养成良好午休习惯遵守学校静校制度国旗下讲话稿

来源：文书网 2.71W

老师们，同学们：

大家早上好！

今天我讲话的主题是《养成良好午休习惯，遵守学校静校制度》。午休成为人们的普遍习惯，午休的重要性，毋庸置疑，午休遵循人体运行规律，古代中医学认为：“午时，静也”，这里强调人在午时需要静养，不宜活动，尤其不宜疲劳过度；在日常生活中，午休不仅可以缓解人紧张的工作和学习压力，而且也可以保证人在下午或晚上工作、学习拥有充沛的精力，提高效率；午休还可预防疾病，稳定人的`情绪，达到身心和谐，养成良好的午休习惯，受益终生。

客观地讲，我校大部分同学有良好的午休习惯，但也有少部分同学尚未养成午休的习惯，这些同学喜欢在校园里追逐打闹，喜欢在校园打篮球、羽毛球、踢足球、毽球，喜欢在教室里下棋、玩纸牌等，使整个校园非常热闹。这些习惯和行为，不仅不利于自己身心健康发展，而且极大影响自己下午或晚上的学习效率，也严重干扰在寝室、教室或图书馆里学习、休息的同学，影响校园周边居民的正常午休，也容易造成安全隐患，令不少家长担忧。

为了保证中午校园安静，提高同学的学习效率，上周五经学校行政会研究决定，从今天起我校实行静校制度。

静校制度，指的是在规定的时间内，学校务必保持安静，切忌吵闹与热闹的相关管理规定。

规定如下：

一、静校时间：12:40--- 14:00。

二、规定和要求：

1.走读生：提倡在家午休，不提倡过早到校上课。

2.中午在校学生：静校期间，提倡同学在班级或寝室学习、休息；禁止在校园内追逐打闹，大声喧哗；禁止在校园内从事任何室外的篮球、足球、羽毛球、毽球等各类体育运动，如有违者，将球类没收代管，期末结束时，办理相关手续领回。

3.学校加大图书馆的开放力度，欢迎广大同学到图书馆阅读或休憩。

4静校期间，禁止外来人员入校，禁止同学频繁进出校门。

5.静校期间，禁止开展文艺、社团有关活动。

三、管理要求：

1.政教处将加大监管力度，派出人员值守，加强检查，并每天查阅静校期间的监控视频。