【精选】竞赛方案汇总5篇

为了确保事情或工作扎实开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是综合考量事情或问题相关的因素后所制定的书面计划。那么我们该怎么去写方案呢？以下是小编精心整理的竞赛方案5篇，仅供参考，欢迎大家阅读。

竞赛方案 篇1

为庆祝元旦，丰富学生余生活，营造和谐向上、健康明的校园化氛围和艺术教育环境；培养学生健康的审美情趣，推动学生德智体美的全面发展。我校将举办师生书画竞赛活动，现将具体要求通知如下：

学生书画竞赛要求

一、学生作品征集要求

（1）征集范围：全体学生。

（2）内容：健康向上的书法、绘画作品均可。

（）要求：规格尺寸：①国画、书法六尺以内；②素描、色彩、儿童画、卡通动漫画4开或8开。

A参展作品必须出自参赛者之手。

B作品版面必须整洁，美观，无涂抹现象。

参赛者在作品背面右下角用铅笔注明班级、姓名（如无班级、姓名不予评奖）

二、上交要求

形式：按年级上交到音乐美术办公室。

一、二年级分别交给汪静静老师、刘佩瑶老师。

三、四年级分别交给黄雪瑞老师、李旸老师。

五、六年级分别交给尹君、齐国芹老师。

书法作品交给李兴老师

数量：每班作品书法---10幅，绘画---10幅。

时间：12月22日前

三、评奖方式

由专业教师组织评出绘画、书法作品一、二、三等奖。

教师书画比赛要求

1征集范围：全体教师，美术老师至少交一份美术作品。

2内容：

3书法：硬笔书法、毛笔书法。

绘画：素描、色彩、版画、水墨画等。

4尺寸要求：书法（宣纸）不限。绘画8以上。

5书法、绘画内容不限。

6教师书法作品交李新老师，绘画作品交齐国芹老师，学校将根据作品情况相机评出奖项，并将获奖作品进行展览。

竞赛方案 篇2

一、目的

为了贯彻公司安全管理的精神，开展好20__年全员参与的安全活动的要求，结合公司安全生产管理实际情况，特制定本方案。

二、总体要求

以公司总部职业健康和安全政策及20__年安全生产管理目标为统领，深入贯彻、执行公司推行的安全体系文件和公司的各项规章制度，以劳动竞赛方式，广泛宣传公司安全文化，普及安全生产安全知识，提高班组安全管理水平和员工安全意识，推动隐患治理各项措施的落实，减少不安全行为和安全隐患，达到以活动促进工作目的，确保公司安全生产形势持续稳定。

三、活动主题

全员参与，共治隐患，防范事故，确保安全。

四、活动时间

20__年5月—20__年6月

五、工作要求

各部门要以“安全生产劳动竞赛”活动为契机，进一步强化安全生产责任，严格执行安全生产管理制度，增强安全意识，加强安全管理，健全激励和约束机制，把完善各项安全规章制度和措施与落实安全生产责任制有机结全起来。

“安全生产劳动竞赛”活动开展的效果将作为各部门安全生产考核的依据，对行动不积极和开展效果不理想的部门，将通报批评，并且该项年度考核记为零分。

竞赛方案 篇3

第一部分 竞赛规程

一、竞赛项目名称

英语口语（非专业组）。

二、竞赛目的

以赛促教、以赛促学；检测学生英语口语表达的能力与技巧、运用英语解决实际问题的能力以及思辨能力等，进一步激发学生学习英语的积极性，提高高职高专学生运用英语进行职场交际的综合素质，以此引领和推动高职英语课程的改革；搭建高职高专英语教育专家、教师和管理者探索英语教学改革、交流英语教学经验的平台。

三、竞赛方式与环节

（一）竞赛方式

1.竞赛以个人方式进行，参赛选手须为高职高专在校生,性别和年级不限。

2.每支参赛队只设1名指导教师，从事赛前辅导和参赛的组织联络工作。每队限选派参赛选手1名。

3.凡参加过往届“全国高职高专英语口语大赛”总决赛的选手将不具备参赛资格。

4.竞赛顺序由抽签产生，每个参赛选手根据自己的抽签号依次进行竞赛。

（二）竞赛环节

参赛选手将依次进行“职场描述”、“情景交流”以及 “即席辩论”环节。每位选手依次进行，比赛期间每5名选手结束比赛后公布1次成绩，比赛全部结束后按总分报出名次和成绩。

1. 职场描述：参赛选手抽取一幅反映行业/企业业务发展或社会、经济等热点问题的图画、图表、广告等，根据给出的说明，在充分理解图画、图表、广告等内容的基础上对其进行口头描述和观点阐述。陈述时间为3分钟。

2.情景交流：参赛选手抽取一个题目，由一位外籍主试官对参赛选手进行一对一的现场交谈。交流时间为3分钟。交谈内容涉及以下方面：

一般日常交际：迎送、日程安排、住宿安排、宴请、陪同购物、游览、就诊等；

企业介绍：历史、现状等；

产品介绍：类型、性能、规格、市场、销售等；

涉外业务：合作意向、投资意向、签订合同、人员培训、专家待遇、议价、折扣、订货、交货、投诉等。

3.即席辩论：参赛选手前两环节比赛后，根据得分高低，选前10名参赛选手进入即席辩论环节----- 10名参赛选手随机抽签分为5组，每2人1组进行即席辩论。参赛选手根据抽签结果分正、反两方，就某一职业领域或社会热点问题进行现场即兴辩论。首先抽选辩题，然后正方反方针对抽选的命题进行陈述，时间各为2分钟。随后双方按原次序针对对方的观点进行反驳辩论，时间为3分钟。

（三）竞赛成果文件

整个赛程全程的录像及相关文字资料的记录。

四、竞赛规则

指导教师于竞赛前一天报到后领取竞赛指南及相关材料，参赛选手于竞赛当天上午7:45进行抽签。

竞赛时间从当天上午8:30准时开始，比赛的时长依据选手人数而定。第1轮比赛（“职场描述”和“情景交流”两部分）计划分上、下午进行。参赛选手凭参赛证、学生证和身份证三证齐全进入赛场。由竞赛现场侯考室负责组织本批次参赛选手抽签，并要求各参赛选手对抽签结果签字确认。

参赛选手于上午7:45进入候考室抽签，上午8:20一号选手进入备考室抽题准备，上午8:25二号选手进入备考室抽题准备，每名选手有10分钟的准备时间。以此类推，比赛依次进行，期间均有工作人员在旁指引。各选手需听从安排，遵守规定。比赛期间，每个选手每个项目在规定用时剩30秒时，会有短音

提示。用时少于30秒或超过10秒均有相应扣分。

下午14:30比赛继续进行。参赛选手于14:00进入候考室，14:20第一位选手进入备考室抽题准备，下午14:25下一位选手进入备考室抽题准备，每名选手有10分钟的准备时间。以此类推，期间均有工作人员在旁指引。各选手需听从安排，遵守规定。比赛期间，每个选手每个项目在规定用时剩30秒时，会有短音

提示。用时少于30秒或超过10秒均有相应扣分。

第1轮比赛结束后，成绩前10名的参赛选手进入第2轮比赛（即席辩论）。参赛选手在候考室抽签后，每2个人1组依次进行观点陈述和反驳辩论。各选手需听从安排，遵守规定。

竞赛方案 篇4

一、比赛时间：

20xx年9月27—28日

二、比赛地点：

郊北中学新北校区田径场

三、比赛组别：

高一年级组、高二年级组、高三年级组、教工组。

四、比赛项目：

（一）、高一、高二、高三年级组：

1、田径项目：100米、200米、400米、800米（女）、1500米（男）、100米栏（女）、110米栏（男）、4×100米接力、跳高、跳远、立定跳远（女）、三级跳远（男）、铅球、标枪。

2、趣味项目：翻越求生墙（男）、袋鼠赛跑（女）、快快跳起来（男女混合）。

（二）、教工组（年龄分组要求及报名工作由工会负责）：

1、田径项目：100米（青年组）、立定跳远（中年组）、双手头上实心球掷远（老年组）、4×100米男女混合接力（2男2女）。

2、趣味项目：足球绕杆跑（青年、中年男子组）、一分钟对墙垫排球（青年、中年女子组）、罚球线投篮（老年组）、快快跳起来（男女混合）。

五、趣味项目比赛规则：

（一）、翻越求生墙

1、求生墙高3.00米。每队参赛人数为男生12人。听信号后，全体运动员互相帮助，姿势不限翻越求生墙，以最后一名运动员身体躯干越过求生墙内沿垂直平面的`瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。高二（1）（2）班，高二（3）（4）班，高三（1）（2），高三（3）（4）班，以两个班各派6人联合组队参赛，得分两班均分。

2、运动员不能借助任何器械、徒手翻越求生墙；运动员须依次翻越求生墙，不得2人或2人以上同时翻越求生墙。否则按比赛违规，不计取名次。

3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。

（二）、袋鼠赛跑

1、比赛距离为15米×2折返。每队参赛人数为女生12人。所有队员成一路纵队站在起点线后。听信号后，排头将双脚装入布袋，双手抓住袋口边沿，用双脚向前跳进，绕障碍物后返回将布袋交给下一位队员，依次进行比赛，直至第12位运动员身体躯干和布袋均越过终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。

2、比赛期间运动员双手要抓住袋口边沿，途中若出现布袋滑落或掉下，运动员必须在原地重新抓住袋口边沿方可继续比赛，否则按比赛违规，不计取名次；比赛中运动员未绕过障碍物就返回队伍，按比赛违规，不计取名次。

3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。

（三）、快快跳起来

1、每队参赛人数为16人（男、女各8人，其中包括1名老师）。在跑道中间指定位置站成一路纵队并1至16报数（单数为男队员，双数为女队员），两人前后距离0.5米，在距离排头正前方5米处有一条5厘米宽的长白线，白线上放一根2米长的绳子。听哨音比赛开始，1号队员与2号队员快速向前从线上拿起绳子各持绳子一端向排尾跑去，每位队员依次迅速跳起，让绳子从脚下通过。到排尾后，1号队员留下作排尾，2号队员跑回与3号队员持绳跑向排尾。如此依次进行，直至16号队员与1号队员合作跑回排尾后，1号队员手持绳子迅速向前方白线跑进，直至以1号队员身体躯干越过白线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。按规定完成赛程，耗时最短者为胜，计算时间精确到0.01秒。

2、比赛期间二位队员手要各抓住绳子一端，途中若出现绳子脱落，运动员必须在原地重新抓住绳子方可继续比赛，否则按比赛违规，不计取名次；比赛中运动员未依次跳越绳子，按比赛违规，不计取名次；绳子在比赛期间与地面始终保持一定的高度，不得在地面上拖行，否则按比赛违规，不计取名次。

3、比赛分预、决赛进行，预赛在课外活动时间进行，预赛前8名的队伍进入决赛（预赛成绩不带入决赛）。

六、参赛办法：

（一）、田径比赛各班可报领队1人，运动员男、女各10人，每人限报二项，另可兼报接力。趣味项目比赛各班按规则报名参加比赛。

（二）、各单项限报3人，4×100米接力每班限报男、女各一队，趣味项目各项每班限报一队。

七、竞赛办法：

（一）、采用国家田协审定的最新《田径竞赛规则》。

（二）、100米、200米比赛，进行预决赛。100米栏、110米栏、400米及400米以上径赛项目均直接决赛。

（三）、400米及400米以下的径赛项目采用蹲踞式起跑。

（四）、径赛项目的分组、道次，田赛项目的比赛顺序均由大会抽签决定。

（五）、如单项报名人数不足二人，则取消该项目比赛，由大会通知该运动员更改报名，参加其他项目的比赛（改项不换人）。

（六）、径赛提前20分钟点名，跨栏提前25分钟点名,田赛提前30分钟点名, 三次点名不到作弃权论。

八、录取名次及计分方法

（一）、单项比赛名次

1、田径各单项各组均录取前六名，前八名计分，按9、7、6、5、4、3、2、1 计分。接力项目加倍计分，各单项比赛人数不足八人（包括八人）则递减一人录取。

2、集体趣味项目比赛名次：各年级各项取前八名，按20、17、16、15、14、13、12、11计分, 另设参赛奖，凡参加比赛有成绩不犯规加3分。

3、破纪录加分：破校田径最高记录加8分，达到或超过二级运动员标准加5分，破校田径运动会记录加3分。同项目比赛数次达等级运动员标准只加一次最高分，达级同时破记录可累计加分。

（二）、团体名次：各年级组团体总分均取前六名，按各班运动员在各项目比赛名次得分的总和排列，总分多者名次列前，如总分相等，则以第一名多者名次列前，余类推。

九、比赛奖励：运动会开幕式时进行入场式评比：比赛期间团委将对各班级以迎接江苏省第十七届运动会为主题的黑板报进行评比。学校对各项比赛和评比项目取得优胜的班级颁发奖状；各年级组田径单项前六名个人颁发奖品、团体总分前六名班级颁发锦旗。设“体育道德风尚奖”（办法另定）。

十、其他：

（一）、组织学生参加体育竞赛，应以育人为宗旨，特别要防止冒名顶替现象的发生，一经发现取消该班该项比赛成绩，扣团体总分10分并通报批评。各班主任要严格把关，对大会负责。

（二）、运动员钉鞋自备，必须符合塑胶跑道9毫米钉的要求。

十一、报名：

报名表在校园网上下载。严格按照要求填写，经领队（班主任）审核后于9月14日下午5时前将报名表电子稿送交体育组何桉老师。逾期作弃权处理。一经报名不得更改。

十二、未尽事宜，另行通知。

十三、本规程最终解释权属学生发展处、体育教研组。

郊北中学学生发展处、体育教研组

竞赛方案 篇5

为了深入推进“三县三城联创”和“清洁家园、和谐乡村（社区）”工作，按照县“三县三城联创”活动领导小组办公室《关于开展创建“洁美机关”活动的通知》文件要求，经研究决定，在街道范围内开展“洁美机关”竞赛活动，特制定如下实施方案：

一、活动目的

以保持清洁干净、创优工作环境为目标，以突出环境卫生整治工作为重点，引导广大干部职工，从我做起，从现在做起，从“垃圾不落地”的习惯养成和提高自身文明素质做起，美化净化绿化办公环境，增强职工劳动保护与健康意识，以实际行动投身“三县三城联创”和“清洁家园、和谐乡村（社区）”活动。

二、活动对象

机关各科室；各社区、村；各驻坎部门站所、中小学校、企业（“三龙”企业、规上企业等）。

三、活动标准

（一）办公室内。办公桌面整洁，物品摆放有序；资料柜内书籍、资料、物品摆放整齐；室内地面、窗台面等洁净无灰尘，无积水，不堆放杂物、垃圾；门、窗洁净无灰尘，室内物品无积

尘，无卫生死角。

（二）办公楼内。办公楼内地面洁净、有绿色植物、墙角无蛛网；楼道窗户玻璃干净明亮；痰盂、纸篓干净、勤倒，摆放有序；楼道、会议室有明显禁烟标志，办公指示标识明显无误；厕所有专人保洁定期消杀，卫生设施齐全，便池洁具无积垢，地面无积水，无蝇蛆，无异味。

（三）办公大院。院内容貌整体清洁；路面和花坛内无纸屑、杂草、痰渍；无杂物堆放；无乱停放车辆；墙面无乱贴乱挂；楼房的房檐挑台环境清治,无卫生死角；有条件的单位做好绿化、美化、亮化。

（四）职工食堂。卫生管理制度健全，餐具消毒保洁到位；从业人员卫生良好，工作衣帽整洁，持有健康证；配备“三防”设施，无卫生死角，确保食堂内无蝇、无鼠、无蟑螂。

（五）房前屋后。落实“门前三包”；与业主签订卫生保洁责任书，明确保洁责任；无垃圾死角；无空调外机落地；无涂乱写，乱张贴。

（六）车辆。司乘人员文明驾乘，停放有序，无乱抛乱丢垃圾现象。

四、活动步骤

（一）动员部署（3月底前）。各单位要根据实际，制定相应方案。要围绕“洁美机关”竞赛活动目标任务，抓好宣传发动，利用会议、公告宣传栏等形式，进行多方位的宣传和引导，为活动营造良好的舆论氛围。

（二）集中整治（4月1日至4月30日）。要对照“洁美机关”竞赛活动要求开展自查，发动干部职工人员集中开展环境卫生综合整治活动，彻底清理卫生死角和管理盲区，加强卫生基本设施建设，美化整洁办公环境。

（三）常态管理（5月1日开始）。要建立完善环境卫生长效管理机制，划定责任包干清洁区块，组织开展周末大清扫。加强日常性检查和督促整改，严格奖惩措施，确保活动落到实处。

五、活动要求

（一）强化领导，全面部署。为确保“洁美机关”竞赛活动有序推进，成立以街道党工委副书记林可清任组长的领导小组（附件1），切实加强活动的组织领导和统一部署。下设办公室，由街道总工会具体负责活动的组织实施、协调和督查工作。

（二）强化监督，保障落实。坚持以评促建，每次检查将按照“优、良、差”三个等次进行通报，实行“月检查通报”制度，考评结果及时进行公布。对工作开展好的，给予表彰奖励。对推诿不动，不能按时完成任务的，予以通报批评。

（三）强化教育，延伸习惯。从提高整体素质、改变生活习惯、树立环保意识入手，教育引导广大干部职工养成良好的环境卫生习惯，并自觉延伸到日常生活各个领域之中。