脸部刮痧的注意事项

刮痧瘦脸的多种手法

手法1、左手按压地仓穴，由右往左侧唇上刮至人中穴到地仓穴，右手按压右侧，由左手往右侧唇上刮至人中穴到地仓穴。

手法2、双手握刮痧板，以侧边由下鄂滑至耳下(经大迎、颊车)。

手法3、双手握板倾斜45度，平滑双颊至耳门，轻按翳风穴。

手法4、双手握刮痧板，板尖处轻提下巴3秒{默上数1、2、3、}再轻放。

手法5、由承浆穴沿法令纹刮至迎香穴按压。

手法6、在迎香穴两侧轻压3秒，{默上数1、2、3、}再轻放。

手法7、同上方式由右侧开始。

手法8、轻提下巴。

手法9、沿法令纹刮至迎香穴按压。

手法10、由眼下(眼头处)刮至四白穴至承泣至太阳穴。

手法11、双手四指握刮痧板上，拇指握板下固定姿势。

手法12、双手握板以比板角尖处轻刮鼻翼6次，再按迎香穴。

手法13、以板刮滑(眉上)刮至丝竹空穴(眉尾)。

手法14、双手握板由鼻侧上侧，平滑至鼻头。

手法15、刮痧板面按压经由下关至耳门，板轻提按下再按翳风穴。

手法16、刮痧板的提法：以刮痧板角45度，左手按压地仓穴，右手刮承浆穴，再刮至右侧地仓穴。

脸部刮痧的注意事项

1、脸部刮痧是要看皮肤情况的。如果你的皮肤出现了痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。

2、进行脸部刮痧美容前，要检查使用的美容刮痧板是否完好，看看刮痧板的边缘是否是圆润平滑没有裂痕的'。如果有，就需要换刮痧板了。

3、脸部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。

4、尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。

5、刮到抬头纹或者法令纹处，会受到纹路的困扰，这个时候就需要用一只手把纹路撑平，在进行刮痧，这样才能起到淡化纹路的效果。

6、刮痧过程中要用到刮痧板的大头和小头，大头能按摩面部的淋巴系统，提升紧致面部轮廓，小头可以用来点压穴位，放松肌肤。

7、脸部刮痧完毕之后，会使面部肌肤的血液循环加快，这个时候使用护肤品能效果加倍，肌肤可以吸收的很好。所以刮痧完毕之后，一定要涂抹上乳液，或敷个面膜眼膜都可。

8、脸部刮痧如果用硬板刮的话，每周进行1-2次就可以了。