三八妇女节趣味活动方案(集合15篇)
为了确保事情或工作能无误进行,常常需要预先准备方案,方案属于计划类文书的一种。方案应该怎么制定呢?以下是小编整理的三八妇女节趣味活动方案,仅供参考,欢迎大家阅读。
三八妇女节趣味活动方案1
一、活动背景
为了活跃校园文化氛围,引导广大女性更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显学校女教师风采,让女性的魅力在三月的春风里随梦想一起放飞。“妇女节”是以关怀学校女教师,增进交流的主旨,加强女性的自信心,全面拓展女性各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为校园注入动感的新鲜活力,特此举办此活动。
二、活动目的
三八妇女节是世界的传统节日,也是广大妇女的节日,为了体现xx中心学校对女教师的特别关爱,同时丰富大家的业余文化生活,特举办此次活动,同时将庆祝活动与加强妇女思想教育,创先争优活动紧密结合,激励激励广大妇女满怀热情投身于教学实验工作当中,促进xx小学健康、和谐发展,为加快建设幸福、美丽、文明、富裕的xx县再作新贡献。
三、活动主题
“精彩三月,巾帼展风采”演讲比赛。
四、比赛要求
1、演讲稿题目自拟,要求主题鲜明、观点正确、文字简洁,具有感染力、欣赏性和时代感,可以讲述自己的身边人、身边事、感人事。
2、演讲老师提倡着职业装,普通话脱稿演讲,要求口齿清晰、表达流畅、精神饱满、仪态大方得体。
3、演讲时间控制在x分钟以内。
五、奖项设置
比赛现场评分,现场公布成绩。竞赛共设一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优秀奖若干名,获奖者给予一定奖励。
六、活动时间
x月x日(星期x)xx:xx——xx:xx。
七、活动地点
学校大会议室。
八、活动对象
xx小学全体女教师。
三八妇女节趣味活动方案2
一、活动主题:
喜迎“三八”真情回馈
为回馈广大新老客户长期对本行的支持,支行特举行喜迎“三八”真情回馈活动,借此活动提升提升我行的品牌知名度,提高服务水平,赢得良好口碑,为支行完成20xx年第一季度及全年任务目标打下坚实的基础。
二、活动目的:
通过本此活动,银行业务力争在20xx年年初实现以下目标:
1、客户新增数量超过历史同期水平,并使客户结构得到改善,质量得到进一步提高。
2、储蓄余额净增300万元,网银激活率达到50%,理财销售量同比增长20万元。
3、圆满完成各项业务指标。
三、活动时间:
20xx年3月5日-20xx年3月8日
四、活动对象:
所有持我行银行卡、存折的客户和新开户客户。
五、活动内容:
1、活动期间,凡在我行办理定活期存款客户均可得到喜迎“三八”真情回馈活动赠送的礼品。
2、活动期间,为庆“三八”妇女节我行特推出两款专为女性同志制定的理财产品:财富债券77期,153天,年化收益率可达5.15%;财富债券83期,365天年化收益率可达5.4%;样样高收益,等你参与。
六、成立活动领导小组:
分工:活动期间,网点柜员统一佩带工作胸牌,增加员工亲和力,突出我行员工热情、亲切的服务形象。
由韩丹负责在网点统一悬挂宣传横幅,宣传展板;由吴晓明主要负责网点宣传咨询台的引导工作,引导客户进行有序的参加活动,积极做好相关领取奖品工作;由冯变强主要负责公司客户的接待与服务工作,积极引导公司客户,记录好公司客户的基本信息,引导公司客户进行有序的参加活动,积极做好公司客户的礼品领取工作。
前台当天的营业人员,积极开展网点优质服务工作,提高柜台办理业务的服务质量,做好客户的指导工作,切实提升网点服务形象。
不当班的工作人员,一名负责在门口的接待工作,切实做好对VIP客户的引导工作和绿色通道服务。
另一名负责礼品的发放工作,及后台的服务工作。
网点信贷人员分别做好信贷客户的'引荐工作,积极参与我行活动。
七、实施安排:
1、大堂经理做好营业大厅的前期宣传工作。
具体要求:大堂经理披挂彩带,在大堂宣传并疏导客户。
理财经理披挂彩带,在大堂为等待办理业务的客户宣传并讲解理财产品。
2、与市分行个人业务部联系,利用信息库搭建短信宣传平台,对我行社保IC卡客户进行短信告知。
具体要求:与个人业务部安斌联系,利用短信平台为IC社保卡客户发宣传短信。
3、每天不当班人员进行各单位上门宣传。
具体要求:营业员分为两组,由行长助理代领每天不当班人员进单位,宣传我行各类产品并发送名片。
八、奖品设置:
品牌洗化用品,化妆品等女性用品。
活动期间,凡来参加我行举办的“喜迎“三八”真情回馈活动的,均有礼品相送。
三八妇女节趣味活动方案3
20xx年,我们将迎来第XX个"三·八"国际劳动妇女节,这是全世界劳动妇女争取和平、平等与发展的纪念日,是世界妇女运动蓬勃发展的庆贺日。为了让全市妇女同志度过一个愉快的节日,推动我市全民健身活动的开展,XX市直属机关工委、XX市妇女联合会、XX市总工会、XX市体育局将联合举办"XX市纪念‘三·八’国际劳动妇女节趣味体育活动".现将有关活动事项安排如下:
一、主办单位
XX市直属机关工委、XX市妇女联合会、XX市总工会、XX市体育局
二、活动时间和地点
时间:20xx年XX月XX日上午9:00;
地点:XX市XX体育中心广场。
三、参赛运动员资格
1.年龄要求:凡年满18周岁的市直各部门、企事业单位(在职)女干部职工均可报名参赛。
2.体质要求:参赛队员必须身体健康,近一年来体检结果无任何疾病。
3.队伍组建:市总工会负责组织企事业单位共20支队伍;
市直属机关工委和市妇女联合会共同负责组织20支队伍参赛。如因单位人员较少,市直部门可按行业(系统)联合组队参加比赛。
四、活动项目及规程
(一)比赛项目
1.拔河比赛
2.袋鼠接力
3.同舟共济
(二)比赛规程(详见附件1)
五、参赛办法和录取名次
1.各单位限报1支队伍参赛,每支队限报人数不超过23人(其中:可报领队、教练员、工作员各1名、运动员20名 )。
2.拔河比赛取前十名予以奖励(其中:第一名一个;第二名一个;三、四名并列第三名;五至八名并列第四名;九、十名并列第五名,未获得名次的参赛队为组织奖)。
3.袋鼠接力和同舟共济比赛,根据记时成绩,分别取前十名予以奖励。
4.凡参赛队伍均发组织奖品。
六、报名截止时间
市直各单位请将报名表(附件2)于20xx年XX月XX日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市妇联,各企事业单位请将报名表(附件2)于20xx年XX月XX日16:00前将电子版和纸质加盖公章后报送至市总工会,报名截止日期后不再受理补报名单。(市直单位联系人:市妇联刘XX 联系电话:XX邮箱XX;各企事业单位联系人:市总工会刘璇联系电话:XXXXXXXX 邮箱:)
七、领队会
参赛队领队或教练请于20xx年XX月XX日下午15:00准时在市体育局二楼会议室召开领队会,并进行抽签分组。(联系人:市体育局XXX 联系电话:XX)
八、未尽事宜另行通知
中国共产党XX市直属机关工作委员会
XX市妇女联合会
XX 市 总 工 会
XX市 体 育 局
20xx年XX月XX日
三八妇女节趣味活动方案4
一、活动目的
三八妇女节是世界的传统节日,为了体现公司对女员工的特别关爱,同时丰富大家的业余文化生活,提高员工队伍的凝聚力,公司将举办三八节活动。
二、参加对象
公司女性同胞共计xx人。
三、活动时间
20xx年x月x日当天下午xx:xx—xx:xx。
四、活动预算
节日座谈会:xx元+礼品:xx元+节日慰问金:xxx元。
费用预计支出:xxx元。
五、活动组织方案
节日活动:节日座谈会+礼品+节日慰问金。
x月x日,公司全体女同事放假x天,但要求出席x日早上的座谈会。
1、节日座谈会(xx:xx—xx:x)。
召集全体女员工,表示公司对所有女员工的关怀和爱护;举办小型的节目及游戏,调动全体参会者的热情;并准备抽奖奖金,x元(x份),x元(x份),xx元(2份)三种类别,预备餐点饮料(xxx元)增加活动趣味性、参与性和积极性。
活动主题:学习“三八”国际妇女节知识,交流节日感想。
活动时间:20xx年x月x日上午xx:xx--xx:xx。
活动地点:公司x楼活动室。
费用预算:共计xxx元。
活动流程:(1)主持人讲话(致开场白),宣布活动开始。
(2)公司领导代表(嘉宾)讲话,致以节日问候。
(3)主持人开展有奖竞答,到场的每位女工参与。
(4)公司领导致活动总结词。
(5)主持人致活动结束语,宣布活动结束。
2、礼品。
考虑到妇女同胞的生活习惯和喜好,节日纪念品可选择妇女同胞适用的经济实惠的物品;预计人均x元,如:月事用品,养颜补品,卫生用品,保洁用品等以女性为主的使用用品。
预计费用:共计xx元。
3、慰问金。
三八节赐予女性同胞针对性,对女同胞进行节日慰问金的发放;拟定人均过节费为人民币xx元,共计xxx元。
预计费用:共计xxx元。
三八妇女节趣味活动方案5
一、活动背景:
为了活跃学校文化氛围,迎接国际妇女节以及引导广大女教职工更多的关注自身的道德修养,文化内涵,心理健康,独立意识等综合素质的提升,彰显我院女职工风采, “妇女节”是以关怀我院广大女教职工们,加强女教职工的自信心,全面拓展女教职工各方面的素质,不断突破、创新,力求挖掘出新的亮点,为我院注入动感的新鲜活力,特此举办此活动。让女教职工成为我院活动中的一道靓丽的风景线。
二、活动参加人员
基础部在职在编女教职工
三、活动时间:将于 3月3日(周一)下午3点40进行。
四、具体项目及规则
(一)项目名称:《舞动健康—排舞学习》
1、地址:田径场
2、项目负责人:z
3、项目要求:请各位老师尽量着运动休闲装或者较为宽松的服装并穿运动鞋或者平底鞋。
(二)项目名称:《趣味乒乓球》
1、地址:田径场(篮球场)
2、项目负责人:z
3、竞赛规则:参赛人员横握乒乓球拍,将球放于球拍上运至指定地点。比赛时 间为1分钟。在比赛过程中,球滑落球拍,将重新回到起点开始。以成功将球运至指定地点个数来计分。
五、此次竞赛项目设有一、二、三等奖。分配比例为参赛人员总数的20%、30%、50%。
三八妇女节趣味活动方案6
一、时间:X年X月X日
二、地点:XX园操场
三、参加对象:XX园幼儿、家长、教师
四、活动目标:
通过开展庆祝“妇女节亲子会”系列活动,使幼儿及家长在活动积极的参与中体验合作与亲子交往的快乐,从而度过一个幸福、难忘的亲子运动;使家长在参加活动中,进一步感悟我园幼儿教育的观念,趁此机会我们组织此次活动是希望创造机会让父母和父母,孩子和孩子以及父母和孩子之间有更多的交流,同时也为了温馨我们共同的家园!
五、流程安排:
1、开幕式进场仪式进场顺序:园旗、彩旗队单车车队、滑轮车队、小班级及家代表队长、中班级及家长代表队、大班级及家长代表队、(各级并列成四路纵队行进)。
2、全体肃立、奏国歌、升国旗、园旗。
3、宣布运动会开幕、致开幕辞(园领导)。
4、幼儿及家长运动员代表宣誓。
5、领导宣布XX幼儿园亲子运动开始。
6、各代表队退场到年级固定的位置,趣味运动会正式开始。
7、各个裁判组成员到位,裁判安排如下:
计时:
终点:
发令:
检录检查:
集体项目裁判:
个人项目裁判:
公告:
广播宣传:
奖品:
后勤部:
工作人员教师共XX人,幼儿家长共XX人。
六、比赛项目:
(1)集体赛:
1、趣味接力赛;
2、手足情深、
3、跳圈接力
4、宝贝新娘
5、齐心协力
(2)个人赛:
1跳绳、
2企鹅漫步、
3滑轮比赛、
4、掌上明珠、
5、摸鹿鼻子、
6、盲人击鼓、
7、钓鱼、
8、挟乒乓球、
9、套圈、
10、吹气球、
11、呼拉圈比赛、
12、运用爆破音吹蜡烛、
13、比比谁的眼力好、
14、比比谁的运气好
七、比赛方法规则:
(1)集体赛——趣味接力赛
1、接力赛总赛程60米,共分五个挑战项目,每个项目的比赛距离为10米,顺序:钻、爬、平衡、跨、跑(家长完成)各队以完成比赛的先后顺序计算成绩。
各参赛队伍分成4组进行预选赛,每组8支队伍,每组取前2名进入决赛,决赛规则同预选赛。
2、手足情深(接力)
参赛队员:每队3人(家xx为单位)
比赛规则:参赛运动员一手握一足,然后用单足跳的方式完成10米赛段(分三段幼儿、爸爸、妈妈共30米)。
发令员:人
现场裁判:人
3、跳圈接力
参加人员:每队3人(家xx为单位)
比赛规则:参赛家xx幼儿完成障碍物跳10圈,然后家长接力继续往前跑,完成50米赛段。
发令员:人
现场裁判:人
4、宝贝新娘
参加人员:每队3人(家xx为单位)
发令员:人
现场裁判:人
比赛规则:比赛开始家长双手交叉搭成“花轿”,幼儿坐在“花轿”上,完成50米赛段。
5、齐心协力
参赛人员:每队2人
比赛规则:二名参赛家xx成员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。
道具:气球
发令员:人
现场裁判:人
(2)个人赛:
1、跳绳比赛、以时间来计算、多的为胜。获奖券一张。
2、企鹅漫步
3、完成距离的,获奖券一张。
4、掌上明珠:主持人要准备好一个乒乓球和一个乒乓球拍。参赛者将乒乓球平放在乒乓球拍上,沿着桌子走。走至终点,球未丢就得一张奖劵。(桌子竖排三张,参赛者沿桌子在规定时间内绕一圈。)
5、摸鹿鼻子:每人摸一次,蒙上眼睛转三圈,凡摸到鹿鼻子的,可获奖券一张。
6、盲人击鼓:每人击一次,蒙上眼睛转三圈,凡击中鼓者,获奖券一张。
7、钓鱼:每人钓一分钟,钓三条者,获奖券一张,钓六条者获奖券二张,以此类推。
8、挟乒乓球:每人挟一分钟,挟完20个乒乓球者,获奖券一张,挟完40个乒乓球者,获奖券二张。
9、套圈:每人套五次,套中二个者,获奖券一张,套中四个者,获奖券二张,套中五个者,获奖券三张。
10、运用爆破音吹蜡烛:主持人准备好六支蜡烛并点燃,若干道问题。主持人提问一个问题,参赛者需用回答的话中发出的气息吹灭蜡烛,即得奖劵。如:主持人问:“有兔子在草地上你会怎么做?”回答者用“扑过去”的“扑”的发音而喷出的气息来吹灭蜡烛。
11、比比谁的眼力好:主持人准备好三支筷子,一个空啤酒瓶。参赛者站在啤酒瓶的一侧,筷子离瓶口约一米的距离,瞄准瓶口,放掉手中筷子。如果筷子掉进瓶里,便是优胜者,即得奖劵。每人有三次机会。
12、快乐呼拉圈:在地上摆放五个空易拉罐。每个易拉罐之间的距离为二十厘米。参赛者应站在离易拉罐一米远的地方,才能向易拉罐扔圈圈(圈圈的大小要适当)。每扔中一次即得奖劵。每人有三次机会。
13、比比谁的运气好:主持人要准备好若干颗且颜色不一样的珠子,其中红色的有三颗。主持人把珠子放在一个不透明的袋子里,让游戏者伸进袋子里抓三次,每次只抓一个珠子(多抓不算),若抓中红色珠子,则中奖劵;反之,没有中奖
八、时间安排:
00:00-00:00第一组
00:00-00:00第二组
00:00-00:00第三组
00:00-00:00第四组
00:00-00:00决赛
九、奖励规则:
颁奖(集体优胜奖与团体优胜奖)
参加亲子运动会活动的每个家庭可以奖券到领奖台发给纪念品一份。
三八妇女节趣味活动方案7
一、活动目的
为庆祝20xx年三八妇女节,丰富机关一分工会女教职工的业余生活,给大家一个体现团队精神及凝聚力的空间,让大家在活动中体验运动的趣味和快乐,为此在20xx年3月7日(周五)下午2:00进行快走趣味竞赛:
二、具体项目及规则
(一)项目名称:《趣味快走》
1、地址:学院运动场
2、项目负责人:z
3、比赛规则:参赛时所有队员,在规定的起跑线上出发,快走800米,以到达目的地所用时间最少者获胜。
(二)项目名称:《原地投篮》
1、地址:学院篮球场
2、项目负责人:z
3、比赛规则:参赛队员,在规定时间内,以投篮个数多得者获胜。
三、组织准备
(一)分工会委员为活动负责人。
(二)请参赛者注意安全、参赛者穿运动鞋,防滑防摔,赛前做好热身运动。
四、此次竞赛每个项目均有一、二、三等奖,分配办法为各项目参赛人数的:20%,30%,50%。
五、人数统计:z
本年度三八妇女节趣味运动竞赛的主题是“文明、快乐、健体”,属趣味娱乐性质的体育活动,望广大女教职工朋友踊跃参加。
机关一分工会
20xx年2月26日
三八妇女节趣味活动方案8
为促进我校女教师职工的身心健康,促进家庭和谐,增进学校和家庭间的交流,丰富学校文化生活,提高我校教师的工作热情和责任感,进一步推动我校工作再上新台阶,本着暖“小家”为“大家”的宗旨,在第101个国际“三八”妇女节来临之际,我校与立东达电子厂联合举办“三八”妇女节趣味活动,具体方案如下:
一、拔河比赛:
1、团体赛:电子厂女职工和学校女教师各15名参赛,实行三局两胜制决胜负。胜出队可向学校领导班子挑战。
2、家庭比赛:5个教师家庭为一队(抽签组合),分成若干组比赛,实行循环赛,采取三局两胜制决胜负,分一、二、三等奖。
二、夫妻双双把家还:
一对夫妻前后(左右)站在一个塑料袋中,女手提袋子不使脱落,男抱住女腰部,姿势不限,二人齐向前跳跃行进,先到者为胜。分组比赛,每5个家庭为一组,赛程50米,按时计分,分一、二、三等奖。
三、跳绳比赛:
个人计时赛,2分钟内跳的多者为胜(中途失败可继续跳,但计时不停止),分一、二、三等奖。跳绳可自备。
四、猪八戒背媳妇:
分组比赛,每5对夫妻为一组,男背女,姿势不限,赛程50米,途中女方身体不得着地,按时计分,分一、二、三等奖。
五、说明:
1、报名时间:3月4日至7日在团委涂玺老师处报名。比赛时间:3月8日下午2:30.
2、凡我校教师及其配偶均可参加,单身教师可临时“聘请”一位异性配对参赛。
3、重在参与,参与即有奖励。
4、第二、四项本校双职工必须参加。(特殊情况须事先声明)
5、第二、四项分团体接力赛和家庭对抗赛。团体接力赛每五队夫妻为一个团体,按抽签序号组合成团体。家庭对抗赛采取计时,按比赛成绩从快到慢分一、二、三等奖。(第一项(2)、二项、四项也可家庭之间相互挑战,比赛如果有变动,另行通知)
三八妇女节趣味活动方案9
一、比赛时间和地点
时间:3月8日下午3:00
地点:幼教部操场。
二、比赛项目
1、滚轮胎
四人一组进行比赛,要求沿跑道滚到终点,速度快者获胜。
2、跳绳
四人一组,时间为一分钟,数量多者获胜。
3、拔河
分为两组进行对抗,三局两胜。
三、比赛分组
分组及顺序抽签决定。
四、比赛奖励
根据各项比赛结果分为一、二、三等及团体奖进行相应奖励。
望大家积极参与,锻炼身体、愉悦身心、增进友谊,使我们共度一个愉快而有意义的节日!
三八妇女节趣味活动方案10
“三八”国际劳动妇女节即将来临为了丰富全体驻京人员的文化生活增强职工凝聚力北京分队特计划在“三八”节期间开展庆祝“三八”节活动。现将有关事项通知如下
一、活动时间、内容、地点
时 间
20xx年3月2号 上午930――1130
内 容
乒乓球、定点投篮球、羽毛球、跳绳比赛
地 点
北京国航活动中心三楼
参加人员如下以及当日到京人员
乘务员
孙语、于淼、王玎、王怡菲、 王丹、刘娜、马丽琼、陈雪
2、 孙文静、董璐、党春娟、王雨淇、 李琳妮、王思思、武丽、丁维泓、 高启明、张晓莹、段婵君、裴培、 李红、高璐、亓谱、杜思蕊、 牛晓婧、陶春丽、关昕、李玲西子、 兼职人员 高辉、吴鹏、丁维泓、李杨、李博凌
二、比赛方法及规则
1、乒乓球比赛方法按照规则比赛每局11球三局两胜比赛采取淘汰制选出优胜者进行奖励
2、 定点投篮球比赛方法站在指定的地点向篮球框内投球每人限投15个球投如数量多者为获胜
3、羽毛球比赛方法按照规则比赛每局11球三局两胜比赛采取淘汰制选出优胜者进行奖励
三、奖励要求及标准
本次比赛将对每个比赛项目的优胜者进行奖励并对参加活动的人员发放纪念品。
四、活动要求
1、3月2日队会改为上午9:30召开集合地点在三楼2号会议室。
2、要求各参会人员着运动装将于10:00前往国航活动中心进行庆祝“三八”妇女节的趣味体育比赛。
3、王玎、陶春丽负责济青两地人员的比赛现场报名工作陶春丽总负责汇总各赛事人员及场次安排党春娟负责比赛成绩统计工作。
4、杜思蕊、马丽琼负责比赛啦啦队组织及观赛纪律安排张晓莹负责记录赛事过程并携带相机。 5、各兼职人员为当日比赛的裁判人员负责当日赛事的裁判工作丁维泓总负责裁判公平、公正的监督工作。
三八妇女节趣味活动方案11
一、承办单位:校工会、行政办、女工委、校团委
二、活动时间:3月8日上午至下午
三、活动地点:xx
四、活动安排
1、 上午11点举行趣味体育活动。
2、 中午12.:30午餐。
3、 下午自由安排。(ktv和棋(qi)牌室向大家开放)
4、 下午6点晚餐。
五、趣味体育活动项目规则及奖励:
1、五人集体接力跳绳:5人一组比赛,比赛开始后比赛队员采取一个个依次进入的方式,跑动的路线为绕8字,跳绳的个数分别为。完成时间控制在3分钟内获得奖品。
2、二人三足跑。二人三腿跑完30米的距离。在10秒内完成就将获得奖品。
3、转呼啦圈。在一分钟内以最快的速度转呼啦圈,转50圈以上有奖品。
4、自行车慢骑。比赛长度15米,比赛中车不许出界,人不许离开车,脚不许沾地,否则视为比赛违规不计成绩。时间控制在10秒以上都会获得奖品。
5、五人托盘(盘内装乒乓球)接力赛。每组队员5人,相向站在相距30米跑道上单手用托盘端着乒乓球迎面接力。如果途中乒乓球掉落地,比赛者必须回到掉球的地方重新开始比赛,直到将托盘和乒乓球交给同伴,接力队员必须站在接力线后接托盘及乒乓球。完成时间控制在2分钟内获得奖品。
奖励方式:每个活动都有40个精美的礼品,每个奖品单价在10元以下。活动者重在认真参与,奖品发完为止。
三八妇女节趣味活动方案12
一、活动主题
xx女工篮球赛,有你参与更精彩!
二、活动目的
为庆祝一年一度的三八妇女节,公司组织女工趣味篮球赛,目的是丰富广大女工的文化生活,增强女职工体质,选拨篮球女队员,提高女工的凝聚力,同时也为五月的运动会,营造一种热爱运动的氛围。
三、活动时间
20xx年3月x日下午1点半
四、比赛地点
篮球场
五、活动人员
全体女职工
六、组织人员
裁判和记分员
七、比赛项目及规则
1、比赛项目:比赛由投球、运球二个分项组成。
投球分项:每位选手有10次投篮机会,其中在三秒区里定位投3次,三秒区外定位投3次,运球上篮4次。
运球分项:每位选手从篮球场一侧的底线开始运球,运到篮球场的另一边并绕过篮球架,再运回起点处。
2、比赛规则:选手在定位投篮时,双脚不能左右移动。
选手在运球上篮时,可以三步上篮也可以持球移动上篮,但是起点必须在三秒区外。运球时,选手可以单手运球也可以双手运球,但是不能持球。
3、记分标准:
选手在三秒区里定位投篮,投进一球得2分。
选手在三秒区外定位投篮,投进一球得3分。
选手运球上篮,投进一球得3分。
选手在运球分项中,以运球时间排序,第一位的得7分,第二位的得5分,第三位的得4分,第四至十名的得2分。
活动时如发生疑问,由裁判商议后决定。
八、奖励及其他
1、选手以总分进行排序,前10名进行相应的物质奖励
2、其他未尽事宜,以公司工会商议为准,
九、准备用具
4只篮球、2只秒表、4支笔、评分表格、签到表、4个文件夹、矿泉水
十、活动经费预算
共计xx元。
三八妇女节趣味活动方案13
一、活动主题
相聚佛山、畅享佛山美。
二、活动口号
登山踏春,展现自我。
三、活动时间
x月x日。
四、参加人员
全体教职工。
五、活动地点
xx。
六、具体方案
xxxx。
七、活动安排
(1)x:xx——在县政务中心集中,东区由x校长代队,西区由x校长代队。
(2)x:xx——校领导x校长作动员讲话。
(3)x:xx——xx:xx登山。
(4)xx:xx——xx:xx稍事休息,现场发奖,团体合影,自由活动,参观景点。
(5)xx:xx——原路回到,参观刘伯坚烈士纪念馆,欣赏家乡春景。
(6)xx:xx——共进午餐。
2、工作人员:
活动总指挥:xx。
起点负责:xx。
终点裁判:xx。
宣传策划:xx。
奖品分发:xx。
安全保障:xx。
后勤服务:xx。
摄影摄像:xx。
3、奖励办法:
(1)以到达终点先后,获得前x名者,发给奖状及红包。
(2)所有完成登山活动的教工均可在终点处领取精美纪念品x份,不得代领。
八、几点说明
1、全体男教师为参加活动的女教师做好各项服务工作。
2、本次活动为团体活动,原则上人人参与,不带家属。
3、午餐由学校工会统一安排。
4、未尽事宜,敬请原谅。
九、准备工作
1、主题活动横幅一条。
2、购置活动奖品和纪念品。
3、备“藿香正气液”x盒、“仁和牌”感冒胶囊x盒、矿泉水x件。
十、温馨提示
1、体弱教师请适当注意运动量。
2、山顶气温低,注意防寒,请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动,异常是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自我带的相机和其他贵重物品。
5、活动中做礼貌游客,不乱丢烟头和垃圾,做好环保工作。
6、如遇下雨则改期进行。
三八妇女节趣味活动方案14
为庆祝一年一度的三八妇女节,活跃妇女工作积极性,增强妇女体质,丰富妇女干部职工业余生活,培养集体荣誉感和默契感,使大家过一个充实快乐的节日,举办此次运动会。
一、 活动主题:健康活力、共促和谐
二、 时间及地点:20xx年3月份(具体时间另定)
三、 参加对象:县政府各部门及县直、驻县各单位女干部职工
四、 参赛方式:每人领取2张票
五、活动内容和竞赛规则
1、单人踢毽子
比赛规则:参赛选手在指定的区域内,听到裁判哨声后(预备—哨声),用脚踢毽子(普通踢法,花式踢法均可),毽子落地可本人捡起继续比赛,以2分钟结束时踢的总次数排列名次。
2、单人托乒乓球跑
比赛规则:参赛选手在指定的区域内,单手持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球站在起跑线后,听到裁判哨声后(预备—哨声),计时跑25米,如途中球落地,须在落地处把球捡起托球继续比赛(否者判为犯规),用时少者名次列前。
3、2人3足40米跑
比赛规则:参赛选手在指定的区域内, 2人相邻两腿用布带捆在一起(捆在踝关节以上和小腿靠近膝关节部位)站在起跑线后,听到裁判哨声后(预备—哨声),出发跑过终点,如中途布带松开应原地捆好再前进(否者判为犯规),用时少者名次列前。
4、双人跳绳
比赛规则:参赛选手在指定的区域内,听到裁判哨声后(预备—哨声),双人各持绳的一端同时跳绳,跳绳过程中可以停顿,以2分钟结束时的总次数多者名次列前,如果总次数相同,那么则以跳绳失败次数少者为胜。
5、背靠背夹篮球30米跑
比赛规则:参赛选手在指定的区域内, 2人背靠背夹住篮球站在起跑线后,听到裁判哨声后(预备—哨声)出发跑过终点,比赛过程中队员要保持篮球不落地,2人身体不能接触,不能用手、臂触球, 球落地后可在原地拾起保持比赛姿势继续比赛(否者判为犯规),用时少者名次列前。
三八妇女节趣味活动方案15
为了更好地展现城区妇女的风采,以健康向上,充满活力的精神面貌树立城区妇女形象,并培养我们妇女团队合作精神,用健康的身体素质和心理素质投身于工作中,特举办此次趣味运动会
一、活动时间:
20xx年xx月xx日。
二、活动地点:
城区政府大院后院。
三、 参加人员:
区属各单位的妇女、社区妇女。
四、活动项目:
1、拔河(每队10人)。
(1)比赛开始后,绳子两边的运动员同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢。
(2)规则:比赛采取3轮次、积分循环制。每轮次一局胜,每轮次比赛时间最多2分钟,2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束。
2、蹲跳接力(每队8人)
(2)出发时的姿式:运动员应面向跑道,背靠背挽住手臂蹲在起点线。
(2)规则:
①听到发令后,第一组由起点向终点线蹲跳。
②两人都跳过终点线后,再跳回到起点线,然后第二组进行,依次类推。
③比赛途中,两人挽臂不可分开,如分开,则必须挽好后才能继续比赛。
计时与名次:以最后一组返回起点计时。用时少者胜出。
3、穿针引线。
(1)方法:若干人一组站在起跑线后,听到口令快速跑出到中点拿起线穿过五个针孔,快速返回起点以时间多少排定名次。
(2)规则:
①必须用一条线穿过五个针孔,否则成绩无效。
②必须在自己跑道完成,如影响他人成绩无效。
③距离为30米。
五、评分细则:
1、比赛设集体奖:团体取前六名,团体奖以四项积分的多少来定,报名组数加一为最高分。
2、比赛设个人奖:每一项活动取前三名。