是又黑又弯的树枝和那又沉又暗的天，我当时正坐在院子外的石头上观天，听到院子里传来转耳即逝的哭声，当我正在思考的时候，被一只又大又厚的手拉进了院子，我感觉的到那是父亲的手，因为我知道那又厚又硬的茧子是他手上的。

走到屋里，看到爷爷笔直的躺在那里，像他在部队站队那样直（爷爷以前是军人），抬头的瞬间，我看到了爸爸的脸，脸上没有泪水，眼里却含着泪珠，听妈妈说是爷爷不让他哭的，因为爸爸是老大，得起带头作用，看到爸爸的表情，我比挨打都难受。

那一瞬间触动心弦

爷爷死后，三周年的时候，爸爸办了酒席，那天去上坟的时候，压抑了很久的爸爸像孩子一样在爷爷奶奶的坟上哭了很久。

我爸爸很小的时候奶奶就死了，爸爸的弟妹多，靠爷爷一个人是不行的，所以很小的时候爸爸就和爷爷一块干活了，后来成了家，有了我们以后就更辛苦了，为了我们他每天踩着露水出去，披着月光归来。

现在我们长大了，因为他每天不在家的缘故，我们和妈妈相处的比较多，知道妈妈很辛苦，因此每次他们吵架的时候我和哥哥都是站在妈妈这边数落爸爸，可是谁站在爸爸的立场想过？妈妈受委屈了可以向外婆哭诉，爸爸呢？父母不在了，兄弟姐妹又离得很远，儿子女儿又都向着妻子，能向谁诉苦？只能将苦闷压在心底，看到爸爸哭的那一瞬间，我心都碎了。

瞬间结束了

爸爸的年龄越来越大了，可每次去上坟他都会哭，我知道那是他唯一的发泄方式。

爸爸的眼泪，每次都会触动我的心弦。

一瞬间，稍纵即逝，一句话，记忆犹新，一个人，挥之不去。来到房里，看着印有“三好学生”的奖状，心中的往事也被勾起，脑海里清晰地放映着那触动心灵的瞬间。

曾有人说过小学时光是最幸福的，的确，作业少背诵也少，还能过“六一”儿童节是挺幸福的。但对于我来说小学时光是让我既想深埋在心底又想牢记心中的时光。小学五年，我在学校扮演的是一个人尽皆知的坏学生，是一个总偷东西的坏学生。说起来挺可笑的，我被安上这个“罪名”是因为在一年级时拿了学校的一盒粉笔，好吧，其实是偷拿了，但我保证我只是因为一时贪玩才拿的。很不幸地，第二天我就被人查出来了，此后，但凡学校丢东西，第一个怀疑的就是我。虽然“罪名”没坐实，但同学们好像都觉得我是个坏学生了，全都对我退而远之，生怕我会偷他们的东西，对此，我很无奈却也无计可施，这样的情况一直到六年级才发生了变化。那一次，学校的一个学生丢了一个计算机，又刚好和我同班，结果可想而知，我又成为了焦点。就在我孤立无援时，我们的班主任出现了，那一刻，我以为她是来责骂我的，却不曾想，她说：“小灵同学是我的学生，相处这么久，她的品格我是绝对相信的，她不会是那种会偷东西的人。况且你们没有证据，又怎能随便怀疑一个学生！”

那一瞬间，我冰冷的心有了轻微的触动，被怀疑这么久，没有一个人为我说一句话。