爱自己才会有幸福随笔散文

终极的婚姻是和你自己结婚。

一个不能好好爱自己的人，也注定不能好好爱别人。

当你的伴侣能准确地触碰到你的痛处，你应该感到高兴才对。

我们的童年生活早期发生的一些事情，伤害了我们自己或其他人，但在我们的潜意识里，原本不相干的事联系在一起。只有改变内在的模式，才能在外部实现人们所渴望的转折。

不要试图改变你的伴侣。放弃改变他人是成熟，转向改变自己是成长。

所有我们想要拒绝的，正是我们应该整合的。相互给予正是治愈往日创伤的前提条件。谁能发自内心的为对方服务，谁就能体会到给予的快乐——给予会使人自然而然地感受到强大。

不满的女人背后都有脆弱的男人。健康的个体需要阴阳两种力量。

出轨不是第三者的错。我们作为成年人无法坦诚相待的原因，正是由于童年时代没有痊愈的心灵创伤。追求完全独立比依赖更糟糕。如果你有勇气，那么表现出你的依赖和担忧，你的伴侣关系反而会因此得到治疗和改善。分手解决不了任何问题。想离开他就要先爱他。世上只有一条路，能让人获得表面上的和平分手，而且还能获得自由和解放。那就是，除了完全地接纳昔日的伴侣，你别无选择。用你全部的真心去分手，学会爱昔日的伴侣，以便能彻底地与他脱离关系。

真正的宽恕具有解放的功能，如同一次规模空前的心灵大扫除。宽恕是医治内心创伤的良药。我们无需完美无缺。地球上最神圣的地方，就是能够将往日的仇恨转化成今天的爱的'地方。

任何时候，当你感觉到一个男人表现出来的只是性的热望，而不是能滋养你的爱时，一定要坚决拒绝。

用爱抚慰你的灵魂。尽可能与你的伴侣紧密结合，给自己时间去体会亲密关系。

爱自己，你便可以从你的伴侣身上发现自己内心的弱点，并让彼此都获得克服弱点的能力。

爱自己，你便可以将婚姻成为医治精神创伤的场所。让自己治愈自己并实现伴侣间平和健康的沟通。

爱自己，你就能为孩子创造一个良好的成长环境，并通过自身树立的榜样告诉他们什么才是真正美好和睦的家庭。