青少年使用平板电脑的危害

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在上海,青少年人群的颈肩痛的患病率为41.1%,远远高于先前的调查结果。日前,上海市第一人民医院公布了国际首个青少年脊柱健康大样本调查结果。结果显示,相较看电视和使用台式电脑,平板电脑等新兴电子阅读设备的“超时使用”一跃成为影响脊柱健康的“罪魁祸首”。

青少年使用平板电脑的危害

在上海,青少年人群的颈肩痛的患病率为41.1%,远远高于先前的调查结果。近年来,我国颈肩痛发病率逐年增高,并呈现低龄化趋势,越来越多的中小学生成了“电脑脖”,在学习生活之余饱受颈椎疾病的折磨。调查中,研究人员发现使用传统电脑和看电视与颈肩痛并没有明显联系。甚至在一定程度上,台式电脑使用者相对于笔记本使用者有更低的患病率,研究人员猜测这可能跟台式电脑的位置摆放更合理有关。而与颈肩痛有显著相关性的,是近年来青少年们的“新宠”——平板电脑。

大多数人使用平板电脑时的身体姿势都违反了颈椎的正常生理曲线,这种情况和阅读类似,从某种角度来说,使用平板电脑促发颈肩痛的可能性更高于阅读。因为使用平板电脑时需要一只手来触摸屏幕,这个动作造成了两侧肩部不在一个水平线,受力也不均,对颈椎不良刺激更大。

研究小组还发现,学习压力是另一个导致颈肩痛的“罪魁祸首”。调查结果显示,颈肩痛发病率随年级增高明显上升,面临高考压力的高三学生成为颈肩痛的高发人群。女生发作肩颈痛的概率高于男生,也从侧面证明心理压力对颈肩痛的影响,因为女性往往对压力更为敏感。

市一医院骨科研究小组专家指出,心理辅导和良好家庭氛围对防治颈肩痛能起到很好效果,因为这有助于缓解青少年精神压力,精神压力已被证实对青少年颈肩痛起到推波助澜的作用。此外,运动损伤、不适当的课桌椅高度、睡眠不足、家族史和主动(被动)吸烟,也被证明与颈肩痛有关。

原标题:上海民办教育将迎来“夏天”

12月12日,上海市民办中小学校长沙龙成员等一行在会长朱世锋的.带领下前往民办新华初级中学参观交流。市教委基教处处长倪闽景、政策法规处正处级调研员张光圻等到场调研并给予指导。

新华初级中学校长陈剑波指出,新华初级中学前身为华东师大一附初中,创办十多年来以“做人求真、学问求实”为校训,坚持“全面发展、基础扎实、学有特长、关注能力,为学生终身发展奠定坚实的基础”为校园文化建设的核心。同时学校还提倡“主流教育”,注重培养学生的主流意识,引导不同层面的学生力争在同层面中做得最好,还注重学生良好的学习习惯和生活习惯的养成教育,学校把培养学生健全人格和健康心理贯穿于德育全过程。

市教委处室领导对此做了点评和信息分享。张光圻认为,民办学校应思考办学方向,如实行教育家办学,特别是民办学校的老校长可以把原有的丰富经验作为民办学校的办学保障;依靠社会和家庭的力量,并将此作为办学强大的支撑;注重学生潜能的发展,形成自身的办学特色等。

倪闽景做了最后的发言,他说近期PISA成为大家热议的话题,其实上海在PISA中获得的好成绩也离不开民办初中。随着人口高峰的来临,几年后民办学校将迎来升级换代的大好时机,他举例说明,比如目前已有一些民办学校前往郊区办学,个别民办学校托管公办学校。甚至因为上海连续两次在PISA中的夺魁使得国外对我们的教育也刮目相看,他透露卡塔尔已正式邀请上海的优质学校前往该国办学,明年上海中学将走出境外办学的第一步,期待接下去民办学校也能“走出国门”;此外,市教委公布的国际课程政策对民办学校而言也是利好的,如民办高中可以开设国际班;在初中阶段可以引入部分国际课程,作为拓展性课程的一部分,有些学校已经走在了前面,引进了STEM课程、媒体素养课程等。倪闽景激励校长们:“民办学校即将从"春天"进入"夏天",希望各位校长能把握机会,提前做好长远规划和布局。”

包括同济大学在内的“卓越大学联盟”九所以理工科为特色的国家“985工程”大学,22日在各校的本科招生网站上同时发布《“卓越大学联盟”201X年自主选拔录取实施公告》。

此举意味着本着“追求卓越、协同创新”精神,201X年九校继续联合开展自主选拔录取工作,共同选拔具有学科特长和创新潜质的优秀学生。“卓越大学联盟”201X年自主选拔录取工作自即日起启动。

据该《实施公告》,考生自12月22日起即可登录“卓越大学联盟自主选拔录取报名系统”进行统一报名。每名考生可同时申请九所“卓越大学联盟”中的两所高校,并按申请高校的要求提交申报材料。

经高校审核合格的考生,将统一参加拟于明年3月1日举行的“卓越大学联盟自主选拔录取学科基础测试”。“学科基础测试”采用笔试形式,将分为“学科基础测试一(涵盖数学和物理知识)”、“学科基础测试二(涵盖数学和语文知识)”两类进行。为方便考生,测试将在全国大部分省会城市和主要城市设置考点,考生可就近选择考点参加测试。

上海地区考生在登录报名系统填报信息时,高考理科“物理科目组”考生的学科基础测试科目为“学科基础测试一(涵盖数学和物理知识)”,并且可以继续选择另一所高校为第二志愿院校;高考理科“化学科目组”、“生命科学科目组”考生的学科基础测试科目为“学科基础测试二(涵盖理科数学和语文知识)”,同时不能选择另一所高校为第二志愿院校;高考“文科科目组”考生的学科基础测试科目为“学科基础测试二(涵盖文科数学和语文知识)”。

“卓越大学联盟”九所高校分别是:北京理工大学、重庆大学、大连理工大学、东南大学、哈尔滨工业大学、华南理工大学、天津大学、同济大学、西北工业大学。

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