我运动我快乐作文范文300字（精选12篇）
在日常学习、工作和生活中，大家对作文都再熟悉不过了吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。那么你有了解过作文吗？下面是小编精心整理的我运动我快乐作文范文300字（精选12篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
我运动我快乐作文300字1
今天非常冷，但是掩盖不了我热情的心。上午开运动会，同学们也非常兴奋。我参加的项目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑，我站在跑道中央时刻准备为班级争光。开始了，我的对手就像离弦的箭一样向前冲，在我前面有五六个人。快到终点了，我咬紧牙关使劲向前冲。一个一个超越他们，最后我是第二名，我高兴地跳了起来。有付出就有回报这句话一点也没错。接下来就是四乘六十米，我是第一棒，梁老师说第一棒要最快时我就有压力了，不过我会尽力跑出我最好的成绩。在我被别人甩得远远的时候，我听到同学们为我加油，当时我的身体好像注入了满满的正能量。在每一次交接棒时我都心惊胆颤的。虽然我们班没有获得好的名次，不过我感到了运动的快乐。
我运动，我快乐！
我运动我快乐作文300字2
适当的体育锻炼不仅在一定的程度上增强我们的身体素质，提高免疫力；而且还对我们的心理健康有一定积极的影响，提高自信，调节情绪；
在集体项目中亦可培养团结、协作及集体主义精神，所以我们要在体育运动中茁壮成长，在运动中保持健美。我知道的体育项目有接力棒、障碍赛、乒乓球、游泳、射击、击剑、健美操、踢足球，最喜欢的项目是接力棒和障碍赛。
我是在幼儿园的体育运动会中学会的。之前我和妈妈在参加比赛之前做过跑步和越障碍练习，这项运动项目给我带来了健康的体魄，让我健康地成长，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗个澡好舒服呀，虽然有时感觉很累，但我还是加油和坚持，也很开心，我喜欢运动，因为它使我快乐，明天就是体育节了，我被选上了障碍赛，我一定会和小伙伴一起加油的！
我运动我快乐作文300字3
“生命在于运动”这句话告诉我们：人要多运动，因为运动能增强体魄，也使人感到快乐。
我爱运动，尤其爱跑步。虽然跑得不快，但是我在奔跑中不断坚持，必须达到目的地。
记得有一次，我报名参加学校运动会50米短跑比赛，当起跑哨声一响，其他选手像箭一样朝着终点冲去，不一会儿把我远远地抛在后面。可我一点都不气馁，尽自己最大的努力奔向终点，耳旁的风呼呼地吹着，好像在为我加油鼓劲。一旁带跑的妈妈不断地鼓励我。最终比赛的结果不尽人意，可是，在妈妈的鼓励下，我明白了比赛结果不是主要的，我坚持不懈的毅力是最重要的，所以心里仍然觉得很开心。
因为运动，所以快乐。运动可以放飞心情；运动可以缓解压力。运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！
我运动我快乐作文300字4
羽毛球运动是一项强身健体的好项目。妈妈说，打羽毛球对我们这些天天趴在桌子上写字的孩子有好处，能缓解颈椎病，锻炼身体的`灵活性，有助于长个。听了妈妈讲了这么多，我对羽毛球这项运动更感兴趣了！
选好了场地，妈妈先教我发球。我们熟知的发球分为三种：可以抛起来发球，可以右手握拍手心向上发球，也可以右手握拍手背向上，在身体的右侧发球。发球比较简单，很快三种方法我都基本掌握了。
然后是学打羽毛球，别看发球简单，打起羽毛球让它一直不落地可就不是一件简单的事了。妈妈告诉我，用力往高处打，就能多维持几个回合。我由一开始只能打一下，到能打几个回合，现在维持的时间越来越长了。
哈哈！今天我好高兴！学会了打羽毛球，但我的技术还不成熟，以后要多多练习，强身健体。
我运动我快乐作文300字5
在这春暖花开、百花齐放的日子里，我们迎着明媚的春光，伴随着万物复苏的季节，迎来了我校一年一度的运动会。
同学们一个个精神抖擞，有的跃跃欲试，仿佛迫不及待想参加那紧张的运动会；有的胸有成竹，好像对比赛有了满满的把握；有的则兴奋不安，似乎要上战场打仗似的。
首先，全校师生一同举行了那庄严肃穆的升旗仪式，又听完了赵校长那衷心的开幕词。紧接着，我们便一起参加了那激动人心的接力跑。同学们个个像赶飞机似的冲了过去，可最猛的要数刘风翔，他瞪大了眼睛，一副龇牙咧嘴的表情，似乎要和别人打架似的。
接着，我们又参加了个人项目：跳绳、垒球、足球射门、投球……
运动不仅锻炼了体力、激活了生命、弘扬了个性，还让我们懂得了友谊第一、比赛第二的体育精神。
我运动我快乐作文300字6
每年一次的学校运动会终于到来了，一早我们来到教室，化好妆穿好衣服在操场上集合，我们整整齐齐的排好队准备开场秀表演。
终于轮到我们班了，我们个个信心十足。一二一一一……只听到老师喊出口号，我们一起跟上喊：八班八班、超越自我、放飞梦想。一直走到主席台中间，音乐响起了，我们手舞足蹈的跳了起来，个个同学都表现的很出色。一会儿成绩出来了，我们班被评为出场优胜奖。
到了下午，我们举行了50米迎面接力。我排在第4个，心里很紧张。轮到我接力了，我拿着接力棒拼命跑，直到把接力棒传到同学的手中，一起喊加油，终于结束了，后来我们得了年级段第一名，我们高兴的跳了起来。
这次运动会我们得了很多奖状，我为班级感到骄傲，期待明年的运动也能得个好成绩。
我运动我快乐作文300字7
适当的体育锻炼不仅在一定的程度上增强我们的身体素质，提高免疫力；而且还对我们的心理健康有一定积极的影响，提高自信，调节情绪；在集体项目中亦可培养团结、协作及集体主义精神，所以我们要在体育运动中茁壮成长，在运动中保持健美。我知道的体育项目有接力棒、障碍赛、乒乓球、游泳、射击、击剑、健美操、踢足球，最喜欢的项目是接力棒和障碍赛。我是在幼儿园的体育运动会中学会的。之前我和妈妈在参加比赛之前做过跑步和越障碍练习，这项运动项目给我带来了健康的体魄，让我健康地成长，而且跑完步之后出了一身汗，回家洗个澡好舒服呀，虽然有时感觉很累，但我还是加油和坚持，也很开心，我喜欢运动，因为它使我快乐，明天就是体育节了，我被选上了障碍赛，我一定会和小伙伴一起加油的！
我运动我快乐作文300字8
马上就要开运动会了，我的心情是特别的高兴与激动，体育课是我最喜欢的一个课堂，它可以让我们锻炼身体，身体壮壮的，每天就能好好学习，然后呢，我最喜欢的体育项目是跳绳，跳绳能长高，锻炼身体的平衡和协调性，还有一些体育项目：例如跑步、障碍赛、拔河，亲子活动等等。因为我喜欢跳绳，我离开幼儿园的时候我就给爸爸说，我想学跳绳，爸爸就给我买个跳绳，买回家以后我就每天在家里练习，但是我练了好久都还是没办法连续跳很多，所以在这次体育节上没有报这个跳绳项目，但是我还是不放弃，每天写完作业都在坚持训练，以后我还是会每天坚持练习，练好为止，我会努力给自己加油的。我喜欢运动，我爱运动，因为在运动中可以寻找不一样的快乐。
我运动我快乐作文300字9
明天是体育节，在体育节前夕，老师让我们练习传接力棒。我在队伍里排在第一，老师把我排到第一位，我很高兴，也很激动，这说明老师认可了我。同时我肩上也背负了重大的任务，所以我也要冲刺在最前方，为班级争光！
当老师把接力棒交到我的手上时，顿时感觉肩膀沉重了很多，心里像住着个小兔子一样，跳个不停。开始跑了。我做好预备跑的动作。老师口哨一响，我像火箭似的弹了出去，我要以最快的速度冲在最前面，把多余的时间留给后面的同学，我箭步如云，三秒钟不到便冲到了第2个同学的面前，我急忙把接力棒传给那个同学……就这样，一个接一个，一个传一个。很快，最后一个同学便达到了终点线，我们欢呼着“？！到了，到了！”
我第一次尝到了胜利的果实，那是甜蜜的，那是欢喜的，而且，经过了长时间的练习，我的身体素质也增加了呢！
“我运动，我快乐。”怎么样？还不快跟我一起行动起来？
我运动我快乐作文300字10
我非常喜欢运动，最喜欢的运动就是打羽毛球了。
上个星期天，阳光明媚，我和爸爸一起去体育场打羽毛球。爸爸特别擅长打羽毛球，他当起了我的教练。爸爸开始发球了，他边演示边讲解：只见他上身直立，左脚向前跨出半步，与身体呈45度角，左手持球并使其自由落下，此时，身体轻轻右转，右手臂从后下方向前抡拍，正好接到球并趁势向我这边打出。我也毫不示弱，眼疾手快，瞄准了球的落点，右手抡拍，轻松将球打过了网。就这样，我们你一下、我一下，左一下、右一下，场上活跃着我们父子俩。刚刚半个小时，我就已经大汗淋漓、气喘吁吁了，而爸爸，则没事一样。一个小时很快到了，我还没有玩够，但已累得打不动了……
那天，我虽然很累，但是，我很快乐，打羽毛球真是一项有趣的运动。
我运动我快乐作文300字11
九月三十日这一天，阳光普照，心情美丽，素质运动会缓缓拉开帷幕。
音乐响起，运动会即将开始，同学们急冲冲跑出教室做准备操。激动的时刻终于来了，我们迫不及待地跑到赛场上准备“战斗”。第一项是50米跑步。一眨眼的功夫，男生50米短跑就结束了。马上就轮到女生组了，女生队里的“飞毛腿”是徐心妍，她跑步可快了，就像一阵风，“嗖”的一下就没影了。如果你仔细看，就会发现她的手脚配合得非常好。眼看就要轮到我了，我的眼睛紧紧地盯着那面红旗，时刻准备着一冲而出。各就各位，预备，跑！我毫不犹豫地像阵风似的跑了出去……冲过终点。10秒2，耶！虽然跟其他同学比还有差距，但是，这是我跑步以来的最好成绩，心里在不停地欢呼雀跃！
接下来，又比了实心球、仰卧起坐、跳远、跳绳。同学们各个都全力以赴，最终都取得了理想的成绩。
这场老师、家长和同学们都特别重视的运动会圆满结束了，它带给了我们满满的活力、喜悦和成就感。
我运动我快乐作文300字12
在2008年，北京举办了奥运会之后，我国又要举办青奥会了，奥运会是一个全球的体育大圣会，我们都要积极参与进来。我们要学习奥运会的勇敢拼搏精神，在平时积极参与体育活动。
在平时，我们学校有阳光体育长跑，我们每天都跑900米，跑完后还要跳长绳。在家里，我也是一个热爱锻炼的小女孩。放学回到家后，我经常在小区里骑着我心爱的自行车兜风。我骑得可快了 “嗖”的一声就像“飞”了过去。我妈妈骑着电瓶车还经常比不过我。我还很关心一些运动会，寒假里我还看了亚冬运会。这次运动会中，我国花样滑冰获得金牌。他们优美的动作，让我深深地陶醉。
说到青奥会，我最期待的是它的开幕式。它那盛大的场面，宏伟的舞台，让我感受到它不仅是一场体育竞赛，还是一场文艺盛会。它展现了中华民族悠久的文化。老外看到了，让他们对中华民族灿烂的文化无限的崇拜。
啊！我真期待20xx年在我们身边举办的青奥会 。
