高中生活演讲稿

通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在现实社会中，越来越多地方需要用到演讲稿，相信许多人会觉得演讲稿很难写吧，下面是小编为大家收集的高中生活演讲稿，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

老子有云：“合抱之木，生于毫末；九层之台，起于垒土；千里之行，始于足下。”

流年似水，初中三年一晃而过，我们由一个个少不更事的少年锤炼成为焕发青春气息的高中生。眉宇间的幼稚不复存在，思想变得厚重，笑容变得沉稳。曾经的考验使我们成熟，曾经的挫败使我们坚强，曾经的努力使我们精彩。然而，生活画卷中最绚丽篇章正向我们展开，若想挥舞出最浓重的一笔色彩，还需脚踏实地地走完这千里之路。

或许你还迷恋于昨日已逝的辉煌，或许你陶醉于设想中明天的灿烂，可你偏偏忘却：昨日的美好留下的只有回忆，明天的灿烂也仅仅是一片虚无，能抓住的，只有这无法逃逸的今日！ 步入高中，意味着我们在人生之路上已经成功迈出了一步，可这也揭开了另一个挑战的神秘面纱，我们感激命运，将一个个挑战在我们这充满无限激情和活力的青年时代铺开，让我们蜕去年少的脆弱，将我们的胆识和勇气，坚强和毅力化作坚硬的双翼，冲向那重重巨浪，似那海燕呼唤：“让暴风雨来得更猛烈些吧!”

人生之路，何止千里？短短数个寒暑，却可能决定一生的命运。可我们无需驻足，只需鼓起勇气自信地向着心中的理想迈出坚实的第一步，前进道路上的坎坷，也只是走向成熟的必修课而已！高中三年的画卷在我们面前缓缓张开，多姿多彩的生活在我们脑海中闪过。我们学习并不是为了考试，也不是为了交一份成绩单给老师，父母，而是为将来的发展奠定基础，拥有综合能力才能成就一番业绩。高中三年，我们不但要在学习上你追我赶，永不言弃。更要在各方面全面发展，百花竞放，让多姿多彩的高中生活成为我们人生命途中最华丽的点缀。假如你在音乐上颇有领会，请用你的音乐谱写一曲精彩；假如你在绘画上颇有造诣，请用你的画笔挥舞一段传奇；假如你在舞蹈上颇有体味，请用你的身姿舞动一支青春舞曲。假如你在文学上颇有兴趣，请你提起你的钢笔，记下在你我之间，那永不老去的夏天。 展望明天，一串串清晰的脚印在我们身后延伸；理想在汗水的浇灌下发芽成长……

一位诗人在一首诗中这样写道：人的一生分为三天，昨天、今天和明天。昨天已经过去，今天在你脚下，明天是未来，是希望，是召唤，是挑战。同学们，我们风华正茂，让我们坚定地挥手与昨日告别，牢记“千里之行，始于足下”的警言，坚实地迈出千里之行的第一步。 老师们，同学们：

你们好！很荣幸能够有机会在这里讲话。记得从前，每次路过二中，心里都会默默许愿：以后我也要来这里上学。每当看见二中的哥哥姐姐们，小小的我总是羡慕又钦佩。像所有的高一同学一样，当接过录取通知书的那一刻，我终于可以光荣又自豪地说：“二中，我来了。” 曾经的梦想终于实现，心中的欣喜不言而喻，但欣喜过后，我感到了不曾有过的压力。为什么，说不清楚，直到站在偌大的校园里，感受到那温馨中透露出的庄严而令人敬畏的气氛；看到那宽敞明亮的教室里，摆放的整整齐齐的桌椅，黑板上老师条理分明的板书和同学认真演算后留下的字迹；还有上学放学时，学长学姐们脸上洋溢的自信的笑容。

我才明白：刚进校的我们来自四面八方，接受了不同的中学文化，今天有幸在这里相聚，成为同窗和朋友，但真正地学习二中精神，融入二中文化，还需要一个长期奋斗的过程。做一名学生不容易，做一名优秀的学生很难；做一名二中生不容易，做一个优秀的二中人更难。现在，我们微笑着走进这里，今后，我们还要微笑着带着二中人特有的面貌走出去，把二中人“厚德、励学、敦行”的精神发扬光大。

良好的习惯是成功的前提。作为一名二中学生，行为规范是一项我们要用三年认真学习并严格遵守的必修课。

自尊自爱，注重仪表；诚实守信，礼貌待人；尊规守纪，勤奋学习；勤劳俭朴，孝敬父母；严于律己，遵守公德。

看似朴实的几句话，看似简单的几项规范，却需要比铁杵成针更长久的坚持，比滴水穿石更坚定的意志，把他们当作我们今后为人处世的准则，日常生活的一部分。对自己负责，对家庭负责，对学校负责，对社会负责。

没有规矩不成方圆。奥运赛场上，正是那些规则让每一场赛事精彩绝伦，运动员得以发挥最佳水平，做到更高，更快，更强。圆形的球只有在方形的规则下才能展示出最独具特色的魅力，使得球类运动成为最引人注目的运动之一。

总之，在二中的三年，我们在探索求知、追寻梦想的旅途中，要严守行为规范，举手投足，一颦一语都必须牢记我们是二中人，我们要昂首挺胸，我们要当之无愧。这样才能不走岔路，勇往直前！

请记住，今天，我们以二中为荣；明天，二中以我们为荣！

海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。每个人都怀揣着一个属于自己的梦想。每个人都有梦想，它是人人所向往的。没有梦想的人的人生将是空虚的，人生没有梦想就如飞机失去航标，船只失去灯塔，终将被社会所淘汰。但梦想总是随着思想的前进而改变的。碌碌无为是庸人所为，奋发图强是智者之举。

童年时，有一个梦想，希望有钱。大人问：“小伙子，有了钱你要去干什么呢？”“要去买泡泡糖”“如果你有很多钱呢？”“会去买很多泡泡糖”“如果你有用不完的钱呢？”“会把做泡泡糖的工厂买下来。”的确小时侯的们，天真无邪，有着一颗善良的童心，幸福快乐是一曲不变的乐章。慢步入小学，中学……就越会觉得压力的存在。现在有一个梦想。希望每天都不要有很多的家庭作业要做。玩耍的时间一点点被剥夺，而们一天中40%被禁锢在教室，很多时间在学习。但是面对学习，还是一种模糊的认识。俗话说“难得糊涂”，对事物的理解，也由封建主义发展到资本主义，越大就越觉得自己的观点是对的。上初中的时候，有一个梦想，希望自己能成为一名尖子生；回到家能受到家人的表扬；在学校能受到老师们的肯定；在同学之间能有鹤立鸡群的表现。但是，渐渐的，发现实现这个梦想并不能靠要耍耍孩子气。

之后，学会了奋斗。忙忙碌碌一天加上晚自习后放学回家，真是又困又累，吃夜宵都没有味道。这样的日子很单调，也许有时候想念许多小学同学，有时候赶着上课还是一双朦胧的睡眼。讨厌死板的校服装，从不穿着它到处走。星期六、星期天的时间真很短，孩子脾气真想犯，慢慢懂了做人的辛苦和梦想真是太难，还好会努力，看每一个人都在为了生活而起早赶晚，把握自己不再松散。今天，有一个梦想，希望自己能考上一所中意的。为着梦想，`每一天都苦苦寻找着充实自己的辅导书练习卷，为着光明的未来而努力。梦想像一粒种子，种在“心”的土壤里，尽管它很小，却可以生根开花，假如没有梦想，就像生活在荒凉的戈壁，冷冷清清，没有活力。

试问，们在座的热血青年谁又愿意过那种行尸走肉的日子呢？相信不会，你们大家都不会。有了梦想，也就有了追求，有了奋斗的目标，有了梦想，就有了动力。梦想，是一架高贵桥梁，不管最终是否能到达彼岸，拥有梦想，并去追求它，这已经是一种成功，一种荣耀。在追求梦想这个过程中，们是在成长。 它会催人前进，也许在实现梦想的道路中，会遇到无数的挫折和困难，但没关系，跌倒了自己爬起来，为自己的梦想而前进，毕竟前途不仅靠运气，也靠自己创造出来。

“为什么，我活着?”

很多次，我这样问自己，人为什么要活着呢?我又为什么在这个险恶的世界苦苦挣扎呢?越想弄清楚就越发糊涂，人世间有许多事情是我们所不能明白的。

这个世界有太多的人被生活的重担压得透不过气来，这样的生活不痛苦吗?有些人生来富贵，不愁吃穿，过着奢侈放荡的生活，这样的生活又有何意思?到不如勘破生死，远离红尘的喧嚣，采菊东篱，悠然自得。

活着为了什么?毕竟现实太过残酷，生活太过艰辛!现实社会激烈的竞争，让我们不得不为了生计而劳累奔波于外;多少人在这弱肉强食的自然规律面前，倍受困苦的侵挠，偿不尽的酸辣。

在我苦思冥想之时，是一只弱小得不能再弱小的飞蛾告诉我这个答案的。

那是一个平静的晚上，估计是因为现在是假期吧，大家都去旅游了吧!夜空也格外的宁静，我想鸟儿们也休闲去了吧!家中只剩子母俩，母亲在家中休息，而我则已为人生而思考了两三个小时了，我是一个耐不住性子的人，显然此时的我已是烦得不可开交，再加上眼前的那只可恶的飞蛾的摇晃，已是火上加油，我的眼里闪烁着一股无法截止的怒火，牙咬的格格作响，最终已忍不住了，一手把飞蛾打下，大声呵斥到：小子不想活了，敢在老子头上动刀。

此时那只被我打下的飞蛾，正在我的书桌上痛苦地挣扎着，我举起右手正想打下去，可我举到一半就缩回来了，因为它不断地拍打着自己的翅膀，企图在生命似乎完结的最后一刻，怀着最后的希望，不断地挣扎，最终飞向了他的蓝天，正是它如此地热爱生活，使从中我得到了我一直思考的答案，一个人生的答案。

我活着是因为热爱生活对美好明天有着无限的期待。我活着完全来源于我本身的力量!当我拥有这种力量时，我会面对大海而心潮澎湃，面对夕阳而独自落泪，面对冬日里那美丽雪花而感动。也愿意将自己的一生为把这世界变的更好而努力。

亲爱的各位同学：

你们好！

同学们步入高中，也面临高中的挑战，很多人因为离家比较远都在高中住宿，在高中生活，这里成为了你们的第二个家，也是你们学习成长之地。

我希望同学们能够珍惜高中时光，在高中你们有着高考的压力，有很多学习任务，每时每刻都需要你们积极提起精神，不断进步。或许你们学觉得在高中并不开心，一个是在高中比较压抑，学习内容更难也更多。另一个是高中的学习任务重。可是大家知道吗？你们面临的是高中，更要参加高考，虽然说现在你们还处在高一阶段，距离高考还有一段时间，但是这段时间并不长，下个学期你们就要进入高二了，算一算自己还剩下多少时间。

我希望所有的同学都能把握好自己的时间，做好决策不犯错也不留下遗憾。高中生活非常宝贵，比初中要珍贵，你们需要面临的考验，需要你们自己去度过，未来如何发展就要看你们在高中期间的变化，我相信接受了高中的洗礼你们，会比过去更加优秀，但是也希望你们能够珍惜时间认真学习，在高中，不要浪费高中的机会，认真抓住每一分钟，尽量把自己的成绩提升上来。

如果你们成绩优秀，那请你们一直保持这样的前进姿态，如果你们成绩一般我也希望你们能够及时赶超其他人，如果你们成绩不好，我希望你能可以利用高中时间，扎实基础，积极超越，因为不去做没有可能，但是去做了一切皆有可能，只要各位同学花时间，只要各位同学愿意努力，总会取得不错的成绩，相信自己，为了更好的成长积极发展，为了自身的努力不断前进。

作为你们高中的老师，我们一直陪伴着你们，如果在学习中遇到困难，我们会在办公室给各位同学解答疑难问题，如果在生活中遇到坎坷，我们也会给予一定帮助支持，只希望每一个学生都能够积极成长起来，都希望你们能够超越自己，能够在高中期间，有更大改变，未来是掌握在自己手中，还是随波漂流，就要看现在努力了。

人生很长，但是真正让我们学习的机会不多，而且高中时间宝贵，是我们提升自我的好时候，珍惜高中生活，考出好成绩，才不负你们爸妈的期望，才能够对得起你们多年努力的付出，这些都要靠你们自己努力，靠你们自己坚持，记住高中时间宝贵，珍惜高中生活珍惜现在的机会，为了未来积极拼搏，不蹉跎岁月，也不要沉迷游戏，积极学习提升自我，未来属于你们。

谢谢大家！

生活是我们大家都非常熟悉的词语，我们每天在干什么？还不是生活吗，无论是学习工作亦或是休闲，都只是生活的一小部分。生活就仿佛是浩瀚的海洋，承载着我们人生的航帆。我们的一笑一怒，一喜一悲都不过是生活场景中的一片片零散的剪影，是生活这个大拼图中的一点点杂乱的碎片.至于生活的长度和广度，也许只有时光可以衡量了。生活，这是一个可以涵盖我们人生的单位，还好他是始终确定了的。

从生命的初段开始，在我们的“咿呀学语”中，我们已悄然融入了生活，一种幼小而渴望认知一切的生活；在步入小学时，多少家长爱抚着我们的额头，不住地说什么“人生的第一步”，这是人生的变轨，也是一种由稚嫩步入正轨的生活；长大成人工作，命运的天平偏向家庭，满载知识的幸福，在茫茫人生路上的打拼，一种成熟而有责任感的生活。当我们的生命在转折，在迷茫，在向前时，生活也会像水晶般折射出不同的光芒。所以生活与生命在交织，如果我们珍爱生命，那就要热爱生活。

既然生活是这般重要，为什么还会有那么多人整天捶胸顿足大喊：“生活没意思呢？”我们可以在阳光下寻找温暖和希望的种子，在山水中欣赏大自然的杰作，在激烈的竞争中寻找快乐，在耐心探索中发现真理，在神秘的大自然中感悟天地的奥秘。生活有如此众多的乐趣，我们只能说那些认为生活没意思的人“不会生活”。既然不会生活，那就需要学习！

其实我说生活并不单单是你一个人的生活，每个人的生活都是一面镜子，镜中便是你的倒影，所谓学会生活便是学会以生活之境整理自己的衣冠，领悟柳咏的伤感，苏轼的豪放，屈原的正直，孔子的智慧，哪怕是郭德纲的幽默。只要对生活有益，我们都大可学习，生活渗透在我们的人生中，与我们的生命成长密不可分。记得有人说过：我不能改变生命的长度，但我可以拓展它的宽度；那么我也要说：我不能改变生活的外观，但我可以丰富他的内涵！

学会生活，把握青春，让我们扬起生活之帆，驶向梦的彼岸！

我们的生活其实就像一个五味瓶，承载了酸、甜、苦、辣多种滋味;生活像是一汪海洋，看似风平浪静或许隐藏着无限的危机，生活像是一场长途旅行，总能够收获意想不到的精彩，看到美丽奇特的风景，总能够让我们在这样的生活中收获感悟，获得启发。

记得有一次，我在中央一台看到这样一条新闻报道：一个曾是家财万贯的人，因为迷上了吸毒，害得家破人亡。万般无奈之下，他的妈妈与姐姐只能一次次把他送到戒毒所，但是，他屡戒屡犯，后来他自己竟有了自杀的念头，幸亏他的妈妈及时赶到，才把他从死神手里夺了回来。最后，他终于戒毒成功了，因为他的那颗“铁石心肠”的心被他妈妈的泪水与家人们的亲情感动了。

说到家财万贯，应该是许多人梦寐以求的事情，但是，有钱是否做了有意义的事呢?像新闻里说的那样?拿钱去吸毒，这是极不应该的，现在，我国的许多工人因为文化水平低，有的家里有一个人已经下岗了，而有的家庭却夫妻双双下岗，这会给他们的生活带来了很多的不便。如果我有很多的钱，我则会办一个工厂，帮助那些下岗了的叔叔阿姨们恢复往日的欢笑，这该是一件多么有意义的事呀!

不过，光有家财万贯是不行的，还必须要有家人的关心与爱护。我的家虽然不是很富裕，但是，我的家庭却十分和睦，尽管我的爸爸经常在外地工作不在家。有一次，爸爸在清远煲油，离家较远，而且那次在那呆的时间也比较长，爸爸用手机特地打了一个长途电话来，询问我最近的学习情况怎么样?最近几次单元测试考的怎么样?

在这几次的事中，我懂得了：珍惜生命，热爱生活，给我的生活赋予了价值，增添了欢乐!

尊敬的各位领导、各位老师、亲爱的同学们：

大家早上好！今天，我演讲的题目是《有尊严并愉快地度过高中生活》。

人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步，走好走坏，会深深影响我们的一生。高中，正是这个“紧要处”，因此如何过好高中生活就显得至关重要。

我们要有尊严并愉快地度过高中生活。所谓有尊严，就是不看低自己，不看低他人，相互尊重，友好相处。所谓愉快，就是不背过多的心理包袱，保持少年应有的活力。

那么，如何才能做到这样呢？

首先，就是遵守纪律。为什么要制定纪律？因为纪律维护着我们大家的共同利益。懂得遵守纪律的人，就是懂得尊重自己的人，就是有尊严的人。

当我们随着静校的铃声安静下来的时候，我们是有尊严的，因为我们可以获得良好的睡眠；当我们把自己的宿舍打扫得干干净净的时候，我们是有尊严的，因为我们可以在温馨的环境中放松自己；当我们在穿着校服踏着整齐的奔跑在操场中的时候，我们是有尊严的，因为我们展现着当代高中生的青春与活力！

其次，要树立对自己的信心，相信自己。每个人都是一个独特的个体，无人能及。我们要善于发现自己的优点，也许成绩不如意，但是绘画好；也许没有绘画的天赋，但是有一副好嗓音；也许什么也不擅长，但是心地善良……每个人都有美好的一面，我们要善于发现，然后发扬它，逐步的树立对自己的信心。你可以不相信他人，但是不能不相信自己，每天要对自己说：“我是最棒的”。怀着愉快的心情迎接朝阳的升起，怀有希望地度过每一天。

第三，不要斤斤计较。同学是最好的战友，但总有犯错的时候，我们应给予宽容。斤斤计较就是为自己平添烦恼，一个人爱计较，就会计算自己的得失，然后计算他人对自己的好与坏，对自己好的人就对她好一些，对自己不好的人，就会想方设法“报复”他。每天活在算计与“阴谋”中，不是很累吗？不如放下，打开心扉，放开心胸，让自己活得自在些，让高中的生活快乐些，结交更多的朋友，不是更有意义吗？

最后，把学习作为快乐的事去做。学习是很苦、是很累，但是吃得苦中苦，方为人上人。况且学习的结果固然重要，过程也是不可或缺的，学习的过程其实是很快乐，很有意义的，每当你解出一道难题，不是会有成就感吗？每当你又掌握了一个新知识，不是很光荣吗？每当你发现自己能力有提升，不是会很高兴吗？……我们做到享受学习，就能体会到高中生活的愉快了。

高中是一块洁白的画布，只有杰出的画家才能绘出最美的图案；高中是一段华美的乐曲，只有优秀的乐师才能指挥出最完美的音响；高中是一匹驰骋的骏马，只有勇敢的骑手才足以驾驭它。高中的生活是彩色的，每一天都充满阳光，充满芳草清新，然而高中的生活又是严肃的，它有着压力，有着竞争。高中是一块平面镜，你以如何的姿态面对，那么它就将以相同的姿态面对你。笑对生活，生活因每一天而精彩。让我们有尊严并愉快的度过高中生活吧！

我的演讲到此结束，谢谢大家！

尊敬的领导和老师，亲爱的同学：

大家早上好！

我是高中一年级的学生xxx，现在我站在台上做演讲，这是我的一个荣幸，更是一种对我的的锻炼。当然我能够有足够机会，都是我的老师和同学给的机会，我才能够去分享这样一场演讲。那今天我在此与你们分享的演讲题目就是《热爱生活，才能有好的发展》。

我们都是高中生了，现在也进入高一的第二个学期，不再是新生了，在经历一个学期的高中生活，大家也大概都知道自己读的高中是一个什么样子的了。那我又不得不说一下，对于我们这些高中生来说，我们不仅要爱学习，因为学习好了，也是为我们的高考做准备。但是我们还要注意的一个点是，就是要热爱我们的生活，我们高中生活，只有在生活中保持高昂的心情，一个向上的态度，才能把高中过好。我们不是死学习，也不是只有学习，不要把自己过得太呆板了。高中学习本来就带点枯燥，每个人都在自己的位子那里学习，显得没有生命力。那我们何不如把自己的生活过得有滋有味呢？我们可以的，我们的课间时间那么充裕，干嘛就只坐在那学习，不如出教室门去操场散散步，打打球，把自己的生活搞的好一点。生活是我们自己的，不去热爱它，它就不可能回馈你想要的，所以热爱自己的生活，也是在为自己的高中学习生活添加色彩，不至于过的单调。

我喜欢生活是生动有趣的，不喜欢只是埋头于学习，我还是希望在高中除了学习以外还有其他值得留念和回忆的。那自己的生活就是最好的回忆，高中时代是那样美好，不要过得乏味了。我们要自己去支配我们的生活，而不是生活支配我们，它要我们怎么做就怎么做，是我们自己去改变它。我们对它表示热爱和欢喜，自然生活不会负我们。热爱自己的生活，才能够对自己有更好的发展。生活过的有味了，那对自己的学习也是帮助多多的。有滋味的生活可以让我们的心情高涨，是很促进我们学习的。

我们要去尽情的热爱生活，把把高中过的不那么呆板和安静，要让它热闹起来。热爱生活，才会有激情和热情；对生活不失望，才会对未来有希望；喜欢自己的生活，才不会觉得无聊。

同学们，你们是否经常见到一张小小的白纸静静的躺在马路中间，却没有人过去把它拣起，丢进垃圾桶?这种事在我们生活当中其实很常见，我也遇到过，演讲稿:一张纸的启示作文。但是，我还遇到过这样一次意外。

那天，是学校放假，我正在公园中散步。突然，一张掉在草地上的小纸片引起了我的注意。我正欲过去把它拣起，这时，一个大概5、6岁的小姑娘比我先跑了过去。它拣起了纸片，丢进了垃圾桶。我走了过去，对她说：“小姑娘，你真棒。”可小姑娘却对我说：“这是我因该做的，老师教过我们要保护地球的环境。”我当时就愣住了，保护地球上的环境，这个词我听得太多太多了。可是又有谁，像这个小姑娘一样真正做到了呢?

如今，人类科技发达。但就因为如此，人们忘记了保护地球，保护地球这个人类的母亲。我们来源于自然，却忘记了保护大自然的生态环境。现在，人们大面积的砍伐树木，捕杀珍稀动物，随便乱仍垃圾。有的工厂还大量排放废水和废气，污染空气和水资源，沙漠扩大，森林被毁，珍稀动物加速灭亡。这种种迹象，使人类造成了更大的'自然灾害。有些地方常常干旱缺水，而有些地方却长年的洪水泛滥。龙卷风，沙尘暴，酸雨，泥石流，火灾，这些恶劣的自然环境没有一天不再威胁着人类的生命。

我曾经看到过一份报纸，它上面说撒哈拉大沙漠正以每天扩大一厘米的速度在像人类逼近。我们现在如果还执迷不悟，继续破坏自然环境，那将来想要保护就来不及了。因为那时，大自然的灾害已经泛滥成灾，人类也很有可能濒临灭亡。

只有一个地球，她需要我们很好的保护。因为她太美又太脆弱了，她随时随刻都可能被人类破坏。因此，我们更要保护地球，保护这个人类的母亲。人们不能指望在破坏了地球以后再去别的星球居住。因为科学家已经证明，至少在以地球为范围的40万亿公里以内，没有适合人类居住的第二个星球了。

同学们，请记住我的一张纸的启示，从身边的小事做起，来关爱地球，保护地球吧!

谢谢大家，我的讲话完了。

大家好，我是肖**，感谢有这次机会给大家分享。

上学期闭关时朱老师给我布置了一个情景模拟题：假如有两座孤岛，我需要选择其中之一生活一辈子。在一座岛上，我永远是所有人中最厉害的人，不幸的是自己的水平不会长进。在第二座岛上，我的水平会不断的增长，但自己却永远是集体中最差的那一个。

各位叔叔阿姨，如果是你会怎么选呢？当初我选择的是第一个小岛。因为“争第一“在当时几乎是我生活的全部内容。很多人觉得这种人生态度非常积极和上进。然而对我来说，这种心态却成了阻碍我进步的绊脚石。接下来，我就从这一点跟大家分享一下我在心态方面的成长与收获。

争第一的心态导致我总是以一种敌对的眼观来看待周围的一切。比如：

看到别的同学好像没我做的好，我会心情舒畅，如果做的比我好，我就会很着急。我还记得有一次一位同学要离开学堂，我的第一念头竟然是感到开心，因为又少了一个竞争对手。

和亲人相处的时候我会希望让他们完全服从于我，稍有跟我意见向左地方，我就会生气。

甚至当有人帮助我的时候，内心都会感到有些难堪。因为接受别人的帮助就代表自己没本事，不如别人。

在这种心态的驱使下，虽然我有很强的进步愿心，学习成绩也会有所长进，但是我的人际关系却越来越差。

首先，内心自以为是，越想证明自己，控制欲就越强，希望别人都能够按照我想要的方式来认同我。可是没有人会愿意屈从于别人。因为这违背了尊重平等的原则。更可怕的是，我发现自己一点都不像个优秀的女性，相反像个男性一样充满了斗争。女性要具备的是我们校训当中的”爱于慈“。如果是一个心中充满了斗争的女性，就会像一个带刺的刺猬一样，让人不想靠近，内心中也更不会有作为女性应有的喜悦。这就像我一样，心中把所有人当做我的敌人来防范和攻击。因此我周围的人都受到了很多伤害，到头来造成很多双输的局面。

然而学会与人共处是拥有美好的生活必须具备的，如果一直保持原样，未来不管是对我的家庭、生活还是事业都会造成很大的影响。为了克服这个问题，闭关时我便从观念本身来审视了它。

首先世界上存在真正的第一吗？假设当我已经超越了同学和老师，甚至是张山长，难道我就真的天下第一，唯我独尊了吗？当然不是。因为人外有人，天外有天，也许当我用一辈子的时间奋力打败所有人时，会发现老子还没有打败。那么老子是否就是第一了呢？也不，假如把老子和佛陀放在一起比较，谁说的出他们到底谁是第一呢？因此一生为了追求第一，其实是心酸且没有价值的。

并且从思考过程来讲，正常的因果观念是：因为我提升了，所以成为第一。而我观念中却认为：只有成为第一，才代表我提升了。这便是一个因果倒置的观念。

然而我却让这样错误的观念一直主导我的生活。那么，放下了追求第一的观念之后接下来要做什么呢？对于我而言，这是否意味着完全没有了成长的动力？

那么，除了追求第一，我们还能追求什么？《三个傻瓜》这部电影里有一句台词叫“追求卓越，成功自然而来”。

我理解卓越的意思是：以自我为成长的衡量标准。而成功则是以外界的衡量标准。比如山长追求每天都刷新自己，于是他获得了很大进步，自然拥有了一般人追求的成功。然而像我一样追求外在成功的标准，例如第一，却不一定会拥有卓越。当我看著名次总想超越一个人时，前面会有更多的人；而当我不断超越自己的水平时，也许回过头来，会发现超越了很多人。然而第一种，不管超过与否，我都会很焦虑。第二种，不管我现在水平如何，每天超越突破现有水平，都可以让我喜悦。

这个账我以前从没算过，通过闭关，在思想上我才上了一个层次，但是还是不够，因为这些依然还能停留在我的脑海里面，现实中，依然会自以为是，纠结名利，行为改变还需要生活中的磨练。

然而改变的转机发生在一次普通的周末电话中。同样在和妈妈争辩，但不同的是我感受到了妈妈的无奈与悲伤，让我从心里感受到了这种敌对的心态带给了周围所有人多少的伤害。另一件事是和同学之间的交流中，当时我一度陷入了自己似乎不被认同的心里，于是我便说了很多不考虑别人感受的话语为了证明自己的存在。幸运的是，这一次我觉知到了，并审视自己的观念。回顾我以往的生活，才真正明白，我一直在为追求第一而活。他人便是我用来展示自己，满足内心这种心态的工具。这件事让我对卓越有了更深的理解：放下活在他人的眼睛里，不去想着如何展示自己，而是怎样做好自己。不论我们现在的水平如何，不管周围的坏境如何，都可以拥有做更好自己的决心。

这种追求卓越绝不流俗的心态，正是我们学堂近来强调的至上情结。

观念和心态转变了，我发现自己的心胸格局更为广阔，容易学习新的东西，并拥有了内心的喜悦。

我也因此明白了为什么老师常常告诉我们作为一名女性，一定要自强不息，但不应当把眼光只局限在名利的争抢好斗上。什么才是女性的价值？并非成为男人的附庸，也非和男性斗争的公牛，而是要完善自己的心性，不断提升自己的境界，用女性特有的方式来服务社会，让世界因我们而美丽。

而这一切建立的核心都是——不屈服于平庸的傲骨之心。敢于追求人生的理想，并决心做一个不平凡的人。

让我们回到开头提到的小岛问题，各位观众你们会选择哪座呢？然而不论选择哪座，我们都应该去审视自己背后的念头。我们每个人都会被一些错误的观念控制，如果你也为生活的竞争而焦虑，或想突破自己现有的生活，希望我今天的故事可以带来启发。

从这一段痛苦但却宝贵的经历中，也让我明白了，心态的改变有两部分，第一部分是观念的转变，改变原有对事物错误的认知。第二步是行为的转变，要在生活中的每一件事情中逐渐积累正确的行为和思想。那么觉知并审视我们生活做事当中的每一个心念，便是我们每个人都需要做的。谢谢大家，我的演讲结束。