2022年3月4日冬残奥会开幕式心得体会

当我们受到启发，对生活有了新的感悟时，写心得体会是一个不错的选择，这样能够培养人思考的习惯。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编为大家整理的2022年3月4日冬残奥会开幕式心得体会，欢迎大家分享。

3月4日冬残奥会开幕式心得体会1

今夜，北京拥抱世界。开幕式上出现不少中国元素，尤其是在开幕式倒计时、国际残奥委会标志展示、文艺表演以及点火瞬间，纷纷出现象征团结、友谊、共融的“同心圆”。同心圆，寓意着世界各国的朋友们在冬残奥会的感召下会聚在一起，共享这一届团结、圆满的残疾人冰雪盛会。

今夜，世界瞩望中国。“简约、安全、精彩”贯穿开幕式全程，将所有规定的仪式环节和环节之间的衔接作为重点创意对象，力求表演与仪式相结合，不额外设计过多的表演。国家体育场——鸟巢创造了历史，成为世界上唯一一个同时举办过冬残奥会和夏残奥会“双奥”开幕式的体育场馆。

今夜，全世界共赴北京冬残奥会之约。北京冬残奥会是全世界残疾人运动员的盛会，也是全世界残疾人的盛会，更是全世界人民的盛会。来自五洲四海的残疾人运动员将用努力拼搏、奋勇争先，在北京冬残奥会上诠释“勇气、决心、激励、平等”的残奥价值观。

历史必将镌刻这一笔，世界必将铭记这一刻。

这一刻，2022年北京冬残奥会已经做好了准备，我们有信心兑现“两个奥运、同样精彩”的承诺，举办一届“简约、安全、精彩”的残奥盛会。

这一刻，中国人民、中国残疾人运动员和8500万残疾兄弟姐妹，热情欢迎来自世界各地的冬残奥运动员和各界朋友，分享和见证精彩的北京冬残奥会，一起向未来！

3月4日冬残奥会开幕式心得体会2

在北京2022年冬残奥会开幕式上，来自中国残疾人艺术团、浙江省残疾人艺术团、北京体育大学的90名演员，身着雪白的服装，跟随圆舞曲，在“鸟巢”幻化成一朵朵闪亮的雪花，舞动出流动的冰雪世界。最后呈现出北京2022年冬残奥会火种的雪花的图案，伴随《冬奥之花多美丽》的音乐，火种缓缓升起到“鸟巢”上空。

最初想了100组雪花造型

2月13日凌晨1点，距离北京2022年冬残奥开幕还有19天，位于顺义中国残疾人体育运动管理中心的排练场地依然灯火通明，临时搭建的十米高台上，编导裴云用麦克不断喊着指令，90名演员在手语老师帮助下调整着自己的位置。“我们这个舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴导那个位置才能看到整个雪花的造型。”编导李文倩来自中国残疾人艺术团，这次借调参与《圆舞曲》的编创。谈起《圆舞曲》的编创，她立刻一路小跑到场边的空地，在地上用一根根牙签摆出了各式各样的雪花造型，表示每根牙签就代表了一名演员，“我们最初想了100组雪花造型。”

墙上的时钟还在滴答地走着，艺术团舞蹈一队聋人演员魏菁阳打着手语：“我们通常早上9点练到晚上11点，如果是在这个模拟场地排练就会排练得晚些。”每天工作人员会在群里发各节目第二天的排练时间和场地，《圆舞曲》的结束时间总是出现“拉晚”两个字，“拉晚就是没有点儿，直到完成当天的排练任务，最晚一次是到（半夜）2点。”

磨破的舞鞋是她们的勋章

“她们又来擦地板了，鞋都磨破了。”夜里十点半，刚转场来到模拟场地，看着躺在地上的演员，工作人员不经意地说。模拟场地是三个训练场馆中最大也是最冷的一个，演员穿着长羽绒服，舞蹈中有很多翻滚动作，要演员躺地上完成，一晚练下来，地面都干净了。

两个多月的排练下来，大部分演员的舞蹈鞋都磨破了，魏菁阳用黄色胶布把红色棉舞蹈鞋缠住继续排练。“你可以看看刘巧的舞蹈鞋。”艺术团三队演员徐可心捂住脚趾头调皮地说。刘巧的舞蹈鞋已经可以开口“说话”了，她和她的队友都是艺术团附属学校2015级学生，现在就读于长春大学舞蹈专业，“我们出发的时候，学校举行了欢送仪式，春节还寄来了零食大礼包。”学校的.关心让她们备感温暖。艺术团新买的舞蹈鞋早早就到了基地，没人去换新鞋，“都不想换，磨损得太快，这样节约一些。”

没有一名演员退出

腿上、胳膊上、腰上到处都是淤青，魏菁阳翻看着手机里的照片。“我们刚开始练，身上被椅子硌得到处是淤青，感觉身体都不是自己的，睡觉都能疼醒。”《圆舞曲》需要演员通过旋转椅子完成舞蹈动作，椅子和人的协调一致，控制好旋转，就成了舞蹈成功展示的关键，也是训练难度最大的地方，这需要长时间不断的练习和磨合，才能做到“人椅合一”。

高强度的训练，让演员的精神状态都高度紧张，尤其是还没经历过重大演出的四队学员。一天半夜，正在睡觉的郭京乐突然坐了起来，嘴里说着梦话“好累啊”，学员刘嘉星梦里坐起来打着节拍，嘴里说着“一二三四，错了错了”。同住的老师都被吓了一跳，开心一笑后转而又心疼这些刚读初三的学员。四队是艺术团2019年面向全国招收的附属学校学员，这也是他们第一次参加重大演出。

艰苦的训练，身体的疼痛，很多演员都曾有过怨言，最后大家都坚持了下来。“为了祖国、为了冬残奥的信念，李文倩老师的暖心鼓励，大家的互相打气，最终让我们都坚持了下来。”魏菁阳坚定地说。

3月4日冬残奥会开幕式心得体会3

3月4日晚，当视障运动员李端登上北京冬残奥会主火炬台，或许连他自己也想不到，他将迎来自己人生中“最漫长”，或许也是最值得纪念的一分钟。

他右手高擎火炬，左手摸索着雪花，终于找到了火炬的卡槽。但几次尝试想要将火炬嵌入主火炬台，都因为火炬的角度不对而未能完成。

他试着旋转火炬，双手一起往下按，但依旧没有成功。那几秒，感觉时间都在等待他、陪伴他、鼓励他。突然，现场一位观众大声喊出了“加油”。随后，声声加油，全场掌声，毫不吝啬地给了他。

这次，李端双手举着火炬，差一点就嵌入了主火炬台，但还是没成功。

“加油！加油！”在全场观众的助威声中，李端又经过了几次尝试，终于把火炬稳稳嵌入主火炬台内。

成功了！李端奋力挥舞着左拳，但右手依旧不敢离开火炬。当他听到现场雷鸣般的掌声，才将紧握火炬的右手松开，高举双臂欢呼。

短短的一分钟，李端的心情久久不能平复。刚从主火炬台走下来，这位曾经入选国家青年男篮的东北硬汉，声音依旧有些颤抖。

“盲人点火，肯定会有困难，但只要你坚持不懈，把困难挺过去，没有咱中国人，包括咱中国自强不息的残疾人做不成的事！”李端说。

李端特别感谢在那一分钟里，为他加油鼓劲的人们。

“我们盲人感觉不到光亮，但是能感觉到声音，能感觉到那些帮助过我和一直支持我的人们，就像残奥火种在我的右上方，温暖着我右边的脸和我的心，那种感觉特别好！”

李端曾是篮球运动员，18岁时，他在备战CBA新赛季时意外失明。此后，机缘巧合中，李端再次踏上竞技场。出众的运动天赋，让他在2004年雅典、2008年北京残奥会跳远、三级跳远比赛中夺得冠军。

“我现在的心情和我当年在‘鸟巢’打破世界纪录夺冠的心情是一样的！”李端说，“感谢‘双奥之城’，感谢这么好的时代，让我有机会两次来到‘鸟巢’。第一次是参赛，9万名观众和我一起唱国歌，第二次是点火炬，虽然我看不见，但我要让全世界看到，我们中国残疾人自强不息的精神！”

虽然看不到光，但李端在冬残奥会开幕式的这个夜晚，为我们点亮了夜空。