冬季适合喝哪些养生酒呢

酒是一个可以伤害身体的东西，也是一个可以让身体更加健康的东西。其实有很多的养生酒喝了对身体有很大的帮助，在冬季里喝上养生酒对身体有很大的帮助。下面是本站小编为你整理的冬季适合喝哪些养生酒呢，供大家阅览!

人参固本酒

配方：何首乌、枸杞子、生地黄、熟地黄、麦门冬、天门冬、人参、当归各60克，茯苓30克，白酒6000毫升。

制作方法：

1.将所有药材捣成碎末，装进纱布袋，放入干净的坛子里。

2.倒入白酒，加盖放在文火上煮沸约1小时，冷却后将坛子密封5～7天后开启，将药袋除去，装瓶备用。

服用方法：每次服10～20毫升，每日早晚各1次，将酒温热空腹服用。

功效：补肝肾，填精髓，益气血。方中人参益气;何首乌、枸杞子、生熟地黄补肝养血;麦门冬、天门冬配熟地滋补阴血;当归、生地活血通脉，茯苓健脾利湿。全方配伍有补益肝肾气血之功。适于中老年因肝肾阴虚、气血不足而引起的腰膝酸软、体乏无力、精神萎靡、失眠健忘、食欲不振之症。

五五酒

配方：糯米、黍米、胡麻、大麦、小黑豆(以上为五谷)各60克，桂圆肉、红枣肉、白果肉、胡桃肉、莲子肉(以上为五果)各60克，松子仁、柏子仁、杏仁、芡实、薏苡仁(以上为五仁)各60克，枸杞子、女贞子、莬丝子、覆盘子、沙苑蒺藜子(以上为五子)各60克，巴戟(天之精)、甘菊(日之精)、首乌(山之精)、五加皮(草之精)、桑椹(木之精)(以上为五精)各60克，白米酒5000毫升，烧酒3000毫升。

制作方法：

1.五谷共蒸熟，摊冷。

2.五子、五精用瓷罐盛，封其口，隔水蒸煮2小时后取出。将所有药物混合，用烧酒浸21天，再加入白米酒浸49天即成。

服用方法：每日早、午、晚服3次，每次服20～30毫升。

功效：本酒养心、肝、脾、肺、肾五脏，能补肝阴、益心血、健脾胃、益肺气、滋肾精，有补益五脏、滋养肌肤、改善肤色、强筋健骨、滋阴补血的功效。

猴骨酒

配方：猴骨500克，羌活、独活、秦艽、巴戟天、桂枝、白芍、威灵仙、牛膝各15克。

制作方法：将猴骨炙酥后打碎，同其他药物及白酒1500毫升共置净器中，密封浸泡30天即成。

服用方法：每天服用2次，每次服20～30毫升。

功效：祛风湿，通经络。方中猴骨有袪风湿、通经络的作用，常用于治疗风寒湿痹、四肢麻木、关节疼痛等症。《贵州民间方药集》指出，“猴骨浸酒，治风湿麻木、关节疼痛。”羌活、独活、秦艽、威灵仙祛风除湿;巴戟天、牛膝补肝肾健筋骨;桂枝温经通络;白芍缓急止痛。诸药配以酒制，标本兼顾，主治因冬季感受寒湿之邪所导致的风湿、类风湿性关节炎，缓解关节冷痛、屈伸不利、四肢麻木或软弱无力等。

白花蛇酒

配方：白花蛇1条，羌活、当归身、天麻、秦艽、五加皮各60克，防风30克，糯米酒4000毫升。

制作方法：

1.白花蛇以酒洗、润透、去骨刺，取肉。

2.各药切碎，以纱袋盛，放入酒坛内，浸泡15天后饮用。

服用方法：每天2次，每次20～50毫升。

功效：白花蛇又名蕲蛇或五步蛇，甘咸而温，性善走窜，内走脏腑，外彻皮毛，能透骨搜风，祛风邪，通经络，定惊，止痒，既能治疗风湿痹痛、筋脉拘挛，又可用于中风后的半身不遂、口眼歪斜等症。现代研究表明，白花蛇不但有祛风湿、止痛的作用，还可以增强机体免疫力。其余诸药具有补肝肾、强筋骨、祛风通络之功，加以酒制，温通经络力量更强。故本方能标本兼治，治疗风湿痹症、筋骨僵硬、痉挛、疼痛、中风偏瘫、口眼歪斜等症。

红颜酒

配方：核桃仁、小红枣各60克，甜杏仁30克，蜂蜜80克，米酒1500克。

制作方法：

1.先将核桃仁、红枣捣碎。

2.杏仁去皮尖，煮沸后5分钟取出晒干并捣碎，之后以蜂蜜调匀，加入酒中。

3.随后将3味药入酒内，浸7天后即可饮用。

服用方法：每天早晚饮用，每次服10～20毫升。

功效：本品善滋补肺肾、补益脾胃、滑润肌肤、悦泽容颜。适用于面色憔悴萎黄，未老先衰，皮肤黯淡、粗黑者。

1、啤酒健胃消食

炎热夏日，大口大口地喝啤酒是一件很惬意的事。啤酒是一种高热量的酒精性饮料，1升啤酒的热量相当于200克面包或500克马铃薯，啤酒中还含有17种氨基酸、12种维生素，被人们称为“液体面包”，可见其营养之丰富。啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用，但啤酒热量较高，在人体中的代谢较快，因此过量饮用容易使人发胖，产生“啤酒肚”。此外，痛风患者一定不能喝啤酒，其中的嘌呤容易诱发剧烈疼痛。

啤酒怎么样喝对身体好：度数为4°左右，每天饮用最好不要超过两瓶(1250毫升)。

2、白酒安神助眠

白酒中的成分很复杂，仅茅台酒中的香味素就多达70余种，这些物质中有不少是人体健康所必需的'。有失眠症者睡前饮少量白酒，有利于睡眠，并能刺激胃液与唾液分泌，起到健胃的作用。此外，适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋活血的作用。但是，由于白酒度数较高，千万别过量饮用，否则容易造成酒精中毒，损害肝脏和脑细胞;孕妇大量饮酒还会危害胎儿的健康。

普通人饮用白酒时，高度白酒――比如52°的茅台，每日饮用量最好不要超过2两;低度白酒――比如38°的五粮液，每日最好不要超过3两。

3、葡萄酒保护血管

葡萄酒也是一种低度酒，维生素含量很丰富，并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。心脏病专家证明，每天喝少量红葡萄酒能降低血浆黏度，使血栓不易形成，预防动脉硬化。

以华夏长城干红葡萄酒为例，其度数为12°，每日饮用量以四两为宜。

4、黄酒美容养颜

黄酒中含有大量糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素，具有较高的营养价值，特别是其中的氨基酸含量，比其他酒高出许多――如加饭酒含有17种氨基酸，其中有7种是人体必需的。由于黄酒是以大米为原料，经过长时间的糖化、发酵制成的，原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质，易被人体消化吸收，因此，人们也把黄酒列为营养饮料酒。黄酒的度数较低，口味大众化，尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效，比较适合日常饮用。

度数在15°左右的加饭酒，每日饮用量别超过8两;度数在20°左右的花雕酒，每天饮用量别超过6两。

5、其他药酒

常见的药酒根据制作原料分为：人参酒、鹿茸酒、枸杞酒、当归酒等;依功效分为：补益健身酒、清热解毒酒、发热解毒酒、理气活血酒、妇科杂症酒等。药酒的度数由泡药材的酒决定，人参白酒的饮用量可以参照高度白酒，枸杞黄酒的饮用量可以参照低度黄酒。