家长防溺水教育小结（通用14篇）

指缝很宽，时间太瘦，悄悄从指缝间溜走，相信大家这段时间以来的收获肯定不少吧，该好好写一份小结把这些都记录下来了。你想好怎么写小结了吗？以下是小编为大家收集的家长防溺水教育小结（通用14篇），希望能够帮助到大家。

家长防溺水教育小结1

夏天快到了，溺水事故高发。为了加强学校安全教育，增强安全意识，掌握溺水预防知识和技能，提高自救互救能力，构筑安全防线，二中开展了多管齐下的预防溺水安全专项教育活动，确保溺水事故零发生。

1、召开专题会议，认真落实一岗双责

学校召开预防溺水专项安全工作会议，部署预防溺水工作，明确责任，加强教育。每周学生离校前，学校德育部门负责人应反复强调预防溺水的重要性，并讲解一些与预防溺水相关的知识、救援技巧和注意事项。让学生了解一些预防溺水的基本知识，特别强调周末和节假日和同学出去玩的管理，以及在没有家长和其他监护人指导的情况下，不允许在沟渠、运河、河流等地方游泳的规定和要求。

2、加强宣传，营造安全氛围

德育处处长在国旗下发表了题为《珍爱生命，预防溺水》的演讲，指导全体师生增强安全防范意识，提高自我保护能力。学校制作并张贴了防洪知识宣传栏，教育学生做到“六不”。学校电子屏幕循环播放“珍爱生命，谨防溺水，远离危险，安全成长”等警示标语，利用校园广播反复宣传《防溺水》知识，举办预防溺水专题的板报、手抄报比赛。此外，每个班的班主任还利用学校时事通讯、Q班群、班级微信群等平台向家长和学生发送预防溺水的安全知识和预警信息。让溺水预防在耳、眼、心中安全而真实。

3、签责任书，家里和学校就联手一起管理

学校一直非常重视溺水的安全教育。今年寒假组织学生和家长学习，签了《二中防溺水安全承诺书》，要求学生阅读，然后带回给家长阅读。签完名之后，会把收据退回学校存档。来信希望家长必须增强安全和监护意识，切实承担监护责任，加强对子女的教育和管理，特别是要定期进行溺水安全教育。

4、召开主题班会，开展分析讨论活动

每个班都组织了一次关于溺水安全教育的主题班会。各班利用班会时间播放溺水事故视频，并列举了具体例子。有了近几年中小学生溺水死亡的惨痛教训，学生可以体会到失去亲人的悲痛和哭痛，可以开展分析讨论活动，可以针对溺水进行安全警示教育，让学生记住“六不准”。

5、宣誓并保证签名，保护你的心

在班长的带领下，各班举起右手郑重宣誓：认真学习预防溺水的安全知识，坚决做到“六不”。我绝对不会未经允许在水里游泳，也绝对不会擅自和别人一起游泳。铮铮誓言响彻校园。宣誓后，每个班的学生都在预防溺水的承诺书上签了名。

活动的顺利开展增强了教师、家长和学生的安全意识，深化了教师一岗双责意识，来，——九年制学校通过开展了形式多样的防溺水主题教育活动，以确保学生的生命安全。总结如下：

一是提高认识，高度重视防溺水安全工作。学校召开“防溺水”工作专题会议，落实对学生生命安全的宣传教育责任，增强忧患意识，安排部署了相关工作，对学生的防溺水安全教育常抓不懈。

二是各班召开防溺水主题班会。通过主题班会，组织学生观看“预防溺水”的宣传片，了解溺水事故的惨烈后果，教育学生在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。

三是利用晨会宣传“防溺水”知识。该校利用晨会宣讲《珍爱生命，远离危险水域》主题教育讲座，并结合区域位置，要求学生在无监护人陪同时不得私自下水游泳，不随便到野外水域游玩，不去河道挖沙坑地带、水库主干渠、不熟悉水域以及深水区、污染水域游泳，不在危险地段推拉玩闹、清洗衣物、打捞物品。

四是开展“安全伴我成长”主题征文活动。通过活动，让学生从内心深处认识到防溺水的重要性，从身边案例认识到疏忽导致的安全事故对家庭、生活造成的伤害，进一步强化学生的安全防范意识。

五是发放“防溺水”致家长的一封信”。通过向家长转发市教育局“防溺水”致家长的一封信，提醒家长做好日常监督工作，在暑期不可让孩子接近危险水域，孩子们玩水、游泳一定要有会游泳的家长陪同，且采取安全防护措施，严格监管、看护孩子，把溺水防范教育落实，确保孩子的人身安全和家庭幸福。

家长防溺水教育小结2

近年来学生溺水死亡，已成为全国中小学生，非正常死亡的头号杀手，引起教育部的高度重视。

为切实加强预防溺水教育的要求，全面落实学校防溺水教育的主题责任，预防和减少溺水事故发生。我校开展了防溺水安全教育活动。

1、学校组织全体教师召开防溺水安全教育专题会议，引起全体班主任和广大教师的高度重视，敲响警钟，对学生认真做好防溺水安全教育工作。

2、五一放假前夕各班主任召开防溺水安全教育专题班会。以典型事例警示学生，要求学生严格遵守：不能私自下水游泳；不能和同伴结伴游泳；不到不熟悉的水域或水情险恶的地方玩耍；看到有人落水，不能盲目施救等等。并且让学生在班会上认真聆听典型案例和仔细记录有关知识。

3、在期中考试学生表彰会上，向学生和广大家长朋友宣讲防溺水、交通安全等方面的知识。着重向学生介绍溺水事故的危害性及严重后果；向学生介绍游泳安全知识，教学生掌握一些简单的自救办法。

4、为让学生明白如何防止溺水事件的发生，增强防溺水意识，珍惜自己的生命，学校还向学生发放了《防溺水——致家长的一封信》，要求家长起到监护人的作用，让家长充分认识到溺水事故的危害性，随时做好预防溺水教育，特别是放学后、周末和节假日。还要教给孩子预防溺水的技能，提高自护自救能力。

5、要求学生登录德州安全教育平台完成完成防溺水专题教育的学习任务，通过微信、家长会等途径和家长做好沟通，请家长在家中做好督促，协助孩子完成。

通过这些安全教育活动的开展，使学生深刻认识到了溺水的危害性，认识到生命只有一次，我们要珍爱自己的生命。同时也提高了全校师生和家长的安全意识及学校安全教育的实效。

家长防溺水教育小结3

炎炎夏日临近，为进一步加强校园安全教育，保证学生生命安全，帮助广大学生增强防溺水安全意识，掌握防溺水知识技能，提高自救互救能力。4月11日上午，中畈中心小学本部又进一步开展了“预防溺水珍爱生命”承诺签名活动。

首先，张进明副校长用一个个发生在身边的鲜活悲惨的实例，一组组触目惊心的数据引起了全校师生对防溺水事故的重视。接着，安全主任洪有平介绍了一些实用的、关于学生如何预防溺水和溺水救护方法等各类安全知识。紧接着，全校师生在洪主任的带领下，进行百人集体宣誓“六不准”。

接下来，一至五年级的学生排着整齐的队伍陆续在“预防溺水珍爱生命”的横幅上郑重地签下了自己的姓名，签下了对于防溺水的一份承诺，共同承诺远离危险水域，携手构筑起预防溺水伤害的坚固屏障。学校后续还将结合实际情况，组织开展防溺水的一系列教育活动：如在防溺水安全教育主题班会的基础上再出一期关于防溺水的黑板报；学校还将向家长发放《防溺水承诺书》，在校园内张贴宣传标语、悬挂横幅警示语；在宣传栏发布防溺水的相关知识等多种渠道，加强防溺水的宣传教育。

通过开展此次防溺水学生宣誓签名活动，让防溺水教育深入人心，不断提高师生、家长的安全意识及学校安全教育的实效。使每个学生意识到安全的重要、生命的可贵！

家长防溺水教育小结4

入夏以来，天气炎热，全国各地中小学生溺水事故频频发生，不但给这些家庭带来无尽的伤痛，同时也给社会造成了一定的不安定因素。多年来出车祸外学生溺水死亡，已成为全国中小学生、非正常死亡的头号杀手。特别是今年5—6月，因溺水死亡中小学生就已近几十人，引起教育部门的高度重视。生命只有一次，一次的.疏忽就可能造成难以挽回的伤害，给家庭带来难以弥合的伤痛。为了确保学生的生命安全，严防因游泳、嬉水带来安全事故的发生，我们开展了一系列安全教育活动。

一、提高认识，精心安排

学校首先组织全体教师认真学习了河南省教育厅、郑州市教育局、惠济区教体局关于预防学生溺水安全教育工作的文件精神，充分认识溺水造成孩子非正常死亡的严峻形势，要求认真扎实抓好学校预防溺水宣传教育工作，进一步提高思想认识，增强抓好预防溺水教育工作的责任感和紧迫感。组织落实会议精神，精心安排今年预防溺水教育的各项活动。

二、完成工作

1、利用集会时间，学校政教主任王宁就5—6月期间部分溺水事件进行了通报，并向学生宣怎样预防溺水事故的发生，教育学生不准在无家长等大人的带领下私自下水游泳，不去水库、池塘等无安全设施、无救护人员的水域玩耍或游泳。

2、组织学生以“珍爱生命，预防溺水事故”为主题的国旗下演讲，通过学生的声情并茂的演讲，使学生深受启发。

3、组织召开以“强化安全意识，杜绝溺水事故”为主题班会活动，通过学生的激烈讨论，使学生更加懂得生命的重要性，真正认识到怎样才能避免溺水事故的发生。

4、学校在安全教育橱窗内张挂防溺水宣传画和预防溺水事故安全知识。

6、加强与家长的联系，通过发《致家长的一封信》、以及校讯通形形式，密切家校联系，增强家长特别是留守学生监护人的安全意识和责任意识，做到家校齐抓共管，联防联动，严防学生溺水事故的发生。

7、学校要求各班主任及副班主任在午间安全值班期间，认真检查班级人数，一旦有未到校学生应立即与其家长取得联系，并将学生送到学校。

暑假已临近，随着天气的逐渐变热，防溺水安全工作会更加艰巨，为了学生的健康成长，预防安全事故的发生，我校还将坚持不懈地抓下去，始终保持高度警惕性，把学生安全工作做得更加扎实，确保全校学生无溺水事故发生。

家长防溺水教育小结5

在夏季来临之前，为了严格落实开封市教育局《开封市教育系统20xx年平安创建暨校园和周边治安综合治理工作要点》，以安全防范为主，避免学生溺水事故的发生。近日，开封五中从多层次、多渠 道地进行防溺水安全教育宣传，通过校园广播宣传、给家长发放教育部《致全国中小学生家长的一封信》及开封市防范中小学生溺水事故工作领导小组《家长告知书》，并收回回执保存等多种形式营造学校防溺水安全氛围。在前期做好充分宣传的基础上，4月20日下午第四节班会课，政教处布置召开了全校各班级的“防溺水”主题班会。

班会中各班班主任充分结合本班特点，采用不同的方法引导、教育学生如何预防溺水。有的利用网络向学生介绍溺水事故的危害性及严重后果；有的向学生介绍游泳安全知识，教学生掌握一些简单的自救办法；有的教育、引导学生以正确的认识和科学、安全的方法参与夏季有关活动，树立防溺水意识，杜绝学生无家长陪护到河中游泳。

本次安全教育活动贴近学生实际，教育效果显著，提高了全校师生及家长的安全意识，让家长及学生深刻认识到溺水事故的严重后果，认识到要珍惜生命，预防溺水！

家长防溺水教育小结6

会上，各班班主任就加强夏季学生安全管理做了专题发言。首先，通报了近期全国各地多起学生溺水身亡的事件，分析了学生安全教育工作的重要性与紧迫性，以及家庭教育的重要作用，希望家长们要充分认识溺水事故的危害性，做好预防溺水的家庭教育，教给孩子预防溺水的技能，提高自救自护能力，要求家长加强对孩子在期末及节假日（特别是暑假）的安全监管，切实担负起监护人的义务和职责。另外，还要教育孩子注意交通安全、防雷电、夏季传染病预防等安全事宜。

接着，向全体家长解读了《教育部基础教育一司致全国中小学家长的一封信》、防溺水倡议书、防溺水承诺书、《预防溺水家访记录表》，并通过身边溺水案例，给予与会家长作了具体而细致的防溺水的家庭教育培训。同时，要求家长帮助孩子制定暑假计划，督促孩子按时按量完成学习和作业，帮助大人干一些力所能及的劳动，带领孩子们参加一些公益性的社会实践活动，过一个安全充实而有意义的暑假。

此次活动，对学校的安全教育工作起到了强化与巩固作用，有效促进了家校合作，对家校共同教育孩子健康成长有着重要的意义。

家长防溺水教育小结7

学校安全工作是一项长期、复杂、艰巨的系统工程。确保师生安全是学校工作的一个重要内容，安全工作责任重于泰山。学生是祖国的未来和希望，他们能否安全、健康的成长关系到学校、家长、社会的切身利益。让学生从小树立安全意识，是全社会的任务，更是学校德育的一项重要内容之一。为了全面提高学生们的安全意识，增强学生的自我保护意识，根据上级文件精神，我校围绕“珍爱生命，预防溺水”的主题在校园内开展了一系列的安全教育活动，取得了一定的成效。

一、领导重视 领导重视，校长刘树凯统筹布置，政教处负责宣传教育工作及告学生家长一封信。

二、人人参与

1、学校成立开展学生预防溺水教育活动领导小组，层层把关，并把文件精神传达到每一个学生。

2、政教处编印防溺水等安全教育材料，上好这一周“珍爱生命、预防溺水”教育安全课。使全体师生人人参与到教育活动中来，人人为预防青少年学生溺水事件的发生献计献策。

3、周一升旗国旗下讲话以防溺水为专题。周一班主任例会布置班主任，召开一次防溺水主题班会。

4、学校网站及广播站，电子显示大屏，以预防溺水为主题，向学生宣传防止溺水的基本常识；

明确要求学生不准无家长或老师带领下私自下水游泳，不准擅自与同学结伴游泳，不准到无安全保障的水域游泳或玩水。

5、通过学校短信平台，给全体学生家长发一封短信，温馨提示，监管好子女，防溺水事故的发生。

6、发一封《致家长书》。加强学校与家长的联系，增强家长安全意识和监护人的责任意识，请家长共同做好学生的'安全管理工作。

7、举行一次家长会进行防溺水专题讲座。

8、教室内、校外粘贴防溺水专题宣传画，校园周边设置危险水域警示牌。让学生充分体会到安全的重要性。

通过教育，学生安全知识面更广了，安全意识更强了，对安全的理解更深了。当然，安全工作是一项长期性的工作，仅仅靠本周教育是远远不够的，我们必须时时树立“安全第一”的意识，安全教育的工作要从小事抓起，坚持不懈、长此以往地抓下去，才能确保我们的身边无安全事故发生。

家长防溺水教育小结8

随着气温的逐渐升高，为了有效防止学生溺水事故的发生，增强学生防溺水安全意识和学生自防自救的能力，xx镇中心学校多层次、多渠道扎实开展防溺水安全教育活动。

利用国旗下讲话，对学生进行防溺水教育，让学生了解防溺水安全教育的重要性，并要求学生熟读背诵并做到防溺水“六不准”。利用电子显示屏滚动播出“珍爱生命、预防溺水”的宣传标语。开展“珍爱生命，预防溺水”的主题班会和防溺水安全教育主题黑板报。通过鲜活的事例告知学生防溺水的重要性，牢固树立安全防范意识。通过发放教育部《致全国中小学生家长的一封信》，向学生家长宣传预防溺水安全知识，并利用班级微信群、QQ群动员家长参与到防溺水行动中来，要求家长在节假日特别注意对孩子加强管理与监督，形成家校联防机制，杜绝溺水事故的发生。

该校通过防溺水安全教育系列活动，让防溺水安全教育覆盖全体师生和家长，确保防溺水安全教育工作取得实效。

家长防溺水教育小结9

随着气温逐渐升高，为牢固树立“安全第一 预防为主”的管理理念，进一步加强对学生的安全教育，不断提高学生防溺水安全意识，引导学生掌握防溺水安全常识，增强学生自救互救能力，切实保障学生生命安全，避免溺水事故发生。4月中旬以来，xx学校齐抓共管、多措并举，围绕“珍爱生命，预防溺水”主题开展防溺水系列专题教育活动。

召开部署会

组织召开多层次网格化防溺水专题教育部署会，邹峰校长在学校行政会上就防溺水工作做重点部署，要求学校三部行政管理人员把好学生防溺水安全教育关，组织教师开展防溺水教育活动。防溺水教师动员会上，政教处负责人要求所有班主任认真做好班级防溺水主题教育活动，授课教师做好课后五分钟安全教育，将防溺水安全工作作为首要任务来抓，强化安全教育。

成立排查巡逻队

成立了防溺水排查巡逻队，定期对学校周边、学生上下学途中以及区域内河道、水库、池塘进行全面、细致的安全隐患排查，设置安全警示标牌、救生杆，确保不漏任何一处水域。

广泛宣传

利用升旗仪式、主题班会、黑板报、宣传横幅、发放《教育部致全国中小学生家长的一封信》《湖口县教育局长致全县中小学家长的一封信》等多种形式向学生宣传预防溺水知识，对学生进行了防溺水安全知识教育，积极营造浓厚的宣传教育氛围，使学生对安全知识有深入的了解。

通过开展一系列内容丰富、形式多样的防溺水安全教育活动，培养学生安全意识，提高学生自救、自护能力。xx学校防溺水工作，做到了充分发挥联动效能，形成了齐抓共管、多措并举的良好局面，为学生营造了一个“健康、和谐、安全”的成长环境。

家长防溺水教育小结10

又是一个炎炎夏日，火球般的太阳炙烤着大地，热浪滚滚，逼得人们纷乱地寻找清凉地，哪怕是一小会儿，或者是一丝一毫，都足以给酷热难耐的人们带来分外的喜悦。

远处悠悠的小河里，三个正在享受清凉的男孩儿，各个都像鱼儿般跳跃着。一个略显瘦弱的男孩稍不注意，突然从水面上消失了，另外两个男孩得意地大笑，还直喊着“别闹了，别闹了，快上来！”捉迷藏的游戏还在进行着，他们丝毫未感觉到河底那个同伴的挣扎。游戏虽好玩，可都有结束的一刻。慌乱的两个人在水里扑腾了一会，终究未能挽救同伴，他们匆匆忙忙挟带着自己的衣物，离开了小河。静静的小河再一次回归平静，悠悠地流淌着。

从慌乱中惊醒的孩子们不敢将事情真相告诉父母，他们惴惴不安的等待着真相大白的一刻。被淹死的孩子的父母没有等到孩子的归来，伤心地到公安局报警，然后等待结果。

一个个真实的故事就这样发生了，被流水带走的不单单就是一个男孩，还有许多在河水中嬉戏玩耍的儿童、青年，甚至是成年人。“珍爱生命，预防溺水”的宣传标语处处悬挂着，可能有几个人谨记心中呢？生命并不遥远，珍爱生命的启示每天都在上演，悲剧的发生了，后果却无人承担。

人的生命是宝贵的，每一个人都应牢记安全与生命是紧紧联系在一起的，关注安全就是关注生命，关注安全就是关注我们自己。我相信，只要我们把握好安全的金钥匙，就能远离危险，健康成长。

家长防溺水教育小结11

在今天的班队课上，老师让我们看了一组关于防溺水教育的图片。当我们看到那一幅幅揪人画面的时候，心中已是感慨万千，那些触目惊心的图画，一直索绕在我们心头，令我们久久难以忘怀。

在这些画面中，让我们了解到了在我们嘉兴一些地方，每年有学生死于溺水事故。在2010年，我市死于溺死事故的中小学生共有10

人，其中，这些都是农村的孩子。这一个个悲惨的事件，一个个生命的离去，都使我们为此感到十分的惋惜。我们看到了那一个个溺水者的遗体，使我们感到悲伤；看到了他们的家长，那悲痛欲绝、撕心裂肺哭泣的情景，更使我们倍感伤痛。这一个个悲惨的案件，不是天灾，而是人惹出的祸，是他们自己缺乏安全意识，而最终造成不可挽回的惨痛。

同学们，有时候的危险往往就是我们不经意间所发生的，所以酿成了那一个个惨不忍睹的事件。我们应该知道，正处于青春年少的我们，还拥有着无数美好的时光，去探索未知的东西，在无穷美妙的世界里，你会看到光辉，灿烂的前景。然而我们中的一些同学，随着天气的逐渐变热，往往会抱着一些侥幸的心理，去没有安全设施，在没有家长的带领下，和无救护人员的水域游泳。同学们你们可知道，虽然河水能为我们解凉，满足一时的快感，但是看似温柔的河水里，却处处暗藏杀机。俗话说得好“不怕一万只怕万一”，万一你们遇难了，那你们的家长又该怎么办，你们虽然这样悄无声息的走了，但是你们可否想过你们的父母，生你、养你、教育你的父母，我想那时最伤心的只有你们的父母。我们大家都知道，世界上什么药都有，但是唯一没有的就是后悔药，如果到了那时，再后悔也是于事无补。

我们不愿看到一个个生命随着河水的流去而逝去，我们更不愿看到那悲痛欲绝的父母，那白发人送黑发人的凄惨场面。我们要时刻铭记上级领导对我们的呵护和关怀，不再使溺水事故再次发生。当然，真正的安全是需要我们自己去注意，提高意识，才能真正使我们生活在一个安全的世界里。

同学们让我们行动起来，珍爱自己的生命吧！远离那危险的河道，平平安安度过每一分每一秒，跟溺水事件说拜拜。

家长防溺水教育小结12

马上就是暑假了，到了暑假，是每个学生都非常自由的时候，而在暑假，由于天气炎热，游泳就成了许多人的必备项目了，不过，在游泳的时候，我们要注意暑假防溺水。

我们不能去水库游泳。水库的水不仅深，而且上下温差大，人下水以后，很容易发生安全事故，如果没有注意安全，溺水后没有及时救治，就很可能发生安全事故。仅仅在浪坑水库，今年就发生了三起溺水事故，其中一人还带了救生圈。而近几年，不断有人在水库因游泳而淹死。虽然水库边常常有人巡逻，但也无济于事，溺水死亡的事故还是时有发生。

所以，我们要去游泳馆，游泳馆里有专门的教练及救生人员，所以，我们的安全是有保障的。但是，有的人却不想到游泳馆里去游泳，也许是为了省钱，也许是因为嫌游泳馆太挤，他们去水库游泳。

为了过一个清凉舒服的夏天，我们应该防溺水，尤其是暑假，更要做好暑假防溺水的准备。

家长防溺水教育小结13

炎热的夏天，游泳是最热门的活动，除了室内室外游泳池，还有迷人的河滨，沙滩和小溪？但欢乐享受之余，也请留意其中所潜藏的危机。因为随时有一只恶魔之手将你拉入深渊，由你下水的那一刻起，它就一步一步地向你逼近，只是你没有察觉而已。事前多一份预备和考量就可以带给我们无限的欢笑，减少悲伤和遗憾。

水就像一只凶残的老虎，一不小心就会成为它的“猎物”： 6月21日，浙江省发生一起5名女学生溺水死亡事故，最大的只有14岁，最小的只有7岁。

6月25日，福建省福安市三名小学生在溪边游泳时不幸溺水身亡。

还有数不清这样的“意外”，所以请同学们珍爱生命，这就如同孝顺父母。

假如要想游泳，必须在家长的陪同下，到有救生员，安全设施完善的游泳池进行活动，不独自一人或和朋友成群结队地到河边游泳。上学路途中要多加留神，留意安全，不要被一时的凉快所吸引，而到路旁的池塘去玩耍。下水前先活动活动筋骨，清楚水的深度，才进行游泳，避免游泳时抽筋。身体弱的同学，不应到深水区游泳。有镶牙的同学，应先除下假牙，避免游泳时卡住呼吸道。

假如我们在游泳时抽筋，应用力蹬腿或拉扯抽筋部分，同时头向上仰，并用手紧紧抓住岸上的东西，如树枝石头等，然后立即向旁边的人呼救。

让我们吸取血的教训，敲响长鸣的警钟，预防溺水事故，共建一个和谐美好的社会吧！

家长防溺水教育小结14

随着炎炎夏日的到来，游泳，成了很多小朋友在夏天重要的娱乐活动了，不过，却有很多同学在游泳的时候，却没做好游泳安全准备，导致自己溺水。

所以，我们每一个人都要在游泳的同时，做好防溺水的准备，为此，我提出几点建议。

1、不去水库，河边溪边等危险的地方游泳，应该要去正规的游泳馆游泳，

2、在游泳之前一定要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动马上入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。

3、通过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2—4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。

4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。

这些，就是我们防溺水的小方法，希望每一个要去游泳的同学都能够去注意这些，不要让自己的生命陷入危险之中。