运动会倡议书15篇
在当下社会，很多地方都会使用到倡议书，倡议书作为一种公开提议性的专用书信，其在写作上有一定的规范。你所见过的倡议书是什么样的呢？以下是小编帮大家整理的运动会倡议书，仅供参考，欢迎大家阅读。
运动会倡议书1
亲爱的同学们：
在这个秋高气爽的季节里，20xx年11月6日，我们又一次迎来了我院新一届运动会。运动会是同学们发挥特长、展示魅力、提升自己的一个绝好机会，同时更是全院学生道德品质、思想作风和校风校纪的一次大检阅!
古人云：“不学礼无以立，人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不宁。”文明的言行，是我们生活的基础，更是大学生必备的基本素质。文明观赛，也是对运动会所有工作人员的尊重。在此，我们向全院同学发出如下倡议：
一、比赛过程中，发扬友谊第一，比赛第二精神，赛出风格，赛出水平。创造和谐比赛环境;
二、赛会期间，要特别注意言语文明，告别污言秽语，不谩骂，不喝倒彩，使用文明礼貌用语，待人接物讲礼仪;
三、赛会期间，不与人发生冲突，不攻击场上裁判员、教练员、运动员和对方观众;
四、赛会期间，不代替运动员参赛;
五、在运动场注意公共卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，不践踏草坪、不高空抛物;
六、爱护所有相关体育设施，不损坏体育器械等;
七、坚持在指定地点观看比赛，不进入比赛场地，不随意走动，不影响他人观看比赛。
播下一粒种子，收获一片希望;播下一种良好的习惯，收获人生一世的精彩!让我们从自我做起，从身边的小事做起，争做文明观赛者，亮出我们电力学子的风采!
xxxxx
20xx年xx月xx日
运动会倡议书2
敬爱的老师们、亲爱的同学们：
大家期待已久的食品学院第二届运动会即将开始了！ 在此，食品学院分团委学生会向全体同学发出以下倡议：
做文明运动员，在运动会中，赛出风格，赛出水平，赛出精神。公平竞赛，服从裁判，友谊第一，比赛第二。不遗余力，展示真我风采；齐心协力，续写班级辉煌。
做文明观众，文明观赛，文明助威。给运动员创造一个和谐、积极向上的比赛环境。对抗班的双方拉拉队应文明加油，展示出同学们团结互助的精神。 希望通过此次运动会可以发挥同学们的体育特长，充分展现同学们的团队精神、合作意识，增强班级凝聚力。
最后，预祝本次运动会圆满成功！
食品学院分团委学生会
20xx年 月 日
运动会倡议书3
市民朋友们：
6月2日至3日，九龙渊碧波之上，21条“蛟龙”将劈波斩浪，展开一场水上争锋——20xx年中国龙舟公开赛（湖北·荆州站）暨荆州市第五届运动会龙舟赛将在这里隆重举行。
中国龙舟公开赛连续数年在荆成功举办，已逐渐融入百姓生活，更成为全市人民的盛大节日。盛会再启幕，需要全市人民继续当好东道主，以自信、开放、文明的风范迎接八方宾客，用实际行动服务、支持比赛，充分展现荆州人民最美风采，充分展示荆州古城独特魅力。为此，我们向广大市民朋友发出倡议：
一、做文明出行的观众。文明观赛从出行开始，要文明出行、安全出行，不违章行驶和停放车辆，并鼓励乘坐公共交通至赛场。
二、做有礼有序的观众。服从安排，安全观赛，不擅自进入警戒区域；文明助威，快乐观赛，理智对待输赢；尊重他人，礼貌观赛，不出现污言秽语；遵守秩序，有序观赛，不携带危险物品和宠物观赛。
三、做卫生干净的观众。自觉维护赛场公共卫生，不践踏破坏花草树木，不损坏公物，不随地吐痰，不乱扔烟头、果皮、纸屑等杂物。应随身携带包装袋放置废弃物，离开时带走，做到“人走场净”。
文明的荆州更美丽。当前，我市正全力创建全国文明城市，让我们从现在做起，从自己的每一次微笑、每一次礼让、每一次呐喊助威做起，以主人翁的姿态，讲礼仪、守秩序、护环境，让全体参赛者和来自各地的嘉宾、游客看到一个文明荆州、魅力古城。
我们深信，只要你我齐努力，共做文明人，20xx年中国龙舟公开赛（湖北荆州站）暨荆州市第五届运动会龙舟赛就一定能够圆满成功！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
运动会倡议书4
这个周五，就是我们一年一度的春季运动会了，但不同的是，这次是我们和另外两个学校共同进行运动会，因此，在这里，我向大家发出倡议：
1、同学们一定要精神抖擞，因为我们不是代表一个人、一个班，而是北坦小学，我们展示的是北小的风采!
2、积极投稿。
3、做文明拉拉队，为运动员呐喊、助威。
4、友谊比赛，友谊第一，比赛第二，不要为了比赛而发生争执。
5、进出会场要注意安全、安静。
6、准备一个垃圾袋，吃完饭把垃圾放到里面，不要乱扔。
最后，祝愿我们的春季运动会能够圆满成功，我们的运动员都能取得好成绩!!!
倡议人：xxxx
xx年xx月xx日
运动会倡议书5
教职员工朋友们：
当我们因为长时间的工作而感到腰酸背痛的时候，当我们因为一种坐姿而倍感腿酸难支的时候，当我们明显感觉自己有了年龄差异的时候，你是否知道你已经不知不觉中患上一种职业病了？据统计我国教师常见职业病比例惊人，其中颈、肩、腰椎病中，30—40岁人群患病率占13。3%；40—50占75。2%；50—60占22。3%。另外高血压患者比例也很惊人，40岁—50岁人群达到27。6%
原因其实很简单，长期繁忙的教育教学工作，让我们忘记了暂时的放松，产生了懒得动的思想，宁可呆在办公室，也不愿到户外运动。据专家介绍，长期坐着工作，容易导致静脉扩张、颈椎病、颈肩痛等。
为此，学校工会倡议，各位教职员工朋友们下午4：10分以后走出办公室，走向操场、篮球场进行体育锻炼。我们还将开放乒乓球室（图书馆楼下、体育馆一楼）和羽毛球场地（体育馆二楼）（乒乓球、羽毛球拍自带），组织女教师进行广场舞培训（欢迎男教职工参加）。期待各位运动的`身影！
本月29日（周六）下午我们将举行教职工运动会，欢迎各位积极参加（如遇阴雨天等特殊情况，运动会顺延）。
教职员工朋友们，生命是自己的。只有拥有一个健康的身体，才能对家庭负责、对学生负责、对学校负责，让我们携起手来，每天运动一小时，幸福生活一辈子！
运动会倡议书6
致所有球迷、媒体、中超俱乐部、中超赛区：
中国平安中超联赛正在火热进行中，每一轮比赛都有焦点对决，每一场比赛都有难忘瞬间，每一个体育场都在上演令人激动的精彩画面。本赛季的中超联赛无论从比赛质量、球队表现、球迷热情都明显超过以往任何一个赛季，中超联赛的繁荣发展离不开每一个人的努力。
但是，令人遗憾的是，今年联赛的个别场次爆发了球迷之间的冲突。甚至有个别球迷打出了一些具有侮辱性的图片、横幅，造成了两队球迷之发生了不冷静的冲突。对于这类暴力事件的发生，我们必须予以强烈的谴责与抵制，坚决反对这些不理智、不文理的丑陋行径。
我们需要用冷静和理性的心态去欣赏快速激烈的精彩中超联赛，更应将这种文明的姿态融入到我们的生活中。比如对待身边的人，多一点尊重，少一些无理，多一点理解，少一些偏见，多一点宽容，少一些狭隘。
我们在这里真诚希望16支球队的球迷朋友们、中超各个俱乐部、各个赛区的工作人员能够一同用自己的实际行动展示中超联赛的正能量，弘扬先进足球文化的同时，也不应忘记展示自己及自己家乡的公民素质、道德修养和文明进程。热爱自己的足球，守护自己的`联赛，是每名中国球迷的责任。
20xx中国平安中超联赛的Slogan是“携手共精彩”。每一支参赛球队、每一个俱乐部与赛区的工作人员、每一名新闻媒体工作者、每一个热情的球迷，你们都是中超联赛精彩的组成部分。在此，我们郑重倡议，希望所有人能够本着相互尊重的态度，文明观赛事、理智对输赢，每一个人都有责任、有义务共同维护中超赛场的良好环境。
xxx
日期
运动会倡议书7
全省广大群众和球迷朋友：
3月23日，20xx年国际足联俄罗斯世界杯亚洲区预选赛决赛阶段中国队对韩国队的比赛将在长沙贺龙体育中心举行。此战关系到中国男足能否保留出线希望，备受社会各界关注。
近段时间，受韩国“THAAD事件”影响，抵制“乐天”、韩货乃至抗议韩国的消息在各媒介广泛传播，仇视韩国的相关极端言论夹杂其间，真伪难辨，给中韩之战蒙上了阴影。
党和国家高度重视足球运动发展，把足球作为体育管理体制改革的重点和突破口，作为体育强国建设的强大动力。当前，中国足球正处于改革发展的关键时期，良好的环境、积极向上的足球文化、理性的球迷群体是中国足球健康、快速发展的坚实基础。振兴中国足球是建设体育强国的必然要求，也是人民群众的热切期盼，必须持续用力，久久为功。我们要积极行动起来，坚定信心，凝聚共识，奋力前行，为中国足球的全面发展而不懈努力。
在此，我们向全省人民群众和广大球迷发出如下倡议：
一、严格遵守国家的法律、法规，从大局出发，不做影响社会稳定的事，履行好一个社会公民应有的责任和义务。
二、理性爱国，坚决维护社会安全稳定，不传播谣言，不发表鼓动性言论，更不能在微信群、QQ群、微博等媒介串联聚众闹事。
三、文明观赛，理智对待输赢，以文明、平和的方式抒发自己的感情。
四、加强球迷之间的团结交流，不闹意气，不相互诋毁，不展示侮辱性标语、条幅等。
五、提高安全意识，加强自我防范，远离“足球流氓”，以文明看球为荣，以流氓滋事为耻。
六、在比赛进程中，要以更多的审美精神去关注足球比赛，感受足球魅力。
广大群众和球迷朋友们，足球赛场风云变幻，但永远不变的是对足球的热情。让我们携起手来，自觉践行社会主义核心价值观，以高尚的道德情操展示良好的精神风貌，把思想和行动统一到省委、省级政府的决策部署上来，为建设富饶美丽幸福新湖南作出新的、更大的贡献!
湖南省体育局
20xx年3月16日
运动会倡议书8
秋风送爽，丹桂飘香，又是一个硕果累累的季节。我们即将迎来我校第十六届秋季田径运动会。正如古诗所云“问渠那得清如许，为有源头活水来”，生命在于运动，这是自古就被奉为养生的金科玉律。只有运动，才能深晓自己的能量；只有参与，才能恢宏生命的热力。我们要大力培育和深度挖掘体育健身文化，让健身成为增进健康、娱乐身心、发展友谊、完善自我的有益的日常活动，让同学们在主动接受运动效应的辐射中，享受强身健体之益、享受科学文明的生活方式之益、享受高尚品格的教育熏陶之益。
对于我们的成长，国家提出了“德、智、体、美”全面发展的要求。体育源于生活而又高于生活，它给我们的不仅仅是一种运动，更是一种精神。体育讲求“健康人生”，体育精神就是“健康向上”的精神。体育运动往往能反映出一个人不懈奋斗的精神，改变个人的命运。国人的骄傲——刘翔，早已为世人深知，但还有一些运动员在赛场上却未能如愿。
牙买加运动员奥蒂连续多年都没有取得金牌，为什么还要坚持不懈？奥蒂被称为“永远的伴娘”，因为她参加了多次奥运会和世界田径锦标赛，获得过30多块奖牌，却从未获得过金牌，但她坚持不懈，40多岁仍然奔跑在竞技场上。人们称她为“失利者”而不是失败者，她的身上集中体现了奥运会提倡的“重在参与、永不放弃、永不气馁、永不低头”的精神。
所以，即使冠军只有一个，即使失败，我们要享受的是拼搏的过程。我们要牢固树立“每天健身一小时、健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念，给健身以时间和空间，保持高昂的热情，要把心动变行动，把感受变享受，为使我校广大学生以积极饱满的状态在运动会中取得优异成绩，我校教务处、团委、学生会特向全校同学提出如下倡议：
我们小学生，正是朝气蓬勃的年纪，运动会，不仅仅是运动能力的比试，也是一次全校校风校貌各班精神面貌的大检阅。拼搏进取的赛场，更是我们的节日，我们展现自己蓬勃生机的舞台。让我们用青春的热情去点燃这一体育盛会吧！让我们行动起来，学会拼搏，学会享受运动的快乐，更加要学会超越自我！
运动会倡议书9
尊敬的各位教职工：
在激情飞扬的八月，我们即将迎来期盼已久的全省党校系统职工运动会。这是党校人的经典盛世，这是全省党校系统重要欢聚时刻，这是我们拼搏进取的赛场。可以说，这次运动会不仅是展示我校教职工精神风貌的重要良机，更是展示黔南形象的重要契机。
为使本届运动会在我校成功圆满举办，学校机关党委、工会在此发出倡议如下：
一、每一位党员都是一面旗帜，每一位会员都是党校形象，我们每一个人都责无旁贷；
二、党员要发挥先锋模范带头作用，工会会员要积极参与，精诚团结、齐心协力做好每一项工作；
三、认真遵守学校的工作纪律，做到言必行，令必止；
四、自觉维护好校园环境卫生，不随地吐痰，不随意乱扔垃圾；
五、牢固树立人人都是东道主、人人都是宣传员、人人都是参与者的主人翁意识；
六、文明用语，礼貌待人。
各位教职工，贵州省党校系统第xx届职工运动会即将来临，让我们都行动起来吧！用我们行动和热情充分展示我校崇尚文明、追求卓越、顽强拼搏的进取精神，点燃党校人的梦想。让我们从从现在做起，从自我做起，用实际行动迎接以“团结、参与、拼搏、奋进”为主题的体育盛会，为我校（院）在争创“地州一流党校”的征程中贡献自己的一份力量！
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
运动会倡议书10
20xx年xx大学秋季运动会将于明天在西校区第二体育场隆重召开，运动会是同学们发挥特长、展示魅力、提升自己的一个绝好机会，同时更是全校学生道德品质、思想作风和校风校纪的一次大检阅。校报君现发出如下倡议：
一、发扬友谊第一，比赛第二精神，赛出风格，赛出水平，创造和谐比赛环境。
二、注意言语文明，告别污言秽语，不谩骂，使用文明礼貌用语，待人接物讲礼仪。
三、不与人发生冲突，不攻击场上裁判员、教练员、运动员和观众。
四、自觉遵守场地秩序，文明观赛。听从工作人员、裁判员指挥，不带违禁物品进入体育场。
五、注意公共卫生，自觉维持场地卫生。不随地吐痰，不乱扔垃圾，果皮纸屑统一投放至垃圾桶或垃圾收集处。在做好自我管理的同时，请相互监督、提醒身边同学，保持观赛场地整洁。
六、不在比赛中起哄，尊重参赛运动员。
七、爱护所有相关公共设施和体育设施，不损坏体育器械等。
八、坚持在指定地点观看比赛，不进入比赛场地，不随意走动，不影响他人观看比赛。
九、做好会后清理工作，做到人离场清。比赛结束时，请带走所有相关物品(包括各类垃圾)。
同学们，让我们从自身做起，从身边的小事做起，争做文明观赛者，展现山东理工大学学子的精神风采!
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
运动会倡议书11
亲爱的市民朋友：
陕西省第十五届运动会于20xx年8月15日至20在我市隆重举行。此次运动会是四年一届的陕西省运动会采取申办制之后第一次由地市承办，是我市首次承办的规模最大的综合性运动会，是全体市民的节日，也是对xx综合实力、市民素质、城市形象的一次大检阅和展示。
办好省运会，是市委、市政府向省委、省政府和全省人民作出的庄严承诺;当好东道主，是xx370万人民的荣誉和使命。当前，全市上下正在深入开展创建全国文明城市、国家生态园林城市，迎接省运会、“世佛联”大会的“双创”“双迎”活动。作为东道主，我们有责任和义务维护xx的城市形象，充分展示炎帝故里的独特魅力，用实际行动服务省运会、支持省运会，为省运会增光添彩。在此，我们郑重倡议，让我们一起文明观赛、热情观赛、有序观赛、礼貌观赛，从以下几个方面身体力行，展现xx最美风采——
遵守观赛礼仪，配合工作人员指引，遵守场馆内外公布的警示和行为规范;接受工作人员对您或您携带物品的安全检查;从规定的入口有序进入，按门票规定区域和座席就座;衣着整洁、大方;不带年龄太小的孩子观赛;不在场馆内吸烟;不在比赛中起哄、乱叫，鼓倒掌、喝倒彩;不使用闪光灯拍照;不在座席区内撑伞、长时间站立等遮挡他人视线、影响他人观赛;看比赛时最好不要吃东西;不带玻璃瓶、易拉罐等物品入场;不带宠物入场;不谩骂、围攻裁判;看完比赛，带走身边的垃圾和杂物;爱护场馆内公共设施。
办好省运会，没有旁观者;当好东道主，人人作贡献。广大市民朋友们，让我们从自己的每一个眼神、每一个手势、每一次微笑、每一次礼让、每一句问候做起，展示xx人的热情和风采，以主人翁的姿态，与全体运动健儿一道，为省运会喝彩，为梦想加油!
倡议人：xxx
20xx年xx月xx日
运动会倡议书12
职工朋友们：
六十多年前，毛泽东主席为中华全国体育总会题词：“发展体育运动，增强人民体质”， 把着眼点放在增强人民大众的体质上。20xx年，国务院将全民健身上升为国家战略,把增强人民体质、提高健康水平作为体育的根本目标。近年来，户外运动持续升温，群众性广场活动悄然兴起，健身正在成为职工群众的爱好和需求。运动改变着人们的生活，为此，我们向全公司职工发出倡议：
树立“我锻炼、我健康、我快乐”意识，倡导“每天健身一小时、健康工作每一天、幸福生活一辈子”理念，养成绿色出行、戒烟限酒、合理膳食好习惯。快走、登山、骑行……常给身体“充充电”,不拖延、不懈怠、常年坚持锻炼，实现“心胸开阔、处事乐观、善于休息、精力充沛、标准体重三不高”的身心健康梦想。
职工朋友们!生命在于运动，幸福源于健康。只有拥有健康的身体，才能更好的生活和工作。企业的发展需要健康的职工，幸福的家庭需要健康的家人，让我们积极投入到全民健身行动中，享受运动的快乐与美好，收获健康和幸福，以健康的体魄、进取的精神、昂扬的风貌，为实现强企梦做出更大的贡献!
倡议人：xxx
20xx年x月x日
运动会倡议书13
全所员工：
为切实提高城市文明形象，以良好的城市道路交通环境迎接省第十八届运动会召开，我市以“文明、礼让、自律、守法”为主题，从即日起至20xx年9月30日在全市组织开展“喜迎十八运、文明交通行”活动，运动会文明倡议书。在此，全所广大党员干部职工倡议：
作为文明交通参与者。我们要从自身做起，从现在做起，身体力行、率先垂范，自觉抵制交通陋习，倡导文明交通出行，争做文明市民，共创文明、和谐、畅通、有序的交通环境，争做文明交通的表率。
作为质检工作志愿者。我们要大力宣传质检志愿服务精神，动员广大市民、身边亲属积极投身到活动当中来，共同营造城市文明交通环境，形成人人争当文明出行人，个个争做模范参与者的浓厚氛围。
作为先进文化传播者。我们要以文明交通行动为载体，传播交通安全文化，弘扬车让人让出文明、人让车让出安全、车让车让出秩序、人让人让出和谐的文明交通好风尚，合力营造文明、和谐、畅通、有序的城市交通环境。
淮安市质检所
20xx年10月28日
运动会倡议书14
各位小小班家长：
您好，金秋时节，秋高气爽的周末正是亲子出游的好时机。为了让我们的孩子能更亲近大自然，我们诚邀您和我们一起走进大自然去寻找充满生命力的课堂，让我们和孩子一起去接触、了解、热爱美丽的大自然。在此，机关一幼“小小班家委会”倡议，拟于11月26日(周六)，邀请小小(一)(二)(三)班的全体老师、家长和孩子们一起走进森林公园，希望能值此活动进一步培养孩子们的交往能力、与人分享能力，增进家长与孩子之间的亲情，老师与家长、家长与家长之间的感情与沟通。共同畅游自然氧吧，观察奇趣动物，体验游戏快乐。
一、时间：11月26号(星期六)上午8：30—11：00
二、地点：韶关市森林公园动物园内。
三、及费用：于21号下午接孩子时到班上家委会处报名交费，一大一小费用25元。(含一位家长门票费用及孩子的奖品费用。两大一小的35元)
来吧!让小不点儿们的小手牵起我们的大手，一起去领略森林氧吧的魅力，去寻找秋天灿烂的表情;一起去体验幸福的自然之旅，去分享一路的欢乐和收获。让我们一起向快乐出发!预祝本次活动圆满成功，每个小朋友和家长都玩得尽兴、愉快!
机关一幼小小班家委会
20xx年11月18日
运动会倡议书15
教职员工朋友们：
当我们因为长时间的工作而感到腰酸背痛的时候，当我们因为一种坐姿而倍感腿酸难支的时候，当我们明显感觉自己有了年龄差异的时候，你是否知道你已经不知不觉中患上一种职业病了？据统计我国教师常见职业病比例惊人，其中颈、肩、腰椎病中，30—40岁人群患病率占13.3%；40—50占75.2%；50—60占22.3%。另外高血压患者比例也很惊人，40岁—50岁人群达到27.6%
原因其实很简单，长期繁忙的教育教学工作，让我们忘记了暂时的放松，产生了懒得动的思想，宁可呆在办公室，也不愿到户外运动。据专家介绍，长期坐着工作，容易导致静脉扩张、颈椎病、颈肩痛等。
为此，学校工会倡议，各位教职员工朋友们下午4:10分以后走出办公室，走向操场、篮球场进行体育锻炼。我们还将开放乒乓球室（图书馆楼下、体育馆一楼）和羽毛球场地（体育馆二楼）（乒乓球、羽毛球拍自带），组织女教师进行广场舞培训（欢迎男教职工参加）。期待各位运动的身影！
本月29日（周六）下午我们将举行教职工运动会，欢迎各位积极参加（如遇阴雨天等特殊情况，运动会顺延）。
教职员工朋友们，生命是自己的。只有拥有一个健康的身体，才能对家庭负责、对学生负责、对学校负责，让我们携起手来，每天运动一小时，幸福生活一辈子！
z堰姜中学工会
20xx年11月24日
附：堰姜中学第33届教职工运动会竞赛规程
一、比赛时间：
20xx年11月29日（星期六 下午15：30～17：00）
二、比赛地点：
学校篮球场、田径场
三、比赛项目：
1、集体项目：篮球运球上篮接力 比赛场地：篮球场
2、单项：（年龄分组）
年龄组 项目 比赛场地
男：35岁以下（含35岁） 快乐跳跳跳 （比赛方法见附表二） 田径场
女：30岁以下（含30岁）
男：36～45岁以下（含45岁） 推球绕杆（比赛方法见附表三） 篮球场
女：31～40岁以下（含40岁）
男：46～55岁以下（含55岁） 投球进圈（比赛方法见附表四） 篮球场
女：41～50岁以下（含50岁）
男：55岁以上 1200m慢跑（本组不设等次奖） 田径场
女：50岁以上
亲子趣味活动 2人3足或3人4足50米跑 田径场
四、参加办法：
1、集体项目：以教研组为单位，每小组10人，不得重复替代参赛，参赛成绩按次优成绩排名。
2、单项：以教研组为单位，按各年龄组规定项目参加报名、比赛。行政干部在教研组报名参赛。
五、奖励办法：
1、集体项目：1-2名为壹等奖，3～4名为贰等奖，其余为叁等奖。
2、单项：1～2名为壹等奖，3～6名为贰等奖，7～14名为叁等奖，其余为参赛奖。
3、亲子趣味活动：上半年仍在小学、幼儿园的小朋友及学龄前儿童有奖品。
4、等级奖励标准：另定。
附表一 集体项目：运球上篮接力
地点：篮球场
方法：从篮球场边线中端开始运球，运球至篮下投篮，待球进篮后持球运球，返回起点，10人一组，计时。
附表二 单项比赛：快乐跳跳跳
地点：田径场
方法：从起点双脚跳进单个呼啦圈，然后两脚分开，同时跳进两个呼啦圈再双脚跳进单个呼啦圈，再两脚
分开同时跳进两个呼啦圈……依次经过最后一个障碍，返回重复跳进起点（10个呼啦圈），计时。
附表三 单项比赛：推球绕杆
地点：田径场
用具：棍一根
篮球一只 附表四 单项比赛：投球进圈地点：篮球场方法：站在起点，投篮球进吊起来的呼啦圈中，
投10个球（反弹球）。
