军训的一天作文示例

在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。还是对作文一筹莫展吗？下面是小编整理的军训的一天作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

开学了，我们迎来了新学期的第一课——军训。军训的头一天晚上我躺在床上辗转反侧久久不克不及入睡，一直想军训会不会辛苦，心里悄悄地想：必然要我本身争气。

第一天，我们见到了教官。教官高高瘦瘦的，黑黑的，我军训完会不会也像教官一样黑黑的呢？我有点害怕，又有点期待，军训的时刻到来了。教官把我们带到了操场的阴凉处，开始了军训。首先，教官教了我们军姿的站法，军姿需要昂首挺胸，手指并拢，紧贴在大腿两侧，小腹、下颚微收，身体前倾，目视前方。在大家的基本掌握了之后，教官让我们休息了一下，训练又继续了，教官又教了我们很多基本训练动作，好比：敬礼、跨立、蹲下、立正、停止间转法等动作。

早上简单的训练让大家酸痛感涌上全身，大家有的咬牙切齿，有的面红耳赤，有的……可谓千奇百怪。临近中午时，我们回了教室，班主任组织我们自我介绍。下午，教官给我们讲了卫生宁静的隐患和预防。在阳光逐渐变弱时，我们开始了下午更辛苦的训练，身体负担更大了，我们依旧调整好心态，以最尺度的军姿睥睨整个初一年级。

第一天总算过去了，因为在家太久没运动，导致军训后我的腿鄙人楼梯的时候都会忍不住发抖。摊开手掌，细数今天，这样忙碌而充实的一天就这样从手中溜走了，带着留恋与不舍，我们又将迎来明天的军训。

“快起床军训啦！”正在做美梦的我突然被妈妈的叫声吓醒了，我赶紧一骨碌爬起来像个标准的军人一样迅速穿好衣服来到学校，只见同学们都陆陆续续地来到了操场上集合准备出发了。我们准时8点在校门口集合，坐上了前往军训营地。在车上，只见我们七嘴八舌地讨论着，大家都有很多疑问纷纷地冒出来和自己的同学们讨论着，不知不觉就到了我们的目的地。

我们忐忑不安地下了车，看到了很多个教官在那里站着迎接我们。这时，大家首先集合在一起，然后分别按年级班级分组分宿舍。分好后我们来到了操场上开始了训练项目。我们都很激动又兴奋，曾经只看到电视上的军人们迈着整齐的步伐走着一字正步，那个场景是多么地壮观啊。今天我们也要开始这样的训练和大哥哥们一样地威武了。首先我们先学习了逃生演习，然后进行了正步走，别看教官做的那么容易，当我们做的时候，动作却是那么地笨重，我甚至同时抬起了左手和左脚，把同学们笑的前仰后合。就在我累到要趴下时，只听到耳边又想起了妈妈的叫声：“快起床啦！懒虫，别的同学们去军训，你要给我在家军训！”我迷迷糊糊睁开眼睛，怎么我还在家里呢？！原来刚才那是场梦，可那个梦是多吗地真实啊。

眨眼间，为期4天的军训即将进入尾声。此时的我们已军训3天了，相信与刚进校的样子，已有所改变了吧！ 在这几天来，有两样重头戏，一样自然是训练，另一样便是班级学习唱歌了。 艰苦的训练占用着我们大部分的时间，当然这也是军训最重要的内容嘛！从一开始站一会就难以坚持，到而今可以基本完成教官的要求，我想我已经尽到了我的努力了。

今早，是个人考核，每一个人都尽了自己的努力，让自己做到最好，每一个步伐，每一个动作，每一次转头，一切的一切都用我们的汗水与心血去浇灌。尽管我们远远不如军人们的整齐严肃，但是，只要我们用心去做过，就无愧于自己，无愧于鼓励我们的老师和教官了吧。 从来此的第一天起，我们遍开始学习唱歌了。从古朴的校歌，到励志的军歌，这些风格迥异的歌曲，也伴随着我们迈步向前。风趣的音乐老师有着一副好嗓子，她独自一人的嘹亮歌声在我们几百人也不被淹没。

每一首歌，都包含了独特的含义。上个世纪的校歌，让我们看到那时的女子们是多么勤奋勇敢；现代的流行歌曲《国家》也有着当今中华人民的爱国情怀，让人从心底为祖国而骄傲。从最开始的羞涩，到现在的合唱，每一个人都经过了自己的努力。说实话，我实在不会唱歌，但是在这样的氛围之下，所有的人，都一定会被带动，全心的投入班级之中吧。 军训还未结束，下午的会操评比和结营式才是真正的结束。不敢结果怎样，我相信那会是一个完美的句号。

今天，我们五年级的军训就工开始了！第一、二两节课，班上就有许多同学坐不住了，连上课的心思都没有了。

时间慢悠悠的过去，终于听到了第二节下课的铃声。顿时，教室里沸腾起来，一大群人涌出教室，从三楼飞驰而下，高兴地在楼下议论纷纷，不知是谁说了一段话语，使全班人又回到了教室里。叮铃铃的上课铃声响了，王老师就叫我们排好队伍，整整齐齐地下楼，准备开营典礼。

典礼结束以后，教练就开始教我们军姿、跨立、蹲姿……

第三节课，教练让我们把这一天学的军姿、跨立、军礼等等再做一遍。但是我们做的并不好，教练就开始让我们练蹲姿。

一开始，大家都觉得较轻松，可过了十分钟，我脚开始麻了，身体也不自觉地动了起来。教练一边看着我们的蹲姿，一边说：“看看你们，蹲的千姿百态，再给我蹲十分钟，长点记性！”双腿已经麻得不行了，后排的高骏已经在叫苦了，我和一些同学看到高骏那个表情包，顿时哗笑声一片。

由于下雨了，教练就不让我们蹲了，就让我们整队上楼了。

军训真的好累呀！

开学了，我们迎来了新学期的第一课——军训。军训的头一天晚上我躺在床上辗转反侧久久不能入睡，一直想军训会不会辛苦，心里暗暗地想：一定要我自己争气。

第一天，我们见到了教官。教官高高瘦瘦的，黑黑的，我军训完会不会也像教官一样黑黑的呢？我有点害怕，又有点期待，军训的时刻到来了。教官把我们带到了操场的阴凉处，开始了军训。首先，教官教了我们军姿的站法，军姿需要抬头挺胸，手指并拢，紧贴在大腿两侧，小腹、下颚微收，身体前倾，目视前方。在大家的基本掌握了之后，教官让我们休息了一下，训练又继续了，教官又教了我们很多基本训练动作，比如：敬礼、跨立、蹲下、立正、停止间转法等动作。

早上简单的训练让大家酸痛感涌上全身，大家有的咬牙切齿，有的面红耳赤，有的……可谓千奇百怪。临近中午时，我们回了教室，班主任组织我们自我介绍。下午，教官给我们讲了卫生安全的隐患和预防。在阳光逐渐变弱时，我们开始了下午更辛苦的训练，身体负担更大了，我们依旧调整好心态，以最标准的军姿傲视整个初一年级。

第一天总算过去了，因为在家太久没运动，导致军训后我的腿在下楼梯的时候都会忍不住发抖。摊开手掌，细数今天，这样忙碌而充实的一天就这样从手中溜走了，带着留恋与不舍，我们又将迎来明天的军训。

三月的春天，我接受了人生第一次的军训。虽然只有短短的五天时间，但我却体会到了军人的苦与乐。这短暂的五天，在我的人生中只是一段小插曲，但对我以后的成长受益匪浅。

星期一上午，同学们都换上了崭新的迷彩服，一个个成了英姿飒爽的小军人，兴奋地跳了起来。但我们高兴得太早了，吃苦的锻炼在后面。

在下午的军训科目中，首先开展了长途拉练，地点在凤凰山。我们要完成十二公里的行程，整个行程中虽然很累，但我们班同学都坚持着，有的身体不舒服，也只休息了一下就又开始行进，在整个行进的过程，欣赏沿途的风景，凤凰山的风景真是美极了。在拉练过程中我们还玩了游戏找地雷，老师把我们带到指定地点，让我们找地雷。教官哨声一响，同学们立刻跑到那个地方。我本以为地雷是跟苹果那样子的，没想到只是一张纸。我拿起一根木杆，在树叶中翻来翻去。呦，发现一张纸条，打开一看上面写着地瓜，我十分的失落。时不时听到其他同学喊道：“我找到地雷了！”心想：“不能放弃，加油!继，续找。”接着我找到了一个地雷，两个地雷，我也像他们那样欢呼雀跃。在这个游戏中，我们班虽然没有超过其它班级，但是同学们乐在其中。

长途拉练中，汗水顺着我们的脸颊流了下来，湿透了衣服。虽然军训很紧张，也很辛苦，因为我们相信坚持就是胜利。我们相互鼓励，相互团结，出色地完成了今天的军训任务。

通过这一天的军训，我感受到了当兵有多么的辛苦劳累。我们从小娇生惯养。每日躲在空调房内凉快。从未感受过保卫国家的战士们有多少艰辛，每日要付出多少汗水。

这一次军训，让我明白了一个道理，那就是，这个世界上没有什么事是轻松如意就可以解决。现在年轻懒懒散散，那么当你以后长大了，步入了社会，你将会被嘲笑为没有一个完整青春的人。

这个世界，并不可能万事如意，但你首先要做到让自己不后悔，那你以后才可能有作为。

军训，是我们高中生活的第一步，是我们成长路上的基石。

军训，让我们明白了想要过的好，不付出一定的努力是不可以的。

只有你付出百分之一百的努力，那到时候生活就会回赠给你百分之一百二十的成果。先苦后甜就是这个道理，就如咖啡一样，你喝进嘴里时它是苦的，但之后它便会回味，还有一股香醇的气息。军训亦是如此，你在军训时会感到无比的辛苦劳累，但是等军训完了以后，你会从中获得终身受益的财富，知道军人生活多么辛苦。军训使我痛苦，并使我快乐。

今天是我们为期一周军训的第一天，我们在教官的带领下，统一坐车从学校出发，去龙岗的深圳国防教育基地。大家的心情都是不一样的，我因为是第一次参加军训，更是第一次离开父母过集体生活，心里也是既高兴，又紧张。而我们的教官，在车上就给我们来了个下马威：一，背坐直，不能靠在座位上，要像个军人才对；二、在车上不准大声喧哗，否则到军营第一个GAMEOVER的就是你。

我们的`教官还不算是最严格的，虽然个个教官都是魔鬼。他也算是个好人，当我们学完一套动作，他会让我们休息上30秒钟时间。

我们的教官教了我们不少军人所应该做到的基本动作，如：左右转，跨立，起步走等。

我们既然来到了国防教育基地，就再也不是一位位公子了，就要不怕苦，不怕流汗。所以，他要求我们要像真正的军人一样：

服从、完全服从、绝对服从；

掉皮、掉肉、不掉队，流汗、流血、不流泪。

除此之外教官还要求我们，一个团队每做一个动作都必须一致，如果有一个人没有做好，全体都要重做。

真是不见棺材不掉泪，不到一天，我就发现自己的身体素质太差了。明天，我都不知道又要怎么面对这可怕的训练。不过转而一想，当军训过后，我身上就不可能有“游泳圈”了，也许这也是一种收获吧。加油吧，六天以后我相信我绝对可以变得很强！

另外，比起学校的伙食，我们军营食堂的伙食很差，但是由于第一天大家都太累了，所以我们还是吃完了军营食堂提供的所有饭菜。

出发前，心中不免有些紧张，又有些兴奋。

也许是因为走到学校的路程太短了吧，这使我的心怦 怦直跳，也许是因为马上就要离开母校，离开父母的怀抱吧。

兴奋的是，能够独立生活，能够和同学们一起欢聚一堂。

军训，是刻苦的，是快乐的。

上午，我们在各位教官的带领下，开始了一系列的家务活动：床单铺得没有一丝皱纹，套枕套，合作着套被套，把被子叠成豆腐干

中午，我们整理宿舍，打扫宿舍卫生。

下午，我们先用一双勤劳的手，做了一个美丽的风筝。接着又在军训老师的引导下，开展了许多安全防护教育，如：心脏病突发时怎样使用人工呼吸抢救；地震突发时，应该怎样安全逃生；如何安全使用干粉灭火器，认识其它灭火器等等。

下午的训练让我们磨炼了意志，增强了我们对军训进一步的了解。最后，同学们分享了生活中的快乐，我们在欢声笑语中，结束了残酷的军训，大家都十分开心。转眼间，太阳已经偏西了，一天就快过去了。

晚上吃完晚饭，我们又看了《少年犯》这部电影。

回顾着一天的军训生活，我想，军训，是艰苦的，是快乐的，得到锻炼的机会，应该好好珍惜。

今天是正式训练的第一天，阴沉的天气渐渐放晴，渐热的天气与渐热的气氛中，同学们在训练场上迅速集合，一天的操练就此拉开帷幕。

早操补上昨天因下雨耽误的进度后，同学们简单吃了早饭，为上午的操练做足准备。

上午操课的内容主要是稍息立正、平面转法等的基本单兵队列动作，各班在教官的带领下展开操练，嘹亮的口令回响在营地。

经过一上午的训练，同学们饥肠辘辘，依然列着整齐的队伍，有序进入食堂用餐，“吃饭不积极，思想有问题”，开饭后每个同学都狼吞虎咽，填饱自己的肚子。

饭后，同学们齐步带回宿舍，进行午休。

下午的起床号如约响起，操课上各班开始了振奋人心的拉歌，“要唱干脆，不唱带回！”“我们等的好辛苦”“安静，咱们不回应他们”（笑）。

各班带开训练齐步走等队列基础动作，大家互相竞争互相激励，训练成果喜人。

晚饭后李伟老师为大家讲解了学校的纪律制度，在军营的严肃氛围中，相信同学们会有更深刻的认识。

因为天气原因并没有晚点名，结束了一天的训练活动，夜色中的军营渐渐进入梦乡。

军训第一天，同学们热情高涨，但一开始便碰上了“拦路虎”———站军姿。站军姿要领很多，大家听得有点迷糊，亲身一体验，更觉得“晕”，简直太累人了。然而这就是给我们得第一个考验。我保持军姿站在队列中，不一会儿，手便麻了，腿也酸了，汗珠更是调皮地往下落。好几次，我都忍不住想打报告休息，但不服输得性格让我撑了下来。“活动一下”教官得口令使我终于看到了黎明得曙光，我“扑通”一声坐在了地上，内心却充满了喜悦：我坚持下来了，我胜利啦!

严师出高徒

军训刚开始，教官十分宽松，我们感觉训练也挺轻松得。但有人得寸进尺，训练时不专心，小动作不断。结果训练得效果也是一团糟，可有些人仍然执迷不悟。终于，教官在忍无可忍得情况下罚了两个同学。此举“杀鸡儆猴”收效颇丰，我们得训练接着便有了很大进步。真是应了那句俗话“严师出高徒”。

军中男儿亦有情

休息时，大家围坐在一起，教官也收起了平时得严肃和我们一起唱歌、做游戏。他笑得很开心，像个未长大得孩子。在我得眼中，这时得教官最真实、最可爱。军中得男儿也有情，不是吗?

才几天，我们就成熟了很多，学到了很多。十天得军训，并不长，但它可能会影响我们以后得整个高中生活，甚至，它会成为我们人生中一个新得起点。

伴着欢喜，携着担忧，我们揣着不同的心情，以充沛的精气神迎接全新而从未经历的五天，踏着整齐的步伐向军训挑战。

今天是军训的第一天，满天的阴云也遮不住太阳的炽热。因为大家都从未体验过，缺乏锻炼与经验，在操场上只一会儿就站得腰酸背痛、两腿发酥，仿佛天旋地转。我的心思如潮水腾涌起来：“还要军训多久？什么时候才能休息啊？这简直是度日如年呀……心一定要静……”我慢慢使心里的潮水恢复平静。忽的，两只款款低飞的蜻蜓映入我的眼帘。远处几棵水杉笔直地练着军姿，整齐地排成一列，纹丝不动地站着，度过每一天、每一年……风吹不倒它们，雨淋不垮它们。头顶天空、脚踏大地是它们的军威！我认真跟着教官的指挥训练，也许我做的不标准，但我努力做到最好的自己，磨砺出意志顽强的自己！

军训使我明白什么是纪律；军训让我知道纪律的重要性；军训令我懂得怎样遵守纪律。无论何时何地，都要严于律己，对自己负责，对集体负责！

军训练就了我们的毅力。军训要求十分严格，学生训练十分刻苦。只有具备顽强的毅力才能顺利完成军训；只有具备顽强的毅力才能拥有强健的体魄；只有具备顽强的毅力才能超越自我、追求卓越！

我会珍惜军训带给我的机会，在中学的画页上刻上精彩的一笔！

早晨七点半，我们初一（16）班的同学穿着统一的军训服装，排着整齐的队伍，走进偌大的操场，等待新学期的军训。

首先升国旗。教官们整齐的列队走在每队前面，开始升旗。教官是濮阳市消防大队的消防战士。但是，我总是不明白，教官的胸前写着“消防”两个字，右榜上却写着“中国武警”，这是怎么回事，我可能永远都搞不懂。

然后，我们的郭教练就把我们带到全操场最热的地方训练。

首先，教官让我们排列队形，练军姿。第一次休息的时候，有一个同学说：“老师，有个同学发烧了！”老师就立刻把他带到了休息室。其他人继续训练。大约又过了五分钟后，我突然感到特别想吐，就报告给了教官，教官通知了班主任张老师，张老师说：“想吐，嘴唇煞白，肯定是低血糖，快过来坐着！哎呀！才站了多长时间啊！怎么会低血糖呢？”有过了几分钟，大班长也过来疗养啦·。有过了几分钟，又有两位同学进来啦，而且都是我们班的女同学。老师说：“我们五个以后每天都要跑步。”说完张老师就拿着杯子给我们盛绿豆汤去啦！

我们五个回到队里又开始训练，稍息，立正，最后盘腿坐在足球场上听老师的发言，我脚都快扭断啦。我的右脚本来就因为扭过而留下了后遗症，不能长时间站着或是扭扭脚踝就发作，没有一个星期不会好。我今天一瘸一拐的回家时，碰见了也是一瘸一拐的薛天琪，她说她的脚上多生了一块大骨头，不宜长久站立。唉！真是可怕的一天呀！不知明天还有怎样的训练？

今天是军训的最后一天，真有点舍不得我的宿舍。教官，同学们都唉声叹气的。

早上天气阴沉跟我的心情一样，虽说回家能见到爸爸妈妈，可是还是比较留恋这儿。这不，就为了这事连上午的课都没上好。今天下午我们正在学习“小猴翻跟斗”的技艺。这事由木棒组成的一个梯子和一个像夹子的物品组合而成的，只要把”小猴”放在梯子的最上端，它就能顺着梯子翻滚下了，操作的时候必须把小木棒轻轻地扎进大木棒里做成梯子的样子，在扎的时候如果扎不进去就必须拿小榔头轻轻的敲，神志不清的我拿起小榔头猛的向木棒上一锤，“空”的一声我把木棒扎成了两半，同学们哇啊的惊叫，教官慢慢地走了过来：“请问这位同学有什么事吗？”我忸怩地说：“对不起老师，因为今天是军训的最后一天，我还想着这两天军训的事情，所以走神了”。教官见状安慰我说：“没关系以后你们还是有机会再军训的”。说完他又拿了一个木棒给我，我就认真的做了起来。

下午，同学们按照顺序上了车，随着车轮的滚动我们挥手跟教官们告别。 唉！真想再军训几天啊！

今天是军训第一天，对于第一次军训的我来说，今天的训练有点让我吃不消。中午，正在站军姿的我突然感觉头晕眼花，还有点想吐。这也让我更明白了学校老师、教官的苦心，对于我们现在的小学生、初中生来说，拥有一个健康的身体，强健的体魄是必须的，因为这样，我们才有心情、有资本去学习、工作。对于飞速发展的社会来说，现在需要能坐在办公室吹空调的“白领”，但更需要的是不仅会工作，会学习，还会每天锻炼，健身，拥有好身体的人。

我们作为祖国未来的花朵，来到了广东实验中学附属天河学校的初中部，体会到了广东实验中学初中创建“生命化六育”之一的体育教育，也在学校里结识了许多同学、老师。刚刚从小学离开的我，心中有期待，也有忐忑，期待今后的生活，忐忑今后的生活，希望来到这所学校能对自己有所帮助与同学们学会团结，与老师们共同进步。

在军训期间，我希望自己与同学们、老师们、教官们学会什么叫团结，什么叫爱过，什么叫严谨，什么叫勤奋……希望自己能为班级争光。

今天学习了“稍息”、“齐步走”、“停止间转法”等等，期待明天比今天更美好。