精选高考励志演讲稿范文汇编十篇

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演讲稿是一种实用性比较强的文稿,是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中,我们使用上演讲稿的情况与日俱增,那么一般演讲稿是怎么写的呢?下面是小编为大家收集的高考励志演讲稿10篇,欢迎阅读与收藏。

精选高考励志演讲稿范文汇编十篇

高考励志演讲稿 篇1

同学们:

今天离高考还有_天,这_天的特点是形势多变。对于一个班级来说,这_天可以让一个好的班级掉下悬崖,也可以让一个差的班级成为第一或第二名。对于一个人来说,_天也能产生翻天覆地的变化。有同学问,到这个时候,大局不是已经定了吗?平时达线,高考还会不达线吗?平时连二本线都不达到的人,高考还有什么期待吗?我来告诉大家,_可以创造奇迹。

同学们,我们即将走进高考考场,在最后的_天里,你们打算怎样做?我认为,应该在人生的道路上留下第一次全力以赴的身影,应该明白:拼搏的人生不会让我们感到后悔。只有拼搏过,才能无怨无悔。

从大家出生的那天起,父母就对你们寄予厚望。从你们上小学的第一天起,你们就一直在飞翔。从你踏进高中校门的那一天起,你,们就告诉自己:这里就是我飞翔的地方。_天,时间太短了,对于那些充满活力、理想的学生来说,会更加努力,每一分钟都很重要,因为他们相信奇迹总是由强者创造的。

成功的人分为三种,第一种是一路,决心要赢,这样的人都有一种顶天立地的精神。第二种是快马加鞭,更上一层楼,这样的人身上有一种志气。第三种是逆水行舟,奋发图强,这样的人有一种骨气。

面对失败,也有三种人,第一种是逃避失败,不敢面对失败,一直生活在失败的阴影下,这种人彻底被失败打垮。第二种是鄙视失败,不上心,还是走自己的路,这样的人麻木不仁,会屡遭失败。第三种是有足够的勇气面对失败,在失败的痛苦之后,他们做的第一件事就是站起来,采取积极的行动来迎接下一个挑战,因为他们知道,当生活受苦的时候,也是他们面临变化的时候。

你们会选择成为什么样的人?高考是一种特殊的成人仪式,通过它,你不仅可以在年龄上步入成人的行列,还可以让你的身心经历一场前所未有的洗礼。

高考是人生的一种激励,你对高考的态度就是你对人生的态度。高考划了一道线,这里是懵懂的少年,这里是成熟的青年,高考是一个分水岭,人生的两面明显不同。

同学们,为了这宝贵的时光和青春的灿烂,同时为了保持作为一名学生,一个人的尊严,请努力吧!

谢谢大家!

高考励志演讲稿 篇2

尊敬的各位领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好!

站在这个演讲台上,我不禁想问大家一个问题:高三的同学们,你们可还曾记得三年前的时光?

三年前的九月份,有一个地方牵扯着我们曾经年少的心,那个地方就是单县第二中学。整整一个暑假,我们怀着对高中生活的深切向往,终于走进了这个美丽的校园。相信大家仍然记得对这个校园的初步印象,整齐排列的教学楼,明亮宽敞的教室,充满善意的老师……那一刻,你是否因为自己将要在这样一所美丽的校园中度过你的高中生活而深感快乐?也曾否在脑海中闪现过自己一定要充实而又快乐地度过这高中三年的念头?

可是,懵懵懂懂,跌跌撞撞,岁月如驹,我们有许多同学渐渐地忘掉了自己为何出发,在那一个又一个单调乏味的日子里,我们曾经多次无意地无礼顶撞过老师,隔三差五地违反着校纪班规,也曾因学习生活中遇到难题而灰心丧气,更曾因与同学之间的矛盾处理不得当而频频想回家……可是当我们遇到这些种种的所谓的不快乐和人生低谷时,同学们可曾意识到,总有一个人在你身边默默地关注着你:军训活动中,他和我们一起承受烈日烘烤;班级活动里,他为我们出谋划策;徒步远足时,他鼓励我们坚持到底;运动赛场上,他更是忘情地为我们呐喊助威。多少回,他嘘寒问暖,如同亲人;多少天,他三尺讲台,诲人不倦;多少个夜晚,他批改作业,认真备课;他宽厚包容,谆谆告诫;他循循善诱,耳提面命。他是谁?他就是永远不曾放弃过我们的恩师啊同学们!

如今,三年的时光已然飘过,相信大家除了感慨时光如白驹过隙之外,也深深感觉到了离别的悲伤。是的,我们不可逃避地长大了,现在的母校,现在的恩师,都将会成为美好的曾经。可往事不可追,我们能做的唯有把握好当下。今天距离20xx年高考仅有11天,高三的同学们,也许此刻的你正因是强弩之末而感到疲惫,正因是黎明前的黑暗而感到压抑,也正因有着不多的时日而紧张不安,更因是大势已去而无奈失落。但是,无论怎样,在这里我想说的是,其实,越是硝烟弥漫的大战在即,越是剑拔弩张的紧要关头,我们更需要的是如猛虎下山般的气势,是傲视群雄的信心,是百分之百的精力,是苦行僧般的信念。唯有如此,我们才能让自己“十年寒窗无人问,一举成名天下知”,才能让恩师“园中桃李年年艳,国厦栋梁节节高”,更能让母校“教学一流育桃李,博和厚敏写春秋”。

同学们,提着今日种种千辛万苦,向明天换一些美满和幸福。道路在我们脚下,命运在自己手中。没有拼搏的汗水就浇不开生命的花朵,不经历高考的磨砺就不是完整的人生。经历了沧桑,风景就在背后;涉过了雨季,金榜不再泪流。我们身上,寄托着一路同行的恩师们的深切期盼,承载着含辛茹苦的父母们的殷切目光。惟有破釜沉舟背水一战,才能让我们的青春不留遗憾,才能表达我们对老师的如海恩情,和对母校的眷眷深情。

最后,在这里,我想代表即将走向战场的高三学子们对老师和母校说一句话:我们是千锤百炼的青锋,纵路有荆棘,途有坎坷,我们仍会勇往直前。我们是羽翼已丰的雄鹰,即使太行雪拥,蜀道相连,我们也会九万里扶摇,背负青天!老师,请你们放心!谢谢大家,我的演讲完毕。

高考励志演讲稿 篇3

亲爱的评委老师们:

大家好!

今天,我很荣幸站在这里,参加以青春为主题的演讲比赛。虽然告别青春的日子悄悄临近,但我想和年轻的朋友们,和所有把青春献给教育的同事们,分享一下青春澎湃的激情和快乐。

我演讲的题目是《舞动青春,追逐梦想》。

鸟儿向往蓝天是为了自由飞翔;花朵在树枝上绽放,散发芳香。自从选择了教师这个职业,我就用青春追逐梦想,无怨无悔,直到蜡干梅香。

我出生在一个普通的教师家庭,从小就看到了我所爱,我所付出,我所执着,我想从父母那里得到什么。出生才54天,风雨中和妈妈一起上班,爸爸经常带着速滑队的学生去参加训练和比赛,这一切都给了我心里一个想法:长大了想当老师,和父母一样。

朋友们,这15年对我来说是15年的幸福和收获。每年毕业的孩子都会回来看我,看着他们朝气蓬勃的样子,听着他们幸福的成长。他们的心比吃蜜还甜,因为他们是我的骄傲,我的梦想。听他们亲切地呼唤:老师,老师!我含着泪开心地说:唉!……

谢谢大家!

高考励志演讲稿 篇4

同学们:

高考的集结号已经吹响,我们铿锵前行的步伐与高考战场只有咫尺之遥了。你们背负着多少年的汗水、多少年的辛酸;你们聚焦了多少人的眼光、多少人的期待。在离高考仅仅二百天的特殊时刻,在这奔赴战场前的紧张时刻,让我们披上铠甲,拿起武器,呐喊前行吧!让我们聚精会神,充满自信,勇猛冲刺吧!须知,“狭路相逢,勇者胜。”我们必须全力拼搏,全力进取,我们必须成为胜利的“勇者”!在这个冲刺的阶段,我们也许会更加辛苦,但这对我们的胜利来说,对我们的未来来说,不足为惧!古人曾说:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”我想用这句诗文来和同学们共勉!同学们也熟悉这样的一句歌词:“阳光总在风雨后。”挺过去,冲过去,迎接你们的将是师长们赞许的目光;是亲友们激动的泪花;是雷动的掌声;是遍地的鲜花!

相信你们一定能拥抱多年来的梦想,赢得灿烂的未来、踏上辉煌的前程!

最后,再次叮嘱同学们一句:奋战二百天,换取充实经历,赢得幸福人生!

高考励志演讲稿 篇5

时间已所剩无几。

在这纷拥的时代,我们需要什么?我们拥有什么?

世上的幸运儿并不多。更多的我们坐在这里,流汗的脸上写着两个字:拼搏。

来吧,让我们的喉咙冒火!让我们怒吼,去奋斗!

同学们,我们需要高考励志。也许来自你并不富裕的家庭,也许来自你循循善诱的导师,也许来自你遥遥无期的梦想,也许来自于你自己,你要证明,我能打败它,高考!

时间已所剩无几。我们的血液在灼夏里沸腾,我们的眼角永远沾满汗水。我们不言弃不认输,是啊!谁会说,我尽力而为。我们说的是,竭尽全力!

我们现在的付出都是为了以后,今天所有的痛苦都是为了无悔。让我们祈祷。为我们的高考励志。

时间已所剩无几。全城高考的硝烟已然升起,教育的战斗号角已然起征。来吧!拿起笔杆做武器!在白纸上飞舞高深的数字!透过白纸黑字我们用知识建造我们的所想所思,我们有我们的名字,我们叫高三,一个流血流汗的名词,一个百米冲刺的结局一个名扬功就的日子!

同学们,让我们共同加油吧。我们是这个时代的主人,我们拼搏我们幻想,谁的青春不拼搏?谁的青春没奋斗过?我们是自己的骄阳,那般火热,那般明亮,那般光彩万丈!

高考励志演讲稿 篇6

高考战役的全体指战员们:

大家好!

我们那时候高中是读两年的,高考升学率很低,大约在10%左右,而我们学校呢,却连3%都不到。82年我第一次参加高考,太牛b了!第一志愿清华,第二志愿北大,第三志愿浙大。最后考上哪一所了呢?一所都没考上,落榜了。考了个很丢人的分数,要不要说?真的要吗?你们呵,一点都不怜香惜玉的!只考了277分,离大专录取分数线相差将近200分。有的同学可能会在心里骂:程老师,你脑子有病啊?成绩那么差,还好意思报考清华北大!确实有病,什么病?——虚荣心病。我当时想,反正考不上,还不如报清华北大,说起来也好听一点。别人问:“考上没有?”“没。”“真没用!”“不是我没用,实在是清华北大太难考了呀。”那个暑假呆在家里,跟坐牢似的,特别难受。村里人对我指指点点:喏,大家看,这就是大学生,四只眼的!害得我眼镜都不敢戴。我在心里狠狠地说:狗眼看人低!我一定要考上大学!成为村里的第一个大学生!83年插班补习了一年,考上没有?没有,离分数线相差50多分;84年到复习班里去专门复习了一年,考上没有?还没有,仍然差了3分。我母亲对我深感绝望,罚我上山去砍松树,结果松树一根都没砍倒,却将自己的左脚给砍了一斧子。那年便没有再复习,而是到初中里去做了一名英语代课老师。

那时候我很自卑,对别人的态度异常敏感。上第一堂课,我怀里抱着讲义夹,脚还没有好,所以像个武林高手一样,单脚点地,跳着脚去的。我警告同学们说,程老师是个落榜生,跳着脚来给你们上课,你们不准笑,谁笑我就揍谁!全班同学鸦雀无声,只有最前排一个小男生忍不住笑了,“袋鼠!袋鼠!”那时候没有《动物世界》看,我不知道什么叫袋鼠,但我想有个鼠字的肯定不是好东西,所以我不管三七二十一,抓起讲义夹,冲过去,要砸他的脑袋,他吓坏了,连忙躲到课桌底下,结果变成两只袋鼠——我是大袋鼠,他是小袋鼠。当时我的心情很痛苦很矛盾,不参加高考么不甘心,参加高考么,又觉得没信心。后来在一本书上看到丹麦童话作家,谁呀?安徒生同学的求学经历,我大为感动,决定向他学习。于是84年11月,我背着破书包,跑到大上海,去找大数学家苏步青,干什么?我想让苏教授保举我免试上大学,多么异想天开的雄伟计划啊!简直比“神州六号”还要神!可惜苏教授不在,我找到了当时的复旦大学校长谢希德。谢校长是个女的,态度很和蔼,她没有取笑我,而是开导我说:“高考制度是国家教育部统一制定的,对谁都不能破例,因此你的忙我帮不上。”然后她带我在复旦大学那么大的校园里走了一圈,边走边说:“喏,你看,那些就是大学生,跟你长得一模一样,他们并没有三头六臂呀。因此你应当回去继续努力,你要相信自己的能力,祝你成功!”

回去以后,我就在家自学,85年我终于第一次考取了金华教育学院物理系家用电器专业。拿到录取通知书的那一刻,我感慨万千,想当初学习基础那么差,竟然也让我跳过龙门,成了天之骄子的大学生。后来,我在许多场合对许多同学都说过这样一句话:我程世华都能考上大学,你怎么会考不上大学呢!请记住:要为成功找方法,别为失败找借口。

高考励志演讲稿 篇7

亲爱的老师、同学们:

大家好!

翻开日历,你会惊异地发现:距离高考仅剩x天。你感到了时间的匆匆了吗?“洗手的时候,日子从水盆里过去;

吃饭的时候,日子从饭碗里过去;

默默时,便从凝然的双眼前过去。”转眼间,高中生活将与我们挥手告别!翻开日历,你会欣慰的发现:距离高考还有x天。你会觉得你仍有时间。

“x天的时间太长”,一时看不到希望的同学会这样说,他们无疑是准备放弃十几年的汗水和眼泪,这让人十分遗憾,因为在接近目标时,往往是最考验人的时候。“x天的时间太短”,充满朝气、胸怀理想的同学如是说,他们将更加奋发努力,分秒必争,因为他们相信,奇迹总由强者创造,一份耕耘,总有一份收获。

“定局论”必须抛弃。我们正处于由量变到质变,由渐变到突变的进程之中,稍后一些的同学完全可以向好的方向转化。笑到最后才是最好。“悲观论”没有必要。任何人都要敢于求变,敢于创造奇迹,敢于后来居上。人活着为了结果,更为了过程,在过程中收获开心,就是最大的成功。

如果说高中三年的学习生活是一次长跑,那么现在我们已经跑过最后一个弯道,距离终点仅有百米之遥。这时,可以看到前面那一道道关切的目光,可以听到周围那一声声助威的呐喊。我们不应该有丝毫的紧张、怯懦、动摇和倦怠,我们应该像猛虎下山一样,义无返顾地向着终点那一道白色生命线奋力冲刺。

我们必须有亮剑精神!不管你面对什么样的对手,首先要敢于亮出自己的宝剑,要敢于亮出自己的气势,即便就是倒下也要到在冲锋的路上,即便就是倒下也要维护一个剑客的尊严。懦弱不能赢得对手的同情,只能留下笑料,甚至在懦弱中灭亡。

路就在我们自己的脚下,命运就在我们自己的手中。能成为太阳,我们就不做月亮;

能成为月亮,就不做星星!能成为大树,就不做灌木;

能成为灌木,就不做小草!险峻的大山挡不住汹涌的激流,汹涌的激流挡不住我们破浪前进的飞舟。

为高考而战,只要你心中充满阳光,充满希望,充满激情,充满信念,谁也挡不住你,挡不住你的成熟,挡不住你的智慧,挡不住你的成功!为高考而战,调动一切细胞,集中一切精力,挖掘一切潜能,加速,再加速,一心冲向自己瞄准的目标,铸就无悔的青春!为高考而战,我们有坚持不懈的意志,也有直面现实的勇气,更有笑对挫折的.豪情!

要相信:洒下的辛勤汗水,必将浇灌出参天大树;

闪烁的智慧火花,必将点燃万盏灯火;

回荡的欢声笑语,必将融化千难万苦。对自己说“我能行”,我一定行!我们坚信:现在的差距不是明天的结果,而今日的汗水必将摧开明朝的鲜花。请相信,这一切都是为了你们,为了你们能更快成熟,为了你们能出类拔萃,为了你们能有更加辉煌灿烂的明天。

最后再赠送一首诗与同学们共勉:学海茫茫潜巨龙,书山处处育青松。春风可助千帆竞,甘露能滋万木荣。探骊寻珠凭胆识,惠民济世须贞忠。欲争金榜扬名日,还赖寒窗磨杵功!

谢谢大家!

高考励志演讲稿 篇8

亲爱的老师,同学们:

大家早上好!

我是高一 班的 。今天我在国旗下的讲话内容是“享受拼搏,奋斗人生。高三,加油!”

伴着六月流火间的淡淡棕香,我们如同往常一样在这里展开演讲,虽说如往常一样,但是高三的学长学姐们的心情却绝对非同平常,因为再有三天。他们就要举身赴往高中生涯的最终战场——高考。

三天,在人类历史的长河中只是短暂的一瞬,但这三天意义不同凡响,它是出征的号角,是冲锋的战鼓,是胜利的火光。有志者事竟成,破釜沉舟,百二秦关终属楚;苦心人天不负,卧薪尝胆,三千越甲可吞吴。这样的励志话语想必已经过耳不下千百遍,但此刻去听,却能真切感受到鼓励。

在高三这场马拉松中,仅剩下的是最后的一百米,无论有多少人跑在你的前头,无论有多少人跑在你的后头,无论冲过终点迎接你的会是什么,愿你们都在这最后的一百米里昂首挺胸,直视前方,永不回头。

十载寒窗流笔底 明朝砥砺金榜题!学弟学妹们永远等待着你们从战场上凯旋归来的飒爽英姿。高三,加油!

高考励志演讲稿 篇9

同学们,老师们:

高中三年,我们怀着共同的理想,一路艰辛跋涉、奋力攀登,到今天,我们将要到达成功的顶峰了。今天的大会,就是我们在登上顶峰之前的动员会、誓师会。学校号召全体高三同学,以更快的速度,更强的劲头,以“不到长城非好汉”、不达目标不罢休的必胜信念,向胜利的巅峰作最后的冲刺。

今天是5月6日,离20xx年高考还有整整三十天时间了,高考的脚步越来越近了。我们知道,同学们的心里既有期待又有恐惧,既有兴奋紧张,又有焦虑不安。可是同学们,“开弓没有回头箭!”号角已经吹响,冲锋已经发起,我们只有勇往直前,奋不顾身的冲向前去,才是我们应该做的,也是我们必须做的。物竞天择,适者生存。要改变自己的生活,我们西部农村的孩子,考上大学,走出山沟,几乎成了唯一的出路。所以我们必须竞争,我们必须拼搏。

同学们,在这最后冲锋的过程中,请你们记住这样一句话:“坚持到底、永不放弃,不到高考最后结束,一切皆有可能!”

多一份坚持就多了一份勇气,多一份坚持就多了一份希望,当你在痛苦中徘徊、犹豫时,请相信,你的对手也在接受同样的挑战,谁能坚持到底,谁便是最后的胜者;谁不放弃希望,谁就能笑到最后。

坚持到底,永不放弃。无论你模考成绩有多好,你都不要满足,你都不要骄傲,你都不要有丝毫松劲。多一分是另一个境界,

多一分是另一种命运。冲刺高考,如逆水行船,不进则退,过去每年都曾有平时成绩的佼佼者,因为最后冲刺阶段的自满和松劲,到高考时也有败走麦城的沉痛教训。坚持到底,永不放弃,即使你模考成绩有多么不理想,你都不要灰心,都不要泄气,要相信在最后一个月冲刺的过程中,在高考的战场上,会发生一些令你意想不到的奇迹。努力决定实力,态度觉得高度!就在我们学校,就在去年的高考中,30天创造高考奇迹的例子不胜枚举。

坚持到底、永不放弃,就是要在最后冲刺的阶段,保持最佳的心理状态和身体状态,以饱满的精神从容面对即将来临的高考。高考既是考知识、考能力,也是考心态,考身体。有一个教授说:高考考场上,是四分考知识,六分考心理。不要为过去的某次模考耿耿于怀,要往前看,要看过程,相信一份耕耘就会有一份收获。不要为考试的结果怎么样而过分焦虑,坚持每天有一点收获,每天少一点失误,每天多一份自信,让结局不留遗憾,让过程更加完美。我们奋斗了,努力了,拼搏了,冲刺了,我们就无怨无悔,我们就无愧于师长和父母,无愧于我们自己!要爱护好自己的身体,要吃饱饭,睡好觉,适当锻炼,保证精力充沛,身体健康,以最佳身体状态投入到最后冲刺中去。要排除一切干扰,坚持像过去几个月一样,注意安全,遵守纪律,凝心静气,埋头学习。

老师们,同学们!在过去的岁月里,为了我们共同的理想,高三年级的所有老师和同学,已经付出了巨大的努力,但没到高考胜利结束,我们还要用昂扬的斗志坚持和拼搏。

同学们,今后30天走过的每一步,都是在书写人生中最为关键的一页,今后30天的每一分钟,都将在你高考的成功里起到重要的作用。我们要以十分的信念,百倍的努力,高昂的斗志,饱满的热情,让大学梦在火红的六月实现!

“苦心人,天不负;有志者,事竟成。”让我们携起手来,师生一道,共同谱写紫荆中学20xx年高考的新辉煌!

谢谢大家!

高考励志演讲稿 篇10

自任教多年以来,特别是多年代高三毕业班的经历,对高三学生高考前两个月的备考状况十分担忧,在此期间大多学生的备考都是杂乱无章、没有头序,效率十分低下。依据自身多年观察学生、带教学生和了解学生的经验,在此提出一些建议,以供大家探讨:

一、立足课本再抓“三基”

平常与学生交谈,问他们大考之前最大担心的是什么?大多数学生回答的是“心中无底”、“忐忑不安”,从而影响到整个考试状态,所以在这最后一段时间内,若能再把课本系统的过一遍:即把“基本概念、定理、公式”、“基本解题方法、思想”、“常见题型、常犯的错误”仔细的回顾一下,可以使考生做到心中有数、稳定军心的作用;再者课本的知识对经过近一年复习的考生而言是十分容易的,考生完全可以在轻车熟路、轻轻松松的状态下完成。从而能够极大的激发考生战胜困难的信心和高昂的斗志。

二、积极配合认真体会

很多考生认为在考前的一两个月,老师的作用已不大,自己查漏补缺更为重要,因此经常不上课,甚至请假在家自修。当然这些情况对个别学生而言,可能是非常有效的,但是对大多学生反而更容易在大考前犯松懈的错误。一者大多学生的自控能力弱,离开学校常常管不住自己,耽误了学习,更何况是这一分一秒都必须争的非常时期。二者这段时间,各方面高考的信息量大、杂、乱,而考生的识别能力有限,很容易掉进题海之中,难以自拔。然而经过学校、老师研究过的而转发给学生的题目则要好的多,由于高考信息的不确定性,很多高考信息都是老师在课堂上一点一滴的穿插下去的,因而有些中等生在高考中考出了出呼意料的好成绩也就不以为怪了。所以这段时间考生一定要全神贯注的听好每一节课,特别是老师讲的每一个字。

三、精心挑选提高效率

考前要做哪些题目?怎样才能避免“重复建设”?这些都是广大的考生十分想知道的问题。我个人认为在这段时间内:

1、把近5年的高考题做一遍,最好在2个小时中完成,看看高考试卷究竟是怎样的难度,它通常容易考哪些内容,可以看看自己在这个时候自己的水平如何,做到心中有数,做的好自然能够激发考生的斗志,做的不好还可以同老师、同学、家长着重分析原因,及时补上。这样不但了解了高考题,还了解了自己。

2、认真做好老师重点强调的二至五套题目(如广州(汕头)一模、二模等)加强考试技能技巧的训练,特别是考场心理作用的训练要做到“战略上藐视、战术上重视”。

3、坚决纠正不良习惯(如写字潦草、使用涂改液、不用直尺作图、答题格式太简略等。特别是今年首次进行网上改卷,要认真注重书写格式,免得受冤)。

四、合理安排起居饮食认真调节身心状态

每一年高考临近,都有一些考生精神特别紧张,甚至病到。这些都与考生平常各个方面的习惯有着密切的联系。如果在高考前一两个星期去注意反而起反作用(如许多考生家长在高考前一两个星期才好好关心考生,给考生增加了很大的压力)。做任何事情都有一个过程,考生要在高考场上达到中上水平,甚至最佳水平,不经过一定时间的修整,是很难达到的。再比如有些考生有开夜车、不午休等习惯,使得一天的精神状态达得不到好的休整,但是到了高考,由于来自各方面的因素,可能以前所有疲劳都来了,吃了大亏。所以这段时间考生在起居、饮食、自我调节等方面一定要格外重视(特别要调整好上午9:00——11:30,下午3:00——5:00的生物钟,保持自身良好的状态)。这当然离不开全家人的关心和支持,考生一定要说服家人在这段时间要以考生为中心,尽最大的努力为考生服务。这段时间内考生也一定要做到起居饮食要有规律(晚上11点以前休息,早上6:30左右起床,中午再加半个小时的午休,隔两三天在下午放学时可以活动活动,起到有松有弛)保持心态平稳(无论做事还是做题都要有信心,不慌不忙,分清主次。不因一时的得失而乱了阵脚,慌了神。)生活有节奏(一天、一周的事情要做到心中有数,如同课表一样。但是应该有一些弹性)。

五、增强信念背水一战

高考对于每个人而言几乎只要一次,所以每个考生都要全力以赴。时刻保持必胜的想念是十分重要的,由于现在的高考已经放宽了要求,几乎所有的公民都可以参加了,因而有的考生认为今年不行,就明年再来吧!众所周知每参加一次高考对每个考生而言无论是从身心还是智力都是一场恶战。所以如果一次能够考上自己比较满意的大学,就要使出浑身的力气来,认真备战、努力拼搏。“有信心”是必可少的,有一定的“精神胜利法”还是要大大提倡的,可能有时会起到意想不到的作用。我衷心的希望每个考生都能够充满“战必胜”的信念。

六、考前三忌

这个时候的复习要注意“三项禁忌”:

一忌贪多求全。考前的“题海战术”其实于事无补,应该有选择地做习题,找准薄弱环节,进行有针对性的训练。不可贪多求全,否则对系统复习不利。

二忌日夜颠倒。考前复习,作息安排相对比较自由。为求清静,一些考生甚至将复习时间拖延到深夜以至于凌晨,这种做法使自己的思维兴奋点出现在晚上,不利于在白天考试时发挥水平。学生作息应该尽量同高考当天的时间表靠拢,让兴奋时段集中在白天,做到与高考“步调一致”,有利于水平的正常发挥。

三忌恶补家教。找经验丰富的老师进行一些点拨式的辅导是可以的,但通过家教的“大运动量”恶补练习,未必会有好的收效。

总之,高考是关系到每个人、每个家庭的命运,是关系到社会、国家兴旺的一件大事。我衷心希望每个考生都能“战胜黑色六月、迎来美好前程”。

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