皮肤干燥脱皮怎么应对
所谓水嫩的肌肤通常指的是肌肤的保水性良好，就像小baby的肌肤比大人好看很多，其中一个最重要的原因就是皮肤的保水性，皮肤保水性会随着肌肤年龄的增长以及老化而变差，所以年纪越大的人，皮肤保水性越差。下面我们就来看看皮肤干燥脱皮我们如何解决吧。
一、皮肤干燥起皮怎么补水
1. 多加注意皮肤的皮肤的保湿、滋润。冬日里皮肤容易干燥起皮，所以说要多加注意皮肤的保湿工作，可以使用一些保湿功能好的精华素涂于面部，然后再涂一些保湿的面霜，达到更好的保湿效果;
2. 皮肤干燥起皮，同时冬日中也要多加注意防晒的工作。防晒是一年四季都不能少的，如果冬天不注意肌肤的保养、防晒，会导致肌肤水分缺少，皮肤容易干燥、变得粗糙，所以说要做好防晒的工作哦;
3. 保持充足的睡眠。良好的作息能够给肌肤放长假，可以更好的保养肌肤，夜晚8时到12时，是肌肤修复更新的最佳时段，睡眠中躯体几乎不再分泌紧张的激素，这是皮肤能够在夜间得到放松和休息的根本原因，所以说好的作息能够带来跟好的肌肤哦;
4. 摄入充足的水分。每天喝足六到八杯水，外擦保湿效果好的护肤品，皮肤自内到外水汪汪的，同时，水能调节身体的新陈代谢，排除身体内的毒素是不争的.事实;
5.保持营养均衡。每天多吃蔬菜、水果，同时也要摄入适量的蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素，与颜面皮肤的美容有着密切的关系。
二、皮肤干燥起皮的应对措施
1. 皮肤干燥严重了，紧急救护——面膜
皮肤干燥的最大原因是缺水，像我这样的，最先想到的就是敷面膜补水。面膜还是要做的，千万不要像我这样，有问题了才去敷面膜。补水型的面膜可以每周做个2-3次，都是可以的。
2. 第二个我就想到了——把的护肤品更换成补水滋润型的
3. 护肤品和面膜都离不开的一个问题就是——吸收!想要更好的补水就要打开毛孔，所以冬天了，请每位美眉记得用温水洗脸哦，最好做面膜前用热毛巾湿热敷面部，更好的打开毛孔，为什么要湿热敷，湿热敷同时也是可以补水，保持脸部不干燥的。
4. 说到底上面的方法都是救急，治标不是本的，最直接的方法是——不要吝啬你的水杯，多喝水，当皮肤干燥时则说明你的身体严重缺水了，身体缺水的表现形式是由内而外的，所以不要等口渴了才喝水，等皮肤干燥起皮了，才挽救。都说每天要喝8杯水，喝不了那么多也要至少4杯水，早起一杯、十点钟一杯、下午午睡后一杯、和下午三点钟一杯，晚上可以配些水果。
5. 吃些富含维生素的食物很重要，秋季上火很多，脾胃上火也是引起干燥的很重要的原因，上火的人都知道，多数上火的原因是缺少维生素B、维生素C，富含维生素的食物有胡萝卜、柠檬、橙子、柚子等，菊花茶、金银花茶也有一定降火作用，可以泡茶喝哦~
6. 不知道有多少姑娘是我一样，骑着电瓶车上班的(抱脸哭/(ㄒoㄒ)/~~)，这将面临的一个问题就是风吹日晒啊!所以姑娘们出门要带好口罩、围巾、帽子，做好防护工作，减少寒风的摧残。
7. 冬天的办公室，开的是暖风的空调，室内会很干燥，所以可以在办公室内放置一盆水，或者在办公桌上放一个小的加湿器，来增加室内的水分。
三、皮肤干燥起皮必知的8大保湿死角
死角一：耳朵背后症状：紧绷
皮肤非常敏感，初次试用化妆品时也是涂在这个地方来测试皮肤是否过敏，容易干燥而拉紧面部肌肤产生不适感。
解决方法：涂抹完脸部之后，别忘了在耳朵部位点上一些保湿霜，双手进行轻轻按摩，还有助于放松神经，缓解皮肤干燥起皮。
死角二：鼻子症状：瘙痒发红
鼻子是全身皮脂腺最密集的部位，即使是干燥肌肤也会在这个部位分泌油脂，在冬天反而因为护理过度而干燥。
解决方法：喜欢用鼻膜清洁黑头的女性，如果觉得鼻子有发红、起皮的症状，可以减少做鼻膜的次数，清洁时也要注意选择温和的清洁产品。
死角三：嘴唇症状：干燥脱皮
嘴唇最易干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，经常起皮。
解决方法：秋季要及时涂抹润唇膏，用温热的毛巾热敷，可以有效缓解唇部肌肤的不适。
死角四：颈脖症状：粗糙
和眼睛一样脖子也是透露年龄的一个重要部位，这里皮肤连接面部和身体，非常关键和特殊。
解决方法：用专为脖子肌肤研制的颈霜，涂抹手法是由下而上，坚持按摩还能防止脖子产生横纹和皮肤松弛。
死角五：双手症状：皲裂
每天工作用得最多的就是双手，洗的次数最多的也是双手，这里的皮肤最容易干燥甚至皲裂。
解决方法：一般的手霜只有滋润的作用，如果要治疗手部裂开的皮肤，还是要用特别的手霜。或者晚上涂完手霜后带上手套睡觉，能加快肌肤愈合。
死角六：关节症状：干燥
关节部位经常活动，容易与衣服产生摩擦而影响皮肤的正常呼吸而变得干燥。
解决方法：首要，不要用过热的水冲刷。其次，尽量少用番笕等碱性强的清洁产物，挑选兼有保湿成效的沐浴露。洗完澡后，当即涂上润肤霜，尽量由下往上涂改身体保湿乳霜，加以悄悄地按摩推进乳霜的吸收。
死角七：小腿症状：起屑
小腿胫骨处的皮肤是全身皮脂分泌最少的部位，往往皮肤没有大问题的人在秋天也会觉得这处的肌肤干燥、瘙痒、产生皮屑还容易过敏。
解决方法：洗完澡后趁着浴室的雾气提供给皮肤水分，及时涂上身体保湿霜，能锁住水分。平时皮肤干燥瘙痒时也要及时涂抹。
死角八：脚踝症状：起皮
脚踝是肌肤最简略枯燥的当地，关于寻求潮流喜爱穿九分裤的女孩子来说，秋冬露出枯燥起皮的脚踝那是大大的为难了，所以此部位的保湿作业尤为重要。
解决方法：想让足踝疾速康复详尽，最重要的环节就是去角质，即除掉老化细胞，帮助血液循环，令脚部肌肤保持幼嫩光滑。
四、皮肤干燥起皮怎么办呢
1. 洗脸要温和：
许多人不喜欢脸上有半点油腻，或者习惯性的把肌肤洗到涩涩的，还有人深信一定要「彻彻底底」的清洁，肌肤才能呼吸，这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度，是所有保湿工作中最重要的，如果洗得过火，其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏，这样的情形下，再好的保湿都很很难发挥最佳效果。
2. 充沛的水分：
指的是化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西。当然，如果想省钱的话，洗完脸时皮肤也拥有一堆的水，所以也不一定要再涂抹上一些水分。要水分的原因主要是因为皮肤保水性下降，肌肤含水量不够，所以给予水分增加肌肤的含水量是必要的。但是仔细想一想肌肤如果本来就保水性不够，给了水提升水亮度，但是没法保水势必不到一两个小时，水就跑光了，所以只用这个方法，只适合肌肤原本就保水性还不错的肌肤。所以多数想重获水嫩的人，还是必须加上第三步骤。
3.足够的滋润：
对于保水性不佳的肌肤，想要把添加的水，锁住不让它跑掉，油份是必须的，否则水分蒸发带走更多水分，皮肤反而更干，给予足够的滋润锁住水分，第二步骤才有意义。所以如果你是一点油都不能忍受的油性或痘痘肌肤，做好第一步骤，让肌肤保水性不要受到更近一部的伤害，才是重点，如果肌肤保水性变差，只用第二点帮忙反而不大。
