普通话发音技巧与方法

普通话的发音方面教你几个小技巧，练习的同时，注意掌握正确的发音方式的姿势，口型，以及肢体方面的协调，如下：

口腔调动

1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门（声带），象金鱼吐泡一样轻轻地发声。或者低低的哼唱，体会胸腔的震动；

2、降低喉头的位置：（同上）；喉部放松、放松、再放松

3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿（槽牙），给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”，感觉感觉自己声音的变化；

4、提颧肌：微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。

5、挺软腭：打一个哈欠，顺便长啸一声（注意周围有没有人哦！）。

以上技巧其实就是打开口腔的几大要点，以后在大声说话的时候，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。但是，切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而把你说话的内容给忘了，这就本末倒置了。

再说气息的'问题。

发音靠震动，震动靠气息，所以要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入、持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做一些深吸缓呼的练习，最好在练习说话的时候先站起来，容易寻找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。

运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用嘴唇把气拢住。这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。 最后，顺便说说声音的线路问题。 我们的发音，有一个不易察觉的线路，比如打呼哨，声音很响亮，道理就在于气息畅通，声音集中，通行无阻。说话也是这样，要尽量让自己的气息贯通，让声音尽量沿着口腔内部的中纵线穿透而出。这样才能使声音集中音）zh、ch、sh这两类声母的发音部位一前一后，完全对立，很多人会把舌尖后音读成舌尖前音。

若想改变这种情况，首先要熟练掌握这两类声母的发音特点及规律，其次要能准确区分含有两类声母的不同的字词。

具体的区分方法是：

利用普通话声韵配合关系来区分。普通话声韵配合规律显示：

（1）以ua uai uang 作韵母的字，声母是zh ch sh，如“抓、耍、拽、庄、床、双”等；

（2）以en作韵母的字，除了“怎、参（差）、岑、森”几个字外，以eng作韵母的字，除了“层、曾”和以“曾”做声旁的少数字外，其余字的声母都是舌尖后音。

（3）以ou作韵母的字，除了“凑”等少数字外，其余的声母是ch；

（4）以uen作韵母的字中，只有“顺、吮、舜、瞬”四个字的声母是sh，其余字声母是s；

（5）以ong作韵母的字中，声母只有s，没有sh。

当然，万事开头难，不管你是刚接触的人，还是已经了解很多都希望你们正确的对待普通话的发音，做的不好没关系，多多练习几遍，千万不要灰心，只要你用心了，就一定会成功。相信自己加油！

字音练习

ang（肮）

嘴自然张开，舌位先处于低元音a位，发音时，舌根向后上方抬起与软腭接触，阻塞气流使之从鼻腔通过，发出后鼻尾复合音ang。

例字：肮 昂 盎 帮 绑 棒 乓 旁 耪 胖 盲 莽

例词：帮忙 常常 厂房 厂商 仓房 仓仓 苍茫

iang（央）

嘴微张，唇略展。舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起在前高元音i处。发音时，舌向后移动，经过后低元音a位，最后舌根与软腭接触，阻塞气流使i从鼻腔通过，发出后鼻尾复合音iang。

例字：襁 央 杨 氧 样 娘 酿 良 两 辆 羌 锵

例词：江洋 将养 将相 强梁 强项 踉跄 相向

uang（汪）

双唇撮住，舌位从后高元音u向低元音a方向落下，紧接着舌根抬起与软腭接触，阻塞气流使之从鼻腔通过。双唇同时张开，发出后鼻尾韵母uang。

例字：汪 王网忘 光 广 逛 筐 狂 夼 旷

例词：狂妄 状况 矿床 框框 惶惶 装潢 双簧

eng

口自然张开，发音时，舌面自然放在央元音e位。然后舌根抬起，向后运动与软腭接触塞气流使之从鼻腔通过，发出后鼻尾韵母eng。

例字：嘣 崩 绷 泵 烹 鹏 捧 碰 蠓 蒙 猛 孟

例词：成风 承蒙 乘风 乘胜 逞能 灯绳 登程

ueng（翁）

双唇撮住，舌位由后高元音u向央元音e方向落下，紧接着舌根抬起与软腭接触，使声音归至ng处。双唇由撮状自然放开，发出后鼻尾韵母ueng~

例字：翁 瓮 蓊 嗡 蕹

例词：嗡嗡 瓮城 瓮声 蓊郁 瓮中 老翁

ing（英）

双唇微展，舌尖先抵在下齿背后，舌面前部挺起在前高元音i处。发音时，舌头后缩，舌根向后高方向抬起与软腭接触，使声音归至nS处，发出后鼻尾韵母ing。

例字：英 迎 影 映 兵 丙 病 乒 凭

例词：冰凌 冰晶 冰清 兵丁 兵营 丙丁 秉性

ong

圆唇，舌头后缩，舌位比后半高元音。略高，近于u。发音时舌根再向后抬起与软腭接触，使声音归ng处，发出后鼻尾韵母ong。

例字：冬 董 冻 通 同 筒 痛 农 脓 弄

例词：苁蓉 葱茏 从动 从戎 从容 从中

iong（拥）

此韵母的韵头虽是展唇元音i，但是由于它受韵腹圆唇元音的影响，展唇幅度不大，甚至就是ü，动作较小。舌尖抵在下齿背后，舌面前部挺起在前高元音i处。发音时，舌头后缩，舌面后部抬高，紧接着舌根继续抬起与软腭接触，使声音归到ng处，发出后鼻尾韵母iong。

例字：拥 颐 泳 用 迥 琼 凶 雄

例词：炯炯 穷凶 汹汹 汹涌 雄雄 壅容